Nährwerte und Kalorien (kcal) Zwiebelwurst (Kochwurst) je 100 g
Produzent: Wiltmann GmbH & Co. KG.
Näahrwerte je 100 g Zwiebelwurst (Kochwurst)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
322,0
|
2,0
|
NA
|
30,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zwiebelwurst (Kochwurst)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,6%
|
0,7%
|
44,8%
|
14,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,9%
|
0,6%
|
36,1%
|
11,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zwiebelwurst (Kochwurst)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.348 Kj |
|
| |
|
322 kcal |
|
| KH: |
2,0 g |
8,0 Kcal |
2,5% |
| Fett |
30,0 g |
270,0 Kcal |
83,9% |
| Eiweiss |
11,0 g |
44,0 Kcal |
13,7% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zwiebelwurst (Kochwurst) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wiltmann GmbH & Co. KG.
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwarenerzeugnisse
