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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #100328 ist eine Antwort auf Beitrag #97453] Mo, 10 Juli 2006 09:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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aaalso, ich hab vor, heut abend pizzaschnecken zu machen! Very Happy
freu mich schon voll! *tüddellüüü*


Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #100333 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 10 Juli 2006 09:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Bei uns gibt es etwas mit Zuccini! Wir haben so viele im Garten, dass wir schon über eine Woche lang Zuccini essen. Aber man kann die ja auch vielfältig benutzen. Very Happy

Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #100367 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 10 Juli 2006 11:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Bei mir gibts Chili sin carne. Ich muss noch übern Markt und mich inspirieren lassen. Vieleicht kann ich es noch aufpeppen

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #100401 ist eine Antwort auf Beitrag #100367] Mo, 10 Juli 2006 13:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TotalesCaos ist gerade offline  TotalesCaos
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Bei uns gibt es heut Pizza, aber viele kleine und nicht eine große *gg*

Den Teig hab ich mit Dinkelmehl angesetzt!!!

Ich muss gleich mal schauen wie viele Punkte das hat *seufz*


alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)



Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101165 ist eine Antwort auf Beitrag #100401] Do, 13 Juli 2006 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
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Bei uns gibt es heute abend Nudelsalat.
mit
Vollkornnudeln,ganz viel Paprika,Gurke,Tomate,Radieschen,Fetakäse,
Schnittlauch und Joghurtdressing!

Für die Männer mit Schnitzel und für mich ohne Schnitzel Sad


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101169 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
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Bei uns gibt es heute gefüllte Zuccini.

Die Füllung besteht aus Hackfleicht, Frühlingszwiebeln, Tomaten und evtl. Paprika.

Überbacken mit fettarmen Morzarella.


Liebe Grüße
Corinna

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101178 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
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Bei uns gibts heute Enchiladas.
Mein Freund ist dran mit kochen - und der kocht gerne mexikanisch !
Very Happy Very Happy


mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101179 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
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Mhhh auch sehr lecker... da könnt ich meinen Mann mal drauf aufmerksam machen. Er muss ja nicht scharf kochen...

Vielleicht am Wochenende!


Liebe Grüße
Corinna

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101272 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Oh..ich komm nach Wien.....lasst mir was übrig. Ich liebe Enchiladas Wink


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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101280 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NTFMaeuschen ist gerade offline  NTFMaeuschen
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Die Andy kommt mit lauter leckeren Sachen dauernd an ... da könnt man glatt "schwach" werden Very Happy

Liebe Grüße,
Dani



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"Langsam aber sicher zum Ziel"
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101300 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 13 Juli 2006 22:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
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hahaha

ich muss aber dazu sagen, dass die Enchiladas nicht ganz so geworden sind wie wir uns das vorgestellt hatten

http://www.chefkoch.de/rezepte/44401015086998/Enchiladas.htm l

mit diesem rezept liessen sich nämlich absolut keine pfannkuchen machen! Mad
Also haben wir einfach die ganze masse aufs blech "geschmissen" , ausgestrichen, und kurz angebacken.
So haben wir sogar das Fett eingespart, das wir sonst gebraucht hätten um die pfk. zu machen. Wink Surprised

Dann eine Zwiebel-Zucchini-Paprika-Schinken Mischung auf die eine Hälfte verstrichen, auf die andere Topfen.
Dann noch Dosen tomaten drüber und die 2 hälften zusammenklappen.
Käse drauf
Nochmal kurz in den Ofen -fertig


Schmeckt supergenial - nächstes Mal machen wir gleich unsere Eigenkreation Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101370 ist eine Antwort auf Beitrag #101300] Fr, 14 Juli 2006 12:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JanaM ist gerade offline  JanaM
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Also heute abend grillen wir auf unserem Balkon - nur Männchen und ich ohne Gäste.
Morgen gibt es Kasselerkotelett mit Kartoffeln und Brokkoligemüse und am Sonntag Sauerkraut und Bratwurst. ISt sicher alles nicht unbedingt zum Abnehmen geeignet, aber extrem kalorienhaltig ist es nicht, zumindest nicht meine Portion, die von Männchen ist meist dreimal so gross... Shocked

Übrigens finde ich diesen Thread ganz toll. Werde bestimmt immer mal reingucken, wenn mir die Ideen ausgehen.

Danke an den "Verursacher"!


Jana´s TB

Anfangsgewicht im Juli 2004 113,0 Kilo
Gewicht am 30.01.2005 104,7 Kilo
Gewicht am 01.01.2006 111,0 Kilo - NEUSTART!!! - das war nix...
Gewicht am 24.07.2010 107,8 Kilo -
mal wieder NEUSTART!
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Neuer Start - neues Ziel: bis Jahresende UHU!
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101522 ist eine Antwort auf Beitrag #101370] Sa, 15 Juli 2006 09:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TotalesCaos ist gerade offline  TotalesCaos
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Morgen!!!

Bei uns gibt es heut Grosspieß...


Meik seine Brüder haben da so einen Tischgrillspieß und den leihen wir uns mal wieder aus +gg*

Bestücken werden wir ihn mit legga Putenfleisch Tomate und Zwiebel.
Dazu gibt es Fladenbrot, Krautsalat und evtl Zickezacke zaziki *gg*

so frisch schmeckt das besonders gut!!!!

Ich bekomme jetzt schon hunger wenn ich da nur dran denke...


alles liebe Susi (ach ja, wer Rechtscheibfehler oder Gramatikfehler findet darf sie behalten...)



Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101550 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 15 Juli 2006 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Bei mir gibbs heute Seelachsfilet mit Zuchini-Lauch-Gemüse und Bulgur. Lecker, lecker, lecker!

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101555 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 15 Juli 2006 13:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Bei uns gegrillter Fisch (Lachs, Hering, Makrele) dazu grüne Bohnen und Kartoffeln

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101557 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 15 Juli 2006 13:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Hui auch lecker!!!

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101558 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 15 Juli 2006 13:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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jetzt wo es grüne Bohnen frisch gibt kann ich die gerne 2 mal die Wochen essen. Das ist eines meiner absoluten Lieblingsgemüse. Wir essen übrigens zu zweit 800g Smile

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101698 ist eine Antwort auf Beitrag #101558] Mo, 17 Juli 2006 01:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kiara ist gerade offline  Kiara
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Bei mir gab es heute Reis mit Gemüse-Tomaten Frischkäsesauce:

-Paprika
-Zwiebel
-Lauchzwiebeln
-Zucchini
-Tomaten
-Pilze
-knoblauch
anbraten und mit ein wenig wasser ablöschen, dann kräuterfrischkäse und tomatenmark dazu, salz pfeffer, paprikapulver, delikata, thymian

und los Wink


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #101704 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 17 Juli 2006 08:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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also ich werd heute wohl ne Zuchini-Kohlrabi-Reispfanne machen. Wir haben nämlich gestern von Schatzüs Mama jedemene Zuchini und Kohlrabi mitgekriegt, die Verarbeitet werden müssen Laughing

Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #103199 ist eine Antwort auf Beitrag #101704] Mo, 24 Juli 2006 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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hab mir überlegt, daß es heut das hier geben wird.
hört sich schnell und lecker an, werds mal probieren Rolling Eyes


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #103632 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 26 Juli 2006 12:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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heute gabs die ersten Palbohnen auf dem Marke Razz, da ahb ich gleich zugeschlagen.
Bei mir gibts Palbohnen in Tomatensoße, Pellkartoffeln und Kräuterquark. Das ist mal richtig low fat, aber ich kann ja etwas Olivenöl extra rangießen Rolling Eyes


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141214 ist eine Antwort auf Beitrag #103632] Mi, 31 Januar 2007 12:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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ja hiiiiilfääääähhh... was kocht ihr denn heute??? *verzweifeltguck*


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141238 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 31 Januar 2007 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Nudeln mit Spinat und Feta
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141246 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 31 Januar 2007 13:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Ich geh später noch leckeres Gemüse kaufen und dann gibt es bei uns eine Asiapfanne. Was da drin ist, weiß ich nur so grob... ich überleg mir was leckeres. Very Happy

Liebe Grüße
Corinna

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141250 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 31 Januar 2007 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Senior Member
Bei mir gabs vorhin leckeres Gemüse mit Reis und Miniputenschnitzeln Very Happy

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141334 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 31 Januar 2007 18:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Gleich gibt's bei uns was nepalesisches mit Spinat und Geflügel, dazu Reis Smile *indieKüchesprint*


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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141372 ist eine Antwort auf Beitrag #141334] Mi, 31 Januar 2007 20:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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Ort: bei Soltau
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bei mir gab es gemüsepfanne mit reis sehr sehr lecker habe einfach gemüse genommen was ich noch da hatte Smile zwiebeln tomaten pilze brokoli brühe salz paprika kräuter und reis dazu guten appetit Very Happy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141393 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 31 Januar 2007 21:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Heute gab es selbstgemachte Pizza, mit magerem Schinken, Champignons, Paprika, Pepperoni und etwas Käse.....naja für die Anderen gabs noch andere Sachen, aber man kann halt nicht alles haben. Very Happy Dazu gabs grünen Salat.

Morgen gibts Nudelauflauf mit etwas Hack viel Gemüse und einer Sauce aus FriKä und??.... Rolling Eyes Very Happy und Gurkensalat. Very Happy


LG Andrea


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141505 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 01 Februar 2007 11:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Gute Frage, was kocht ihr denn heute?

Hab keine ahnung was ich mir nach dem Fitness noch machen soll !? Sollte also schnell gehen und satt machen, denn nachm Fitness bin immer sehr hungrig *g*

Hat jemand Ideen? *g*


Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141613 ist eine Antwort auf Beitrag #141505] Do, 01 Februar 2007 13:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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wie wäre es mit nudeln und spinat Smile

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141642 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 01 Februar 2007 14:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Hatte ich mir auch schon überlegt.

Hab immer noch was von meinem Gemüse, diesmal ists aber nimmer viel und deswegen frischen Reis zu kochen mag ich au net.



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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #141678 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 01 Februar 2007 17:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Registriert: Januar 2006
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Bei uns gibt es leckere Sandwiches. Das ist Ideal, weil Per heute so spät von der Arbeit kommt.

Lecker mit Salat, Tomaten und ein wenig Putenbrust (Wurst) und Käse.


Liebe Grüße
Corinna

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142222 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 04 Februar 2007 07:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kreinzru ist gerade offline  kreinzru
Beiträge: 9
Registriert: Februar 2007
Ort: Bruck/Mur
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Zum Thema "Was koche ich heute", kann ich auch einiges beitragen !
Ich habe einige Standardrezepte auf das Niveau von WW-Points "umgemodelt" ! Also einfach die Mengen so verändert, als das sie für eine Hauptmahlzeiz akzeptabel sind. Das Wiener ist da natürlich schon an der Grenze. Man könnte allerdings mit einem Grünen Salat, die Punktezahl noch um 1,5 Punkte verringern ! Aber es ist wieder mal bewiesen, mit der WW-Methode muß man auf nichts verzichten!

Heute gibt es:

WIENER SCHNITZEL mit Reis und Kartoffelsalat

Lade Rezept im Wordformat hoch
Pro Person 12,5 Punkte, mit grünem Salat 11 Punkte

[/url]



Ewig währt am längsten !

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[Aktualisiert am: So, 04 Februar 2007 10:08]

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142235 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 04 Februar 2007 11:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Frikadellen, Kartoffeln und Rotkohl

LG Andrea


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142252 ist eine Antwort auf Beitrag #142235] So, 04 Februar 2007 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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bei uns gibt es heute pellkartoffeln mit kräuterquark und heringsfilet Smile

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142272 ist eine Antwort auf Beitrag #142252] So, 04 Februar 2007 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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atax schrieb am Sun, 04 February 2007 13:48

bei uns gibt es heute pellkartoffeln mit kräuterquark und heringsfilet Smile


Hihihi ... bei uns gibt's heute fast das gleiche, aber anstatt Heringsfilets gibt' bei uns Leinöl zum Quark http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/b040.gif... und wir freuen uns schon ganz dolle drauf!!!

Ich weiß ja nicht, ob Ihr schon gegessen habt... ansonsten wünsche ich guuuuten Appetit!!!


LG ... Margit





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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142283 ist eine Antwort auf Beitrag #142272] So, 04 Februar 2007 16:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu movie wir essen immer abends warm , in der wochen kommen die kids erst nachmittag aus der schule und ich muss ja arbeiten und am we ist ausschlafen angesagt da loht es sich nicht mittags schon zu kochen Very Happy mit leinenöl das kenne ich noch von früher hat mein vater immer so gegessen nur ich habe das als kind nicht gemocht Rolling Eyes

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

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Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142366 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 05 Februar 2007 07:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Pasta mit Pesto (Rucola - Walnuß und getrocknete Tomaten - Knoblauch)und grünem Salat

LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142369 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 05 Februar 2007 07:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006
Senior Member
Bei uns gibts Putengeschnetzeltes mit Paprika und ein paar Nudeln!

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #142441 ist eine Antwort auf Beitrag #142369] Mo, 05 Februar 2007 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Quark und Kartoffelnn............ Laughing Laughing Laughing Laughing

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


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