Nährwerte und Kalorien (kcal) Salatkrönung Italienische Art je 100 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 g Salatkrönung Italienische Art
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
262,0
|
40,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Salatkrönung Italienische Art
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,9%
|
14,5%
|
3,0%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,5%
|
11,6%
|
2,4%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salatkrönung Italienische Art
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.115 Kj |
|
| |
|
262 kcal |
|
| KH: |
40,0 g |
160,0 Kcal |
61,1% |
| Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
6,9% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
15,3% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salatkrönung Italienische Art ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
