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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500472 ist eine Antwort auf Beitrag #500446] |
Do, 15 Dezember 2011 06:47   |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Guten Morgen ihr Lieben!
Tja irgendwie sind Hauptsächlich wir drei hier. Ist aber auch ne stressige Zeit vor Weihnachten für viele. Ich lass mich da ja nicht stressen.
Gestern waren wir den ganzen Tag unterwegs und Abens hab ich dann mal Haushalt gemacht. Außer mein Handy aufzuladen hab ich noch nix gemacht. Mach ich heute Abend in aller Ruhe nach dem FiCe. Heute wird noch mal geschwitz!
Mit dem Essen hab ich es immer noch nicht so im Griff muss ich sagen. Glaub mein Endziel schaffe ich wieder ein Mal nicht wirklich...wie immer... na ja ich mach jetzt so lange bis ich es mal geschafft habe *g*
Wünsch euch einen schönen Tag!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500488 ist eine Antwort auf Beitrag #500485] |
Do, 15 Dezember 2011 08:56 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Stress hab ich so gesehn auch keinen. Aber mir geht die Vorweihnachtszeit irgendwie am Nerv. Die Werbungen im Fernsehn, alle fragen einen ob man schon alle Geschenke hat, viele wollen sich vor Weihnachten nochmal treffen - als ob sich Angst hääten, dass nach Weihnachten die Welt untergeht usw...
Alles dreht sich nurmehr um das eine Thema und das nervt mich dann schon zusehends. 
Weihnachten wird so gehypet, es sollte doch eher eine stille, innere Freude sein, oder?
Irgendwas mit Besinnlichkeit war da mal.
Achja, und natürlich die Firma, die drauf besteht, dass alles vor Weihnachten noch erledigt werden muss --> denn wie oben schon genannt: Ich hab da ganz stark den Weltuntergang und die Übernahme durch Aliens im Verdacht 
Jedenfalls bekämpf ich auch meine innere Unruhe durch Essen. Sport läuft immer noch nicht und zu allem Überfluss will die familie heut punschen gehn. 
Mein Ziel von dem Club hab ich sowieso nicht erreicht, so wie ich das ganze Jahr 2011 nichts erreicht hab.
Ich schau immer wieder meien Ticker an und denk mir: Was ist bitte dabei jetzt noch 7-8 Kilo abzunehmen, das ist doch nix, dass kann doch nciht so schwer sein.
In der Theorie weiß ich ja wies klappen soll. Aber es dringt anscheinend nicht zu mir durch, ich behirne nicht, dass ich die Finger von dem blöden Süßen Zeug lassen sollte (es schmeckt mir ja nichtmal so doll), oder aufhören zu essen wenn ich satt bin, oder nur essen wenn ich hunger habe und nicht aus Langeweile.
Warum kann ich das nicht umsetzen???
Tja, und jetzt?
Jetzt is 2011 zu Ende.
Der Club ist zu Ende.
Ein neuer wird wahrscheinlich kommen, wo ich mich wieder mit irgendeinem Ziel eintrag, dass ich nicht schaffen werde wenn ich so weiter mach.
ich mein ich hab 1 ganzes Jahr grad verschi..en. Da hätte ich doch meine zumindest erstmal 6 Kilo schaffen müssen.
Ich komm mir so unfähig vor.
Aber euch brauch ich das ja nicht zu erzählen, mir scheint irgendwie, dass zumindest wir 3 im selben Bottich sitzen und im Kreis rudern 
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500489 ist eine Antwort auf Beitrag #500488] |
Do, 15 Dezember 2011 09:34 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ja, mir gehts ganz genauso wie dir. Irgendwie depremierend oder?!
Wie wärs, wir drei nehmen uns für das nächste Jahr vor zusammen endlich die Finger von zuviel ungesunden Sachen zu lassen und wieder zusammen zu sporten?! Das kann doch nicht so schwer sein.
Vielleicht lass ich mir für nächstes Jahr mal ne Strafe einfallen lassen für mich.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500495 ist eine Antwort auf Beitrag #500494] |
Do, 15 Dezember 2011 10:00 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Daß ich derzeit mehr Stress hab als sonst hat nix mit Weihnachten zu tun, sondern mit den derzeitigen Finanzproblemen der MUW - ist ja mein Arbeitgeber.
Aber ab morgen nachmittag bin ich dann im Urlaub und die dürfen mich alle liebhaben bis 2.1.!
Klar hat mich auch der Freizeitstress im Griff - seit gestern abend bin ich da auch entspannter, weil ichŽs geschafft hab, alles noch zu erledigen, was zu erledigen war (Bankgeschäfte, Koffer kaufen usw.) und ich eigentlich nur mehr packen muß. Mal abgesehen davon, daß meine Freundin heute Sponsion hat, die andere Freundin im Krankenhaus zu besuchen wäre (das läßt sich eventuell absagen, muß mal schauen, wieŽs ihr denn geht) und ein Freund sich heute abend mit mir treffen möchte - das ist aber kein Zwang und wennŽs nix wird, dann halt im neuen Jahr. Derzeit kommt halt einfach alles zusammen - völlig unabhängig von Weihnachten...
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500499 ist eine Antwort auf Beitrag #500495] |
Do, 15 Dezember 2011 10:45 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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So Mädels, wir brauchen Ideen fürs nächste Jahr. Was können wir verbessern, dass es endlich klappt mit der Abnahme?
Wenns mit Belohnung als Anreiz nicht klappt will ich es nächste Jahr mal mit Strafe probieren, weiß nur noch net genau wie ich das Umsetzen soll. Vielleicht pro nicht abgenommenen kg 1 Euro in ein Kässchen oder so. Muss mir mal Gedanken machen.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500535 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Fr, 16 Dezember 2011 07:15 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo Ihr Mädels da draußen,
noch ist es dunkel und es regnet wie verrrückt. Aber ich bin glücklich, weil die Waage sagt 105,5. Allerdings ist es unverständlich, denn bei dieser Waage kann ich einfach nicht sicher sein, ob es morgen nicht wieder mehr ist.
Aber ich nehme es immer wie es ist und sie steht eben heute so. Allerdings bin ich relativ diszipliniert. Ich sag's Euch nach vier keine Kohlenhydrate mehr. Das bringt viel. Ich nasche auch, aber wenig und ich überliste mich. Ich esse z.B. zwei drei Datteln, stecke mir da noch eine Mandel rein und das schmeckt so süß wie Schokolade mit Mandel.
Wenn ich das mache und mich noch ein bisschen ablenke, dann ist der Schoki-Hype wieder weg.
So nun muss ich los - wünsche Euch ein schönes Wochenende. Ich bekomme ŽBesuch, so dass ich nicht mal sicher bin, dass ich es schaffe Eure vielen Nachrichten nachzulesen.
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500541 ist eine Antwort auf Beitrag #500535] |
Fr, 16 Dezember 2011 10:29 |
Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Senior Member |
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gratuliere!!
fleißig bist du!! Brav!!
| Elchi schrieb am Fr, 16 Dezember 2011 07:15 |
Hallo Ihr Mädels da draußen,
noch ist es dunkel und es regnet wie verrrückt. Aber ich bin glücklich, weil die Waage sagt 105,5. Allerdings ist es unverständlich, denn bei dieser Waage kann ich einfach nicht sicher sein, ob es morgen nicht wieder mehr ist.
Aber ich nehme es immer wie es ist und sie steht eben heute so. Allerdings bin ich relativ diszipliniert. Ich sag's Euch nach vier keine Kohlenhydrate mehr. Das bringt viel. Ich nasche auch, aber wenig und ich überliste mich. Ich esse z.B. zwei drei Datteln, stecke mir da noch eine Mandel rein und das schmeckt so süß wie Schokolade mit Mandel.
Wenn ich das mache und mich noch ein bisschen ablenke, dann ist der Schoki-Hype wieder weg.
So nun muss ich los - wünsche Euch ein schönes Wochenende. Ich bekomme ŽBesuch, so dass ich nicht mal sicher bin, dass ich es schaffe Eure vielen Nachrichten nachzulesen.
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Startgewicht: April 2007: 115kg
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500553 ist eine Antwort auf Beitrag #500543] |
Fr, 16 Dezember 2011 16:52 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Super, jetzt habe ich gerade einen total langen Clubeintrag geschrieben, und das Forum hat ihn weggefressen 
Gute Besserung, Eva!
Mich hat mein Schweinehund seit ca. 3 Wochen fest im Griff. Gut, am Anfang hatte mich ein Hexenschuß fest im Griff, aber als der weg war, hat sich der Schweinehund dermaßen festgekrallt, dass ich ihn icht mehr abschütteln konnte.
Zu viele Süßigkeiten, zu viel ungesundes Zeugs, zu wenig Sport (nur 2 Sporteinheiten in 3 Wochen!!!!)
Das Ergebnis: 73,5kg
Ich bin echt sauer auf mich.
Aber ich denke, ich werde nach Weihnachten wieder durchstarten. Ich habe vorher einfach zu wenig Zeit. Besinnlich ist der Advent bei uns nie. Dazu haben wir einfach zu viele Termine, weil jeder glaubt er muß im Advent eine Feier organisieren. Seit Jahren versuchen wir aus unserer Abteilungsweihnachtsfeier eine Jahresanfangsfeier zu machen, aber das will der Chef nicht. Wir hatten im Advent 2 Geburtstage in der Familie zu feiern (einer davon mein Mann - das waren dann mehrere Abende, weil am Geburtstag und am Tag danach kommen spontan Freunde vorbei, am Wochenende dann die Fete mit der Famile), dann war ich schon auf 2 betrieblichen Weihnachstfeiern (1 ist noch ausständig), Freunde wollen auch noch unbedingt kommende Woche mit uns fortgehen, Putzen sollte ich auch noch ...
Jedes Jahr nehme ich mir vor, dass ich die Adventszeit genießeen werde, aber nie kriege ich es auf die Reihe.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500571 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Sa, 17 Dezember 2011 12:36 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo Ihr Lieben,
Ihr habt total recht. Gemütlichkeit im Advent kann man knicken. Dauernd solche verpflichtende Feiern, das hat wirklich nichts mehr mit dem Sinn des Feierns zu tun. Es sind einfach zu viele. Dieses Jahr muss ich auch noch bis an Weihnachten ran arbeiten und auch zwischen den Jahren, weil mein Urlaub, jipiyeah, erst ab dem 15. Januar losgeht. Ich möchte auch weiter im Club dabeibleiben. Das hat mir viel geholfen und da ich ja noch sehr übergewichtig bin, habe ich ja auch noch viel vor. Für mich waren diese Zwischenziele wichtig und gar nicht so sehr ein mögliches Endziel. Klar träume ich von einem Gewicht unter 80 kg. Das wäre schon ein schöner Traum. Denn das hatte ich die letzten 15 Jahr nicht. Als ich mit meiner Tochter schwanger wurde, hatte ich 81 kg und das empfand ich als unglaublich viel. Heute wäre das schon ein Traumgewicht. Allerdings habe ich während der Schwangerschaft kaum zugenommen. Meine Ärztin hatte mir das auch geraten mit der Maßgabe, dass ich auf keinen Fall Diät mache. Das einzig Wichtige wäre eben nur mich gesund zu ernähren und das konnte ich ganz gut durchziehen. Aber dann kam irgendwann diese Schilddrüsengeschichte und alles war im Eimer. Seit damals habe ich trotz vieler Ansätze eigentlich in der Summe nur noch zugenommen. Erst seit ich diese Ernährungsumstellung mache, mit dem Ziel meine Autoimmunerkrankung zu besiegen, klappt es wieder abzunehmen. Ich bin deshalb auch sehr glücklich. Ihr habt es viel schwerer, denke ich. Für mich ist es eine ärztliche Verordnung, die ja auch verbunden ist mit den Ängsten, dass ich noch viel kränker werden könnte, wenn ich mich nicht daran halte. Das hilft enorm. Ich habe aber auch gesehen, dass ihr alle einen langen Weg schon vor mir gegangen seid. Gerade du, Schnuckilein, Du bist zwar nun über 90 wieder gekommen und warst schon darunter, aber denke mal, wo du angefangen hast. Wenn ich erst einmal bei dir bin, dann lacht http://gesuender-abnehmen.com/images/message_icons/icon6.gif die Sonne! Was mir auch klar wurde ist, dass so ein Club auch hilft, das Gewicht zu halten. Laufmeter, du bist der Beweis. Du fährst heute in Urlaub viel Spaß und genieße die Zeit! Im Januar hören wir wieder von dir! Und du Evchen, haust dir den Punsch hinter die Kiemen, das muss halt auch mal sein. Ich dürfte keinen Alkohol mehr trinken, das ist auch Teil des Plans. Aber da halte ich mich nicht daran. Ich trinke auch gerne mal ein Weinchen und das mache ich auch. Ich bin schon tapfer genug und verzichte gerne auf andere Leckereien. Und Du Apisa b, du hast es ja auch super geschafft, seit Mai bist du auf dem absteigenden Ast, und nun hältst du dein Gewicht, das ist doch super. Auch du Ivee, es geht zwar langsamer als du es willst, aber es geht!
Oh, Gott, ich schreibe mir hier einen Wolf. Wollt ihr überhaupt so viel lesen???
Ich möchte zum Schluss allen danke sagen, die hier mit dabei sind. Ihr seid alle wichtig für mich. Ich freu mich, dass ich euch gefunden habe. Ich bin zwar zwischenzeitlich nicht immer am Lesen aber wenn ich dazu komme, dann freue ich mich auch über Eure Nachrichten.
Wenn es weitergeht bleibe ich gerne dabei. Liebe Tinwe machst du denn dann wieder weiter mit dieser schönen Tabelle??
So, nu is jenuch!
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
[Aktualisiert am: Sa, 17 Dezember 2011 12:39] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500572 ist eine Antwort auf Beitrag #494523] |
Sa, 17 Dezember 2011 12:45 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo Ihr Lieben,
Ihr habt total recht. Gemütlichkeit im Advent kann man knicken. Dauernd solche verpflichtende Feiern, das hat wirklich nichts mehr mit dem Sinn des Feierns zu tun. Es sind einfach zu viele. Dieses Jahr muss ich auch noch bis an Weihnachten ran arbeiten und auch zwischen den Jahren, weil mein Urlaub, jipiyeah, erst ab dem 15. Januar losgeht. Ich möchte auch weiter im Club dabeibleiben. Das hat mir viel geholfen und da ich ja noch sehr übergewichtig bin habe ich ja auch noch viel vor. Für mich waren diese Zwischenziele wichtig und gar nicht so sehr ein mögliches Endziel. Klar träume ich von einem Gewicht unter 80 kg. Das wäre schon ein schöner Traum. Denn das hatte ich die letzten 15 Jahr nicht. Als ich mit meiner Tochter schwanger wurde hatte ich 81 kg und das empfand ich als unglaublich viel. Heute wäre das schon ein Traumgewicht. Allerdings habe ich während der Schwangerschaft kaum zugenommen. Meine Ärztin hatte mir das auch geraten mit der Maßgabe, dass ich auf keinen Fall Diät mache. Das einzig Wichtige wäre eben nur mich gesund zu ernähren und das konnte ich ganz gut durchziehen. Aber dann kam irgendwann diese Schilddrüsengeschichte und alles war im Eimer. Seit damals habe ich trotz vieler Ansätze eigentlich in der Summe nur noch zugenommen. Erst seit ich diese Ernährungsumstellung mache, mit dem Ziel meine Autoimmunerkrankung zu besiegen, klappt es wieder abzunehmen. Ich bin deshalb auch sehr glücklich. Ihr habt es viel schwerer, denke ich. Für mich ist es eine ärztliche Verordnung, die ja auch verbunden ist mit den Ängsten, dass ich noch viel kränker werden könnte, wenn ich mich nicht daran halte. Das hilft enorm. Ich habe aber auch gesehen, dass ihr alle einen langen Weg schon vor mir gegangen seid. Gerade du, Schnuckilein, Du bist zwar über 90 wieder gekommen und warst schon darunter, aber denke mal, wo du angefangen hast. Wenn ich erst einmal bei dir bin, dann lacht die Sonne! Was mir auch klar wurde ist, dass so ein Club auch hilft, das Gewicht zu halten. Laufmeter, du bist der Beweis. Du fährst heute in Urlaub viel Spaß und genieße die Zeit! Im Januar hören wir wieder von dir! Und du Evchen, haust dir den Punsch hinter die Kiemen, das muss halt auch mal sein. Ich dürfte keinen Alkohol mehr trinken, das ist auch Teil des Plans. Aber da halte ich mich nicht daran. Ich trinke auch gerne mal ein Weinchen und das mache ich auch. Ich bin schon tapfer genug und verzichte gerne auf andere Leckereien. Und Du Apisa b, du hast es ja auch super geschafft, seit Mai bist du auf dem absteigenden Ast, und nun hältst du dein Gewicht, das ist doch super. Auch du Ivee, es geht zwar langsamer als du es willst, aber es geht!
Oh, Gott, ich schreibe mir hier einen Wolf. Wollt ihr überhaupt so viel lesen???
Ich möchte zum Schluss allen danke sagen, die hier mit dabei sind. Ihr seid alle wichtig für mich. Ich freu mich, dass ich euch gefunden habe. Ich bin zwar zwischenzeitlich nicht immer am Lesen aber wenn ich dazu komme, dann freue ich mich auch über Eure Nachrichten.
Wenn es weitergeht bleibe ich gerne dabei.
Tinwe machst du uns dann wieder die tolle Tabelle?? Das wäre toll!!
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
[Aktualisiert am: Sa, 17 Dezember 2011 12:52] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500573 ist eine Antwort auf Beitrag #500553] |
Sa, 17 Dezember 2011 12:55 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Hallo Ihr Lieben,
Ihr habt total recht. Gemütlichkeit im Advent kann man knicken. Dauernd solche verpflichtende Feiern, das hat wirklich nichts mehr mit dem Sinn des Feierns zu tun. Es sind einfach zu viele. Dieses Jahr muss ich auch noch bis an Weihnachten ran arbeiten und auch zwischen den Jahren, weil mein Urlaub, jipiyeah, erst ab dem 15. Januar losgeht. Ich möchte auch weiter im Club dabeibleiben. Das hat mir viel geholfen und da ich ja noch sehr übergewichtig bin habe ich ja auch noch viel vor. Für mich waren diese Zwischenziele wichtig und gar nicht so sehr ein mögliches Endziel. Klar träume ich von einem Gewicht unter 80 kg. Das wäre schon ein schöner Traum. Denn das hatte ich die letzten 15 Jahr nicht. Als ich mit meiner Tochter schwanger wurde hatte ich 81 kg und das empfand ich als unglaublich viel. Heute wäre das schon ein Traumgewicht. Allerdings habe ich während der Schwangerschaft kaum zugenommen. Meine Ärztin hatte mir das auch geraten mit der Maßgabe, dass ich auf keinen Fall Diät mache. Das einzig Wichtige wäre eben nur mich gesund zu ernähren und das konnte ich ganz gut durchziehen. Aber dann kam irgendwann diese Schilddrüsengeschichte und alles war im Eimer. Seit damals habe ich trotz vieler Ansätze eigentlich in der Summe nur noch zugenommen. Erst seit ich diese Ernährungsumstellung mache, mit dem Ziel meine Autoimmunerkrankung zu besiegen, klappt es wieder abzunehmen. Ich bin deshalb auch sehr glücklich. Ihr habt es viel schwerer, denke ich. Für mich ist es eine ärztliche Verordnung, die ja auch verbunden ist mit den Ängsten, dass ich noch viel kränker werden könnte, wenn ich mich nicht daran halte. Das hilft enorm. Ich habe aber auch gesehen, dass ihr alle einen langen Weg schon vor mir gegangen seid. Gerade du, Schnuckilein, Du bist zwar über 90 wieder gekommen und warst schon darunter, aber denke mal, wo du angefangen hast. Wenn ich erst einmal bei dir bin, dann lacht die Sonne! Was mir auch klar wurde ist, dass so ein Club auch hilft, das Gewicht zu halten. Laufmeter, du bist der Beweis. Du fährst heute in Urlaub viel Spaß und genieße die Zeit! Im Januar hören wir wieder von dir! Und du Evchen, haust dir den Punsch hinter die Kiemen, das muss halt auch mal sein. Ich dürfte keinen Alkohol mehr trinken, das ist auch Teil des Plans. Aber da halte ich mich nicht daran. Ich trinke auch gerne mal ein Weinchen und das mache ich auch. Ich bin schon tapfer genug und verzichte gerne auf andere Leckereien. Und Du Apisa b, du hast es ja auch super geschafft, seit Mai bist du auf dem absteigenden Ast, und nun hältst du dein Gewicht, das ist doch super. Auch du Ivee, es geht zwar langsamer als du es willst, aber es geht!
Oh, Gott, ich schreibe mir hier einen Wolf. Wollt ihr überhaupt so viel lesen???
Ich möchte zum Schluss allen danke sagen, die hier mit dabei sind. Ihr seid alle wichtig für mich. Ich freu mich, dass ich euch gefunden habe. Ich bin zwar zwischenzeitlich nicht immer am Lesen aber wenn ich dazu komme, dann freue ich mich auch über Eure Nachrichten.
Wenn es weitergeht bleibe ich gerne dabei.
Tinwe machst du uns dann wieder die tolle Tabelle?? Das wäre toll!!
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500574 ist eine Antwort auf Beitrag #500573] |
Sa, 17 Dezember 2011 12:58 |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Äh, sorry, ich verstehe nicht, warum das nun drei mal drin ist, wollte eigentlich nur was korrigieren. Sorry. Ich weiß auch nicht, wie ich zwei Beiträge davon löschen könnte???
Jetzt ist es schon viel, dann auch noch drei mal O,gottogott! 
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500575 ist eine Antwort auf Beitrag #500574] |
Sa, 17 Dezember 2011 14:25 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Hallo Ihr lieben!
Also bei mir läufs mometan gar nicht. Die Waage zeigt 91,9 kg an. Selbst Schuld aber ich ärger mich total über mich selbst.
Heute Abend ist Weihnachtsfeier im Verein. Zum Glück bin ich zum helfen eingeteilt, da komme ich nicht auf die Idee Alkohol zu trinken oder zu essen 
Dafür gehen wir morgen mit meinen Schwiegereltern in Spe essen. Aber vorher will ich ne Runde Sport machen!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Sa, 17 Dezember 2011 14:26] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Der Anti-Winterspeck-Club [Beitrag #500650 ist eine Antwort auf Beitrag #500648] |
Di, 20 Dezember 2011 12:48 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Ich geh heute auch ins FiCe! Arsch hoch und ab zum trainieren. Ich habs ja sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooo nötig. Am We viel ungesundes gegessen, gestern Abend aufm Geburtstag Alkohol und Chips und das Weihnachtswochenende steht vor der Tür!!!!
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
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