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Nährwerte und Kalorien (kcal) Parmalata full cream milk je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Parmalata full cream milk

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
61,0 5,0 NA 3,4 NA 3,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Parmalata full cream milk

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,8% 1,8% 5,1% 4,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,4% 1,5% 4,1% 3,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Parmalata full cream milk  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Parmalata full cream milk  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Parmalata full cream milk

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 254 Kj
61 kcal
KH: 5,0 g 20,0 Kcal 32,8%
Fett 3,4 g 30,6 Kcal 50,2%
Eiweiss 3,4 g 13,6 Kcal 22,3%
Punkte1,4
Brot­ein­heiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Parmalata full cream milk  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Parmalata full cream milk  : Verteilung der Brennwerte


Parmalata full cream milk ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
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