Nährwerte und Kalorien (kcal) Schlemmer-Pfanne Toscana 400 g je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g Schlemmer-Pfanne Toscana 400 g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
79,0
|
1,8
|
NA
|
5,2
|
NA
|
6,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schlemmer-Pfanne Toscana 400 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,6%
|
0,7%
|
7,8%
|
8,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,2%
|
0,5%
|
6,3%
|
6,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schlemmer-Pfanne Toscana 400 g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
331 Kj |
|
| |
|
79 kcal |
|
| KH: |
1,8 g |
7,2 Kcal |
9,1% |
| Fett |
5,2 g |
46,8 Kcal |
59,2% |
| Eiweiss |
6,3 g |
25,2 Kcal |
31,9% |
| Punkte | 1,9 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schlemmer-Pfanne Toscana 400 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
