gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Müller Milchreis Schwarzwälderkirsch je 100 g

Produzent: Molkerei Müller

g

Näahrwerte je 100 g Müller Milchreis Schwarzwälderkirsch

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
119,0 20,3 NA 2,8 NA 3,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Müller Milchreis Schwarzwälderkirsch

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,4% 7,4% 4,2% 4,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,8% 5,9% 3,4% 3,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Müller Milchreis SchwarzwälderkirschMolkerei Müller : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Müller Milchreis SchwarzwälderkirschMolkerei Müller : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müller Milchreis Schwarzwälderkirsch

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 501 Kj
119 kcal
KH: 20,3 g 81,2 Kcal 68,2%
Fett 2,8 g 25,2 Kcal 21,2%
Eiweiss 3,1 g 12,4 Kcal 10,4%
Punkte2,3
Brot­ein­heiten 1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Müller Milchreis SchwarzwälderkirschMolkerei Müller Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Müller Milchreis SchwarzwälderkirschMolkerei Müller : Verteilung der Brennwerte


Müller Milchreis Schwarzwälderkirsch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Molkerei Müller
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner