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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #198626 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Fr, 28 September 2007 23:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Finde ich ne gute Idee, aber schätze ich schwierig in der Umsetzung schwierig ein. Vieles von dem, an was ich mich nicht rantraue, esse ich auch nicht (die ganzen fettigen Rinder- und Schweinefleischsachen wie Braten und so), bzw. will ich auch nicht essen.
Ich bin schwierig, ge? Wink


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #198677 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Sa, 29 September 2007 13:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Natürlich soll es was gesundes sein, aber stimmt schon, ist recht schwierig umzusetzten.

Wie wärs noch mit ner Vollkornwoche: Vollkorn-brot/-brötchen/-Nudeln/-reis

Sind alles nur Vorschläge, die wir ja auch sammeln können.



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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #198678 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Sa, 29 September 2007 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Achso mein Sportpensum hab ich bis auf 20 Liegestütze geschafft mit sage und schreibe 140min Sport Smile




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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #198683 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Sa, 29 September 2007 14:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Is ja super Nancy!
Ich bin fertig mit der Wochenaufgabe: morgen wird relaxed und Sport mal Sport sein gelassen Smile .


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #198819 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Sa, 29 September 2007 23:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Was wird denn nun nächste Woche so gemahacht? *frag*

Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199252 ist eine Antwort auf Beitrag #198819] Mo, 01 Oktober 2007 09:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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also, da wir uns ja noch nicht so wirklich auf eine zweite variante festlegen konnten, hab ich für mich jetzt entschlossen
1. variante: 5 portionen obst und gemüse am tag, statt X
2. variante: 14 l trinken. denke hier kann sich diese woche ja mal jeder etwas aussuchen, was für ihn persönlich eine herausforderung ist, oder?
löffel gerade schon magerjoghurt mit ner nektarine drin, anstatt meine wellnessflakes, wie sonst immer Smile



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199293 ist eine Antwort auf Beitrag #199252] Mo, 01 Oktober 2007 12:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Wieviel ist den so eine Portion für Euch?????????????

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199298 ist eine Antwort auf Beitrag #199293] Mo, 01 Oktober 2007 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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also ich zähle ein teil als eine portion, also 1 apfel = 1 portion, 1 möhre = 1 portion, usw. hab heute 1 nektarine und 1 clementine gegessen (also 2 portionen), anstatt wellnessflakes. aber ich muss sagen, mir hängt jetzt schon vor der mittagspause der magen in den kniekehlen. die flakes halten länger vor.


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199302 ist eine Antwort auf Beitrag #199298] Mo, 01 Oktober 2007 12:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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das geht mir manchmla so ,wenn ich meine tubberdose vill Gemüsesticks dabei habe..........Ich ess und ess und bemerke kein Sättigungsgefühl,und am Schluß habe ich dann noch Blähungen...............

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199332 ist eine Antwort auf Beitrag #199302] Mo, 01 Oktober 2007 13:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich stelle gerade fest, es ist gar nicht so leicht, 5 portionen obst und gemüse am tag zu essen. heute morgen hats geklappt. aber jetzt zum mittag hab ich ein teilchen gegessen (apfeltasche) aber die wird wohl kaum zählen. die mutter von unserer aushilfe arbeitet beim bäcker und hat welche vorbei gebracht. eigentlich sollte ich einen apfel und eine clementine zum mittag essen. da wir das obst aber nicht zusätzlich essen wollten, hab ich das jetzt nicht gemacht. so heute abend gibts spinat-cannelloni. die zähle ich mal als eine portion, weil wir die sonst eher mit hackfleisch essen. bleibt also nur noch das naschen. möhre statt weingummi. ob ich das schaffe?? ich werds auf jeden fall versuchen.


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199430 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mo, 01 Oktober 2007 19:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Also wie gesagt, diese Woche ist dann gar nichts für mich dabei.
Nächste Woche dann wieder.


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199435 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mo, 01 Oktober 2007 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Isst Du schon "von Natur aus" so viel Obst und Gemüse täglich? Shocked Ist ja der Wahnsinn!!!
Vielleicht könnten wir de Süßigkeiten- und Knabberzeugsfreie Woche extra für Dich noch mitnehmen...sonst ist ja doof für dich.



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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199442 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mo, 01 Oktober 2007 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Ist nicht so schlimm, Nancy, ich bin dann halt mal außen vor, das passiert anderen sicher bei anderen Gelegenheiten auch.
Und tatsächlich esse ich am Tag mindestens 5 verschiedene Obst und Gemüse (heute zum Frühstück Birne, Apfel, Weintrauben, Kiwi und Honigmelone (natürlich meist nur halbe oder viertel von den großen Früchte), zum Mittag Eisbergsalat und Tomate und zum Abendessen Karotten, Blimenkohl, Bohnen und Lauch). Und so ists eigentlich jeden Tag (zumindest zur Zeit Wink mal sehen, wie lange das anhält). Und trinken tu ich mindestens 2 Liter am Tag, eher mehr...


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199490 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mo, 01 Oktober 2007 21:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Wow!
Mit dem Trinken hab ich auch keine Probleme mehr, weil ich abends immer viel Tee trinke.

Na dann iss mal fleißig weiter Grünzeug bzw Orangezeug, Rotzeug oder Gelbzeug Wink

Ich hab heute Müsli mit 2 Handvoll Weintrauben (dafür weniger Müsli) und abends ein Gemüse-Tortellini Auflauf mit mindestens 3 Portionen Gemüse eher 4-5 Smile
Scheint gut zu funktionieren.

Und die letzte Woche hab ich auch erfolgreich geschafft-was die Wochenaufgabe anging...das Essen war miserabel bis superschei*e Rolling Eyes



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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199730 ist eine Antwort auf Beitrag #199490] Di, 02 Oktober 2007 13:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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die wochenaufgabe ist irgendwie nichts für mich. ich hab ständig hunger. ich werde von obst nicht satt. ich hab jetzt schon 1 apfel, 1 nektarine, 1 clementine, 150gr. magermilch-joghurt und 1/2 kl. schüssel wellnessflakes orange/joghurt gegessen und ich hab immer noch ein loch im bauch Confused hat jemand einen tipp, was ich machen soll? wollte ja das obst nicht zusätzlich essen. also hab ich ja nicht viel ausweichmöglichkeiten. esse im büro ja nur meine wellnessflakes und selten mal 1 brötchen. also muss ich die flakes durch obst ersetzen.


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
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[Aktualisiert am: Di, 02 Oktober 2007 13:09]

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199848 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Di, 02 Oktober 2007 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Was isst Du denn sonst immer? Nur Obst/Gemüse geht natürlich nicht.


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199932 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Di, 02 Oktober 2007 23:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Obst und Gemüse ist für mich in Verbindung mit Eiweiß immer sehr sättigend, also Quark mit Früchten oder Gemüse mit Hühnchen, Tofu oder Fisch.

[Aktualisiert am: Mi, 03 Oktober 2007 08:58]

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199960 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mi, 03 Oktober 2007 09:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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uuuuuuuuuund wie siehts mit der Aufgabe nächste Woche aus?

Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #199990 ist eine Antwort auf Beitrag #199960] Mi, 03 Oktober 2007 11:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich esse ja im büro kaum etwas. und wenn ich obst im büro nicht zusätzlich essen möchte, kann ich es nur ohne etwas essen. ich esse ja fast ausschließlich ein kl. schüssel wellnessflakes im büro.

nächste woche wäre ich für eine woche ohne zucker. das wäre für mich allerdings die härteste wochenaufgabe



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #200045 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mi, 03 Oktober 2007 14:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Wieviel Wellnessflakes isst Du denn? Du kannst ja mal beim Kalorienrechner nach den Kalorien suchen und ein paar Kalorien der Wellnessflakes durch Kalorien ducrh Obst ersetzen, verstehst Du.
Ich ess ja auch mein Müsli täglich, aber etwas weniger Müsli, dafür 2 Portionen Obst, statt normalerweise eine.

Die Kalorienbilanz sollte halt einigermaßen stimmen, nicht das Volumen, also dass Du nicht zusätzlich Kalorien durch Obst/Gemüse zu Dir nimmst sondern ein teil der Kalorien, die du sonst durch Flakes zu Dir nimmst durch Kalorien von Obst ersetzen...hach, lange rede kurzer Sinn, du sollst nicht hungern Smile



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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #200046 ist eine Antwort auf Beitrag #200045] Mi, 03 Oktober 2007 14:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ach so, nächste Woche ist ja wieder Sport dran...


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #200051 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mi, 03 Oktober 2007 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rockmädel
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Ich wäre dafür, das Sportpensum wieder zu erhöhen im Vergleich zur Woche davor. Schön fände ich, wenn wir irgendwann auf 3 Stunden Sport kämen. Wie wäre es diesmal mit ner Steigerung um eine halbe Stunde, also 2,5 Stunden intensiven Sport?
Oder wollt ihr lieber wieder eine Extra-Aufgabe, wie Liegestütze täglich (natürlich dann auch entsprechend mehr)?
Man könnte vereinbaren 5 Tage jeweils eine halbe Stunde Sport machen, um zu erreichen, dass man öfters was macht und nicht das ganze Pensum an einem Tag abreißt.
Oder hat jemand eine ganz andere Idee? Mir fehlt da gerade ein bisschen die Kreativität.


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #200062 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Mi, 03 Oktober 2007 14:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ich hatte mir auch überlegt 5 Tage die Woche mindestens 20min Sport aber insgesamt 2,5h also muss man mal mehr machen als die 20 min um auf 2,5h zu kommen. Oder auch täglich Sport.
Wir können auch allgemein erhöhen oder auch die zusätzliche Aufgabe einbauen (die ich persönlich recht sinnfrei finde, aber das soll nix heißen, ich pass mich da an).



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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #200137 ist eine Antwort auf Beitrag #200062] Mi, 03 Oktober 2007 19:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ach ja stimmt, asche auf mein haupt. klar, nächste woche ist wieder sport dran. da ab montag meine kurse wieder weiter gehen, hab ich schon dadurch 2,5 std. sport, also werde ich wieder 4 std. als wochenaufgabe nehmen.


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2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
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2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

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also wenn ich die portionen gemüse, die ich als beilagen gegessen habe, auch rechne, hab ich die wochenaufgabe doch ganz gut geschafft. ich hab mich auch dazu durchgerungen, jeden tag obst im büro zu essen. aber ich freu mich trotzdem wieder auf die sportwoche Very Happy


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #201751 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Di, 09 Oktober 2007 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Irgendwie sind wir grad schluderig. Rolling Eyes
Nicky macht also 4h Sport (ungefähr) und ich 3h.

Und nächste Woche dann Süßig- und Salzigkeitenfrei Very Happy ?



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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #201766 ist eine Antwort auf Beitrag #201751] Di, 09 Oktober 2007 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich werde mind. 4 std. diese woche machen. 2,5 std. durch meine beiden kurse und dann nochmal laufen/walken gehen.

ich wäre für zuckerfrei nächste woche



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2010 67,6kg -6,1kg
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202258 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 10:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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So, ab nächster Woche bin ich auch wieder dabei.
Was habt ihr denn für nächste Woche so angedacht???


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202260 ist eine Antwort auf Beitrag #202258] Do, 11 Oktober 2007 10:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Martina83 schrieb am Do, 11 Oktober 2007 10:23

So, ab nächster Woche bin ich auch wieder dabei.
Was habt ihr denn für nächste Woche so angedacht???

Gute Frage, ich steig ab nächste Woche auch wieder mit ein!


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202346 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 14:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Also ich dachte, keine Süßig- und Salzigkeiten, also keine Schokolade,Kekse, Kuchen, Chips & Co.

Alternative ist noch offen!

So hab ich mir das gedacht!



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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202356 ist eine Antwort auf Beitrag #202346] Do, 11 Oktober 2007 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Nanni82 schrieb am Do, 11 Oktober 2007 14:16

Also ich dachte, keine Süßig- und Salzigkeiten, also keine Schokolade,Kekse, Kuchen, Chips & Co.

Ich bin dabei, brauch auch keine Alternative!!


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202362 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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ui ui ui, das wird hart Rolling Eyes

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202363 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 15:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Das wär doch was für die Vorweihnachtszeit. Wenn dann jeder Lust auf Plätzchen, Lebkuchen usw hat!

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202367 ist eine Antwort auf Beitrag #202363] Do, 11 Oktober 2007 15:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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dann wäre es aber wirklich hart, wenn in die vorweihnachtszeit gelegt wird. muss ja schließlich die kekse auch probieren, die ich backen werde


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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202369 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 15:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Ich werd mir Ende des Monats wieder das neue WW Heft kaufen. Da gibts wohl auch ein paar Rezepte für Plätzchen und so. Die dürften wohl nicht so fies sein, wie die "richtigen"

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202370 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Do, 11 Oktober 2007 15:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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also ganz ehrlich... in der Vorweihnachtszeit würde ich da gar nicht erst mit machen. Da gehört für mich nämlich mal ein Plätzchen oder ein Lebkuchen o.ä. einfach dazu.

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202385 ist eine Antwort auf Beitrag #202370] Do, 11 Oktober 2007 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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Martina83 schrieb am Do, 11 Oktober 2007 15:56

also ganz ehrlich... in der Vorweihnachtszeit würde ich da gar nicht erst mit machen. Da gehört für mich nämlich mal ein Plätzchen oder ein Lebkuchen o.ä. einfach dazu.


geht mir genauso Very Happy



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2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
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2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202416 ist eine Antwort auf Beitrag #202385] Do, 11 Oktober 2007 20:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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die_nicky1976 schrieb am Do, 11 Oktober 2007 17:04

Martina83 schrieb am Do, 11 Oktober 2007 15:56

also ganz ehrlich... in der Vorweihnachtszeit würde ich da gar nicht erst mit machen. Da gehört für mich nämlich mal ein Plätzchen oder ein Lebkuchen o.ä. einfach dazu.


geht mir genauso Very Happy


Mir ebenfalls Very Happy Ich liebe Dominosteine Laughing

Eigentlich mag ich Weihnachten ja nicht, nur die Plätzchen, Lebkuchen und Glühweine sind verführerisch.

Aber: Ich hab schon meinen ersten Schokoweihnachtsmann vernichtet Very Happy mit Nils. War aber als Witz gemeint...versteh nicht, warum es jetzt schon das ganze Zeug gibt....total unweihnachtlich Evil or Very Mad



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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202418 ist eine Antwort auf Beitrag #202416] Do, 11 Oktober 2007 20:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich hab gestern auch meine adventskalender an die wand im büro gehängt, die mein chef mir freitag mitgebracht hat. hab heute mal nach gezählt. noch 10 wochen. dann hab ich endlich 3 wochen urlaub. mal abgesehen davon, dass dann weihnachten ist Very Happy vielleicht sollten wir in der vorweihnachtszeit ein strafferes sportprogramm machen, damit wir die kleinen und großen sünden ausgleichen


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[Aktualisiert am: Do, 11 Oktober 2007 20:44]

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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #202508 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] Fr, 12 Oktober 2007 08:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Martina83
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Nein, also Weihnachtssachen hab ich mir noch nicht gekauft und werd ich auch nicht. Die gibts bei mir immer erst ab dem 1. Advent. Da bin ich eisern...

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