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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552699 ist eine Antwort auf Beitrag #552683] Mo, 28 April 2014 06:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Hallo ihr lieben!!
Ich war grad so buff als ich auf der waage gestanden bin Sad das passiert wenn ich das ganze wochenende nicht auf die waage steig und unkontrolliert esse Crying or Very Sad
---》 100.1kg 《---

Ich geh mich schämen und überleg wie ich da endlich weg komme...


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552700 ist eine Antwort auf Beitrag #552683] Mo, 28 April 2014 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Leichte Zunahme, teilweise Wasser, teilweise Süßkram.

78,5kg


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Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552717 ist eine Antwort auf Beitrag #552700] Mo, 28 April 2014 14:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

doch noch ein paar Nachzügler da Laughing , dachte schon, wir schrumpfen (jeder einzelne möchte das ja Very Happy , aber nicht diese Gruppe !). Nur krümell fehlt noch.
Aber solche Schwankungen, wie bei dir schnucki, gehen doch eigentlich gar nicht, zumindest nicht als Fett; soviel kann man doch gar nicht essen. Entweder spinnt die Waage oder es sind Wassereinlagerungen, hormonell bedingt. Ich habe ja auch schon von einem Tag auf den anderen Unterschiede von 1 kg gehabt- aber ich kann weder an einem Tag 7000 kcal über meinem Bedarf essen noch an einem Tag mehr als 7000 kcal verbrennen ! Wenn die Waage sowas zeigt, gucke ich immer am nächsten Tag noch mal, was Sache ist. Frustierend ist es trotzdem Sad
Mich hat jetzt der Alltag wieder, Urlaub leider vorbei, Wetter schlecht- mal schauen wie es diese Woche läuft....
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552725 ist eine Antwort auf Beitrag #552717] Mo, 28 April 2014 20:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Naja ich denke schon das das geht.... grillerei,jeden tag eis und schoki....
aber ich bin schon auf die waage morgen gespannt!!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552745 ist eine Antwort auf Beitrag #552683] Di, 29 April 2014 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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So ihr lieben!
Lange nix von mir gehört,tut mir leid dafür...
so und hier gibt es erstmal die tabelle noch von letzter woche...
Gesamtabnahme in der 1.woche -9,7 Kg...top leistung leute Surprised

index.php/fa/30079/0/


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
Abnahme im September -0,8 Kg


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552746 ist eine Antwort auf Beitrag #552745] Di, 29 April 2014 13:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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So ihr lieben meine abnahme von letzter woche war 1,4 Kg also gewicht nun bei 78,4 Kg Surprised

So und hier die neue Tabelle Wink Gesamtabnahme leider nur noch bei 5,9 Kg...hängt euch rein leute Wink

index.php/fa/30080/0/


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
Abnahme im September -0,8 Kg


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552750 ist eine Antwort auf Beitrag #552746] Di, 29 April 2014 15:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Mensch, krümell, bei dir geht es ja immer noch rapide abwärts! Toll, wie machst du das ?
Und insgesamt finde die Abnahme ja recht gut, die 9,7 kg in der ersten Woche !. Und dafür, dass Ostern war, finde ich auch die 2. Woche nicht schlecht.

Und danke für die Tabelle- ich bin ja zu blöd dafür, ich kann das nicht.
Obwohl, ich müsste nur meine Kiddies fragen, die lernen sowas schon in der Grundschule Cool
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552765 ist eine Antwort auf Beitrag #552750] Mi, 30 April 2014 09:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu anngret Smile
Naja momentan rühren die abnahmen eher vom stress und wenigem essen her aber ansonsten versuch ich halt
auf meine ernährung zu achten und sport zu machen,was ja momentan zwar nicht so klappt aber naja.
ich fühle mich halt pudelwohl weil ich merke wie sich mein körper verändert hat.Ich konnte wieder hosen
ausn schrank holen die mir wieder passen und teilweise sogar schon wieder rutschen,das motiviert mich
sehr dran zu bleiben.du wirst das auch schaffen anngret das weiß ich,es muss sich wirklich nur der
schalter im kopf umlegen,das hab ich jetzt kapiert Wink


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
Abnahme im September -0,8 Kg


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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552767 ist eine Antwort auf Beitrag #552765] Mi, 30 April 2014 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Krümell1987 schrieb am Mi, 30 April 2014 09:05
Huhu anngret Smile
es muss sich wirklich nur der schalter im kopf umlegen,das hab ich jetzt kapiert Wink


Tja, aber dieses NUR ist nun mal nicht so einfach Rolling Eyes

MAYA
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552768 ist eine Antwort auf Beitrag #552767] Mi, 30 April 2014 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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ich weiß maya ich hab auch sehr lange gebraucht um das zu kapieren Wink

Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
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https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552770 ist eine Antwort auf Beitrag #552768] Mi, 30 April 2014 11:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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streiche: Kapieren, setze: Umsetzen/Realisieren/Schweinehund im Griff haben Wink

MAYA
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552789 ist eine Antwort auf Beitrag #552770] Mi, 30 April 2014 15:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Also, "kapiert" habe ich das schon lange, wie das mit dem Umsetzen geht, weiß ich auch- theoretisch....wie schon in der Bibel steht: der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach Very Happy
Im Ernst: ich nehme ja bei Stress nicht ab (ich weiß, dass das bei anderen so ist, bei meiner Mutter, bei einer Arbeitskollegin, mit der ich mich heute erst unterhalten habe), denen schlägt Stress buchstäblich auf den Magen. Und ich brauche dann Süßes, vorzugsweise Schokolade, um noch funktionieren zu können.
Ich habe ja schon einige "Abnehmerfahrung" und ich muss sagen, dass es immer langsamer und schwerer geht. Früher war es kein problem, ein Kilo/Woche abzunehmen, heute klappt es nicht mehr. Entweder ist mein Körper schon "diätgeschädigt" und schaltet sofort auf Sparflamme, wenn er merkt, dass die nahrung reduziert wird, oder es liegt am Alter; ich bin Ü50.
Ich bin im Moment wirklich konsequent in Bezug auf Essen und Sport; habe mich diese Woche ausnahmsweise mal jeden Morgen auf die waage gestellt, in den ersten 4 Tagen habe ich 200 g abgenommen und heute waren es dann 500 g mehr Crying or Very Sad Dabeihabe ich gestern Sport gemacht, abends nur salat gegessen......Das frustiert dann. mal schaun, was Freitag ist.
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552790 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Mi, 30 April 2014 15:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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@annegret: Das mit dem Stress ist bei mir genauso. Andere Essen da weniger, ich esse mehr und ungesund.

Mal sehen, was die Waage am Freitag sagt. Im Moment klappt es bei mir gar nicht. Und Morgen ist auch noch eine Feier mit viel Essen, Kuchen etc. Und am Wochenende eine Kommunion. Da wird vermutlich auch den ganzen Tag gegessen. Würde mir ja schon reichen, da das Gewicht zu halten...


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552820 ist eine Antwort auf Beitrag #552790] Fr, 02 Mai 2014 07:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Guten Morgen,

alles neu macht der Mai:

halbbekleidet in Unterwäsche und Shirt vermelde ich

85,5 kg


Ahoi,

MAYA Smile
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552824 ist eine Antwort auf Beitrag #552820] Fr, 02 Mai 2014 10:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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87,5 kg...Ich geh dann mal in die Ecke und schäme mich... Embarassed

Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552852 ist eine Antwort auf Beitrag #552824] Sa, 03 Mai 2014 18:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

von mir gibt es diese Woche kein Freitagsgewicht Mad
Nachdem ich Mittwoch 500g mehr auf der Waage hatte, habe ich Donnerstag noch mal geguckt und da waren es nochmal 400g mehr; also +900g in 2 Tagen. Und dass , obwohl ich dachte, ich hätte mindestens genausoviel ABGENOMMEN Sad
Also war ich seitdem nicht mehr auf der Waage ! Und gestern habe ich das erste Osterei und heute das erste Eis dieser Saison gegessen Surprised

Wenn ich schon zunehme, will ich wenigstens wissen, wovon.....
Vielleicht gucke ich nächsten Freitag wieder, aber erst mal brauche ich eine Pause.

Hoffe, dass es den anderen besser ergeht !
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552858 ist eine Antwort auf Beitrag #552852] So, 04 Mai 2014 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hallo anngret,

lass' Dich von den Gewichtsschwankungen nicht entmutigen. Geht mir genauso. Augenblicklich günstigerweise mal nicht in Richtung Zuwachs. Trotzdem ich gestern abens Bratkartoffeln gegessen habe (und wirklich nicht wenig) zeigte mir die Waage (mit neuen Batterien gefüttert, nicht die erwartete Zunahme. Genau wie Du, hatte ich es aber auch schon andersrum.

Wie schon geschrieben ... Bewegung ist in unserem Alter einfach unverzichtbar, um vom Gewicht runterzukommen.

Geb' nicht auf!

MAYA Smile
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552861 ist eine Antwort auf Beitrag #552858] So, 04 Mai 2014 13:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ich verschlechtere dann den Schnitt auch nochmal.

79,0kg

Hm, kein Wunder, so wie ich über Süßkram hergefallen bin und Sport war natürlich wegen reichlicher Termine mal wieder nix


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552872 ist eine Antwort auf Beitrag #552861] Mo, 05 Mai 2014 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen!!

Mein aktuelles gewicht : ---》 99.4 kg 《---

hab nach den fressattacken mit viel mehr gerechnet!!

Wünsche euch einen guten start in die neue woche!!

Lg sandra


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552888 ist eine Antwort auf Beitrag #552872] Mo, 05 Mai 2014 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu ihr lieben!
Hab leider die woche zugenommen...0,8 Kg :(aber naja...das wird wieder...
gewicht also jetzt 79,2 Kg also wenigstens immernoch U80 Wink


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
Abnahme im September -0,8 Kg


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552911 ist eine Antwort auf Beitrag #552888] Mo, 05 Mai 2014 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
So, die neue Woche hat begonnen !

Am Wochenende habe ich "normal" gegessen, d.h. eigentlich dürfte ich damit weder ab- noch zunehmen. Aber im Moment weiß ich es wirklich nicht- keine Süßigkeiten, viel Salat und Sport führte zur ZUnahme Shocked Auch auf Sport habe ich am WE verzichtet.
Heute habe ich wieder mein Sportprogramm begonnen, Essen war auch o.k. Hoffe, ich kann so weitermachen- aber vor Freitag gehe ich nicht auf die Waage Twisted Evil
Bin im Moment kopfmäßig mit anderen Dingen bschäftigt, beruflich- Bewerbung auf neue stelle, ja, nein....Zumindest hat die Bewegung bewirkt, dass ich jetzt etwas ausgepowert und damit nicht mehr so hibbelig bin. Ich muss einfach noch einige Dinge abklären und überlegen.....Hoffe, dass ich dass ohne größere Mengen "Nervennahrung" in Form von Zucker, Fett, Kakao = Schoki schaffe.
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552944 ist eine Antwort auf Beitrag #552911] Di, 06 Mai 2014 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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hier mal eben die neue Liste...
leider fehlen sehr viele ergebnisse...

index.php/fa/30086/0/


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
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2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
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Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #552945 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Di, 06 Mai 2014 20:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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kommendes Wochenende gibt's von mir auch wieder Zahlen, Krümell Smile

aber nach fast ner Woche "Bella Italia" mit Pasta, Prosciutto, Prosecco und jeder Menge Panna auf dem Eis mit Früchten wäre ich schon froh nicht meine 300gr der zwei Vorwochen wieder drauf zu haben, oder gar noch mehr *lach*
Ich hab mich noch gar nicht auf die Waage getraut ....



Neustart 02.09.2016 mit


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/128162/.png



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553000 ist eine Antwort auf Beitrag #552945] Fr, 09 Mai 2014 06:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen Smile

mein gewicht : ---》98.9 kg 《----

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!!!!! Very Happy Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553001 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Fr, 09 Mai 2014 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Registriert: Januar 2014
Ort: Fürth
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ich melde

75,7
damit bin ich mehr als zufrieden Smile


euch allen ein schönes Wochenende
Cabri



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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553004 ist eine Antwort auf Beitrag #553001] Fr, 09 Mai 2014 08:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
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Moin Moin zusammen,

ich hab ne Mini-Abnahme zu verzeichen, aber besser als anders rum.

78,9kg


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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553035 ist eine Antwort auf Beitrag #553004] Fr, 09 Mai 2014 19:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hallo @all

mein Splitternackig-Gewicht beträgt nach dem Zuruf meiner Freundin Frau Waage von gerade eben:85,3 kg.

Das ist ok für mich, da ich die Woche zwar keinen Alkohol und nur hier und da eine Süßigkeit, dafür aber (leider Rolling Eyes) reichlich an Brot/Brötchen gegessen habe.

Ich darf mein Müsli am Morgen und meine Gemüsepfannen oder ähnliches nicht aus den Augen verlieren.

CU - MAYA Smile

Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553036 ist eine Antwort auf Beitrag #553035] Fr, 09 Mai 2014 19:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ShadyGirl ist gerade offline  ShadyGirl
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leerer Beitrag

[Aktualisiert am: Fr, 09 Mai 2014 19:42]

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Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553037 ist eine Antwort auf Beitrag #553036] Fr, 09 Mai 2014 19:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ShadyGirl ist gerade offline  ShadyGirl
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Nach monatelangem fressen starte ich mit einem Kampfgewicht von 63 kg Crying or Very Sad ich will bis zum Sommer ein paar kilos loswerden... Bin es leid überall wegen meines Gewichts missachtet zu werden.. Halte euch auf dem laufenden!!

LG shadygirl
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553042 ist eine Antwort auf Beitrag #553037] Sa, 10 Mai 2014 08:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Ort: Ruhrgebiet
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Hallo, guten Morgen,

heute morgen war ich auf der Waage:

78,0 kg

Hab meine Krise überwunden und Gott sei Dank endlich - etwas - weniger als am Beginn des Clubs.

Ein schönes Wochenende

Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553044 ist eine Antwort auf Beitrag #553042] Sa, 10 Mai 2014 08:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Ich gratuliere Dir!

Ein wunderbares Gefühl was geschafft zu haben Thumbs Up

Bleib' am Ball.

Grüße, MAYA
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553060 ist eine Antwort auf Beitrag #553044] So, 11 Mai 2014 10:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Narisha ist gerade offline  Narisha
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Ich hab die Waage wieder verbannt und kann daher zurzeit keine Ergebnisse abgeben. Nachdem ich nun seit Wochen auf dem gleich Gewicht bin trotz Sport hat mich das ganze ziemlich frustriert und meine Motivation ist praktisch nicht mehr existent... Obwohl ich an meinen Klamotten sehe dass ich schlanker werde... Ich mache trotzdem noch sport und achte auf meine Ernährung aber ich werde für die nächste Zeit nicht mehr auf die Waage steigen.

It doesn`t get easier, you just get stronger!
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553063 ist eine Antwort auf Beitrag #553060] So, 11 Mai 2014 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
So, diese Woche habe ich mich der Waage wieder gestellt Twisted Evil

91,3


Also es ist wieder so wie vor 3 Wochen Mad
Muss aber auch sagen, dass mir irgendwo die richtige Motivation fehlt. Ich bin sehr angespannt und das Wetter ist hier auch nicht so zum radfahren, stürmisches Aprilwetter fast die ganze Woche.
Mein Ziel für diese Runde kann ich abhaken Sad
Aber vielleicht schaffe ich mein "Minimalziel" für 2014 irgendwann (U 90 ), das Jahr ist noch lang.
Aber meine Erfahrungen aus den letzten Jahren ist, dass ich jedes Jahr im Januar motiviert an die Sache (den"Speck") rangehe, so 3 -4 Monate geht es gut und dann ist es vorbei und im nächsten Januar kommt wieder das böse erwachen.

P.S. Und heute ist noch Muttertag- den selbst gebackenen kuchen von meiner "Kleinen" muss ich natürlich essen Laughing
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553072 ist eine Antwort auf Beitrag #553063] So, 11 Mai 2014 23:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Mein Freitagsgewicht lag bei 79,2 Kg also +/-0

Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 28.09.2019: 102,0 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August -0,4 Kg
Abnahme im September -0,8 Kg


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553131 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Di, 13 Mai 2014 19:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
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Ort: OWL
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Ich habe die letzten zwei Wochen geschludert. Habe mich nicht gewogen und kein Gewicht gemeldet. Aber Freitag bin ich wieder dabei. Mal schauen, was die Waage dann sagt. Bin gerade 10 km gewalkt. Morgen ist Rehasport.
LG MainCoon


Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553204 ist eine Antwort auf Beitrag #553131] Fr, 16 Mai 2014 06:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Ort: Mainz
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Frühmorgendliche Grüße @all

ich vermelde

83,6 kg


Die Richtung zumindest stimmt wieder, auch wenn eine Menge "Nichts-Nutz" dabei war.

Das Wochenende wird wieder mehr Gemüse/Salat/Obst eingebaut.

Kommt alle gut und durch ein schönes Wochenende!

MAYA Smile
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553206 ist eine Antwort auf Beitrag #553204] Fr, 16 Mai 2014 07:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Ort: Ruhrgebiet
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Hallo,

ich komme - mit ganz kleinen Schritten - vorwärts!

77,9 kg


Lg Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553207 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Fr, 16 Mai 2014 07:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Ort: Wien
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Guten morgen und liebr grüße aus dem verregneten,kalten wien!!!

Mein gewicht von heute früh ---》 98.6 kg《---

Bissi abgenonnen Surprised

ich wünsch euch einen schönen tag und ein schönes wochenende!!!!

Lg sandra


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553208 ist eine Antwort auf Beitrag #552308] Fr, 16 Mai 2014 08:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
Beiträge: 291
Registriert: Januar 2014
Ort: Fürth
Senior Member
Schönen guten Morgen Smile

meine Waage meldet mir heute

75,0       *freu*

euch allen ein schönes Wochenende und eine erfolgreiche "Pfunde-geh-Woche" Smile)

Cabri



Neustart 02.09.2016 mit


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/128162/.png



Aw: Der Sommer kommt - die Pfunde gehn [Beitrag #553212 ist eine Antwort auf Beitrag #553208] Fr, 16 Mai 2014 08:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 18901
Registriert: August 2006
Ort: Münster
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Guten Morgen@all,

es geht mit kleinen Schritten voran. Na gut, dafür, dass ich Mittwoch abend noch Tapas und Tortilla gegessen hab, freu ich mich, dass es überhaupt weniger war

78,7kg


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Nicky´s Gewicht
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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


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