Nährwerte und Kalorien (kcal) Vitalis 7 Korn-Müsli je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Vitalis 7 Korn-Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
416,0
|
50,6
|
NA
|
15,6
|
NA
|
13,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vitalis 7 Korn-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,9%
|
18,4%
|
23,3%
|
17,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,6%
|
14,7%
|
18,8%
|
14,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vitalis 7 Korn-Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.744 Kj |
|
| |
|
416 kcal |
|
| KH: |
50,6 g |
202,4 Kcal |
48,7% |
| Fett |
15,6 g |
140,4 Kcal |
33,8% |
| Eiweiss |
13,2 g |
52,8 Kcal |
12,7% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vitalis 7 Korn-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
