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| wer ist noch 1,65 groß und will auf 55 Kilo kommen? [Beitrag #175527] |
Di, 03 Juli 2007 17:44  |
baumkuchen
Beiträge: 1
Registriert: Juli 2007
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Junior Member |
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Hallo,
ich fänds gut wenn ich hier Leute finden würde, die wie ich 1.65 groß sind und mit mir zusammen 55 Kilo erreichen wollen. Dann können wir uns gegenseitig motivieren und immer regelmäßig hier reinschreiben, was sich schon tut.
Also ich wiege im Moment so 61, 62 Kilo und bin seit ca. drei Wochen dabei, mich gesund zu ernähren (Sport mache ich eh immer), wog da so 63, 64 Kilo. Mein Höchstgewicht waren mal fast 67 Kilo, vor drei Jahren oder so, da hatte ich von der Pille so zugenommen. Mein erstes Ziel sind jetzt erstmal 60 Kilo, bis Weihnachten will ich 55 Kilo wiegen!
Wer macht mit???
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| Re: wer ist noch 1,65 groß und will auf 55 Kilo kommen? [Beitrag #175540 ist eine Antwort auf Beitrag #175527] |
Di, 03 Juli 2007 18:42  |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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huhu ich bin zwar nicht 1,65 cm gross aber ich begrüsse dich hier trotzdem herzlich 
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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| Re: wer ist noch 1,65 groß und will auf 55 Kilo kommen? [Beitrag #180331 ist eine Antwort auf Beitrag #175527] |
Mi, 25 Juli 2007 08:05 |
duenn
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2007
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Junior Member |
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Hi,
Lustig, bei mir sieht es ganz genau so aus wie bei dir!
1,65m - will endlich die 55kg erreichen - zwischen 64-62kg immer mal auf und ab.
Mache eigentlich ziemlich viel Sport: 1 Stunde Laufband oder Rad taeglich, oder 30 min Radeln und 30 laufen. Zusaetzlich immer noch ein paar Kraftuebungen... Crunches, Liegstuetzen, Kniebeugen, leichtes Hanteltraining für die Arme... Bei mir ist es eher das Essen, das Problem.
Also ich mach mit!!!
Startgewicht today:
25.07.: 63,4kg
Es gruesst recht herzlich,
Anni
[Aktualisiert am: Mi, 25 Juli 2007 08:09] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: wer ist noch 1,65 groß und will auf 55 Kilo kommen? [Beitrag #186784 ist eine Antwort auf Beitrag #175527] |
Mo, 20 August 2007 18:24 |
Kitten
Beiträge: 21
Registriert: August 2007
Ort: Österreich
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Junior Member |
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hi
ich bin 1.67 groß und möchte auf 52 kilo kommen, aber ich denke ich bin hier richtig weil wir im großen und ganzen ja normal gewicht haben und bei uns das abnehmen wahrscheinlich ähnlich langsam geht, weil es sich ja nur um ein paar kilos handelt.
also, dann schreib ich mal was ich heute gegessen habe:
Frühstück: 1 Sonnenblumenweckerl mit Putenschinken
Mittag: Hühnchen, ohne Haut mit Reis
abens: nocheinmal kleine portion hühnchen mit reis
zwischendurch: 1 banane, reiskekse und leider 2. butterkekse mit schokolade 
vielleicht könnten wir unsere mahlzeiten hier rein schreiben und vergleichen?
glg K.
Man liebt das, wofür man sich müht, und man müht sich für das, was man liebt. (Erich Fromm)
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