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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555626 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Fr, 01 August 2014 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen,

mein Freitagsgewicht heute

72,9

immerhin nicht wieder eine Zunahme Smile

euch allen ein sonniges WE
Cabri



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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555629 ist eine Antwort auf Beitrag #555626] Fr, 01 August 2014 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ich war ganz sprachlos, als die Waage heute morgen 108,1kg angezeigt hat Shocked
Das sind -1,8kg diese Woche. Bei der Hitze isst man einfach echt nicht so viel... Und Sport hab ich durch mein verrücktes Pony nun auch Laughing
Und erstmal nen blauen Fuß davon getragen, mein Dickerchen is mir ordentlich drauf gestiegen Rolling Eyes Aber zum Glück nix gebrochen, nur Schmerzen Confused


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555639 ist eine Antwort auf Beitrag #555629] Fr, 01 August 2014 18:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Divinity ist gerade offline  Divinity
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Hallo, mein gewicht diese woche 71,5kg keine große abnahme, aber immerhin auch keine zunahme-damit bin ich vorerst zufrieden.
lg und schönes we allen


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26.07.2014 71,6 Kg 03.07.2014 71,6 Kg
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24.07.2014 71,8 Kg 31.07.2014 71,5 Kg
07.08.2014 71,7 Kg
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28.08.2014 73,5 Kg
04.09.2014 72,5 Kg
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555659 ist eine Antwort auf Beitrag #555639] So, 03 August 2014 12:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hallo liebe Clubmitglieder,

darf ich auch noch mitmachen?! *lieb guck*

Start mit: 87,6 kg
bis: 29.08.: 85,5 kg
Ziel:10.10.: 82,5 kg

Ich wünsche uns gutes Gelingen!


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555661 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] So, 03 August 2014 15:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Hallo ZaZou,

dann herzlich willkommen und auch dir viel Erfolg Smile

LG Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555666 ist eine Antwort auf Beitrag #555661] So, 03 August 2014 17:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Danke Cabri - ebenso!

Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555690 ist eine Antwort auf Beitrag #555661] Mo, 04 August 2014 08:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Mad Ich starte dann diese Woche mal wieder mit meinem absoluten Höchstgewicht: Mad
83,2kg Ärgert mich total, aber ist nicht zu ändern, hab den Essensplan für diese Woche schon fertig und hake die letzten 4 einfach mal ab.


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555709 ist eine Antwort auf Beitrag #555690] Mo, 04 August 2014 18:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Guten Abend ihr lieben Smile
Mein Gewicht von gestern: 86,3 Kg macht ein kleines minus von 200g immerhin Wink

Und hier kommt auch schon gleich die Tabelle Wink

index.php/fa/30184/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555721 ist eine Antwort auf Beitrag #555709] Di, 05 August 2014 08:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Danke Krümel für die Tabelle

Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555855 ist eine Antwort auf Beitrag #555721] Fr, 08 August 2014 07:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Guten Morgen! Cool

Wiegetag: 85.9 kg Smile - 1,7 kg jippy Very Happy


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555856 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Fr, 08 August 2014 07:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen,

mein heutiges Gewicht:

72,8

damit habe ich wieder mein Gewicht vom 1.Juli Rolling Eyes
so ganz versteh ich es nicht, denn lt. Auswertung habe ich vom 1.7. bis heute ein theoretisches Minus von 1,9kg
und im Juli hab ich ja wirklich auch verhältnismässig viel gesportelt.

Aber naja ... weiter geht's mit frischem Elan Wink

euch ein sonniges Wochenende
LG Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555857 ist eine Antwort auf Beitrag #555856] Fr, 08 August 2014 07:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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80,9 kg


Es geht wieder nach unten ..... das macht gute Laue!

Schönes Wochenende

wünscht MAYA Smile


edit: im Evakostüm mit leichtem Müslifrühstück als "Zuladung" Very Happy

[Aktualisiert am: Fr, 08 August 2014 07:58]

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555871 ist eine Antwort auf Beitrag #555857] Fr, 08 August 2014 21:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Daumen hoch Mädels!

Wünsche Euch auch ein schönes Wochenende Cool


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555875 ist eine Antwort auf Beitrag #555871] Sa, 09 August 2014 08:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Divinity ist gerade offline  Divinity
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Morgen! Mein Gewicht von Donnerstag/Freitag 71,7 KG
Ich verabschiede mich für die nächsten zwei wochen in den urlaub und werde danach nochmal so richtig bis zum jahresende durchstarten!


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555896 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] So, 10 August 2014 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
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Hallo,
ich trete im Moment auf der Stelle.
Mal nen Kilo mehr mal nen Kilo weniger.

101 KG

LG
MainCoon


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555898 ist eine Antwort auf Beitrag #555896] So, 10 August 2014 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Auch wenn ich nicht damit gerechnet hätte, es ist wieder ein kleines Minus Very Happy Wenn auch nur 0,1kg Laughing
Neues Gewicht: 108,0kg
Dann gehts gleich wieder los zum Spätdienst. Bin irgendwie nur noch am Arbeiten Confused


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555900 ist eine Antwort auf Beitrag #555898] So, 10 August 2014 13:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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crazydani89 schrieb am So, 10 August 2014 12:59
Bin irgendwie nur noch am Arbeiten Confused


Vermehrte Dienst wegen urlaubbedingter Abwesenheit der Kollegen? Na ja, irgendwann hast Du ja auch mal Urlaub.

Ein Positives hat es ja vielleicht: weniger Versuchung was Unnötiges zu essen.

lg,MAYA
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555903 ist eine Antwort auf Beitrag #555900] So, 10 August 2014 14:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hallo liebe Dani, ich bin leider auch nur noch am arbeiten, und Urlaub ist auch schon wieder ewig her (April). Und bis zum nächsten Urlaub (Oktober) sind es auch noch 9 Wochen. *heul*

Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555910 ist eine Antwort auf Beitrag #555903] So, 10 August 2014 22:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Hallo,

mein Gewicht gibt es nächstes Wochenende wieder. Ich rechne mit ner deutlichen Zunahme. Das Essen im Urlaub war einfach zu lecker und die Auswahl zu groß... Confused

@Krümell: Könntest du bitte trotzdem die Tabelle verbessern? Gesamt sind es 2,0 kg, nicht 1,0. Das wäre echt lieb. Danke! Wink

LG
Kri


[Aktualisiert am: So, 10 August 2014 22:42]

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555919 ist eine Antwort auf Beitrag #555910] Mo, 11 August 2014 08:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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So, nach einem feudalen WE (mit Gambas-Essen und Schützenfest, aber ohne Bier, und Döner) mein gestriges Gewicht:
83,0kg


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555921 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Mo, 11 August 2014 09:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten Morgen!

Spät aber doch..mein Gewicht von heute Morgen

...99.7kg eine ordentliche Zunahme Sad

aber der urlaub war wunderschön Smile
..sitzen schon wieder im auto und fahren weiter..Walkingstöcke und Badezeugs ist eingepackt Smile

Lg


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555923 ist eine Antwort auf Beitrag #555921] Mo, 11 August 2014 09:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Schnuckilein schrieb am Mo, 11 August 2014 09:19

Walkingstöcke und Badezeugs ist eingepackt Smile

Lg

Da bringst du mich auf die wahnwitzige Idee, dass ich meine STöcke ja auch in den Urlaub mitnehmen könnte. Eigentlich will ich ja eher joggen, aber da bin ich noch nicht so fitt, und bevor ich dann nichts mache, dann mindestens walken.


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555924 ist eine Antwort auf Beitrag #555923] Mo, 11 August 2014 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Na dann..viel Spaß! !! Smile

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Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555926 ist eine Antwort auf Beitrag #555924] Mo, 11 August 2014 10:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Dauert noch, wir fahren "erst" am 30.08. Very Happy

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555932 ist eine Antwort auf Beitrag #555926] Mo, 11 August 2014 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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nicky-70 schrieb am Mo, 11 August 2014 10:42
Dauert noch, wir fahren "erst" am 30.08. Very Happy


Asoo.na dann auf die liste schreiben und nicht vergessen !!Wink


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555934 ist eine Antwort auf Beitrag #555932] Mo, 11 August 2014 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo Leute,

nach vielen Monaten hab ich heute mal wieder hier reingeschaut und gesehen, dass viel von euch unermüdlich dabei sind; Respekt!
Nach meinem Einbruch (im April?) habe ich ja wieder einen großen Bogen um die Waage gemacht und um den Sport auch. Jetzt waren wir noch im Urlaub und das essen war superlecker.
Aber eigentlich habe ich ja immer noch mein Ziel vor Augen: U 90 in diesem Jahr.
Leider bin ich wieder weit davon entfernt, wie zu erwarten. Darum meine Frage: darf ich wieder einsteigen ? Ihr seid ja noch nicht bei der Halbzeit.

Wenn ja, dann bitte Ausgangsgewicht das heutige nehmen: 94,7 kg

Zwischenziel:93,5

Ziel: 92.

Viel Grüße an euch alle !
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555936 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Mo, 11 August 2014 16:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Ort: Fürth
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Hallo Anngret,

dann herzlich willkommen im Club Smile
und viel Erfolg für die nächsten Wochen

LG Cabri



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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555939 ist eine Antwort auf Beitrag #555936] Mo, 11 August 2014 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Ort: Ruhrgebiet
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Hallo,

mein Freitagsgewicht fehlt noch:

77,9 kg ,

wieder eine kleine Zunahme.
Ich muss wieder auf die Bremse treten.

LG Elfriede


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #555971 ist eine Antwort auf Beitrag #555939] Di, 12 August 2014 09:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Guten morgen ihr lieben!
Mein Gewicht von Sonntag: 86,4 Kg leider ein plus von 100 g Sad naja mal kucken was diese woche bringt.
merke langsam das ich echt wieder fett geworden bin Sad

So und hier noch unsere tabelle

index.php/fa/30202/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556087 ist eine Antwort auf Beitrag #555971] Fr, 15 August 2014 07:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Ort: Mainz
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palimpalim .... Freitag, Wiegetag!

81,3 kg


Ich dachte, ich hätte etwas abgenommen ... denn ich hatte gestern üblen Kopfschmerz und war nachmittags etwas abgeklungen, dafür heute Morgen wieder vermehrt.

Grässlich .... ich will mich mal wieder richtig fit fühlen.

Habt ein schönes Wochenende!

MAYA (heute wehleidig Crying or Very Sad )
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556089 ist eine Antwort auf Beitrag #556087] Fr, 15 August 2014 08:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Trotz Nascherei zwischendurch geht´s wieder in die richtige Richtung:

82,6kg


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556098 ist eine Antwort auf Beitrag #556089] Fr, 15 August 2014 10:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten Morgen!!

Mein Gewicht von heute Morgen ---> 99.1 kg <---
Bissi was abgenommen. .dennoch mehr als vor 2 Wochen


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556116 ist eine Antwort auf Beitrag #556098] Fr, 15 August 2014 13:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

94,3.

Also etwas weniger als vor ein paar Tagen Razz .
Es fällt aber schwer, sich aufzuraffen- sich zu bewegen, obwohl ich zeit genug hätte. Ich habe noch Urlaub und auch das Essen zuhause schmeckt, vor allem ist da immer was verfügbar Twisted Evil
Nächste Woche geht es wieder arbeiten, mal sehen...
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556119 ist eine Antwort auf Beitrag #556116] Fr, 15 August 2014 19:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hallo Mädels- mein Gewicht gibt es am Sonntag. Lieben Gruß

Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556122 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Sa, 16 August 2014 07:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen Smile

mein Samstagsgewicht

71,3

dabei konnte ich diese Woche bisher noch nicht mal Sport machen.
Das versteh ich zwar nicht, aber ich freu mich Smile

Euch ein schönes Wochenende
Cabri



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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556145 ist eine Antwort auf Beitrag #555896] So, 17 August 2014 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
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Hallo,

Gleichstand : 101 KG

LG
Main Coon


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556195 ist eine Antwort auf Beitrag #556145] Di, 19 August 2014 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Guten morgen ihr lieben!
Oh gott es muss sich unbedingt was tun,warum nehm ich denn jede woche zu ich könnte nur heulen Crying or Very Sad Crying or Very Sad Crying or Very Sad
Mein gewicht von Samstag: 87,5 Kg = +1,1 Kg Crying or Very Sad

hier die neue Tabelle

index.php/fa/30206/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556213 ist eine Antwort auf Beitrag #556195] Di, 19 August 2014 18:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ach krümell, es tut mir ja leid, dass es dir im Moment so geht wie mir vor einigen Monaten: das gewicht steigt und steigt und man weiß nicht warum und ist völlig frustiert ! Das sind dann jedes Mal die Momente, wo ich alles hinschmeiße, die Waage in die ecke stelle und aus Frust weiter esse Evil or Very Mad

Ich wünsche dir, dass du die Kurve wieder kriegst !!!!
Und mir auch: irgendwie habe ich Probleme, mich zu motivieren, bes. mich zu bewegen. Ich arbeite erst seit 2 tagen wieder und fühle mich dermaßen schlapp und müde und habe Kopfschmerzen- hoffentlich nur Eingewöhnungsprobleme nach 3 Wo Urlaub oder zu wenig trinken oder zuwenig Vitamine ?. Vorhin hätte ich mich am liebsten ins Bett gelegt, habe mich aber dann zumindest zu einem Spaziergang gezwungen (obwohl das Wetter eher an April oder Oktober als an August erinnnerte). Was das Gewicht macht, sehe ich freitag, viel Hoffnung habe ich auch nicht.
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556242 ist eine Antwort auf Beitrag #556119] Mi, 20 August 2014 17:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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...ZaZou... schrieb am Fr, 15 August 2014 19:23
Hallo Mädels- mein Gewicht gibt es am Sonntag. Lieben Gruß


Liebe ZaZou,
der Sonntag ist schon bald wieder. Alles soweit tutti?

Vergiss' Deine Wunscherfüllung nicht.

Liebe Grüße, MAYA Smile
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556243 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Mi, 20 August 2014 18:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Cabri
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nicht aufgeben, Mädels Smile

ein neues realistisches Ziel suchen, wieder mal ne zeitlang akribisch ein Ernährungprotokoll schreiben und vielleicht hilft es, wenn ihr euch jede Woche ganz bewusst einen Genußtag gönnt. Da gibt es dann all das, worauf ihr Lust habt und ihr könnt euch an den anderen Tagen darauf (vor)freuen Very Happy

Bleibt dran! Es lohnt sich

LG Cabri


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