Nährwerte und Kalorien (kcal) Thai Curry Paste Grün von Vitasia je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Thai Curry Paste Grün von Vitasia
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
306,0
|
14,4
|
NA
|
24,8
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Thai Curry Paste Grün von Vitasia
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,9%
|
5,2%
|
37,0%
|
4,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,2%
|
4,2%
|
29,9%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Thai Curry Paste Grün von Vitasia
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.266 Kj |
|
| |
|
306 kcal |
|
| KH: |
14,4 g |
57,6 Kcal |
18,8% |
| Fett |
24,8 g |
223,2 Kcal |
72,9% |
| Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
4,1% |
| Punkte | 7,9 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Thai Curry Paste Grün von Vitasia ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gewürze
