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| Re: Doch auch da [Beitrag #143579 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Do, 08 Februar 2007 18:31   |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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also diesen Kurzurlaub geniess ich wirklich sehr. Gestern war ich viel unterwegs, hab einen neuen Führerschein beantragt, weil ich ja dem Foto auf dem alten wirklich nicht mehr ähnlöich schaue  . Am nachmittag hab ich mich auf ein Stündchen aufs Ohr gelegt, damit ich am Abend fit bin fürs Essen gehen.
Hab mich dann mit Claudia und meiner Kollegin getroffen und wir haben wirklich seehr gut gegessen.Ganz ganz viele Garnelen, und alles natur gemacht, ohne Saucen, das war echt lecker.
Also Essen gestern:
09.00: 1 Buttersemmel, 1 weiches Ei, Kaffee
13.00: 1 Sonnenblumenweckerl mit Schinken, Tee
19.00: buffet beim Asiaten, wie vorher beschrieben, plus Sushi, einige Wantans und nachher ein Eis.
Aber insgesamt würd ich sagen, war der Tag OK.
Heute hab ich ausgeschlafen und bin dann, weil das Wetter gar sc schön war, in den Lainzer Tiergarten gefahren und dort eine gute Stunde herumgehatscht. Es war ganz einfach traumhaft schön. Strahlender Sonnenschein, warm. Es könnte fast schon April sein. Hab mich dann sogar noch auf eine Bank setzen können und die Sonne so richtig genießen. anschließend hab ich dann Göga angerufen und mit ihm ein Rendez Vous ausgemacht. Sprich: wir haben uns zum Mittagessen getroffen  . Dann war Enspannen in der Sauna angesagt. Alles in allem: ein sehr gut gelungener und angenehmer Tag.
Essen heute:
10.00: Schinkenbrot, Tee
13.00: 1 faschiertes Laibchen (Bulette) mit Rotkraut und Kartoffel
Abendessen: weiss ich noch nicht, liefere ich später nach.
Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
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| Re: Doch auch da [Beitrag #143675 ist eine Antwort auf Beitrag #143579] |
Fr, 09 Februar 2007 09:57 |
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Freut mich ,wenn Du es in Deinen paar freien Tagen gut gehen lässt.
Ja ,das mit dem Fersensporn ist echt blöd.
Weil ich wirklich immer dachte,das es mich nie erwischt.
Ich achte sehr auf gutes Schuhwerk,mit der richtigen Fersendämpfung und ordentlichem Fußbett.
Aber siehste ,man soll nie ,nie sagen..............
Schau hier ,da kannste alles mal gut nachlesen und besser und einfacher kann ichŽs eh nicht erkären:
http://www.netdoktor.de/krankheiten/fakta/fersensporn.htm
Ich wünsch dir ein schönes WE.
Wir gehen heute zur Hallenleichtathletik und am Sonntag zum Handball Europokal
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
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| Re: Doch auch da [Beitrag #144266 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Mo, 12 Februar 2007 10:51 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Jetzt ist mein Kurzurlaub auch schon wieder vorbei. Aber: trotz Kürze hats mir gut getan. Hab einiges erledigt, mich aber auch ausgeruht und genau nur das getan, was ich tun wollte (abgesehen vom Wohnungsputz und Bügeln gestern ).
Am Freitag Abend waren Kinders noch da. Ich habe auftragsgemäss Kartoffelsuppe und Palatschinken gemacht . Habe aber nur 3 Stück gegessen - mit Diätmarmelade. Und in die Suppe habe ich keine Creme Fraiche gegeben. Alles nur Natur .
Am Samstag war dann Naschmarkt angesagt. Aber da sind mir echt zu viele Leute. Göga wollte unbedingt schon um 1 Uhr runter und hat mir nicht geglaubt, dass der Markt bis mindestens um 3 Uhr offen ist.
Essen Samstag:
09.30: 1 Buttersemmel, 1 weiches Ei, Kaffee
13.30: Nudelsuppe mit Meeresfrüchten (am Markt, schön scharf und gut, trotzdem ziemlich diätgerecht )
16.30: 1 Krapfen (ist ja schließlich Fasching )
19.30: Erdäpfelsuppe
zwischendurch: Obst
Essen Sonntag:
09.30: 1 Schinkenbrot, Tee
13.00: Baguette mit Schinken u. Käase, Tee
19.00: Rahmspinat mit Kartoffel und Frankfurter, 1 Scheibe Nusskuchen
zwischendurch: Obst, 1 Handvoll Nüsse
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| Re: Doch auch da [Beitrag #144438 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Mo, 12 Februar 2007 21:41 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Den ersten Arbeitstag hab ich gut hinter mich gebracht. die paar Tage haben mir echt gut getan, ich fühl mich einigermaßen ausgeruht.
Mit dem Essen gehts auch so eingermaßen. Ich muss halt momentan immer von Einladung zu Einladung "einsparen". Diese Woche sind wir am Mittwoch eingeladen. Am Samstag hat unser Sohn Geburtstag und wir haben ihn eingeladen. Nächsten Mittwoch sind wir zum heringsschmaus eingeladen und am Samstag danach ist wieder einmal Familientreffen. Da ist es echt schwer, das Augenmaß zu bewahren. ich merke allerdings, dass ich ganz einfach nicht mehr so viel essen kann, wie früher.
Esen heute:
07.30: Schinkenbrot, Tee
13.00: Liptauerbrot, 3 Finn Crist mit Liptauer
15.00: 1 Scheibe Nusskuchen, Kaffee
19.30: 4 Chickenwings mit Ofenpommes
zwischendurch: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Orange, 2 Mandarine, 1 Ferrero Küsschen
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| Re: Doch auch da [Beitrag #144442 ist eine Antwort auf Beitrag #144438] |
Mo, 12 Februar 2007 21:45 |
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Also mein liebes Stinchen,bei den vielen Festen und Einladungen,hätte ich auch tierisch Probleme mit dem Abnehmen.
Gerade wo doch die österreischicsche Küche nicht gerade kalorienarm ist.
Schöne woche wünscht dir Simone
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| Re: Doch auch da [Beitrag #146560 ist eine Antwort auf Beitrag #146442] |
Mo, 19 Februar 2007 15:24 |
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Oh ja Frankreich......da würde ich auch mal hin,aber ich kann gar kein Französisch.........
Sprichst du es????????
99 Urlaubstage sind ja schon ein Hammer,bei Euch verfällt wohl kein Urlaubsanspruch???????????
Wieviel kriegst du den im Jahr????????????
Ich habe nur mickrige 26 Tage,,und von denen leider auch immer welche übrig................ 
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| Re: Doch auch da [Beitrag #146655 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Mo, 19 Februar 2007 17:30 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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mein französisch reicht so für den Alltag. also extreme Verständigungsschwierigkeiten sollt ich nicht haben. Das ist auch gut so, weil die Franzosen diesbezüglich recht eigen sind, und in erster Linie nur die eigene Sprache sprechen wollen. Aber ich denke auch, sie merken, wenn man sich bemüht. Ich hab ein franzöisches e-mail an ein Hotel geschickt, allerdings auch gefragt, ob man deutsch oder englisch spricht. Und ich hab tatsächlich ein deutsches e-mail zurückgekriegt. Ungefähr in so schlechtem deutsch, wie mein französisch schlecht war . Aber man merkt ganz einfach, der andere hat sich Mühe gegeben.
Bin gerade nach Haus gekommen und muss jetzt noch für Morgen eine Gulaschsuppe kochen. Da spielen wir nämlich am Abend Bridge, und ich mache "Essen auf Rädern"
Ach ja: am Freitag war ich doch tatsächlich wieder mal im Fitnessstudio, und nicht nur in der Sauna. Naja, man merkt schon, dass man untrainiert ist. Am Samstag hatte ich ziemlichen Muskelkater. Aber das wird schon werden. Allerdings hab ich diese Woche keinen einzigen Abend, wo ich ins FiCe gehen kann. Vielleicht dann am Wochenende. Mal sehen...
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| Re: Doch auch da [Beitrag #147164 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Mi, 21 Februar 2007 12:44 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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So, heute ist der erste Tag völlig ohne was Süßes. Naja, nix, was Industriezucker enthält. Obst gehört da sicher nicht dazu, das ist ja Fruchtzucker. Aber ich hab mir vorgenommen (mit der Fastenzeit als "Ausrede"), mal den Süßkram einigermaßen zu reduzieren. In letzter Zeit ist das ein bissl zu viel geworden. Momentan ist ja überhaupt "Essen total" angesagt. Gestern haben wir Bridge gespielt - natürlich mit Heringsalat und Gulaschsuppe, ach ja, über den Tag verteilt noch 2,5 Krapfen  . Jetzt reichts aber wirklich.
Auf die Frankreichreise freu ich mich auch schon - obwohl das "dicke Arbeitsende" am Schluss steht. Aber sooo tragisch ist das auch wieder nicht. Mittlerweile ja schon ziemlich Routine. Aber da ich ja den Flug gezahlt kriege, ist das Ganze nicht so extrem teuer. Praktisch nur ein Flug und das Mietauto ist für die 2 Wochen gar nicht so arg. 400 mit unbegrenzter Kilometerzahl. Und die Hotels, die wir ausgesucht haben liegen auch im Rahmen und haben trotzdem den zumindest für mich nötigen Komfort (Dusche u. WC).
Heute Abend sind wir zum Heringschmaus eingeladen. Ich hoff nur für meinen Göga, dass es außer Fisch noch was anderes auch gibt. Er isst nämlich keinen Fisch Das heisst, er holt mich vom Büro ab und wir fahren direkt weiter, weil das Ganze ja außerhalb Wiens ist.
So - genug geredet, jetzt muss ich wieder.
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| Re: Doch auch da [Beitrag #147343 ist eine Antwort auf Beitrag #170] |
Mi, 21 Februar 2007 21:20 |
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"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Senior Member |
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| stine schrieb am Wed, 21 February 2007 12:52 |
vielleicht sollte Edgar auch auf eine Reha gehen. Das hat meinem Göga sehr geholfen, weil er sich da doch sicher fühlen konnte, dass er nicht überfordert wird. Da gibts auch psychologische Beratung, die die Herren der Schöpfung ja sonst gerne als völlig überflüssig ablehnen.
Ich hab dann auch zu folgendem Trick gegriffen: ich hab ihm eine Wochenendreise nach Rom geschenkt - mit dem Zug (fliegen sollte er da noch nicht), das Hotel und so. Rom war ja ein Herzenswunsch von ihm (Edgar hat sicher auch so einen Wunsch). Ich hab ihm dann gesagt: mach alles so, wie du es gerne möchtest, in deinem Tempo, mit Ruhepausen dazwischen. Er war zwar zuerst etwas zögerlich, aber ist dann brav gefahren und hat es voll genossen und die Angst hat er damit auch gut bewältigt.
Naja, nicht jede Methode hilft bei jedem, aber manchmal muss man auch zu ungewöhnlichen Maßnahmen greifen 
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Tja, Stine das sind ganz gute Vorschläge, aber ich habe da meine liebe Not mit Edgar ...!
Eigentlich wollte ich auch mit ihm so gerne (wenigstens) ein verlängertes WE wegfahren/fliegen!
Mir hatte eine gute Bekannte am Tel. vorgeschlag, mit Edgar zu der Wohnung von ihrem Chef auf Mallorca zu fliegen! Edgar fand die Idee erst ganz schön, aber da ist ja noch seine Familie, die erwartet, daß er etwas für sie und mit ihnen zusammen macht ... naja, was kann ich dagegen ausrichten ...?
Ich will ihn schließlich nicht auch noch unter Druck setzen, also gehen wir in ein "Restaurant" ... was mir zwar nicht gefällt ...(wo aber seine Tochter mal gearbeitet hat)... und werden zusammen essen und das war's dann! 
Er meinte zu mir, dann hat er das wenigstens hinter sich ... also, das hört sich für mich nicht so an, als ob er das gerne macht!!!
Momentan habe ich etwas resigniert ... ich laß' jetzt einfach alles auf mich zukommen und bin froh wenn es dann endlich vorbei ist!!!
Naja, und wenn wir dann irgendwann zusammenziehen, habe ich sicher mehr Möglichkeiten etwas auf ihn einzuwirken ...
Ich wünsche Dir einen schönen Rest-Abend ... und später eine gute Nacht *knuddel*
LG ... Margit
hier geht's zu meinem TB
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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!
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| Re: Doch auch da [Beitrag #147479 ist eine Antwort auf Beitrag #147472] |
Do, 22 Februar 2007 11:30 |
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He Stine,ich war gestern auch beim Hautarzt.........habe dich gar nicht gesehn....... 
Arbietn war ich auch,aber leider nicht zum Heringsschmaus..........aber nach meiner Freßorgie gestern hätte da auch nix mehr reingpasst...................
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1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
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http://www.earnstar.de/?ref=348985
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| Re: Doch auch da [Beitrag #147688 ist eine Antwort auf Beitrag #147654] |
Do, 22 Februar 2007 22:36 |
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Sehr weise entscheidung...............
Dann wünsche ich Dir ein wunderschönes langes WE!
Liebe Grüße von simone
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1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
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.... Stine ... *ruf* wo bist Du denn abgeblieben??? 
, wenn ich lese, was Du so alles gemacht hast diese Woche!!! 
