Nährwerte und Kalorien (kcal) Putenschnitzel paniert&gebraten, Tillmann je 100 g
Produzent: Tillman´s Fleisch & Convenience GmbH
Näahrwerte je 100 g Putenschnitzel paniert&gebraten, Tillmann
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
223,0
|
14,2
|
NA
|
10,0
|
NA
|
18,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Putenschnitzel paniert&gebraten, Tillmann
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,1%
|
5,2%
|
14,9%
|
24,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,9%
|
4,1%
|
12,0%
|
19,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Putenschnitzel paniert&gebraten, Tillmann
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
934 Kj |
|
| |
|
223 kcal |
|
| KH: |
14,2 g |
56,8 Kcal |
25,5% |
| Fett |
10,0 g |
90,0 Kcal |
40,4% |
| Eiweiss |
18,4 g |
73,6 Kcal |
33,0% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Putenschnitzel paniert&gebraten, Tillmann ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Tillman´s Fleisch & Convenience GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel
