Nährwerte und Kalorien (kcal) Steinofen Ciabattini zum Aufbacken von Penny je 1 Stück
Produzent: Aldente
Näahrwerte je 1 Stück Steinofen Ciabattini zum Aufbacken von Penny
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
103,0
|
20,0
|
NA
|
0,8
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Steinofen Ciabattini zum Aufbacken von Penny
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,7%
|
7,3%
|
1,2%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,1%
|
5,8%
|
1,0%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Steinofen Ciabattini zum Aufbacken von Penny
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
419 Kj |
|
| |
|
103 kcal |
|
| KH: |
20,0 g |
80,0 Kcal |
77,7% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
7,0% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
12,4% |
| Punkte | 1,8 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Steinofen Ciabattini zum Aufbacken von Penny ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldente
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
