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| Re: Warum klappt es einfach nicht?? [Beitrag #254658 ist eine Antwort auf Beitrag #254619] |
Sa, 12 April 2008 13:06   |
Lynnie
Beiträge: 2
Registriert: April 2008
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Junior Member |
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| lady schrieb am Sa, 12 April 2008 09:11 |
ich würd mal sagen, du hast nen stillstand, ist nicht schön und kann ganz schön an der motivation zehren!
meinen hatte ich drei wochen lang, nachdem ich super abgenommen hatte... hab über zwei kilo zugenommen, weil ich einfach die motivation verloren hatte!
jetzt hab ich wieder richtig angefangen und es geht wieder abwärts mit den kilos! 
da hilft wirklich nur geduld und dran bleiben! vielleicht ist auch dein stoffwechsel eingeschlafen, versuch doch mal 2-3 tage etwas mehr kcal zu dir zu nehmen und dann wieder zu reduzieren, bei mir hilft das ganz gut!
wünsch dir ganz viel kraft und durchhaltevermögen!
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Hi und danke für deine Antwort!
Ja also ich hab von Januar bis März halt nur das Gewicht halten wollen und dies auch geschafft. Vor noch 2 Wochen wog ich nämlich keine 1,8 kg mehr. Darum bin ich so...ja...niedergeschlagen. Meine Motivation ist schon noch da - mal mehr mal weniger aber meist ist sie da und ich handle mit essen dann auch nciht unüberlegt und so...auch wenns natürlich nciht immer einfach ist. Nun soll ich auch nächste Woche meine Regel bekommen, keine Ahnung ob das auch damit zusammen hängen kann...
Kann es denn ein Stillstand sein eigentlich, wenn ich jetzt erst wieder richtig angefangen bin damit? Weil ich dachte, das kommt erst mittendrin irgendwann wieder (hatte den beim ersten mal ja auch schon...der ist sooo nervig gewesen...kennt wohl jeder  ).
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| Re: Warum klappt es einfach nicht?? [Beitrag #254671 ist eine Antwort auf Beitrag #254658] |
Sa, 12 April 2008 14:21 |
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Hey Lynnie,
wie groß und wie alt bist du denn?
Hast du hier schon ein Tagebuch angefangen?
Nach dem was du tust um abzunehmen müsste es ja eigentlich einen Erfolg geben...
In anderen Foren habe ich gelesen, dass es helfen soll mal andere Sportarten zu machen wenn man einen Stillstand hat.
Kannst du ja mal ausprobieren.
Ganz liebe Grüße,
kolibri
(-> mein Tagebuch: "pummeliger kolibri will abnehmen (;" )
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. Heute wog ich 1,8 kg mehr wie normal *heul* 
aber die sind dann auch genau so schnell wieder verschwunden!