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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #193695 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 12 September 2007 07:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Das mit dem "wie für einen Freund machen" find ich schön Smile. Man sollte viel sorgsamer mit sich umgehen und sich auch mal mehr Mühe für sich selbst geben, nicht immer nur für andere. Ich glaube, das tut jeder Seele einfach gut. Vielleicht sollte ich mir da mal eine Scheibe von abschneiden Rolling Eyes . Danke für die Anregung Smile

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #193709 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 12 September 2007 08:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Das hört sich echt super an. Ich hab auch eingesehen nicht mehr alles so verbissen zu sehen. Sei es jetzt aufs Abnehmen bezogen oder auch aufs Geld. Bisher war ich immer etwas zu geizig mit mir selbst und hab mir bis auf nen schönen Frisörbesuch nix gegönnt, wenn es net absolut nötig war.

Vorgestern hab ich mich mit meine Kollegin unterhalten und die hat das Geld auch net grad locker sitzen und gönnt sich alle vier Wochen einen Besuch im Nagelstudio. Und genau das werde ich demnächst auch wieder machen und werd mal mit ihr fahren. Das gönn ich mir jetzt wieder. Klar, hab ich nen Haufen Geld gespart, wenn ich se mir selbst mach. Aber erstens kommt immer das selbe dabei raus, weil ich ja gar nicht so tolle Motive und alles hinbekomm und zweites hab ich oft nicht wirklich die Muse es richtig schön zu machen. Und wenn man sich schon allein dadurch wohler fühlt, wirkt man ganz anders auf Menschen!

Hat jetzt zwar nicht unbedingt was mit dem Essen zu tun. Aber wenn ich mich unwohl fühle, egal durch welche Bedingungen, dann futter ich gern mal Schoki!


nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

[Aktualisiert am: Mi, 12 September 2007 08:14]

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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #193883 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 12 September 2007 16:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Was Schwimmerin da sagte muss man sich immer mal wieder ins Gedaechtins rufen. Viele von uns denken an sich selbst zu letzt! Nimm das gute Geschirr und goenn dir mal was Feines, man muss immer denken, warum was fuer die 2. Frau uebriglassen (HaHa) Wir hatten leider schon oefters Todesfaelle (einige junge Leute und Freunde im Alter von unsern Kindern) und dann erinnert man sich dran wie kurz und unvorhersehar das Leben ist und dass man "leben" soll. Eine Zeit lang haelt das an, dann verfaellt man wieder in seine alte Gewohnheit.
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #193884 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 12 September 2007 16:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Stimmt - wenn man von Todesfällen junger Leute hört oder wie schnell man krank werden kann usw., dann fängt man erstmal an zu überlegen. Man hat ja schließlich nur das eine Leben und man geht schließlich auch arbeiten um sich was zu gönnen.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194208 ist eine Antwort auf Beitrag #193884] Do, 13 September 2007 17:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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so, also ich leg mich jetzt erstmal in die badewanne...

Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194392 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Fr, 14 September 2007 10:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
Senior Member
Habe ein neues, interessantes Beispiel zu bieten, das mich selbst im Moment betrifft. Ich bin gerade mit einer fiebrigen Erkältung zu Hause, kann nicht arbeiten gehen und bin auch sonst ziemlich lahm gelegt. Als mein Freund mich gefragt hat, was er mir vom Einkaufen mitbringen soll, habe ich um Sahnepuddings gebeten, Schoko und Vanille.

Für mich ist das ein klassischer Fall von Trostessen: Ich bin krank, es geht mir schlecht, also will ich wenigstens schlemmern. Eigentlich sind mir diese Puddings viel zu süß, aber egal, das spielt jetzt keine Rolle mehr.

Das ist aber auch so ein Muster aus meiner Kindheit: Wenn ich erkältet war, habe ich alles zu essen bekommen, was ich wollte. Da gab es zur Überraschung sogar mal eine Juniortüte von McDonalds, obwohl meine Eltern Fast Food sonst abgelehnt haben. Aber wenn ich krank war, durfte es all diese "Leckereien" geben. Auf dieses erlernte Muster greife ich auch heute zurück.

Das ist nicht weiter tragisch, so oft bin ich zum Glück nicht krank. Wink Aber je mehr solcher Muster es gibt, desto problematischer wird es sicher. Ich denke schon, dass es in vielen Fällen auf die Kindheit zurück geht, wie man mit Essen umgeht - gerade wenn es um Frust- und Belohnungsessen geht.

Aber wenn ich so drüber nachdenke, war es eigentlich total goldig von meinen Eltern, ich bin ihnen nicht böse, aber das Beispiel find ich für das Prinzip ganz anschaulich.
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194545 ist eine Antwort auf Beitrag #194392] Fr, 14 September 2007 18:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Generationsunterschied! Als ich kein war und ich war krank, kaufte mir meine Mutter ein Glas Jogurt und ne Banane! Wie sich die Zeiten aendern.
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194625 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Fr, 14 September 2007 22:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
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Registriert: Juli 2007
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ich bin im Moment aus Frust Essensverweigerin Cool

kann mich ja kaum bewegen, und Hunger kommt ganz selten auf, muß mich regelrecht zu den Mahlzeiten zwingen Sad


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194638 ist eine Antwort auf Beitrag #194625] Fr, 14 September 2007 23:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Was ist los Loewenzahn? Krank?
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194654 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Sa, 15 September 2007 05:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
@yashonisland - mein Knie zwingt mich im wahrsten Sinne des Wortes in die Knie Sad

mir fehlen die Hunderunden soooooo sehr Sad

und die Tabletten die ich schlucken muß sind einfach ätzend für den Magen (und machen mich ganz doll im Kopf und furchtbar müde)

ansonten gehts mir aber gut Smile

früher hätte ich mich in meinen Frust eher mit Süßkram "getröstet" - jetzt ist das anders - hab gar keine Lust auf süßen "Trost" der fetten und süßen Art, will einfach nur wieder laufen können Sad


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2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
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4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194675 ist eine Antwort auf Beitrag #194654] Sa, 15 September 2007 08:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Gute Besserung wuensch ich Dir. Wird das wieder von alleine besser oder musst Du operiert werden?
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194704 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Sa, 15 September 2007 09:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
ich weiß es nicht so genau, im Moment heißt es ohne OP - aber was nutzt es Auswirkungen zu bekämpfen, wenn die Ursache noch da ist ...... Danke für Deine guten Wünsche Smile

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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194767 ist eine Antwort auf Beitrag #194392] Sa, 15 September 2007 17:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
Registriert: September 2007
Senior Member
ja, das mit dem Trostessen, wenn ich Grippe hatte war bei uns auch so. Dann gabs immer das zu essen was ich wollte.
ich hab mir auch meistens Pudding gewünscht. Griesflammerie habs dann mjam. Und Linsensuppe. das heute noch mein klassischens Erkältungsessen Smile


Sonst durfte ich selten das essen, was ich wollte.
bei uns zu Hause war das ganz verückt. Meine Mutter (selber mal sehr dick gewesen) hat mich immer sehr mit Gemüse und fettarmen Sachen getriezt. Und mein vater hatte so nen Fimmel, daß man wenn es Fleisch gab (wir waren ne zeitlang finanziell nicht so gut drauf, Fleisch gabs da nur selten) man das ganz essen musste. Also auch die fettigen schabbeligen Stücke oder da wo Sehnen udn Knorpel dran waren.
ich hab das immer weggeschnitten udn an den rand gelegt und musste dann oft noch unter Zwang die bereitst kalt gewordenen abgeschnitten Sehnen und Fettstücke unter Aufsicht mir reizwingen.
ich glaube da gings bei mir schon los mit der Grundsteinlegung für ein, sagen wir mal, nicht ganz normales Verhältnis zum Essen.


Daß man wenn man krank ist vom Mama mit Essen verwöhnt wird finde ich aber nicht schlim. Ich glaube manche Rituale (oder nenns auch Muster) braucht man einfach auch. Es geht ja vielleicht auch nicht nur um das kalorienreiche Essen sondern vielleicht auch um das Gefühl daß man umsorgt wird - sie stellt sich extra in die Küche und kocht einem was anders als den anderen. Also diese geste macht einen doch auch schon ein wenig gesund Smile


Da fällt mir ein humoriges Buch ein, daß ich mal gelesen habe, über einen Chinesen und dessen Efahrungen, die er auf iner zeitreise Zeitreise macht über 1000 jahre aus dem alten China in die 70er/80er Jahre nach deutshcland.

Irgendwann wird er krank, und man läßt einen Arzt kommen, der Arzt untersucht ihn ,verschreibt ihm etwas und drückt ihm dann das rezept in die hand und macht Anstalten wider zu gehen. Der Chinese fragt dann seinen deutschen Freund ganz erstaunt warum der Arzt weginge - er müsse doch bei ihm bleiben, bis er wieder gesund sei.
Nun ja der Arzt geht jedefalls und den Zettel mit dem rezept will der Chinese nicht hergeben als sein freund anbitet ihm was aus der Apotheke zu holen. Der Chinese legt dann den Zettel mit dem Rezeopt über nacht unter sein Kopfkissen und fühlt sich am nächsten Morgen tatsächlich auch schon sher viel besser.

Smile


Schwimmerin

- Ich komem nicht auf den Buchtitel. ganz bekannt - war in den bestseller Listen. Irgendwas wie "Geschichten von Hernn so und so.." ??


P.S. Ich mus snochmal aktualisieren - mir ist der Buchtitel eingefallen: "Briefe an die chinesiche vergangenheit " von Rosendorfer


mein Tagebuch - Jeden Tag 1 Kilo

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[Aktualisiert am: Mo, 24 September 2007 11:34]

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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194780 ist eine Antwort auf Beitrag #194767] Sa, 15 September 2007 19:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Schwimmerin,
Linsensuppe, immer lecker. Bin Mit "Linsen und Spaetzle" aufgewachsen. Da koennte ich mich reinlegen. Ich mach aber auch andere Linsensuppen und hab grad eine in die Kochrezepte gesetzt. Bon Apetit.
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #194965 ist eine Antwort auf Beitrag #194780] So, 16 September 2007 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
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Ort: NRW
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hey,

da gabs doch auch einen artikel im spiegel zu, weil es ja doch auch eine art placebo-effekt ist, eine studie zeigte, dass medikamente bei leuten, die von ihrem arzt umsorgt wurden und denen genau zugehört wurde, die sich eben gut aufgehoben fühlten, sehr viel besser wirkten als bei patienten, die mehr oder weniger flott abgefertigt wurden.
das wissen mamas natürlich intuitiv... bei uns gabs dann immer zeitschriften und essen im bett und suppe...

liebe grüße
A.


Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #197396 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mo, 24 September 2007 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JennyFleckenfell ist gerade offline  JennyFleckenfell
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Ort: Pfalz
Senior Member

Huhu Schwimmerin,

ich verstehe gut was du meinst. *gg*
Aber das immer umzusetzten ist nicht so einfach weil man sich nicht immer die zeit nehmen kann die man für sowas braucht.

Jenny


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Über Gewicht spricht man nicht, Übergewicht hat man Wink


Startgewicht 88,5 Kg bis jetzt geschafft - 4,6kg Traumgewicht 69,9 kg

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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #199534 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Di, 02 Oktober 2007 01:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
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Senior Member
ich hab den Link zu dem tollen motovierenden Artikel wieder gefunden!!

http://www.stevenpressfield.com/books/war_art.asp#excerpt

ich habs eben auch noch mal ins Bücherforum rein getan.

Vielleicht motivierts Euch auch so doll wie mich Smile



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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #199952 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Di, 02 Oktober 2007 23:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JennyFleckenfell ist gerade offline  JennyFleckenfell
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Registriert: Juli 2007
Ort: Pfalz
Senior Member

Bäh,

der ist ja in englisch *seufz*

jenny


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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #200060 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 03 Oktober 2007 14:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
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Ja..bei Gelegenheit kann ichs übersetzen. Smile

Oder ich mach halbe halbe mit vashionisland? jder übersetzt die Hälfte? weil es ist ein bißerl viel...

Schwimmerin


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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #200178 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mi, 03 Oktober 2007 20:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Das ist a bisserl viel...ich bin eh schon immer viel zu lange am Computer in diesm forum!!
Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #200183 ist eine Antwort auf Beitrag #200178] Mi, 03 Oktober 2007 20:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
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Senior Member
äh..ja..mir auch.. LOL

deshalb hab ich gedacht ich deligiers mal an Dich Rolling Eyes

na bei Gelegenheit mach ich mich mal ran.


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Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #250196 ist eine Antwort auf Beitrag #180302] Mo, 17 März 2008 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nephine ist gerade offline  Nephine
Beiträge: 9
Registriert: März 2008
Junior Member
Hallo Jenny,

mir geht es nicht anders. Bin genau wie Du ein Frust- und Langeweilesser. Hab die letzten drei Tage nicht anderes getan.
Möchte diesen Teufelskreis gerne durchbrechen.
Was mir aufgefallen ist, ist das wenn ich vollkommen auf Süßigkeiten verzichte gar keine Heißhunger auf Schoki oder ähnliches bekomme. Das hab ich immer nur dann wenn ich einmal damit anfange.

Vielleicht finden wir gemeinsam eine Lösung.



Re: Frust & Langeweileesser [Beitrag #250251 ist eine Antwort auf Beitrag #250196] Mo, 17 März 2008 22:15 Zum vorherigen Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
Registriert: September 2007
Senior Member
ich habe im Moment sehr großen Hunger auf Süßes und so.
ich könnte einafch alle Süßigkeiten der Welt heute nacht vernichten..und dann haben wir für immer Ruhe! Wink


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