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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142233 ist eine Antwort auf Beitrag #142155] |
So, 04 Februar 2007 11:14   |
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ja kannst es ja mal versuchen *hihi* denke das kommt wegen dem sport, das der samstag freundlich war  heute morgen war ich ja wieder zeitungen austragen (mit unterleibsschmerzen) das war nicht so spaßig! und ich bin erkältet, daskam auch noch dazu. dafür gibt es gleich 2 berliner*jam jam*
mussauch noch schularbeiten erledigen, bin aber i M.noch zu müde.....
morgen geht es wider ins fic. und am 21.2. bekommen wir unseren fitnessplan und die einführung.
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142239 ist eine Antwort auf Beitrag #142234] |
So, 04 Februar 2007 12:38 |
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oh danke andrea, ja ich mache genau so weiter, so komme ich gut zurecht.
statt2 vberliner, esse ich nur 1. denn sonst kann ich kaum noch was essen und das wäre fatal. vielleicht gehen wir ja heute abend zum chinamann, meine gebratenen nudeln und ne frühlingsrolle essen *sabber* *gggg* werde erstmal hausaufgaben machen und mich dann hinlegen und dnan mal schauen
bis danni
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142294 ist eine Antwort auf Beitrag #127245] |
So, 04 Februar 2007 16:53 |
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ohje ohje...
hab mir mal eben meine punkte ausgerechnet:
also
frühlstück
2 brötchen, lätta joghurt, 4 sch. lachsschinken, 40 g lachs, 2 sch. kassleraufschnitt
300 ml vollmilch mit 5 tl kakao
macht 15,5 punkt fürs frühstück!!!
dann 1 berliner 5,5, P
15 g Gummibärchen 1 P
dann hab ich mir das fürs chinesische essen zusammengerechnet:
1 portion nudeln (hab was ähnliches genommen, das war nicht drin was ich immer esse) das hat 10 punkte
1 frühlingsrolle 3,5 und die süß- saure soße hat auch 2 punkte
hab mir ne spezie angerechnet mit cola light
das macht zusammen 39 punkte wooooooooooooooooooooow 
hab 12 bonus punkte (wegen zeitungen)
also bin ich 3 drüber....
hab aber von der woche noch 7 punkte, also ganz so schlimm isses nicht. aber .... doch einiges.
bin am überlegen ob ich dann doch nur nen wasser nehme oder apfelsaftschorle statt der spezi
.... mhm ..... hab voll lust dadrauf...
na mal schauen *nochmal überleg*
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142304 ist eine Antwort auf Beitrag #142299] |
So, 04 Februar 2007 17:24 |
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naja, das stimmt schon, aber ich war freitag im fice, gestern hausputz und heute 2 stundne zeitungen austragen, ich habs mir verdient es geht ja trotzdem runter. und ich schwöre, ich habe noch nie, wnen ich beim chinamann war zugenommen danach. ich vertrage das sehr sehr gut.
und morgen geht es ja wieder voll weiter 
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142357 ist eine Antwort auf Beitrag #127245] |
Mo, 05 Februar 2007 06:14 |
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jeah... die 1 steht an 2. stelle!!!!
91,9 !!!!
das erstaunliche an der taillie, habe ich 1 cm vom anfangsmessen zugelegt (ich war auf 103 und jetzt isses 108 *staun* aber der hüftumpfang ist weitaus weniger *freu*
und heute mittag gehts ins fice und zum frisör, haare schneiden
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142685 ist eine Antwort auf Beitrag #127245] |
Di, 06 Februar 2007 06:13 |
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ich hab die um ca. 15 cm kürzer *ggg*
sieht total gut aus (find ich *g*)
bilder stelle ich heute abend rein, ihr neugierigen *zwinker*
oh ja.... im moment läuft es echt gut, und das alles OHNE den geringsten hunger zu haben. ich habe appetit, aber dann esse ich das auch (nur weniger)
u 90 ich komme *gg* 
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #142900 ist eine Antwort auf Beitrag #127245] |
Mi, 07 Februar 2007 06:17 |
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da bin ich wieder ^^
*gääääääääääääääääääääääähn*
hatte gestern noch so viel zu tun....
bin voll geschafft.
wisst ihr wieso weiße bohnen so viel punkte haben? hab mich gestern voll erschrocken... dachte, das kann nicht wahr sein. für mich ist das "gemüse", und somit nicht so schlimm.
waage zeigt 92,5, dieses miststück *g*
naja, wird heute etwas mehr geradelt und gelaufen!
bis später dann *winköÖÖÖöö*
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #143619 ist eine Antwort auf Beitrag #127245] |
Fr, 09 Februar 2007 07:08 |
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danke ihr 2
fühle mich sehr wohl mit der neuen frisur... bin nur an den haaren am spielen, weil das so ungewohnt ist,, ist ja nen ganzes stück kürzer. mein duschen ist das krass, die sind so dünn geworden und ich brauch nur noch ganz wenig shampoo und spülung etc. und das duschzeug brauch ich auch bald weniger *gg*
ich hatte mir sachen aus bon prix bestellt. hatte das kleid mitbestellt, was ich so geil finde. also vom stoff her isses echte scheisse. das ist nur hauchdünn, aber ich habs anprobiert in größe 48... es war minimal eng, hat nicht grade toll gesessen, aber ich hab mih sofort wohl gewühlt. wenn ich schlanker bin, sieht es bestimmt auch besser aus. habe bilder gemacht, die ich aber euch verheimliche *hehe*
also mit essen läuft prima, heute geht es das 3. mal ins fice für diese woche. und dann am WE wieder zeitungen. das dürfte reichen für die woche. will ja schließlich U 90 da stehen haben, damit es endlich "richtig" los geht. diese 90 ilo hatte ich sonst immer, innerhalb von 2-3 wochen hinter mir gelassen, aber diesmal.... *seufz* naja, es sind ja auch 4 kilo mehr...
ich schaffe das schon!!!!
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #143924 ist eine Antwort auf Beitrag #143643] |
Sa, 10 Februar 2007 11:19 |
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ja, ich dneke das wird auch... bin wirklich auf dem richtigen weg. so kann ich das lange durchhalten, da ich keinen großen hunger habe. und ich passe auch auf, das ich ab und zu was süsses esse wie cini minis oder kinder pingui oder gummibärchen, sonst macht mir das nämlich keinen spass!!!
heute gibt es kartoffeln mit roselkohl und hähnchen *jam jam*
mit dem lenrne geht im moment. schreiben übernächste woche 2 arbeiten und jetzt am montag deutsch. es geht aber alles. durch karneval fällt eh viel aus
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #143930 ist eine Antwort auf Beitrag #143928] |
Sa, 10 Februar 2007 11:31 |
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ja mein freund sagte man sieht schon einiges an den oberschenekln und am bauch. und 2 freundinnen haben auch gesagt das mein bauch schon ein klein wneig weniger geworden ist *strahl*
ich glaube das motivierne kommt vom fice. denn vorher habe ich mich nie dahin getraut, jetzt, wo nso viele mit mir dahin gehen... macht es riesigen spaß! und ich kann mich auch nicht drücken *g* obwohl ich das bis jetzt noch nicht will 
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| Re: 94 kg sind einfach zu viel... [Beitrag #143938 ist eine Antwort auf Beitrag #143935] |
Sa, 10 Februar 2007 11:46 |
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von regelmäßig kann man nicht reden, aber es klappt schon wozu gibt es schließlich ein telefon? und es dauert bestimmt nicht mehr so lange bis wir zusammen zieehn KÖNNEN. (wegen schule, ausbildungm studium)
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tzz tzz ^^ freu mich für dich mach weiter so 
