Nährwerte und Kalorien (kcal) Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch" je 100 g
Produzent: Saupiquet
Näahrwerte je 100 g Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch"
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
275,0
|
1,3
|
NA
|
21,8
|
NA
|
18,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch"
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
12,5%
|
0,5%
|
32,5%
|
24,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
11,0%
|
0,4%
|
26,3%
|
19,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch"
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.152 Kj |
|
|
|
275 kcal |
|
KH: |
1,3 g |
5,2 Kcal |
1,9% |
Fett |
21,8 g |
196,2 Kcal |
71,3% |
Eiweiss |
18,5 g |
74,0 Kcal |
26,9% |
Punkte | 7,0 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Thunfisch Brotaufstrich "Pâté Knoblauch" ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saupiquet
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fischerzeugnisse