Nährwerte und Kalorien (kcal) Nugatkrapfen je 100 g
Produzent: Ströck Bäckerei
Näahrwerte je 100 g Nugatkrapfen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
313,0
|
37,0
|
NA
|
14,8
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nugatkrapfen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,2%
|
13,5%
|
22,1%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,5%
|
10,8%
|
17,8%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nugatkrapfen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.309 Kj |
|
| |
|
313 kcal |
|
| KH: |
37,0 g |
148,0 Kcal |
47,3% |
| Fett |
14,8 g |
133,2 Kcal |
42,6% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
9,5% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nugatkrapfen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ströck Bäckerei
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
