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Nährwerte und Kalorien (kcal) Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-Sprossen je 100 g

Produzent: Bäckerei Schäfer GmbH & Co.KG

g

Näahrwerte je 100 g Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-Sprossen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
310,0 36,2 NA 12,5 NA 12,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-Sprossen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,1% 13,2% 18,7% 17,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,4% 10,5% 15,1% 13,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-SprossenBäckerei Schäfer GmbH & Co.KG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-SprossenBäckerei Schäfer GmbH & Co.KG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-Sprossen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.302 Kj
310 kcal
KH: 36,2 g 144,8 Kcal 46,7%
Fett 12,5 g 112,5 Kcal 36,3%
Eiweiss 12,9 g 51,6 Kcal 16,6%
Punkte6,6
Brot­ein­heiten 3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-SprossenBäckerei Schäfer GmbH & Co.KG Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-SprossenBäckerei Schäfer GmbH & Co.KG : Verteilung der Brennwerte


Vital-Brötchen, Weizenmisch mit Kürbis und Bio-Sprossen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bäckerei Schäfer GmbH & Co.KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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