Nährwerte und Kalorien (kcal) Toskana-Sticks, Soto je 100 g
Produzent: Soto vegetarische Spezialitäten
Näahrwerte je 100 g Toskana-Sticks, Soto
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
285,0
|
28,0
|
NA
|
15,6
|
NA
|
8,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Toskana-Sticks, Soto
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,0%
|
10,2%
|
23,3%
|
10,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,4%
|
8,1%
|
18,8%
|
8,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Toskana-Sticks, Soto
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.193 Kj |
|
| |
|
285 kcal |
|
| KH: |
28,0 g |
112,0 Kcal |
39,3% |
| Fett |
15,6 g |
140,4 Kcal |
49,3% |
| Eiweiss |
8,2 g |
32,8 Kcal |
11,5% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Toskana-Sticks, Soto ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soto vegetarische Spezialitäten
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Fertiggerichte
