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Re: Jane's TB [Beitrag #165949 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Hey super! 1,5 Kilo sind genial! Und weil wir beide gerade dann an einer neuen Hürde stehen kämpfen wir gemeinsam gegen die bösen Waagenzwerge, ok?

Liebe Grüße,
Nina

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1. Ziel: U110 - geschafft endlich ca. Mai 2009
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Re: Jane's TB [Beitrag #165958 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Ayame ist gerade offline  Ayame
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Registriert: März 2007
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Shocked 1,5 kg. Da würd ich ja imKreis springen und tanzen Very Happy Suuuuper!!Bald kommt die 9 an die erste Stelle Very Happy .
Gestern hatte ich so viel zu deiner "Freundin" geschrieben und als ich posten wollte, war alles wieder weg Evil or Very Mad und ich hatte keine Zeit mehr nochmal neu zu schreiben. Ich hoffe, ich finde später noch Zeit dafür. Jetzt ruft die Arbeit wieder.

Liebe Grüsse
Re: Jane's TB [Beitrag #165960 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 10:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
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Huhus

Wenn wir so weiter machen haben wir bei unserer Wanderung echt schon die nächste 5er-Hürde geschaffft!! Bin übrigens schon sehr auf deine neuen Bilder gespannt!!!


Liebe Grüsse
Steffi
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"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)
Re: Jane's TB [Beitrag #165965 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 10:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Super Jane, das ist ja spitze mit den 1,5 Kilos. Ich würde mich nicht verrückt machen, mit den WIegeergebnissen der nächsten Wochen. Bleib ma locker, dann flutschts auch weiterhin. Ich hab manchmal so das Gefühl, wenn man es erzwingen will, dann klappts nicht und wenn man sich dann locker macht, dann gehts von ganz alleine. Und das nicht nur beim Abnehmen. Jedenfalls drück ich dir die Daumen, dass dich deine Waage nicht im Stich lässt und die U100 ruckizucki ins Häusle schneit!
*knuddels* die Kadda


Re: Jane's TB [Beitrag #166013 ist eine Antwort auf Beitrag #165965] Fr, 11 Mai 2007 13:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Huhu!
Danke, danke, ich fühl mich grad wie der glücklichste Mensch der Welt! Eben war ich nämlich nach einem ausgedehnten Frühstück noch mal auf der Waage, um das tolle neue Ergebnis zu bewundern, und das Ding zeigt mir doch auf einmal 100,5kg an! Shocked Aber ich trau dem ganzen nicht und außerdem bin ich bescheiden und bin auch mit 101,5kg sehr zufrieden, hehe.

@Nina: Klar kämpfen wir jetzt gemeinsam gegen die bösen Zwerge! Erst gegen deine, denn die sollten ein geringeres Hindernis darstellen, und dann machen wir meine fertig. Nieder mit ihnen!!!!!

Meine neuen Fotos machen mich auch glücklich. Aber ich weiß nicht, ob ich die hier reinstellen werde. Weil als ich mit den angefangen habe, waren mir die Klamotten viel, wirklich viel zu klein und man sieht sehr, sehr viel Haut, dass ist wirklich ein Anblick, den ich anderen ersparen möchte. Ich freu mich so über die Hose, die ich da immer anhab. Am Anfang hab ich die nicht mal über meinen Hintern bekommen, ans Zumachen war doch noch nicht mal ein entfernter Gedanke. Und in der Zwischenzeit schlabert die schon ganz schön an den Oberschenkeln und passt natürlich auch so. Ach, na gut, ich bin zu stolz drauf, ein Bildchen stell ich jetzt doch rein.

index.php/fa/7438/0/

Wie gesagt, kein schöner Anblick.
Re: Jane's TB [Beitrag #166045 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 15:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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Wow was für ein Unterschide Shocked
Wirklich Hut ab, dass du das geschaffst hast...
Und wo ist jetzt das Bild mit dem unschönen Anblick???
Ich seh da nur ne hübsche junge Frau, mit mal mehr und mal weniger Kilos Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Jane's TB [Beitrag #166074 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 16:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Aber holla, da kannst Du aber richtig stolz sein. Sieht super aus!!!

Und ein unschönes Foto kann ich auch nicht sehen.


Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: Jane's TB [Beitrag #166093 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 17:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Ich finde es oberkrass wie man den Unterschied jetzt schon sieht, kaum auszudenken, wie du erst ausschaust, wenn du "fertig" abgenommen hast.
Du wirst von Bild zu Bild hübscher!


Re: Jane's TB [Beitrag #166101 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 19:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
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Huhuus

Wow Wow Wow!!!!!!! *applaudier* Der Unterschied ist echt krass!! vor allen Dingen bei der Hose!! Shocked Hast du eigentlich immernoch so viel überschüssige Haut, oder ist das mit zurück gegangen?? Das sieht beim ersten Bild ja echt übel aus!! Shocked (also nicht bös gemeint jetzt Embarassed )


Liebe Grüsse
Steffi
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Re: Jane's TB [Beitrag #166119 ist eine Antwort auf Beitrag #166101] Fr, 11 Mai 2007 20:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Registriert: Februar 2007
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Ach, ich nehm das nicht übel. Um die Haut mach ich mir richtig Sorgen, aber bis jetzt geht sie wundervoll zurück. Also, man kann vieles schlechtes über meine Haut sagen, aber mein Bindegewebe ist sehr gut. Ich informier mich zur Zeit über hautstraffende Cremes und werd da demnächst mal kräftig Geld drin investieren.
Re: Jane's TB [Beitrag #166126 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Fr, 11 Mai 2007 20:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Ort: bei Bremen
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Wenn Du eine richtig gute kennst, dann nenn mir mal den Namen. Ich such nämlich auch schon fleißig. Durch die Schwangerschaft hat alles gelitten, aber zurück geht es zum Glück auch.

Liebe Grüße
Corinna

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Re: Jane's TB [Beitrag #166153 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Sa, 12 Mai 2007 08:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah1286 ist gerade offline  Sarah1286
Beiträge: 49
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WOW! Der Unterschied ist bombastisch, haste super Arbeit geleistet!!!!!
Kannst echt stolz auf dich sein! Nur weiter so!
Tschakaaaa


Startdatum 06.08.2007
Alter: 20
Größe: 1.64
Startgewicht: 66.2 kg
Zielgewicht: 56 kg (gesamt)

Zwischenziele:

27.08.2007: - 3 kg
29.10.2007: - 3 kg
17.12.2007: - 2 kg

21.12.2007: 58 kg
Dann bis zum Sommer 2008 noch mal 2 kg

Methode: Sport und passende Ernährung

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Re: Jane's TB [Beitrag #166164 ist eine Antwort auf Beitrag #166153] Sa, 12 Mai 2007 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Registriert: Februar 2007
Ort: Cottbus
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Ach, es ist so schön, gelobt zu werden. Das motiviert gleich noch mal für die nächsten Erfolge. Sowieso bin ich diese Woche wieder fast schon übermotiviert. Da wird dieses Wochenende ja echt schrecklich werden für mich, ich fahr nämlich zu meiner Mutter zwecks Grand Prix und da ist den ganzen Tag drinnen hocken angesagt und morgen auch. Mal sehen, wenn das Wetter mitmacht, schleich ich mich vllt mal raus und geh ne Runde durch die Stadt oder so.

An alle: Ich wünsch euch ein schönes WE und drückt die Daumen, dass Deutschland gewinnt (oder wenigstens unter die ersten 10 kommt, das würde mir schon reichen)
Re: Jane's TB [Beitrag #166165 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Sa, 12 Mai 2007 10:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Wow wahnsinn Jane!!! Suuuuuupergeil! Ich will auch endlich solche Fotos machen können, auf denen man so nen heftigen Unterschied sieht! *applaudier*

Mach nur weiter so ... Zwerge bezwingen macht Spaß *ggg*


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Jane's TB [Beitrag #166539 ist eine Antwort auf Beitrag #166165] Mo, 14 Mai 2007 08:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Ort: Cottbus
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Ich hasse Heimwochenenden! Naja, hüllen wir den Mantel des Schweigens drum und hoffen drauf, dass ich bis Freitag wenigstens nichts zugenommen hab.

Weiterhin hasse ich es, dass sich mein Körper so perfekt auf 7 Uhr eingespielt hat, dass ich jetzt sogar schon um 6 Uhr immer wach bin, damit ich auch ja nicht verschlafe. Ich könnte wahrscheinlich auch ohne Wecker leben, aber ich wills lieber nicht riskieren. Ich bin heut schon seit halb sechs wach, aber erst um 7 aufgestanden, aus Trotz.

So, ab dieser Woche geht's wieder streng weiter. Ich hab mir ab heute wieder alle Süßigkeiten verboten, mal sehen bis wann, entweder bis zum Semesterende oder bis zu meinem Geburtstag. Ich greife einfach zu oft zu dem Zeugs, das gefällt mir einfach nicht. In dieser Hinsicht habe ich wohl gar nichts gelernt, also muss schiere Abstinenz wieder herhalten. Außnahmen sind Wassereis und Müsliriegel. Vor allem verboten sind Schokolade, Lakritze und Kekse! Bei normalen Speiseeis werde ich bei Gelegenheit eventuell auch Ausnahmen zulassen, aber nur bei besonderen Anlässen.
Re: Jane's TB [Beitrag #166613 ist eine Antwort auf Beitrag #166539] Mo, 14 Mai 2007 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
De Sandy
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auch von mir mal glückwunsch!!
ist wirklich kaum zu übersehen, das du abgenommen hast, da schliesse ich mich den anderen an Smile *weiter so


Guten Tag

.:I dickes Bussi aufs Bauchi,bis Arschi wackelt I:. ;o)


Ziel: Zur Zeit keins gesetzt, wg Schwangerschaft/Babypause!!
Ab Januar 2009 denke ich mal gehts los!

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Nachtrag: Ab Mai 2009 Start des Kampfes gegen die Pfunde!!

Tja, war wohl nix..

Deshalb allerletzter Versuch ab 01.03.2010 mit Besuch des Fitnesstudios!!


Wer lesen mag: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/7312/1161/


Re: Jane's TB [Beitrag #166688 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mo, 14 Mai 2007 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Huhu Jane,
ich habe auch ein Heimwochenende vor mir, allerdings sitz ich davon die meiste Zeit eh im Zug rum... Ich brauche immer fast 6 Stunden bis dahin... Und am Sonntag hat meine liebe Omi Geburtstag (wird stolze 85), aber da ist zum Glück nur Kaffeetrinken und gottseidank mach ich mir nichts aus Kuchen. Ich werd dann mein Punktekonto mit Sektchen überziehen. Hihi.
Ich habe dir heute übrigens nachgeeifert und bin endlich mal wieder wandern gegangen. Habe mich allerdings ein wenig übernommen und die letzten 5 km waren schon sau anstrengend. Ich möchte nicht wissen, wie sich meine Beine morgen anfühlen. Aber wer schön sein will und dann ist da noch irgendwas mit leiden in dem Sprichwort, wie auch immer, ich wünsch dir ne schöne Woche, deine Kadda Smile


Re: Jane's TB [Beitrag #166706 ist eine Antwort auf Beitrag #166688] Mo, 14 Mai 2007 19:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Wo wohnen denn dein Eltern/Großeltern, dass du 6h Zugfahren musst? Ich bin damals extra nach Frankfurt und nicht nach Rostock gezogen, weil ich die Entfernung zu meinen Eltern als perfekt eingeschätzt habe: 1,5-2h Autofahrt, zu lang für jedes WE, aber wenig genug, um mal schnell bei Bedarf hinzufahren.

Wow, eine 20km-Wanderung mitten in der Woche, Respekt! Wie bist du denn auf die Idee gekommen?
Re: Jane's TB [Beitrag #166709 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mo, 14 Mai 2007 20:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Also ich komme ja ursprünglich aus der Nähe von Chemnitz (geboren noch in Karl-Marx-Stadt), da wohnen meine Eltern immer noch. Meine Omi wohnt in Leipzig. Wenn ich heim will, muss ich erstmal so 3,5 Stunden ICE nach Leipzig fahren und dann nochmal ne Stunde bis Chemnitz. Und da habe ich meist nen längeren Aufenthalt und bis hier in Frankfurt am Haupti bin dauerts auch und so summiert sich das ganz schön. Mim Auto kann man in 4,5 Stunden da sein, allerdings hab ich keins Wink und außerdem kommt eh immer ein Stau dazwischen.

Das mit dem Wandern unter der Woche hat sich so ergeben, weil ich ja heute Nachtdienst gearbeitet habe und da bin ich in denkbar günstiger Position, um in den Taunus zu wandern. Und ich musste ja heute nicht mehr arbeiten, von daher war das optimal. Wäre ich jetzt völlig platt vom Arbeiten gewesen, hätte ichs net gemacht, so wars aber ok. Aber ich bin jetzt echt wieder angefixt, ich werde bestimmt wieder häufiger wandern, auch wenn ich da wohl meistens alleine sein werde, den Basti krieg ich da nicht dazu...


Re: Jane's TB [Beitrag #166736 ist eine Antwort auf Beitrag #166709] Mo, 14 Mai 2007 21:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Ich brauch eigentlich auch kein Auto, aber mein Vater ist KfZ-Mechaniker mit eigener Werkstatt und der empfände das als persönliche Beleidigung, wenn ich mein Auto abgäbe. Solange ich aber hier in Ffo bin, stets nur rum. Ich finds aber andererseits auch sehr praktisch, weil ich so unabhängig von Bus und Bahn bin, wenns mal nötig ist.

So, heute also mein erster Tag auf neuem, strengeren Kurs, und gleich das alte Problem: Ohne Süßigkeiten, wie kriege ich da 1300kcal voll?! Mal zur Ansicht, mein

Essensplan:

Morgens: Haferfleks mit Jogurt (bin halt süchtig danach)
Mittags: gebratene Nudelpfanne mit Huhn, Knobi, Ingwer und allem möglichen indischen Gewürzen mit Jogurtsauce
Abends: Tomatensuppe mit Reis und Rotbarsch, eine Scheibe Käse
Dazwischen: 4 Wassereis, ein Apfel, eine ganze Menge Himbeeren

Sport: 1h Radeln, 1,5h Wandern durch die Stadt bei Nieselregen und keinem Wind (obwohl Sturmwarnung ist, na, kommt vllt noch, aber dann bin ich schon drinnen Sad )

Okay, die Tomatensuppe hatte jetzt natürlich so gut wie keine Kalorien, da liegt schon der Hase im Pfeffer. Trotzdem hab ich noch 400kcal übrig, da ich mich ja weigere, Obst und Gemüse zu zählen. Ich denke mir einfach, bei sowas gesunden kann ich prinzipiell ganz ohne Zählerei und Abwiegen zuschlagen.
Re: Jane's TB [Beitrag #166742 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mo, 14 Mai 2007 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Also ansich finde ich deinen Plan doch toll, ich würde auch nicht mit Zwang auf 1300 kcal kommen wollen. Wenn ich keine Punkte mehr zusammenkrieg, dann krieg ich die eben nicht zusammen, also da mach ich mir mal keinen Kopf *g*

Solltest mich gleich an der Hand nehmen, von wegen strenge Woche ... täte mir auch sehr gut denke ich! Aber was solls, ich hab auch 20 Jahre gebraucht, mir den Speck anzufressen, da kommts auf eine Woche dann auch nicht mehr an.


Liebe Grüße,
Nina

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Re: Jane's TB [Beitrag #166751 ist eine Antwort auf Beitrag #166742] Mo, 14 Mai 2007 22:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Das sehe ich auch so, auf ein paar Tage mehr oder weniger solls mir jetzt auch nicht ankommen. Ich mochte es nur nicht, dass ich seit dem Ende der Fastenzeit immer öfters wieder zu Süßigkeiten gegriffen hab, und das möchte ich halt irgendwie in den Griff kriegen.

Ich mach mir jetzt auch nicht so einen Kopf drum, weil ich einmal ein paar hundert kcal unter meinem Ziel bin. Ich ess jetzt deswegen nicht noch irgenwas. Es soll nur nicht so weitergehen, weil sonst falle ich noch in den Hungermodus.
Re: Jane's TB [Beitrag #166752 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mo, 14 Mai 2007 22:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Du Jane, im Prinzip machst dus ja wie die WWs. Obst und Gemüse zählen da ja auch nicht. Ich schätze, dass ich auch öfters nicht auf meine 1500 kcal komme, die ich verbrauchen will, aber da sollte man sich nicht so den Kopf machen. Bei mir gleicht sichs eh nach ein paar Tagen aus, weil ich so gerne ausgehe und dann auch nicht beim Wasser bleiben will... Wink
Das wichtigste ist, dass man keinen Hunger hat.


Re: Jane's TB [Beitrag #166812 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Di, 15 Mai 2007 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Oh bei WW zählt manches Obst aber schon.
Bananen und Kirschen z.B.
Das ärgert mich immer ganz schön, aber was sollŽs?


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Jane's TB [Beitrag #166816 ist eine Antwort auf Beitrag #166812] Di, 15 Mai 2007 10:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Ja, ich halt mich beim Obst auch an die WW-Regeln, weil ich das halt mal wirklich sinnvoll finde. Und Bananen, Weintrauben und Kirschen ess ich eh nicht so oft, da kann ich die dann auch mal problemlos protokollieren. Ich bin ja mehr der Himbeeren-, Mango- und Apfelesser.
Re: Jane's TB [Beitrag #166850 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Di, 15 Mai 2007 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Ich füge noch Erdbeeren, Kiwi und Ananas hinzu *g*

Liebe Grüße,
Nina

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Re: Jane's TB [Beitrag #166863 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Di, 15 Mai 2007 14:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Wo wir grad dabei sind, werfe ich ganz keck noch diverse Sorten Melone in die Runde Wink .

Re: Jane's TB [Beitrag #166869 ist eine Antwort auf Beitrag #166863] Di, 15 Mai 2007 14:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
De Sandy
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da bekommt man ja gleich appetit auf nen obstsalat Very Happy

Guten Tag

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Re: Jane's TB [Beitrag #166883 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Di, 15 Mai 2007 16:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Das hab ich auch gerade gedacht!!! Laughing

Aber ich finde es voll ungerecht, dass Obst auch Punkte hat. Dann überleg ich mir immer 10x ob ich ne Banane esse. Rolling Eyes


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Jane's TB [Beitrag #166894 ist eine Antwort auf Beitrag #166883] Di, 15 Mai 2007 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Also, Melone und Kiwi futter ich auch noch ganz gerne. Vor allem Melone, die hält bei mir nicht sehr lange. Freu mich schon drauf, wenn da der Kilopreis endlich wieder unter 80ct gesunken ist!
Re: Jane's TB [Beitrag #166953 ist eine Antwort auf Beitrag #166894] Di, 15 Mai 2007 23:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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So, muss mal eben angeben mit meiner Supermotivation. Nicht nur, dass heute Dienstag war und ich deswegen schwimmen, eine ganze Stunde lang. Zu mehr hatte ich keine Lust, ehrlich, langsam wird das langweilig. Und eben grade bin ich von meiner Nachtwanderung wieder heimgekommen, 5,9km, mehr Umwege hab ich nicht gefunden, ohne die Runde nochmal ganz zu laufen. Dieses Wandern abends finde ich total toll, das hab ich schon im Winter super gern gemacht. Ich weiß ja nicht warum, aber ich steh auf Kälte, ich mags einfach, mich einzupacken und dann mit rotem Gesicht wieder nachhause zu kommen. Es hat nur den Nachteil, dass ich dabei nicht braun werde. Und ein bisschen gruselig wars auf den 800m ohne Laternen und Wohnhäuser auch. Aber GSD fahren da ja ständig Autos lang, also hatte ich ein wenig Licht. Naja. Unterwegs war ich so super drauf, ich bin jeden Umweg gelaufen und wäre am liebsten noch weiter gegangen, aber ich musste aufs Klo und Durst hatte ich auch. Hach, jetzt bin ich gut drauf!
Re: Jane's TB [Beitrag #166957 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mi, 16 Mai 2007 00:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Wow Respekt, also nachts muss ich nicht alleine durch die Gegend stapfen *g* ich glaube, da bin ich doch ein kleines ängstliches Mädchen dann *g* Wenn Michi wenigstens auch zu überzeugen wäre, dass wandern schön ist, aber nee, den kriegt man ja zu sowas nicht Sad

Liebe Grüße,
Nina

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Re: Jane's TB [Beitrag #167019 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mi, 16 Mai 2007 11:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Super dein Sportprogramm gestern! *daumenhochzeig*
Wirst sehen die UHU kommt schneller, als du denkst, wenn du so fleißig dran bist!
Lieber Gruß, die Kadda


Re: Jane's TB [Beitrag #167024 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mi, 16 Mai 2007 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
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Huhus

Oh Mann gib mir jetzt endlich mal was von deiner Sportmoti ab!!!!!!!! WIll auch. Naja, ich denke spätestens wenn dem Kirsch sein Buch hier ankommt is Essig mit Faulenzen. Das Programm sieht ja unter anderem 45min Joggen am Tag vor. Bin ich ja mal gespannt Laughing


Liebe Grüsse
Steffi
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"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)
Re: Jane's TB [Beitrag #167079 ist eine Antwort auf Beitrag #167024] Mi, 16 Mai 2007 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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@Steffi: *einbisschenMotivationabgeb* Reicht das? Ein bisschen brauch ich nämlich auch noch für mich.
Ich hab mir mal den Bericht von diesem Buch durchgelesen, die du im anderen Thread verlinkt hast. Das ist ja mal Hammer, aber echt ne praktische Rezension. Da habt ihr euch ja was vorgenommen, schon allein der Jogging-Teil wäre für mich Grund genug, dass niemals auszuprobieren.


Heute ist ja mein auseinandergezogener Unitag, und da hab ich die Pause glatt mal genutzt, die große Runde durch den Stadtwald zu laufen. Ausgeschildert war sie als 9,3km, das kam mir aber überhaupt nicht so vor. Andererseits bin ich fast 2h gelaufen, und auch das kam mir viel weniger vor. Aber die Uhr lügt nicht. Es ist irgendwie auch so viel schöner, Mittag zu essen, wenn man weiß, dass man eben schon Sport gemacht hat. Da hat man gleich ein so gutes Gewissen.
Re: Jane's TB [Beitrag #167093 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Mi, 16 Mai 2007 15:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Bei Dir ist sportlich ja richtig was los!!! Shocked Das ist ja richtig, richtig toll!

Wenn das so weitergeht, dann rennst Du uns noch allen davon und erreichst richtig schnell Dein Ziel!


Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: Jane's TB [Beitrag #167169 ist eine Antwort auf Beitrag #167093] Mi, 16 Mai 2007 21:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Dafür mach ichs ja auch schließlich! Nee, ich hab einfach zur Zeit so'ne Sucht nach Wandern, das ist ganz merkwürdig. Zum Beispiel jetzt grade, heute ist seit Sonntag der erste Abend, an dem ich nicht unterwegs bin und ich sitz hier wie auf heißen Kohlen und will grade eigentlich nur noch raus. Aber für Freitag hab ich mir wieder eine längere Wanderung vorgenommen und ich will ein bisschen meine Füße schonen, obwohl die grade auch einen ganz zufriedenen Eindruck machen. Aber 9km pro Tag reichen ja eigentlich auch. Hach, komische Situation.
Re: Jane's TB [Beitrag #167198 ist eine Antwort auf Beitrag #142257] Do, 17 Mai 2007 01:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
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Ich klrieg n richtig schlechtes Gewissen, wenn ich dein Trainingspensum lese ... allerdings hast du anscheinend auch etwas mehr freie Zeit als ich ... und noch dazu straft mich das Wetter momentan immer ... immer Regen, wenn ich NW gehen könnte Sad(

Liebe Grüße,
Nina

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1. Ziel: U110 - geschafft endlich ca. Mai 2009
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Wenn es im Himmel keine Schokolade gibt, dann will ich da auch nicht hin!

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Re: Jane's TB [Beitrag #167258 ist eine Antwort auf Beitrag #167198] Do, 17 Mai 2007 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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Ich habe eben ab Mittag immer frei, also Zeit hab ich wirklich viel dieses Semester.

Übrigens war ich eben schon schwimmen, nur so am Rande erwähnt. Das Schwimmbad hat heute nämlich aufgrund des Feiertages nur bis 13 Uhr auf, also musste ich schon so früh dahin.
Re: Jane's TB [Beitrag #167356 ist eine Antwort auf Beitrag #167258] Do, 17 Mai 2007 22:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
JaneMylow ist gerade offline  JaneMylow
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So, schnell Tagesabschlussbericht:

Essensplan
Morgens: unvermeidlich Haferfleks mit Jogurt
Mittags: Tomatensuppe mit Grießklößchen (mmmmmm)
Abends: gr. Hähnchenbrustfilet mit einer Handvoll Nudeln und Käsesauce
ansonsten: ein Apfel, ein Glas (0,1l) Rotwein, 1/2 Gurke

Sport: 1h Schwimmen, 1h Radeln, 1h15min Wandern *stolzbin*



Hab heute den Feiertag zum Anlass genommen, einen Sporttag deluxe einzulegen. Jetzt bin ich k.o., der Wein tut sein übriges, ich bin müde. Aber schön war's trotzdem und ich weiß jetzt, wozu ich fähig bin. Wäre mehr Radeln geworden, wenns dann nicht angefangen hätte zu regnen.
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