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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
323,0 25,3 NA 22,6 NA 5,1 0,5

Bedarfsdeckung je 100 g Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,7% 9,2% 33,7% 6,8%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,9% 7,3% 27,2% 5,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.353 Kj
323 kcal
KH: 25,3 g 101,1 Kcal 31,3%
Fett 22,6 g 203,3 Kcal 62,9%
Eiweiss 5,1 g 20,5 Kcal 6,4%
Punkte7,9
Brot­ein­heiten 2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse  : Verteilung der Brennwerte


Schokoladen-Sahne-Torte aus Biskuitmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten