Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Clubs » Schlank ins neue Jahr  () 1 Bewertung
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547044 ist eine Antwort auf Beitrag #547040] Fr, 13 Dezember 2013 18:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Miamina ist gerade offline  Miamina
Beiträge: 23
Registriert: Oktober 2013
Ort: Bodensee
Junior Member
Na also liebes Schnuckilein, das ist doch schon wieder ein guter Anfang und dafür, dass Du durchs Krankenhaus auch nicht viel Bewegung hattest, ist es super !

Mein Gewicht von heute: 101,2 kg

Jetzt geht es mit dem Abnehmen schon nicht mehr so schnell wie am Anfang, jetzt kommt die große Durststrecke, die meistens ein Motivationskiller ist.

Dann kommt auch noch die Weihnachtsfeier vom Geschäft, etc. oje oje

Herzliche Grüße an alle, eine schöne Adventszeit wünsch ich Euch !
Eure Miamina


Herzlichst Miamina

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/127362/.png
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547053 ist eine Antwort auf Beitrag #547044] Sa, 14 Dezember 2013 11:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Leichte Abnahme, aber immerhin nix drauf.

80,8kg


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547054 ist eine Antwort auf Beitrag #547053] Sa, 14 Dezember 2013 16:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
87,4 kg...-1,4 kg allerdings nur durch krankheit,jetzt heißt es eisern sein

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547071 ist eine Antwort auf Beitrag #547054] Mo, 16 Dezember 2013 07:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Viki89 ist gerade offline  Viki89
Beiträge: 462
Registriert: Mai 2013
Ort: Wien
Senior Member
Hatte ganz vergessen zu posten: Bei mir waren es fast unverändert 62,30 kg

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547075 ist eine Antwort auf Beitrag #547071] Mo, 16 Dezember 2013 09:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
*gähn*
Guten Morgen!!

73,7kg


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547101 ist eine Antwort auf Beitrag #547075] Di, 17 Dezember 2013 14:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Sorry...war lang nicht da...
Gewicht 29.11.: 66,6kg Rolling Eyes *Schock*
Gewicht 6.12.: 60,6kg Shocked
Gewicht 13.12.: 64,0 Crying or Very Sad


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547103 ist eine Antwort auf Beitrag #547101] Di, 17 Dezember 2013 16:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
hui iris dein gewicht springt aber hin und her Shocked

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547108 ist eine Antwort auf Beitrag #547103] Di, 17 Dezember 2013 20:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
hier kommt die tabelle Wink
-11,2kg es geht doch langsam wieder voran Wink
weiter so leute Wink

endspurt kurz vor weihnachten u dann heißt es halten über weihnachten Very Happy Wink

index.php/fa/29997/0/



Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547145 ist eine Antwort auf Beitrag #547108] Fr, 20 Dezember 2013 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
82,4
Teilweise bedingt durch meine Naschattacken, teilweise durch Wassereinlagerungen durch meine
Tabletten. Ich merk jeden Morgen die Spannung in den Händen und Füßen. Ätzend. Aber bis zum 13.01.2013 muss ich die erstmal noch nehmen, dann hab ich Gespräch beim Doc.


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547157 ist eine Antwort auf Beitrag #547145] Sa, 21 Dezember 2013 08:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Guten morgen ihr lieben!
Bei mir waren es heut morgen auf der waage 87,4 kg also +/- 0 und das ist voll ok Smile

Heute gehts mit meinem liebsten auf den weihnachtsmarkt u ein paar weihnachtsgeschenke kaufen Smile
und abend dann zu seiner weihnachtsfeier u gestern waren wir im kino ach das we wird sooo schön Smile

wünsch euch was Wink


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547160 ist eine Antwort auf Beitrag #547157] Sa, 21 Dezember 2013 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
So, letzter "Strip" vor Weihnachten .... ich habe gerade die Hüllen fallen lassen, bin meiner Freundin auf's Dach gestiegen und muss zu meiner Schande offenbaren

83,9 kg


Dem Motto auch dieses Club's bin ich wieder mal in keiner Weise gerecht geworden.

Als Entschuldigung habe ich eigentlich nur eine übermäßige Arbeitsbelastung vorzuweisen ... aber wer hat das in der heutigen Zeit nicht .... beruflicher Stress ist doch allerorten .... deshalb kann ich das nicht so 100%ig gelten lassen und ziehe das Fazit (was keine Selbstanklage sein soll, nur eine klare Feststellung):

Ich bin eben ein Stressfresser und habe große Defizite in Disziplin/Konsequenz.



Aber ....Aufgeben gilt nicht ... da es nun mal mit "Schlank ins neue Jahr" nichts wurde, brauch' ich einen neuen Club mit motivierendem Intro, der mich in meinen Bestrebungen begleitet ....

Vielleicht wirken die Weihnachtsfeiertage ja auch in dieser Hinsicht inspirierend und bringen eine paar gute Vorschläge, wie wir den neuen Club benennen können.

In diesem Sinne, ich wünsche Euch gesegnete, frohe Weihnachten !

MAYA Smile

... die sich jetzt mal der Weihnachtspost (per Mail und konventionell mit Papierkarten für die ältere Generation) widmet. Very Happy
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547192 ist eine Antwort auf Beitrag #547160] Di, 24 Dezember 2013 11:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Ich wünsche euch allen und euren lieben ein wunderschönes Weihnachtsfest!

Liebe grüße sandra


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547193 ist eine Antwort auf Beitrag #547192] Di, 24 Dezember 2013 12:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Huhu ihr lieben!
So hier kommt erstmal noch unsere Tabelle...

ICH WÜNSCHE EUCH ALLEN EIN SCHÖNES WEIHNACHTSFEST


index.php/fa/30000/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547217 ist eine Antwort auf Beitrag #547193] Fr, 27 Dezember 2013 08:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Guten morgen ihr lieben!
hoffe ihr hattet ein schönes Weihnachtsfest! Smile

Mein aktuelles gewicht : Embarassed 102 kg Embarassed

keine bewegung das viele unkontrollierte essen Rolling Eyes Embarassed

ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547222 ist eine Antwort auf Beitrag #547217] Fr, 27 Dezember 2013 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
Member
Hallo Ihr Lieben,

lange, lange seid ihr ohne eine Nachricht von mir. Aber: hier bin ich wieder. Was soll ich sagen? Ich war vergraben unter einem Berg von persönlichen Problemen, viel Arbeit und mächtig viel Huddel mit meiner 16-jährigen Tochter. Dazwischen habe ich aufgehört zu rauchen (immerhin schon fünf geschaffte Wochen! ohne nennenswert zuzunehmen). Aber leider habe ich auch daurch vielleicht mein Zwischenziel bei euch nicht erreicht. Seit gestern funktioniert die Waage nicht mehr und vielleicht ist das ja ein Zeichen, dass ich heute noch nicht wissen will mit wie viel es wieder losgeht! Heute Nachmittag besorge ich neue Batterien und morgen nenne ich euch mein Ausgangsgewicht.

Denn das ist die gute Nachricht: Ich starte wieder durch. Minamina hat mich ja schon überholt aber mit ihr zusammen möchte ich in diesem Frühjahr die Hundertgrenze knacken. Wie ich lesen konnte, hat sie auch einen kleinen Hänger. Vielleicht hilft es aber, dass ich auch wieder am Start bin. Gemeinsam ist es doch leichter.

Also bis morgen! Freue mich wieder regelmäßig bei euch zu sein!



Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee



Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg

1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12

Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg

1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547227 ist eine Antwort auf Beitrag #547222] Sa, 28 Dezember 2013 09:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
Member
Hallo zusammen,
also, die Waage geht wieder und das Ergebnis war gar nicht so fürchterlich, wie erwartet. Wiege genau 104,8 kg. Damit starte ich also wieder los und freue mich, wieder den Anfang des Fadens aufgenommen zu haben. Das wäre also mein Gewicht von diesem Wochenende!


Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee



Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg

1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12

Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg

1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547228 ist eine Antwort auf Beitrag #547227] Sa, 28 Dezember 2013 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Hallo ihr lieben!
Hoffe ihr habt die Weihnachtstage gut überstanden?!
Mein Nachweihnachtsgewicht liegt nun bei 89,1 Kg
macht ein plus von 1,7 Kg Confused naja war nicht anders zu erwarten,reiße mich
aber seit gestern schon wieder mit dem essen zusammen und für Neujahr hab ich mir
schon einen guten Plan zurecht gelegt Wink mehr dazu gibt es dann später in meinem
Tagebuch Wink Wünsche euch noch n schönen Tag


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547231 ist eine Antwort auf Beitrag #547228] Sa, 28 Dezember 2013 17:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Hallo ihr Lieben,

ich hab mich gestern tatsächlich auf die Waage getraut, hätt ich´s besser nicht getan
83,1kg

Ja, da strafen mich die letzten Wochen und Weihnachten.

Aber ich hab nen Plan, ab dem 09.01.2014 startet WW auch mit nem 14-tägigen Einsteiger-Plan, da mach ich dann mal mit und hoffe, dass ich die Weihnachtspfunde damit relativ schnell wieder los werde.

Das nächste Gewicht gibt´s von mir dann frühestens am 04.01.2014, da ich übermorgen weg fahre und erst am 03.01 abends wieder zu Hause bin.

Ich wünsche euch nen guten Rutsch ins Jahr 2014


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547235 ist eine Antwort auf Beitrag #547231] Sa, 28 Dezember 2013 17:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Mach dir nix drauß nicky ich glaub mit den weihnachtspfunden hat grad so gut wie jeder zu kämpfen.
Mach dir jetzt ein paar schöne tage und starte dann am 9.1 wieder voll durch mit WW ich habe mir auch schon einen plan für nächstes jahr ausgedacht Wink

Dir auch nen guten rutsch Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547240 ist eine Antwort auf Beitrag #547235] So, 29 Dezember 2013 00:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
74,5kg

Blödes Weihnachten Sad


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547241 ist eine Antwort auf Beitrag #547240] So, 29 Dezember 2013 09:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Viki89 ist gerade offline  Viki89
Beiträge: 462
Registriert: Mai 2013
Ort: Wien
Senior Member
Habe mich heute wieder auf die Waage getraut. 63,3 Sad

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547243 ist eine Antwort auf Beitrag #547241] So, 29 Dezember 2013 14:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lucy_80 ist gerade offline  Lucy_80
Beiträge: 71
Registriert: Dezember 2013
Ort: Wien
Member

Wird schon wieder....nicht aufgeben Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/127804/.png

Start 18.12.2013: Bauchumfang 100
07.01.2014: Bauchumfang 95
22.1.2014: Bauchumfang 91
9.2.2014: Bauchumfang 90
9.3.2014: Bauchumfang 88
Nächste Messung: 9.4.2014

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547260 ist eine Antwort auf Beitrag #547243] Di, 31 Dezember 2013 10:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Hey ihr lieben!
Wollt noch eben zum Jahresende unsere Tabelle posten Wink
Leider ist unsere Gesamtabnahme nach den Weihnachtsfeiertagen ganz schön geschrumpft Sad
Aber gott sei dank beginnt ja ab morgen wieder ein neues Jahr mit neuen Vorsätzen also denk ich mal das wir es gemeinsam schaffen werden unsere Gesamtabnahme wieder nach oben zu treiben Wink

Wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr Smile


index.php/fa/30003/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

[Aktualisiert am: Di, 31 Dezember 2013 16:45]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547261 ist eine Antwort auf Beitrag #547260] Di, 31 Dezember 2013 12:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
Hallo zusammen,

letzter gewichtiger Auftritt dieses Jahr .... und hier die nackten Tatsachen

83,2 kg


Kommt alle gut ins neue Jahr, für das ich uns vor allem Gesundheit und viel Lebensfreude wünsche!

@Krümel: Dir möchte ich an dieser Stelle noch einmal ganz herzlich für Dein Engagement in Sachen
Clubbetreuung danken sowie auch für Deine stets aufmunternden Zeilen, wenn's bei dem Ein oder Anderen mal motivationsmäßig "Land unter" ist. Thumbs Up

Liebe Grüße

MAYA Smile

[Aktualisiert am: Di, 31 Dezember 2013 12:10]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547262 ist eine Antwort auf Beitrag #547261] Di, 31 Dezember 2013 16:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Oh wie lieb von dir Maya danke für dieses Kompliment und ich mache das sehr gern
und danke natürlich auch allen die immer für mich da sind.
Bleibt alle wie ihr seit Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547270 ist eine Antwort auf Beitrag #547262] Mi, 01 Januar 2014 13:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Happy New Year Surprised Surprised Surprised
Auf ein neues und hoffentlich erfolgreiches Jahr Wink


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547274 ist eine Antwort auf Beitrag #547270] Mi, 01 Januar 2014 15:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Prosit neujahr meine lieben!!! Surprised hoff es geht euch allen gut!!

Ich hab gerade fotos von mir von gestern abend gesehen Rolling Eyes Evil or Very Mad Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked
ich mein...ich wusste das ich zugenommen habe..aber ich schau schrecklich aus!
ich bin heut noch nicht auf der waage gestanden!morgen dann..aber ich bin heut schon brav gewesen vom essen her...da muss wieder normalität und routine rein!!

Ich würd ja so gern sporteln...am liebsten raus an die luft und walken gehen! Aber ich kann noch nicht..ich vermute das wird auch nich einige wochen dauern...ich spiel mit dem gedanken mich am boden zu schmeissen und crunches/sit ups zu machen...wie ich dann aber wieder rauf komm!??keine ahnung.

es wird aber definitiv auf die ernährung geschaut..nix genascht und zucker wird mit kandisin getauscht!!

Jawohl..jetzt gehts los!! Twisted Evil

wünsch euch noch einen schönen tag!!

Liebe grüße sandra


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547276 ist eine Antwort auf Beitrag #547274] Mi, 01 Januar 2014 15:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
sagt mal hat schon mal wer mit waight watchers gearbeitet???

wie ist das so mit den punkten zählen und so??hat vielleicht wer erfahrungsberichte für mich Smile

lg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547277 ist eine Antwort auf Beitrag #547276] Mi, 01 Januar 2014 15:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
Member
Hallöli alle zusammen,

ich wünsche uns allen ein supertolles 2014 und freue mich dass es nun wieder weiter geht. Nutze auch den Motivationsschwung mit den Vorsätzen für das neue Jahr und will mich ganz kontrolliert ernähren, was nicht heißt, dass es auch mal Ausnahmen geben soll. Aber vor allem muss wieder viel Bewegung in mein Leben. Deshalb habe ich mein Abo beim Fitness nicht gekündigt, obwohl ich wieder wochenlang nicht war.
Ab morgen gehe ich aber wieder.

Also euch allen auch dankeschön für die tolle Motivationsbeleitung!



Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee



Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg

1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12

Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg

1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:


Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547278 ist eine Antwort auf Beitrag #547276] Mi, 01 Januar 2014 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lucy_80 ist gerade offline  Lucy_80
Beiträge: 71
Registriert: Dezember 2013
Ort: Wien
Member

Hallo,

ich hab selber mal mit Weight Watchers abgenommen und aktuell nimmt eine Freundin mit WW ab, daher bin ich über die Erneuerungen des Programmes gut informiert. Ich fand damals das mit den Points schon recht einfach und es ist jetzt noch ausgeklügelter und einfacher geworden, weil es pro Woche z.B. auch Zusatzpunkte gibt, die man verteilen kann.

Falls bei mir die Abnahme irgendwann wieder stockt, überleg ich ehrlich, wieder WW zu machen. Gibt ja auch Onlinebetreuung, wenn man zu den Treffen nicht kann/will


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/127804/.png

Start 18.12.2013: Bauchumfang 100
07.01.2014: Bauchumfang 95
22.1.2014: Bauchumfang 91
9.2.2014: Bauchumfang 90
9.3.2014: Bauchumfang 88
Nächste Messung: 9.4.2014

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547280 ist eine Antwort auf Beitrag #547278] Mi, 01 Januar 2014 16:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
danke lucy für deine antowrt!! Razz

hast du zufällig einen link oder so für die point liste/n ??
ich schau schon die ganze zeit und find nicht wirklich etwas brauchbares Rolling Eyes

ich weiss das es am besten wäre wenn ich mich gleich dort anmelde ! aber das möcht ich nicht gleich sofort machen..aber dennoch will ich gleich richtig starten!
meine points hab ich mir schon ausgerechnet! Smile


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547282 ist eine Antwort auf Beitrag #547280] Mi, 01 Januar 2014 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lucy_80 ist gerade offline  Lucy_80
Beiträge: 71
Registriert: Dezember 2013
Ort: Wien
Member

Hallo,

ich versteh natürlich, dass du dich nicht gleich anmelden willst, aber das Startpaket gibt es online recht günstig zu erwerben und damit wärst am neuesten Stand: http://www.weightwatchers.de/community/mbd/post.aspx?page_si ze=25&rownum=3&threadpage_no=1&sincedate=05.10.2 010+00%3A00%3A00&thread_id=127875461&board_id=11& ;forum_id=1&thread_name=wie+bekommt+man+das+Starterpaket %3F&mod_no=&daterange=2days&viewchange=OPENDATED ESC

Habe aber tatsächlich eine online Liste gefunden: http://www.netmoms.de/fragen/detail/weight-watchers-punkteta belle-ausem-netz-wer-will-kopiert-sie-8434229

Seit 2009 haben die das System immer weiterentwickelt, kann also sein, dass es nicht mehr ganz up to date ist. Und: mit dem Points-Schieber kannst du dir von jedem anderen Lebensmittel die Points ausrechnen, daher macht das Starterpaket schon Sinn.

Viele Erfolg!


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/127804/.png

Start 18.12.2013: Bauchumfang 100
07.01.2014: Bauchumfang 95
22.1.2014: Bauchumfang 91
9.2.2014: Bauchumfang 90
9.3.2014: Bauchumfang 88
Nächste Messung: 9.4.2014

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547283 ist eine Antwort auf Beitrag #547282] Mi, 01 Januar 2014 17:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lucy_80 ist gerade offline  Lucy_80
Beiträge: 71
Registriert: Dezember 2013
Ort: Wien
Member

Und noch was hab ich gefunden: eine Liste zum Punkte berechnen: http://tricks-und-tipps.com/weight-watchers-punkte-berechnen /

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/127804/.png

Start 18.12.2013: Bauchumfang 100
07.01.2014: Bauchumfang 95
22.1.2014: Bauchumfang 91
9.2.2014: Bauchumfang 90
9.3.2014: Bauchumfang 88
Nächste Messung: 9.4.2014

Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547285 ist eine Antwort auf Beitrag #547283] Mi, 01 Januar 2014 18:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
mah danke dir!!! Smile

das ist lieb das du das so schnell raus gesucht hast!! Smile

hab schon ausgerechnet,..so 100 prozent hats jetzt nicht gestimmt..aber laut der tabelle hätt ich noch 7 punkte über! wobei wenn ich alles gefunden hätte denk ich kratze ich an den kompletten punkten od. bin sogar drüber...


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547295 ist eine Antwort auf Beitrag #547285] Do, 02 Januar 2014 10:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
guten morgen meine lieben Smile

na wie gehts euch heute??

mir gehts super gut heute! Very Happy war gestern noch brav,..heute das frühstück hat auch gpasst Wink

jetzt sitz ich gerade und schreibe rezepte und einkaufsliste für die kommende woche zusammen!
hab jetzt super lecker rezepte im net gefunden die ww tauglich sind.

jetzt nachdem ich so eifrig listen geschrieben habe,..bin ich drauf gekommen das bei den rezepten keine punkte stehen,.... weiss wer wie ich mir die punkte selber zusammenrechnen kann!!???

liebe grüße und einen schönen tag wünsch ich euch!! Smile



http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547296 ist eine Antwort auf Beitrag #547295] Do, 02 Januar 2014 10:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Huten morgen schnuckilein Smile
mir gehts heute auch echt gut,obwohl mein gewissen sich jetzt schon das 1.mal meldet,weil ich
grad ein wenig genascht hab Sad aber hatte gestern abend schon übelst lust auf naschen,hab es mir aber
verkniffen weil ich mir dachte,wenn ich jetzt nasche setzt es an u heut morgen waren die gelüste halt
immernoch da aber jetzt kann ich das ja übern tag noch abtrainieren...naja wir ham ja hier auch so viel
zu naschen das reicht bis ostern Evil or Very Mad naja werd auf jedenfall versuchen wenigstens wenn dann nur jeden 2.tag zu naschen mal kucken ob das klappt Wink viel erfolg auf deinem weg schnuckilein Wink


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547297 ist eine Antwort auf Beitrag #547296] Do, 02 Januar 2014 12:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Neues Jahr, neues Glück Surprised
Neben meinen allgemeinen Lebensveränderungen, nämlich Job- und Wohnortswechsel an die wunderschöne Nordsee, will ich auch endlich mein Körperbild und somit auch mein Selbstbewusstsein ändern!
Das heißt ich will wieder aktiv im Forum und vor allem in unserem Club sein! Es ist doch so schön, sich mit Gleichgesinnten unterhalten zu können.

In diesem Sinne wünsch eich euch allen einen guten Start in 2014 Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547298 ist eine Antwort auf Beitrag #547297] Do, 02 Januar 2014 12:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Ein gesundes und vorallem erfolgreiches Jahr auch für dich Dani Smile
schön das du wieder da bist Surprised Surprised Surprised


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547303 ist eine Antwort auf Beitrag #547298] Do, 02 Januar 2014 14:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
krümel genau das sollst ja nicht machen,,also ich mein das schlechte gewissen!!! nimm dir 1 od 2 stk und genieße diese!!! nachher wird das verlangen so stark das man dann rein haut!!

wird schon werden!!! Smile

danke dir!! derweil läufts ganz gut!! war heut schon 1 std.spazieren! Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Schlank ins neue Jahr [Beitrag #547304 ist eine Antwort auf Beitrag #547303] Do, 02 Januar 2014 14:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Naja ich wollte ja naschen aber das schlechte gewissen war trotzdem da aber egal jetzt gehts ja wieder das verlangen ist erstmal wieder weg Wink

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Vorheriges Thema: Gemeinsam stark durch die Plätzchenzeit
Nächstes Thema: Team-Austria
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Do Mär 28 09:47:50 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01630 Sekunden