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blattgemuese Nährwerte und Kalorien (kcal)

100 g
Kcal: 5
KH: 0,7
Fett: 0,1
EW: 0,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 6
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100 g
Kcal: 6
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100 g
Kcal: 6
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100 g
Kcal: 7
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100 g
Kcal: 6
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
Kcal: 53
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100 g
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100 g
Kcal: 22
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
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100 g
Kcal: 49
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100 g
Kcal: 49
KH: 4,8
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100 g
Kcal: 51
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100 g
Kcal: 55
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100 g
Kcal: 26
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100 g
Kcal: 34
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100 g
Kcal: 38
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100 g
Kcal: 38
KH: 1,8
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100 g
Kcal: 39
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100 g
Kcal: 262
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100 g
Kcal: 268
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100 g
Kcal: 203
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100 g
Kcal: 268
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100 g
Kcal: 244
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100 g
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100 g
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100 g
Kcal: 296
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100 g
Kcal: 213
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100 g
Kcal: 302
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100 g
Kcal: 271
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Kcal: 277
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100 g
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100 g
Kcal: 247
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100 g
Kcal: 284
KH: 12,8
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Punkte:6
100 g
Kcal: 291
KH: 13,1
Fett: 10,8
EW: 32,5
Punkte:6
Übergeordnete Kategorie: Gemüse
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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