|
Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » criseldis sanfter kampf
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #241621 ist eine Antwort auf Beitrag #241463] |
Mi, 20 Februar 2008 08:55   |
federschwinge
Beiträge: 612
Registriert: Juni 2007
|
Senior Member |
|
|
komisch, seit dezember hoer ich in meinem, bekanntenkreis auch dauernd von dieser magen-darm grippe die bei allen anderst laeuft.
eine freundin musste ebenfalls ins spital und bis heute ist ihr magen noch empfindlich. bei anderen laeuft sie harmloser und ich blieb bis jetzt davon verschont. ich glaub die grippe mag wien gerade.
ich kann das mit den kurzen, oberflaechlichen besuchen in der familie nur bestaetigen. aber ich glaub nicht dass zur zeit der kutschen und droschken das besser war .. und wenn nur fuer die adelige oberschicht die es sich leisten konnte(?) nicht von sonnenaufgang bis sonnenuntergang zu arbeiten. die aermeren gesellschaftsschichten, kann ich mir vorstellen, haben vll. einen grossteil ihrer verwandschaft nicht persoenlich gekannt wenn diese in eine andere stadt gegangen sind.
uebrigens, ich habe letzte woche mal ein paar reisefuehrer von wien durchgeblaettert und ueberall steht was von der morbiden stimmung wiens und der verherrlichung des todes in dieser stadt. dann wird bezug genommen auf das foltermuseum und das bestattungsmuseum.
sind solche sachen schon grund die stadt morbide, im sinne von todesverehrung, zu bezeichnen, oder helfen das wohl eher so lieder, die saemmtliche arten zu sterben, oder tot zu sein, in der wiener ausdrucksweise aufzaehlen .. und das sind ja dann doch erstaunlich viele ..
das einzige was ich wirklich morbide finde an der stadt ist, wenn ich ein paar tage nicht in wien war und wieder auf wien zufahre mit dem zug .. die dreckige dunstglocke die ueber wien haengt und die erste halbe stunde in wien in der die nase noch riecht wie grausam wien nach verkehr stinkt..
Groesse: 162
Start: 88 kg
1.Ziel: 80 kg
2. Ziel: 75 kg
3. Ziel: normalen bmi mit 70 kg
4. Ziel: Wunschgewicht mit ca 64 kg
Tagebuch
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #242204 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 21 Februar 2008 13:58 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
so... mein bauch ist wieder besser. endlich genesen!
stimmt. die besuche mit kutsche wären luxus gewesen. aber die leute gingen diese strecken zu fuß. ich weiß von meinen großeltern zb, das man zu fuß durchaus von wien nach graz marschierte (also entfernungstechnisch) und es relativ normal war, weite strecken zu fuß zu gehen. mein opa zb. musste jeden tag über einen ganzen berg drübergehen zum arbeiten, über zwei stunden je richtung - ohne licht, ohne straßen... wenn die familie wo hin ging, zog man ein leiterwagerl mit wo die kinder drin saßen - und mitunter ging man dann ein paar tage... blieb aber dann auch länger.
ich glaub, nicht nur wien, sondern überhaupt österreicher sind relativ morbid. zumindest im vergleich zu deutschland (die engländer sind meiner meinung nach auch recht morbid). hab gehört das es manche auf die hohen berge beziehen - weil die düstere täler ergeben und die langen winter und so... was aber auf wien ja nicht zu träfe.
die dunstglocke ist schon arg manchmal. letzte woche war das ein paar mal, das es den ganzen tag "schiarch" war - aber sobald man gegen vösendorf raus fuhr war blauer himmel und die anderen hatten offenbar einen wunderschönen tag gehabt... mir ist in wien zu viel gedränge. ich werde immer wider gefragt ob ich nicht hinziehen will (wäre arbeitstechnisch besser) aber ich würde mich nicht wohl fühlen. zu eng, zu laut. ich bin jeden tag froh, wieder wien verlassen zu können, auch wenn ich es manchmal genieße, das es da doch alles gibt. ein veganes leben ist da fast schon paradisisch, weil es lokale und geschäfte gibt die alles anbieten.
was meinen roman betrifft stcke ich derzeit fest. ich mache auch wieder slowakisch kurs, und da habe ich mich letztens als roman - schreiberin geoutet. jetzt sind alle schon gespannt auf mein werk. :/
mein problem ist, das mir mein thema irgendwie manchmal so banal und kindisch vor kommt, und ich mir denke, ich könnte doch viel mehr das verarbeiten, das mich politisch beschäftigt. also gesellschaft, veganismus, und so weiter... aber ich weiß nicht wie. ich bin nicht in der lage ein sachbuch zu schreiben (da haben andere mehr drauf) und will auch nicht - aber wie man die themen in einen roman packen soll. manchmal habe ich das gefühl trotz meiner bald 34 jahre habe ich zu wenig lebenserfahrung. auch bemerke ich, das ich, wenn ich einen roman schreibe irrsinnig distanziert von mir selbst schreibe, also jeder beitrag im forum ist persönlicher und direkter von mir als meine romane, die ich regelrecht von mir abstrahiere. vielleicht muss das sein - aber ich fürchte, damit schneide ich das ab, das ich als mein talent bezeichne. diese distanz die ich auf baue verhindern es, das ich mein herz auf die tastatur legen kann... und damit störe ich mich selber...
ich brauche eine technik, das zu erlernen... weil ich merke, das ich keine lust habe, so "femde" romane zu schreiben - obwohl ich die themen mag und die geschichte und das drumherum... ETWAS fehlt.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #244177 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 27 Februar 2008 14:14 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
SLOWAKEN zwecks sprachaustausch gesucht!
so in etwa könnte mein heutiger eintrag lauten...
lerne ja seit einiger zeit slowakisch, komme aber schwer voran. das buch ist trocken, cancen das anzuwenden - kaum vorhanden (zudem brauche ich zum formulieren eines satzes einen halben tag)...
daher dachte ich, sinnvoll wäre es, eine slowakische email-bekanntschaft aufzubauen mit jemandem der (besser) deutsch lernen möchte. ich denke, das gäbe motivation. wenn man selber sätze finden müsste und so weiter... würde dann einen teil slowakisch, einen teil deutsch und einen teil "verbesserung" immer hin und her schicken...
naja... aber wo finden. ist schwierig, da ich zu schlecht bin um mich in slowakischen foren zurechtzufinden - und auf sprachseiten wiederum muss man zahlen um kontakte zu bekommen.
ich könnte meine familie fragen - aber das möchte ich vorerst nicht. das wäre zu viel druck und dann muss man sich vielleicht gleich treffen und der käse... ich will das aber nicht. sondern echt rein interesse :sparache
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #250488 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 19 März 2008 11:17 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
wie läufts???
etwas mit ein paar gesundheitlichen problemen gekämpft... das hat mich zum gesunden essverhalten ermahnt...
derzeit heisst es also normal leben, ernährung passt h wieder automatisch - und sportlich mache ich so 3x die woche krafttraining... grad so wie es spaß macht. ohne stress...
befinde mich in einer art orientierungsphase...
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #254429 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Fr, 11 April 2008 10:23 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
naja... ging so... gesundheitlich hab ich dann doch übereinen monat gekämpft... sowas macht mich dann immer etwas depressiv... ostern war so mäh... voriges jahr verbrachten wir ostern am sterbebett der schwiema - und die "leidenswoche" davor... naja... es war sowas wie ein jahrestag... und ich musste viel an die zeit vor einem jahr denken... ich glaub daher kamen auch die gesundheitlchen probleme... belastet mich doch alles mehr als ich dachte... aber nun ist es überstanden... bin wieder gut drauf.
hab mich nicht gewogen - gefühlsmäßig aber zugenommen. muss aufpassen, vor allem wenns jetzt wärmer wird - da fühle ich mich nicht wohl wenn ich grad frisch zugenommen habe. aber hungern oder excessiven sport will ich auch nicht machen... ich bin froh das ich wieder einigermaßen gesund bin und das leben genießen kann... da bekomm ich eine ganz andere sicht von "liebevoll mit sich selbst umgehen". insofern gehts da auch nicht darum, schlank auszusehen - aber ich bin jetzt mal grad so 2 - 4 kilo über dem wohlfühlgewicht. klingt nicht viel - aber das sind doch 2 - 3 monate intensives training + sehr achtsame ernährung. und "schinden" will ich mich grad nicht - also wenn ich nur moderat sport mache und moderat ernährung aufpasse - dauerts wohl ein halbes jahr um 2 kilo los zu werden... aber was solls...
am schnellsten geht wohl eine lebensumstellung ins "gewicht" wie ich immer wieder beobachte. warum das so ist? ich meine damit, das leute die sich trennen oder job wechseln oder so meist ur schnell abnehmen. naja... sowas hab ich nicht vor, aber wenn man erkennen könnte was der grund ist... das wär doch was. ich bekomme immer wieder schwüre, das sich deren essverhalten nicht geändert habe, sie eher dazu tendieren mehr zu essen.
naja... fühl mich derzeit nicht wohl in meiner haut. essen bringt befriedigung JETZT. beim abnehmen erst IRGENDWANN... klingt wie ein kleiner rückfall in meine vergangenheit. ich glaub ich kann mit stress und hilflosigkeit nicht gut umgehen. und derzeit fühle ich mich aber so. hilflos. ich tümpel vor mich hin und verweigere mich. grad zu ostern habe ich erfahren wie teile der familie über mich denken - damit habe ich beschlossen, keinen geburtstag zu feiern. wozu - wenn die mich sowieso nicht respsktieren? also hab ich mir einen schönen tag - alleine - gemacht und das war der tollste geburtstag seit vielen jahren.
mein freund arbeitet in derselben firma wie ich, und seit einigen wochen sogar im selben büro. wir haben nicht viel gemeinsam zu schaffen - aber wir picken somit 24 stunden aufeinander. und das führt dazu, das wir immer weniger kommunizieren. schlimm aber finde ich, wenn ich mitbekomme wie er stress hat und ärger mit kunden. ich kann ihm da nicht helfen. aber ich übernehme die aggressionen und die hilflosigkeit die er dann hat. ich hab da keinen schutzpanzer (wozu auch - innerhalb der beziehung) und es zieht mich emotional voll mit, wenn er ärger hat. ich verlasse nun manchmal das büro - weil ich mich dagegen nicht schützen kann... geh raus und warte eine weile. denn es tut richtig (körperlich) weh, wenn er da aggressiv wegen einem auftrag wird. auch wen ner es nicht gegen mich lenkt - und ich es nur vom anderen ende des zimers mit bekomme.
leider geht bürowechsel nicht, weil in der firma alles raucher sind, bis auf er einen kollegen und mich. deswegen sitzen wir auch zusammen - denn es ist für nichtraucher unerträglich, 10 stunden täglich im qualm zu sitzen... - er musste das ein jahr aushalten - und hatte davon ständig massive kopfschmerzen und tränende augen... das ist jetzt wenigstens weg... tja...
naja... ich glaube das macht mich fett. klingt total blöd - aber ich merke das ich den bauch wie einen schutzpanzer trage...
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #254464 ist eine Antwort auf Beitrag #254429] |
Fr, 11 April 2008 14:17 |
 |
andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
Hallo, Criseldis,
du musst nicht ungeschützt solchen Attacken ausgesetzt sein.
Wenn du magst, schau mal unter "Phyllis Krystal - Innere Fesseln sprengen" nach. Dort gibt es eine Übung "Die Acht" und auch, sich in eine Kugel aus Licht setzen (Kinder denken sich einen Luftballon, in den sie sich setzen) hilft. Einfache Energieübungen.
LG
Andrea
LG Andrea
--------------------
w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht! 
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255162 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Di, 15 April 2008 09:25 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
so! das hat gesessen!
habe mich heute morgen gewogen. bis jetzt - trotz sämtlicher symptome - redete ich mir erfolgreich ein, es handele sich noch immer nur um die 2 - 4 "wohlfühlkilos".
um es in direkten worten auszudrücken: ich habe im letzten halben jahr 8 kilo zugenommen!!!!!
damit bin ich wieder bei über 75 kilo. das hatte ich zuletzt vor 5 jahren!!!!
von meinem gewicht vor 3 jahren bin ich somit 11 kilo entfernt!
schluss mit lügen. schluss mit ausreden. schluss damit, ständig neue ausreden zu finden. jetzt muss ich echt mal was machen.
da ich dazu neige, mir wohl alles "harmlos" zu reden und denken, hab ich meinen freund gefragt, was - seiner meinung nach - dazu führt, das ich so schnell zunehme. (denn ich selber sehe das offensichtlich nicht). er meinte: ich müsste mich mehr bewegen. und - es wäre ihm aufgefallen das ich eine vorliebe für erdnussbutterbrote + marmelade entwickelt hätte.
hopllahopp.
er hat recht!!!!! und nun fällt mir auf, das ich da vor ein paar monaten so eine gewisse magische grenze überschritte nhatte. als ich das erste mal erdnussbutter aß, kam mir sie so extrem sättigend vor, das ich gerade mal ein oder zwei bissen von do einem brot mit erdnussbutter essen konnte. dann war mein magen verschlossen. ich war pappsatt... irgendwann aber merkte ich, das ich ein ganzes brot schaffe. und vor einiger zeit merkte ich, das ich die "magische grenze" von zwei broten bei einer mahlzeit um manchmalk 100% überbot - also manchma 4 brote aß - und dabei schön dich - bis zu 5mm erdnnussbutter + marmelade.
witzig: daran hatte ich nicht gedacht. ich habe es schlichtweg verdrängt. ich überlegte die ganze zeit, meine gemüsetellerportionen zu verkleinern... aber das ich da alle zwei wochen ein ganzes glas erdnussbutter verschlinge... keuch...
für mich heisst dass nicht, nie wieder erdnussbutter... aber 1 brot pro woche sollte reichen.  (und das am sonntag morgen... yummi)
überhaupt muss was passieren. ich merke ja selber, das ich mich kaum weniger bewegen könnte. ich bin fast am mindestmaß angekommen. die 30 minuten sport/woche reissen da dann auch nichts mehr heraus. daher heisst es jetzt:
- fernsehkonsum einschränken (drastisch. simpsons, dr. house, the weakest link und dr. who auf bbc - das muss reichen in der woche... dann heisst es: fernseher aus)
- mein zimmer renovieren. seit wir eingezogen sind, habe ich mein zimmer eher wie eine überdimensionale rumpelkammer benutzt (wozu auch herrichten - gibt ja eh die couch vor dem fernseher). nun aber plane ich daraus, mein ultimatives zimmer zu machen. egal wie verrückt es wird - ich gestalte es nun nach meinen ideen. darin will ich sport machen, drehbücher schreiben (will mit meinem bruder einen film drehen) und romane schreiben. dazu muss das zimmer aber wirklich zur kreativität animieren... derzeit schaut es aus wie mutties bügelzimmer... ekelhaft. zudem verliere ich beim renovieren meistens ur schnell gewicht..
- generell wieder aktiver werden. freu mich auf wandern mit meiner schwester. evtl. unternehme ich öfter was mit freundinnen. möchte auch "draussenbeweung" forcieren. also nach dem heim kommen eine runde walken. generell letzteres stelle ich mir richtig geil vor. auch, weil ich da ideen für meine romane entwickeln kann. werde meinem freund "verbieten" mit zu gehen - ich brauche diese zeit dann ganz für mich alleine.
auch wenn ich jetzt fast 3 monate nicht an meinem roman geschrieben habe - werde ich danach trachten, ihn ende des jahres fertig zu bringen (diesen - oder einen anderen roman).
ich sehe definitiv diesen zusammenhang zwischen "selbstverwirklichung" und fettsein. denn in den letzten wochen/monaten habe ich mich echt hängen lassen. wollte nichts und niemanden. hab voll aufgegeben. kein interesse mehr an der welt gehabt. hab mir eingeredet talentfrei zu sein - und "das eh alles wurscht" ist.
auch will ich mir künftige kleidung selber nähen. das ist auchso ein traum. denn das was ich tragen möchte - das gibt es nirgends. und ich möchte auch nicht diese ganzen modelabels sponsern - mit den vielfach denkwürdigen arbeitsbedingungen... allerdinsg stelle ich mir (schon seit meiner schulzet) vor, das ich mir am besten was nähen möchte, wenn ich schlank bin... also nehme ich das als ansporn. denn bald geben meine kleidungsstücke den geist auf (ich trag alles bis es zerfällt) und dann möchte ich nach und nach meinen schrank nur noch mit sachen auf füllen, die ich selber gemacht habe - und die ich auch wirklich anziehe. das ich für stoffkauf und arbeit am ende mehr zahle als wenn ich ins geschäft gehe - ist klar. ABER: ich hasse es, wie ein ideiot von geschäft zu geschäft zu rennen und etwas zu suchen das mir gefällt/passt und am ende immer mit einem faulen kompromiss raus zu kommen. ich bin wohl eine untypische frau: ich HASSE einkaufen. die zeit, stumpfsinnig nach kompomissen zu suchen, nütze ich wohl lieber, mir etwas selber zu entwerfen und mich individuell einzukleiden.
jeppa... die faulen zeiten sind vorrüber.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255432 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 16 April 2008 09:28 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
na... und schon losgetreten... die lawine...
gestern nicht nur über 40 minuten auf dem crosser verbracht, sondern auch noch eine 10-minütige krafteinheit davor gelegt und wiederum davor eine stunde lang mein zimmer umgestellt und aufgeräumt, was mit viel möbelrücken und heben verbunden war.
die folgen spüre ich heute in leichter abgeschlagenheit. aber so ist das eben wenn man von 6 monatigem couch-suring in die aktivität schreitet. auf jeden fall fühle ich mich sehr wohl und schlafe besser (tiiiief).
heute wirds wieder crosstrainer geben. und ich werd anfangen, auszumalen.... wie genau weiß ich nicht - hab aber ideen. auf jeden fall will ich eine kräftige farbe. da die vorgaben aber: dunkelbraunes holz (schränke, holzplafond) und eine schieferwand (grauer stein) sind, ist die gefahr da, das es recht düster wird. allerdings hasse.... nochmals HASSE ... ich weisse wände. mein zimmer wirkt jetzt einfach ur kühl.
hab nun die idee, es so zu streichen wie in einer unterkunft in london - wo ich mal war. und zwar geteilt. in hüfthöhe kommt eine leiste vertikal über die wand, darüber wird in gold/beige streifig gemalt (kann ruhig sehr "handarbeit" aussehen) und die untere hälfte in einer sehr dunklen satten farbe. dunkelrot/grün vielleicht. (gestern noch hatte ich die idee, die gesamte wand in dunkelblau zu streichen - aber das würde es nur dunkel - nicht aber wärmer machen...
der beige/goldton ist auch gut - weil so ist des bücherregals hinterwand gehalten...
allerdings werde ich dann heute wohl vorher crossen und dann erst ausmalen... weil im frisch ausgemalten zimmer spot treiben... mäh...
gestern hat sich das schon arg angefühlt. also diese entschlossenheit sich zu bewegen - aber ann erkennen müssen, das man 12 stunden herumsitzen muss. das war fast unerträglich. ich fühlte mich regelrecht eingesperrt - wie ein hamster ohne hamsterrad... das bedürfnis raus zu gehen, am liebsten los zu laufen, einfach nur bewegung machen - war enorm... und doch hatte ich erst ab 20.00 zeit dazu... das war lähmend...
von 24 stunden also bleiben mir nur 4 stunden um mich zu bewegen. 4 stunden um liegen und sitzen auszugleichen... nicht unbedingt durch extremen sport.. sondern eben einfach nur dahinbewegen... also kann ich es mir nicht erlauben, diese 4 stunden auf der couch zu liegen. sie sind die einzigen stunden die ich habe, um den körper zu bewegen... ich finde das gerade sehr wenig. vor allem weil in diese zeit hinein ja auch duschen, essen,... alltag halt - fällt...
arg...
ich kann nicht artgerecht leben.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255639 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 17 April 2008 10:51 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
bin heute etwas depri drauf.
gestern wurde es in der firma etwas später. nicht weil zu viel zu tu war -sondern hauptsächlich blöde wartezeiten. sowas ist lähmend. jedenfalls kamen wir erst gegen 20.00 heim. mit riiiiiesenhunger. hatten nichts daheim (geschäfte schon zu) ausser spaghetti. also einen riesenteller vollkornspaghetti verputzt. dannach bin ich eingeschlafen. aber ratz fatz. dabei wollte ich sport machen. aber es war wie verhext, gegen 21.30 war ich im schlummerland.
damit geht mir allmählich wieder die realität auf. auch wenn man sitzt - es ist anstrengend. den ganzen tag den maschinenläm, doch dauernd etwas das jemand von einem will... man hat doch keine ruhe - irgendwie stress. dann der lange arbeitsweg (2 - 3 stunden täglich)... das zehrt mehr als ich eingestehen will. mit der euphorischen einstellung von anfang der woche kann ich grad nix anfangen. bin voll deprimiert weil mir klar ist, das man die hauptzeit seines lebens "verschenkt". man vertrödelt lebenszeit in der firma um sich miete und strom leisten zu können... wird dabei alt. verliert seine träume. mir fehlt es an kraft und glauben, nach einem 12 stundentag noch etwas leisten zu können. den beruf erachte ich nicht als "lebensziel" - aber neben dem beruf ist keine zeit mehr, eines zuentwickeln, geschweigedenn ausleben zu können. am ende bleibt es dabei, das einzige was man verändern kann ist seine figur - und das braucht schon genug kraft. auch sehe ich jetzt keinen sinn mehr darin, mein zimmer aufzumotzen... wozu? ich benutze es doch nicht. oder nur zu crosstrainern, und dafür reicht es wie es ist...
ich habe mich verrannt in eine pseudoaktivität für die es in meinem leben keine rssourcen gibt. 
also irgendwie ranhalten, irgendwie schaffen, 3 sporteinheiten die woche unterzubringen und esstechnisch bissi aufpassen, hoffen das so in einem halben jahr die 8 kilo wieder unten sind... und warten bis ich alt werde und sterbe...
...mann... richtiger tiefflug. wozu das alles auch. unsere gesellschaft ist am boden.
(ich glaube, einen wesentlichen teil der depression ziehe ich aus der firma. die maschinen mit denen ich arbeite sind die teuersten. offenbar reichen die aufträge nicht, um die kosten zu decken. auch wenn alle anderen den ganzen tag solitär spielen und ich im kreis renne und arbeite, höre ich ständig, das wir pleite gehen weil die maschinen so teuer sind... als wärs meine schuld... das demotiviert... dann ist es so, das irgendwelche marketingheinies sich ran machen - und es kommt auf mich zu, das ich quasi telefondienst mache - leute anhaue ob sie nicht was brauchen das ich produzieren kann. telefonwerbun gquasi. ich hasse das. wenn ich angerufen werde bin ich genervt, ich drohe bei privaten anrufen sogar mit der polizei!!!! das ich das machen soll geht mir total gegen den strich. ich bin druckerin - keine verkäuferin. und das hat einen sehr guten grund. ich bin auch keine metzgerin - weil ich eben nicht tiere töten möchte. deswegen bin ich auch keine telefonverkäuferin, weil ich das eben nicht möchte - und - auch nicht kann. ich hasse telefonieren. privat telefoniere ich so gut wie nie.
naja... und das alles laugt mich aus... und dann ist mal wirklich etwas weniger zu tun... kommen die gedanken... die kriesengedanken... ich weiß einfach nicht mehr was ich will.... was ich machen soll... ich bin echt ausgebrannt. so fühl ich mich zumindest)
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255648 ist eine Antwort auf Beitrag #255639] |
Do, 17 April 2008 12:51 |
federschwinge
Beiträge: 612
Registriert: Juni 2007
|
Senior Member |
|
|
na wui,
das klingt nach einem megamaessigen berg auf und berg ab - und dein letzter eintrag so richtig nach dem was du beschrieben hast, eine (lebens-)kriese.
meine einstellung dazu ist:
schlimm an solchen kriesen ist, dass es nicht einfach ist da wieder heraus zu kommen - denn es ist so viel leichter da drinnen zu bleiben an statt sich aufzuraffen und etwas zu veraendern - was noetig ist da die dinge die einen in der kriese halten nicht von selber verschwinden. gleichzeitig hat mensch ja eine ahnung davon was nicht passt und was einen in der kriese haelt, aber die wucht dessen das einen runterdrueckt ist so enorm, dass es unueberwindbar scheint. es gibt traeume, wuensche, die einem sagen: 'wenn ich dies und jenes mache, aendere und durchziehen dann und nur dann gehts mir gut' es ist gut und wichtig das zu wissen, aber von den 1000 dingen die man sich dann vorschiebt bleibt die frage offen: brauch ich das wirklich alles? nehm ich mir nicht zu viel auf einmal vor? und ist es in wahrheit nicht eine kleinigkeit im getriebe die alle raedchen ploetzlich in eine voellig andere richtung drehen wuerden?
bitte versteh mich nicht falsch, ich finde es ist ok depri zeiten und phasen zu haben .. aber deine letzten 3 eintraege schwanken so extrem, dass ich mich gefragt habe, ob du dir nicht zu viel auf einmal vornimmst um dein leben (oder dich?) zu aendern und dich der berg an vorsaetzen (der fuer mich aussieht als ob er unueberwindbar ist) nicht zusaetzlich erdrueckt?
lg und alles gute
(und eine vorsichtige entschuldigung fuer meinen schwall)
Groesse: 162
Start: 88 kg
1.Ziel: 80 kg
2. Ziel: 75 kg
3. Ziel: normalen bmi mit 70 kg
4. Ziel: Wunschgewicht mit ca 64 kg
Tagebuch
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255670 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 17 April 2008 14:31 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
du brauchst dich nicht zu entschuldigen - ich bedanke mich, das du mitliest und mir antwortest.
das ich in einer lebenskriese stecke - das hätte ich gar nicht so formuliert, obwohl - wnn ich die letzten monate so revue passieren lasse - dann ist es eigentlich genau das! dieses "entweder/oder". zu bemerken, das man enorm viele "ehemaliche wünsche" verworfen hat - und auch menschlich gar nicht mehr interessiert daran ist, sie zu verwirklichen... aber auch, sich zu fragen, welche wünsche man sich nur verwehrt weil man kein selbstvertrauen hat oder "falsche berater". ich weiß nicht. es ist für mich auch gar nicht so leicht zu beantworten, ob ich nun eine depression habe oder nicht. denn bisher liefen depressionen bei mir so ab, das ich sehr ativ - fast aggressiv, gelitten habe. also das ich direkten krörperlichen seelenschmerz fühlte, das ich weinte, das ich die verzweiflung unmittelbar und direkt fühlte, das die hoffnungslosigkeit sich wie brännstäbe ins herz brannten...
aber so ist es nicht. es ist still, unbemerkt. ich sehe die menschheit, sehe was falsch rennt - und auf der einen seite motiviert michdas, dagegen zu lenken, dann stelle ich fest - es nützt nichts - ich kann es nicht ändern. und ich beobachte nur resigniert. ich sitze im zug, auto, vor dem fernseher- meist aber immer dann, wenn ich menschen sehe (egal welche, ob ich sie kenne oder nicht) und spüre was falsch rennt - und es deprimiert mich es hinnehmen zu müssen. ich weiß auch, das ich es hinnehmen muss. so ist das leben eben. und genau das frustet auch.
schlimmer wirds dann noch in der eigenen lebensbetrachtung. ich merke, das ich ständig nach "ruhe" schreie, das ständige gefühl habe, überfordert zu sein. aber es ist nichts... also es ist nichts das mich stresst. ich habe mich extrem von meinen leuten zurückgezogen - speziell der familie (die ich eigentlich liebe) und wenn ich mich doch überwinde mit ihnen etwas zu tun, bleibt immer eine leere zurück, das gefühl, "das wars jetzt nicht"... man könnte es "unbefriedigt" nennen. soweit, das ich mich auch nicht mal mehr treffen will... weil... es bringt ja eh nix. ich schreie nach stille - aber es ist still. angefangen hat es letzten herbst, als mich das öffis fahren immer mehr stresste - bis ich einen hass auf die menschen entwickelte... es tat körperlich weh, in die nähe von menschenmengen zu gehen... jetzt fahren wir mit dem auto. das ist mir lieber. ich stehe lieber stundenlang im stau - als 10 minuten in der u-bahn...
also gerade das... das gefühl überfordert und gestresst zu sein - augenscheinlich aber nichts zu haben was das begünstigt (eben weil ich mich eh schon von überall zurückziehe) sagen mir, das es evtl. doch eine echte depression sein könnte... nur halt... ganz anders als bisher...
dann hol ich verdammt viel kraft aus mir heraus um sowas wie ein reboot zu machen... einen neustart.. eine initialzündung... und die verpufft in der ausweglosigkeit... einfach weil ich sie nicht umsetzen kann... ich meine... das ist wie wenn man mit dem auto an der wand steht und gas gibt, die wand aber erst nach 12 stunden hochgeht um loszufahren... der sprit ist leer und ich vergesse wohin ich fahren wollte... bis ich die zeit, die gelegenheit habe meine energie einzusetzen, meine ideen umzusetzen, bin ich leergelaufen...
auch ich weiß nicht...
himmelhochjauchzend zutodebetrübt... jetzt zb. gehts mir grad deutlich besser... zwar nicht so gut das ich bäume aureissen könnte - aber so gut, das ich zumindest nicht heulen muss -und das ich sagen kann: aber mir gehts ja nicht so schlecht. ich bin derzeit gesund und habe vieles andere...
aber es stimmt... ETWAS muss sich ändern... nur was?
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255672 ist eine Antwort auf Beitrag #255670] |
Do, 17 April 2008 14:40 |
|
andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
Liebe Criseldis,
es gibt Übungen, mit denen man seinen eigenen Energiehaushalt ausgleichen kann.
Es gibt Übungen, mit denen man eigene Energie, die man an Andere abgegeben hat, zurückholen kann,...
Es gibt Übungen, mit denen man sich vor Energieräubern schützen kann...
Diese Übungen ähneln einer Meditation. Haben auch nix mit einer Sekte oder ähnlichem zu tun.
LG
Andrea
LG Andrea
--------------------
w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255686 ist eine Antwort auf Beitrag #255672] |
Do, 17 April 2008 15:23 |
|
|
Himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt. Viele Jahre habe ich versucht, bin einem Gefühl hinterher gerannt, rastlos, unruhig, teils verzweifelt, den weiten Ausschlägen der Stimmung nach oben und unten eine Mitte zu geben, um Ruhe und Ausgleich zu finden.
Die Ruhe habe ich in der Einsicht gefunden, dass Himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt mein Wesen ausmacht.
Gute Wünsche für dich aus dem Tal, criseldis
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255693 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 17 April 2008 15:55 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
danke für eure antworten... da gehts mir gleich noch besser
andrea, du sprichstz diese krystall sache an, oder? hab mich bissi umgeschaut - aber mich schreckt dieser "eso touch" sehr ab. ich hab das buch trotzdem mal zum kauf vorgemerkt. aber die aufmachung aller seiten die sich damit beschäftigen ist schon sehr eigen. ich habe in meinem leben immer wieder bekanntschaft mit leuten gemacht, die esoterik betreiben/leben - und teilweise sogar richtig zum beruf machten - aber ich hab bei dem ganzen immer ein heftiges "mau" gefühl. da ich aber selber an das chakren-ding glaube und mir auch bachlüten schon weitergrbacht haben obwohl ich NICHT daran glaube - werd ich mir das buch mal ansehen - die visualisierungen klingen zumindest ästhetisch schön und phantasieanregend.... mit so "goldenen glitzerverbindungen" nach oben hab ich mich ja auf "eigene erfindung" schon beschäftigt, als es hart auf hart kam und ich stark sein musste für mein umfeld. damals hats geholfen - und die idee scheint in diesem buch auch teil des ganzen zu sein.
mabel, ja, das ich einen ganz eigenen "natuaboscher" hab, damit kann ich leben - und lebe ich schon ganz gut. ach wenn es manche noch immer entsetzt... also alleine heute... begonnen im tal - aber ständig aufwärts schreitend... selbst das ich "halt" eher eine depressive persönlichkeit bin, stört mich insofern nicht, da ich ebenso auch sehr sehr positiv und stark sein kann und dabei oft alle mitreiss und motiviere. entweder stark für dreizehn oder zu schwach für mich alleine... zwei extremformen. das aber die letzte zeit latent etwas im argen ist - das merke ich schon. so richtig bemerkbar machte es sich vor weihnachten - da dchte ich aber, das wäre eben die weihnachtszeit. hab ich auch da verweigert und dachte ich drehe durch. aber eben - ich dachte -weihnachtsausnahmezustand... nun aber ist schon april und es nimmt kein ende. manchmal etwas schwächer - manchmal etwas stärker - aber etwas ist im busch - ich weiß nur noch nicht was. oder wie ich es ändern soll. deswegen, so vermute ich, habe ich auch zugenommen. irgendwo ende letzten jahres ist etwas in mir verrutscht. und seitdem scheinen sich nur bestätigungen dieser verschobenheit aufzutun.
so... bis am abend bin ich vermutlich doch so weit, bäume auszureissen... das heisst, am samstag ist mit dem nächsten tiefflug zu rechnen.
hat gut getan das aufzuschreiben, aber auch eure aufmerksamkeit. also weiß ich zumindest - wie ich mich aus dem loch hole.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255695 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 17 April 2008 15:59 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
ich glaub, der schnauzefaller heute war auch die konsequenz - da ich versucht habe, die motivation "drüberzusetzen". nach dem motto: ignoriere mal die krise - mach was. aber offenbar reicht es nicht. ich muss wohl herausfinden was es ist - und nicht mit gewalt darüber hinwegschreiten.
(komischerweise hab ich das früher nie gemacht - gewaltsam darüber hinwegschreiten... das ist meine neueste erfindung seit gut zwei jahren, und ich hab auch eine idee woher das kommt)
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Zentrierung - Kraft [Beitrag #255710 ist eine Antwort auf Beitrag #255695] |
Do, 17 April 2008 17:17 |
|
andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
Du sagt, du merkst, dass du dich verschoben hast.
Du weißt, dass man zu dieser Arbeit immer! um Schutz (von wem auch immer) bittet? Nie ohne arbeiten.
Zentrierungsübung:
Stell dir vor, in der Mitte deine Kopfes, auf Höhe deines Stirnchakras hängt ein Dreieck. Der untere Schenkel des Dreiecks verläuftungefähr auf Höhe des Solarplexus. Die eine Spitze guckt auf deiner Buchseite, die andere Spitze guckt an deinem Rücken raus.
Von oben gesehen, würdest du wie ein Kreuz aussehen.
Stell dir einfach vor, dass sich das Dreieck einpendelt und du so wieder zu deiner Mitte findest.
Kraftübung:
Lege dich hin und stelle dir vor, dass du Blättchen in der Farbe des jeweiligen Chakras auf die Chakras legst. z.B. Rot auf die Oberschenkel, orange aufs nächste, Gelb auf Solar Plexus....
Immer einen ganzen Stapel. Jedes Chakra kann sich von dem Stapel nehmen, soviel wie es braucht. Wenn der Stapel zu Ende ist, einfach nachlegen.
Gewisse Ruhe ist von Vorteil, wenn man diese Übungen macht.
OB die Visualisierung funktioniert hat was mit Übung zu tun. Es funktioniert auch, wenn man es nur denkt, aber nicht vor seinem inneren Auge sehen kann. Das mit dem sehen kommt irgendwann von allein.
ICh mache diese Art Arbeit schon sehr lange und bin immer wieder erstaunt, was sie bewirkt.
Wichtig ist nur, nichts erzwingen und auch Veränderungen an einer Übung zulassen. Und, sobald man sich unwohl fühlt, raus aus der Übung.
Wenn das für dich zu abgefahren ist, bitte melden, dann bin ich "still". 
LG
Andrea
LG Andrea
--------------------
w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255811 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Fr, 18 April 2008 08:37 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
das klingt sehr schön und machbar alleine beim lesen sah ich das schon schön vor mir...
ich mache gerne - hm - wie nennt man das - also ich wiederhole mantraartig was ich möchte. also wenn ich zb. körperliche beschwerden habe, sage ich mir bei jeder gelegenheit innerlich: ich bin gesund und fühle mich wohl. beim autofahren, beim warten, wann auch immer es mir einfällt, manchmal hunderte male/tag. funktioniert sehr gut. auch weil es mich runterbringt wenn ich wegen symptomen beginne hysterisch zu werden... manchmal spüre ich bald nichts mehr und werde ruhig.
auch meine allergie habe ich so besiegt, indem ich zb. schon vor der allergiezeit immer raus ging und mir sinngemäß sagte, das ich einsmit der natur sei und mein körper somit quasi nicht kämpfen brauche (nachdem ich gelesen hatte, wie allergie entsteht udn warum). wärend der allergiephase ging ich genauso raus und auch wenn ich litt sagte ich mir das... im jahr darauf war die allergie um zwei drittel zurückgegangen - und seit ein paar jahren spüre ich eigentlich nichts mehr...
naja... also, es ist mir ja nicht so fremd. leider aber erlebe ich oft leute die das praktizieren als eher - hm - realitätsfern, sag ich mal. ich hab früher weit mehr an das alles geglaubt wie heute.
heute bin ich wieder gut drauf. hab gestern sport gemacht - und mal getanzt als gings um leben und tod. eine fetzige musik reingehaut und rumgesprungen wie gehirnamputiert. da verausgabe ich mich mit spaß und merke nur hinterher das ich ausser atem bin. war echt angenehm und ich werde das definitiv öfter machen. dabei die eigenen bewegungen kreiieren - oder - eher dem körper folgen - so wie er es will... ich bin da unglaublich beweglich und fit... da scheint mein ganzer zorn und alles herauszufließen - und nicht nur ndas - mir kommen dann situaltionen in den sinn, wo ich mich "unterbuttern" lasse ohne es zu merken, wo ich mich quasi gegen mein wesen anpasse, ohne das bewusst zu tun. und ich merke dann - unter diesem tanz, das ich die kraft habe, mich auszuleben - auch wenn es nicht adäquat scheint für manche. irgendwie explodiert da voll die energie in mir... deswegen ist das glaub ich ein guter weg für mich, wieder kraft aufzubauen.
wenn sie raus strömen darf, dann kann ich si auch aufauen, muss sie nicht klein halten, weil sie mich erdrücken könnte...
yeah!
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #255863 ist eine Antwort auf Beitrag #255811] |
Fr, 18 April 2008 12:28 |
|
andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
| criseldis schrieb am Fr, 18 April 2008 08:37 |
naja... also, es ist mir ja nicht so fremd. leider aber erlebe ich oft leute die das praktizieren als eher - hm - realitätsfern, sag ich mal. ich hab früher weit mehr an das alles geglaubt wie heute.
|
Darum gibt es auch eine Übung, die dafür sorgt, dass man die Bodenhaftung nicht verliert: Stell dir vor, du läufst in grünen Gummistiefeln rumm, die noch voller Erde sind.
Die Gefahr, dass man "abhebt" und das hier und jetzt vergisst, besteht. Wie bei allem ist auch hier Selbstbeobachtung und ein gewisses Maß an Abstand = aus gewisser Entfernung beobachten, was man selbst so macht, wichtig.
LG Andrea
LG Andrea
--------------------
w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht!
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #256489 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mo, 21 April 2008 11:49 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
jetzt hab ich das gefühl von sand in den schuhen (ich lass ja manchmal ein steinchen absichtlich drin, damit ich meine fußsohle bisse "trainiere"
das wochenende verlief gut. sowohl esstechnisch als auch bewegungstechnisch und "abschalttechnisch". war emotional gefasst - hab aber auch jeden gedanken an die arbeit verdrängt. erst sonntag abend wars wieder bissi mies... naja... hmmm...
blöderweise vergaßen wir, abendessen für sonntag einzukaufen. also waren wir hungrig. ich schlug vor, aus irgendwelchen vorräten was zusammenzubasteln - aber mein liebster wollte "sandwich oder nix" und für mich selber kochen wollt ich auch nicht. dann heute in die firma, stelle ich fest, das ich auch kein frühstück mehr habe. (normal hab ich immer in der firma noch was)... also seit gestern mittag nur eine mango gegessen... hunga... das war nicht geplant - aber naja. jetzt freu ich mich schon auf mittagessen - wobei das - aus mangel an alternativen - aus einem vollkornweckerl mit pastete bestehen wird... tja... so passierts, wenn man am samstag zu fuß einkaufen geht (statt mit auto fährt) und dann nach "tragbarkeit" kauft und nicht nach dem was wir brauchen... und nachdem ich die sackerl doch ein schönes stückchen weg schleppen musste, hab ich wohl einfach ignoriert, das es mehr gibt als ein sonntägliches mittagessen... mist.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #256888 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Di, 22 April 2008 14:44 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
na schau... schon ein kilo wieder runter.
bin bis jetzt ganz gut eingependelt in sport und ruhepause... hab mir das jetzt so gedacht: mindestens 2x kraft mindestens 3x ausdauer und mindestens 1 tag ruhetag. kraft aber nicht mehr als 3x, ruhetage nicht mehr als 2 tage. ausdauer kann durchaus auch 6x sein... was aber vermutlich eh kaum passieren wird - bzw. so selten das es nicht ins gewicht fällt.
esstechnisch finde ich passt es. ein bisschen denke ich immer, ich würde zu viel essen. schreibe aber für mich selber auf - ist aber glaube ich nicht zu viel. solange ich gewicht verliere, belasse ich es beim schreiben - ich rechne aber keine kalorien heraus. sinn des aufschreibens soll nur sein, mich vor "unabsichtlichem" essen zu bewahren - und - sport schreibe ich ja auch auf - um mir auf die schuter zu klopfen udn azu sagen: schau, großartig, regelmäßig sport. (letzte woche, obwohl ich am dienstag begonnen hatte - doch immerhin 5 einheiten mit mindestens 40 minuten.)
heut tut mir bissi der rücken weh - was aber in erster linie damit zu tun hat, das heute bis jetzt echt voll der stress war in der firma. bei mir bedeutet das, das ich alle paar minuten vom sessel aufspringe, das ich sachen heb, unter maschinen kletter.. also recht aktiv... aber phasenweise auch einseitig... hat schon gehörig genervt, vor allem weil ich die ersten drei stunden des tages nur sachen anfangen konnte. so "schachtelsystemmäßig§ kann man sagen, ich fang was an, es komm tweas anders dazwischen, wärend ich das mach, kommt das nächste, kaum das ich das begonnen habe, werde ich wieder wegen was weiteres unterbrochen.. am ende hatte ich etliche - natürlich total dringende- offene sachen. das macht mich ganz wuschig und grantig - weil ich eigentlich gerne sachen zu ende bringe. ich kann mich besser konzentrieren und gezielter arbeiten, wenn ich eins nach dem anderen machen kann... war aber nich tdrin... und so bin ich wie eine biene die ganze zeit von job zu job gesprungen - was mal am rechner, mal an 4 verschiedenen maschinen (die bis zu 20 m auseinanderliegen) bedeitete - und das alles im sauseschritt... und immer nur so bissi da bissi dort, unterbrochen werden, neu orientieren... sowas nervt... aber jetzt hab ichs endlich unter kontrolle und erlaube mir eine kleine verschnaufpause, ehe es weitergeht... (wenigstens hat mich keiner beim essen gestört - da wär ich heut soweit gewesen, mein essen in den mülleimer zu treten - obwohl ich echt hungrig war... aber manchmal gibts auch das: sie neigen sich über dich und sagen: na, iss erst mal in ruhe fertig... und.. bleiben entweder daneben stehen, oder aber sagten das nur als phrase und beginnen doch alles loszuwerden... hab da schon paarmal demonstrativ und geräuschvoll mein essen dann weg gestellt... aber das ist denen egal... als ich es aber mal mit einer ausladenen geste in den mülleimer verfrachtete - das war so erin tag gewesen wo ich 7 stunden ohne pause ununterbrochen herumgerannt bin, und dann genau 3 minuten nur schnell was essen wollte weil mir schon schlecht vor hunger war... da werde ich theatralisch .... jednefalls... wo war ich? ja... also ich konnte zumindest fertig essen... und die mülleimersache hatte damals ziemlich erschreckt....
so... ha! ausgequatscht... jetzt kanns weitergehen.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #257221 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 23 April 2008 17:00 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
na, das essen aufsschreiben hilft doch..
hab jetzt nach der durchsicht entdeckt, das ich eigentlich immer nur dieselben obstsorten esse. und viele nüsse. nüsse esse ich wegen dem zuckeranteil im obst... um da keinen heisshunger zu bekommen. das hilft ganz gut.
da ich aber die kohlehydratzufuhr etwas senken will - nicht drastisch - aber im gesamtbild - bin ich nun dabei, frisches obst durch frisches gemüse zu ersetzen... also in der früh schon das obst + nüsse. aber nachmittags dann lieber einen zuccini, paprika oder karotte geknabbert, wenn der hunger kommt und das abendessen noch ein paar stündchen dauert...
bin gespannt wie ich damit fahre. ich hatte zu viele smoothies in meinem speiseplan (ist aber auch sooooo lecker, diese ganzen früchtpressdinger die es überall gibt). sicher: besser als kekse allemal, und als kleines leckerli zwischen einkauf und kochen eine feine sache (super belohnungseffekt)... aber war schon etwas too much.
hab grad gesehen, das zuccini eigentlich ideal sind, da sie eiweiß und kohlehydrate fast im selben anteil haben.
da ich den essplan schmucklos untereinander eintrage, springt halt sofort ins auge, was da die überhand gewinnt - und ob das auch so gefühlt und gewollt ist. zwar ist viel obst ja super - aber ich will von südfrüchten noch los kommen. will nur noch einheimisches obst und gemüse essen. aus politischen gründen (ausbeutung der 3. welt).
nagut... das wars mal wieder...
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #258449 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mo, 28 April 2008 15:28 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
mir gehts richtig gut. ich begreife jetzt echt den zusammenhang zwischen guter ernährung + bewegung im zusammenhang zu einem geusnden geist... denn ich fühle mich so gut wie seit monaten nicht mehr. der grund ist zum einen sicher im allmählich locker werdenden gewand zu finden. aber auch die gesunde ernährung (ich versuche viel rohes gemüse einzubauen) dürfte mich echt "durschwaschen" innerlich... dazu die bewegung, die mich durchblutet und den dreck rausschwitzt... also das wirkt wunder. da frag ich mich ,warum ich nicht schon viiiiiel früher.... aber naja, wenn man depri ist hat man halt oft keine kraft anzufangen... hauptsache ich habe angefangen...
am wochendende habe ich sowas wie einen refeed gemacht... war bei meiner schwester und da haben wir vegan gekocht, dannach genascht... dafür aber hat sie ein rudergerät, und so konnte ich eine neue bewegungsart kennenlernen. würde sie in meiner nähe wohnen, hätte sie nun einen sportgast 2x die woche... so aber bleibts wohl beim gelegentlichen "ausnutzen"...
ansonsten... morgen ist wieder wiegen... hab aber mal am freitag schon die zehen auf die waage gestellt - also hab schon fast 2 kilo los... in nur 14 tagen... ohne hungern und alles... das is tder vorteil von kurzfristig raufgefuttertem speck, der verschwindet relativ schnell wieder... erst ab 72 kilo wirds wieder eeeeewig dauern... aber 72 kilo sind auch schon schön... das weiß ich nach meinem ausflug jenseits der 75...
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #259887 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
So, 04 Mai 2008 18:25 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
also ernährtechnisch waren die letzten tage super!!!
heute war kommunion meiner nichte und da hab ich zugeschlagen. aber - nicht bei der feier. weil "man" nicht wusste was man mir geben sollte gabs nackerten spargel mit nackerten kartoffeln. ich schätze den kaloriengehalt des ganzen gerichts auf grad mal 100 - 200 kcal. war ein astreines fastengericht. danach gabs fruchtsalat, wovon ich ein kleines schälchen aß.
ich hatte eine hose an, die ich letztes jahr mit 4 kilo weniger getragen hatte. sie saß zwar etwas eng, das tat sie aber voriges jahr auch schon. verwundert mich, das ich mit 74 kilo in eine hose passe die mit 69 kilo schon stramm saß... aber naja...
jedenfalls konnte ich daher auch gar nicht mehr essen. als ich daheim aber dann raus aus der kleidung hüpfte, überkam mich das bedürfnis, die nicht gegessene sachertorte, erdbeerjoghurttorte, bärlauchstrudel mit spargelsauce (alles leckere speisen, aber unvegan und daher durfte ich zusehen) irgendwie zu kompensieren - und so kochte ich mir einen hirsebrei mit schoko und leinsamen. den hab ich genüßlich einverleibt - war soooooooo lecker - und nun sitz ich da.
ich denk mir einerseits: NOTWENDIG wars ja nicht. andererseits, wäres NICHT notwendig gewesen, hätt ich ihn nicht extra gekocht - und 30 min zubereitungszeit - da hätt man sichs ja hundertmal anders überlegen können. mit vollem magen kann man leicht sagan was man mit leerem magen nicht alles hätte tun können. also keine reue. eher sehe ich den tag als einen berechtigten und vollends erlaubten refeed tag. immerhin war die woche echt schmalkost + sportintensiv - und da wars eh an der zeit, stoffwechselaktiv mal reinzuhauen... ausserdem wars echt lecker. und - ich schlag damit noch nicht einmal den gesamtumsatz. um den daumen könnt ich heute trodtzdem noch sehr locker unter 2.000 kcal sein, eher noch bei 1.500...
ich lese wieder "genee roth" mit ihrem essen als ersatz. schön ist das, es wieder zu lesen. damals - als ichs das erste mal las und voll drin steckte, da war das alles noch so ohne bezug. so eine sache die sich kaum realisierbar las. heute merke ich, das ich weite strecken eigentlich schon völlig intus habe. essen ohne hunger - das hab ich echt heute mit dem hiersebrei das erste mal seit vielen vielen wochen gemacht. ansonsten lebe ich das was ich da lesen bereits - und es ist schön bestärkend, das trotzdem zu lesen, mir auf die schulter zu klopfen und zu sagen: so weit bist du schon. das hätt ich mir in und nach den jahrelangen kämpfen rund ums essen nie gedacht.
wobei ich glaube, das mir bei all dem der vegane lebensstil auch hilft. für mich sind die tierischen produkte einfach so dermaßen tabu - ich käme nicht auf die idee, sie zu essen. und ich fühle auch keinen verzicht. (auch, weil ich mir alles auch vegan selber kochen könnte... eine vegane soachertorte schmeckt mir echt hundertmal besser... ) mit dem veganismus aber fällt mindetsens 90% des supermarktes mal flach. das interessante ist die gemüse/obstabteilung und die bio-ecke. die süßwarenlregale sind nicht mal mehr annährend anziehend und wenn wir schoko geschenkt bekommen, landet sie am müll oder am tisch der arbeitskollegen. ich - die früher kiloweise schoko fraß - mit der veganen einstellung kann ich sie nicht mal kosten. das ist schon arg eigentlich. es ist echt keine versuchung.
zudem bereite ich eigentlich alles selber zu. keine geschmacksverstärker und fertigprodukte. und - damit fällt auch dieses "süchteln" weg. wenn die speisen "original" schmecken, dann isst man sie weil man hunger hat und schmeckt sie "original". beim geruch von fertigprodukten wird mir mittlerweile schlecht. mein kollege isst die bisweilen und ich muss das büro verlassen oder manisch lüften. ebenso wenn mein schatz neben mir ein fertig gemischtes fruchtjoghurt oder einen obstgarten isst - es riecht in meiner nase wie ein lack oder wie farbe... extrem chemisch.
achja... und meine haut... die ist fast glatt wieder. ich glaub ich schau am tag zig mal drauf, fühl hundert mal drüber. es macht mich total glücklich. ich dachte, diese wucherungen wären eine alterserscheinung - ich müsse damit für immer leben... also das waren so "knubbel" auf der haut am dekolté. wie - hm - tausend entzundene haarwurzeln, es griff sich an wie schildkrötenhaut oder so... wie gries... und nun ist die rote farbe weg, die knubbel sind fast vollkommen verschwunden und nur noch teilweise leichte erhebungen die auch bald verschwinden. ich bin nun überzuegt, das das vom cola light war. vielleicht bin ich ja mal lustig genug, die gegenprobe zu machen und doch mal für eine woche wieder viel cola zero zu trinken um zu sehen, ob sie wiederkommen. aber derzeit bin ich einfach zu happy das sie weg sind.
und dank leinsamen hab ich die verdauung auch wieder hingekriegt...
jappi... tolles leben.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #260563 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 07 Mai 2008 09:19 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
es freut mich als veganerin ja sehr, wenn mal das ganz normale konventionalle fernsehen positive berichte über veganismus bringt. speziell nach einer sendung letzte woche (maischberger) wo der die argumentation der beteiligten gen- und co. befürworter mehr als... naja... war... und die eingespielten filme zeigten, wie optimal die "pro-gen" und "fleisch ist gesund" probaganda wirkt. ich war entsetzt...
umso schöner finde ich, das es sendungen gibt, die sich positiv mit dem thema befassen. (und in den lokalen war ich auch schon... ist irgendwie witzig die dann im fernsehen zu sehen)
http://www.youtube.com/watch?v=IpH4x85zWZE
ansonsten - erreiche gerade den gewichtshöchstand des weiblich hormonellen monats - der - warum auch immer - bei mir stets eine woche nach dem beginn der tage statt findet. wenigstens darf ich mich dann nächste woche auf ein sattes minus freuen...
und - ich schreib auch wieder an meinem roman. mein ziel ist - ihn heuer fertig zu bekommen.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #262002 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Di, 13 Mai 2008 09:45 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
ich bin richtig gut drauf.
zwar zeigt die waage nur äußerst zögerliche gewichtsveränderungen an - aber beinahe zwei kio sind schon fast weg - und das liegt gut im Schnitt der 0.5 kg/Woche. (komischerweise bin ich aber immer noch bissi enttäuscht weil es so wenig ist... einfach weil ich in der jugend so schnell abnehmen konnte...)
Aber im Spiegel, wenn ich meinen Torso begutachte, da hat sich wieder gewaltig was getan. vermutlich werde ich nur gerade muskulös...
gut drauf bin ich auch, weil ich wieder regelmäßig - aber weniger fanatisch als zu beginn des jahres - an meinem roman arbeite. ich kann schon stolze 175 seiten vorweisen. nebenbei lese ich ein sehr sehr gutres buch über das schreiben - und bekomme schon lust, meinen roman dannach zu überarbeiten. zunächst aber will ich ihn einfach nur fertig stellen. auf jeden fall ist es so wie immer beim schreiben. manchmal flutschts - manchmal ist es zäh. aber jedes mal nachdem eine szene fertig ist, befinde ich mich im glücksrausch. ich muss geradezu glucksen und könnte die ganze welt umarmen. auch, wenn ich die szene später als eher schlecht bewerte - das schreiben, das schöpfen, das erschaffen dieser schriftlichen realität beflügelt mich. naja, und nicht zuletzt lebe ich mit meinen charakteren ja mit. manchnmal träume ich sogar von ihnen - und so manche szene wurde fast eins zu eins aus einem traum übernommen.
ich stelle parallelen fest, wie ich das mit dem abnehmen - aber auch dem romanschreiben handhabe. ich unterwerfe es gedanklich einer leistungsdiktatur. das funktioniert fast automatisch im kopf. so wie ich heute beim wegh in die arbeit versessen darüber nachgedacht habe, wie lange die abnehmprozedur dauern würde, wen ich weiterhin 2kilo/monat hätte - wieviel ich bis zu welchem termin erwarte - und so weiter.
ebenso aber mache ich das gedanklich mit meinem roman. ich rechne ebenso hoch - wie lange ich brauchen werde wenn ich den schnitt halten kann, bis wann welches pensum geschafft sein muss - und wieviel ich für die überarbeitung brauche. auch hier terrorisiere ich mich mit terminen und leistungsvorgaben.
wenigstens - und das ist das gute dabei - ist es mir bewusst. ich kann also dagegensteuern - und es gelingt. ich kann los lassen, ich kann gegen diese zwanghaften gedanken direkt zwar nichts tun - sie drängen sich auf - aber ich kann sie als unwichtig deklarieren. ich kann sie akzeptieren, und als nicht relevant existieren lassen. ich weiß das das leben eigene wege geht - und diese pläne so etwas wie träume sind. wenn ich sie einhalte - schönen traum realisiert - wenn nicht - war ja nur ein traum.
das ich mal sport/abnehmen und romanschreiben unter einen hut bringen kann, also parallel fahren kann, hätte ich mir noch vor vielen wochen nicht gedacht. als ich anfang des jahres schrieb, naschte ich viel. und war der meinung - schreiben und abnehmen vertrügen sich nicht - da ich eine gewisse selbstzerstörung an den tag legen müsse, um schreiben zu können... ich hielt es einfach nicht für möglkich, bei seelisch gutem zustand kreativ sein zu können.
jetzt weiß ich: es geht.
und das heisst, das eine 15-jährige angst beendet ist. denn ich dachte jahrelang, das ich unglücklich sein müsse, um schreiben zu können - und das hinderte mich...
schön zu wissen das dem nicht so ist - und ich aus dem schreiben auch in positiven phasen noch eine menge glück ziehen kann...
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #262580 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 15 Mai 2008 12:15 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
so, meine lieben. jetzt bin ich exakt einen monat dabei (beim abnehmen) und habe definitiv 2 kilo weg gebracht. na, immerhin. ich bin zufrieden und hoffe, das sich dies noch den ein oder anderen monat so witer entwickelt.
ansonsten läuft alles prima. ich möchte aber heute und hier gerne den ein oder anderen (mit)leser für das thema veganismus öffnen. dies ist kein spleen irgendwelcher hardcore-diäthalter oder esoterische exzentrik - sondern hier geht es ganz knallhart um das leid der tiere.
wenn ich an so einem schönen tag - wie es sie derzeit ja gottseidank gehäuft gibt - aus dem fenster sehe, den blauen himmel genieße, mich in der mittagspause in die sonne setze und mir ein lüftchen um die nase wehen lasse - denke ich oft auch daran, das für viele viele tiere genau in der minute, genau in dieser stunde, der schlimmste moment im leben eines jeden lebewesens gekommen ist. jetzt und hier werden tiere die rampe eines lkw,s runtergetrieben, direkt in den tod. sie fürchten sich, sie sperren sich, aber sie haben keinerelei chance dem ganzen zu entkommen. selbst wenn es einem tier doch gelingt - es wird eingefangen und getötet. man muss sehr naiv sein, zu glauben, das die tiere das wollen, oder keine angst hätten. wir würden auch hysterisch werden, auszucken, wenn uns jemand in einen raum triebe wo man uns töten und ausnehmen würde.
in der mittagspause gehe ich oft über den markt, um mir dort frisches gemüse und obst zu kaufen. aber leider gibt es dort auch in der gleichen anzahl fleischhändler und vom huhn über das schwein bis zum rind, lamm oder pferd kann man alles bekommen. hier hängen teilweise noch halbe kadaver an haken, blutig. und wie ein zynischer witz stehen auf den theken dieser verkäufer plastikfiguren dieser tiere, damit man auch weiß - wie ein schwein oder eine kuh lebend aus sieht. natürlich grinsen diese tiere auf den theken blödsinnig aber glücklich vor sich hin - unter ihnen die gestapelten leichname ihrer ideologischen artgenossen. diese plastikdinger sollen den tot anpreisen, ihn schmackhaft machen. es ist einfach nur wiederlich. überall stehen preistafeln, angebote, die verkäufer rufen vorbeigehenden kunden zu. ich frage mich, wieviel euro kostet ein leben? wenige stunden vorher noch standen die tiere, deren leichenteile hier ausgestellt, verramscht werden, noch verschreckt, geschockt vor dem schlachtschussapparat und alles in ihnen, alles wollte fliegen - wurden aber duch massive eisenstäbe daran gehindert.
vegan leben ist kein drama. es ist keine tragödie und es ist kein verzicht. es bedeutet für uns menschen keine einschränkung die auch nur im entferntesten ansatz an jene einschränkungen heranreicht, die die tiere für uns ertragen müssen. zudem - und das sollte auch klar sein - sind es kinder und jugendliche die geschlachtet werden. profit halt. aber das alles müsste nicht sein, wenn der mensch auf das fleisch der tiere verzichten würde. und das kann er - sogar mir erheblichem gesundheitlichem benefit.
wer tierarzt werden muss, hat seinen weg auch durch einen schlachthof zu gehen, in seiner ausbildung. wie schön es dort ist, schildert folgender bericht:
http://www.brennglas.com/der_folterknecht/fleisch_essen_verb rechen.html
ich sitze gerne in der sonne, lasse mir gerne ein lüftchen um die nase wehen, und knabbere an einem apfel oder einem zuccini. ich liebe das leben und genieße es in vollen zügen. und ich genieße es umso mehr, als ich mir sicher sein kann, das für mich heute, jetzt - und auch in alle zukunft, kein tier durch den passgang richtung schlachtschussapparat getrieben wird, noch warm und zuckend ausgenommen. für mich muss kein tier in eine gefangenschaft hineingeboren werden, wo es unter miesen bedingungen leben muss, ehe es im alter von wenigen monaten getötet wird. gottseidank muss ich nicht immer an diese grausamen dinge denken. aber ich halte sie hoch und rufe sie ins bewusstsein. auch anderen. weil nur weil man es nicht sieht, nicht daneben wohnt oder darin arbeitet - nur weil man im fernsehen nicht ebenso oft schlachthöfe und tierleid sieht - wie kochsendungen und fleich auf tellern - bedeutet das nicht, das es nicht passiert. und - ja - auch bio-tiere leiden und werden getötet. bio ist kein freibrief, kein gewissensfreikauf und er bedeutet NICHT das die tiere ihr leben lang in freiheit auf almen leben und wenn sie an altersschwäche sterben dann verwertet werden. auch hier sind die lebensumstände grausam (in abstufung vielleicht, aber wer will tauschen?) und sie müssen früh sterben.
keiner will getötet werden. auch tiere nicht.
ich kann keinen zwingen, und keinen bekehren, deswegen lasse ich das auch - in aktiver weise. ich kann meine apelle und gründe nur immer wieder niederschreiben und informationen bieten, die ich selber nicht hatte, als ich noch tiere aß. ich bin froh, die infos bekommen zu haben und nun ein veganes leben zu führen. ich bin äußerst dankbar dafür. und vielleicht kann ich dies weitergeben. wer nicht will, muss ja nicht, es gibt ja keine lesepflicht für mein tagebuch - aber ich freue mich über jeden einzelnen, der das tierleid nicht ignorieren will und entsprechende schritte setzt. danke euch.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #262826 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Fr, 16 Mai 2008 10:17 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
hab gestern was total leckeres zufällig entdeckt...
eigentlich banal... es kam einfach, weil ich in der mittagspause nix fand... das heisst, ich wusste schon was ich will, weil aber die thekenverkäufer spurlos verschwunden waren - bzw. lieber die wurstkunden bedient haben als die bäckereikunden - obwohl dort genauso viel standen - udn es eh drei verkäufer gabe... bin ich gefrustet abgezogen... hab halt keine lust meine gesamte mittagspause am gebäckstand zu stehen und zu warten...
jedenfalls kam ich dann ohne essen aus der pause, und schielte hungrig auf meine obstration. und weil ich nicht einfach so das obst essen wollte, sondern den spleen hatte, es muss nach etwas "gemachtem" aus sehen, hab ich einfach einen apfel gerieben, eine banane zerquetscht - das ganze vermischt, zimt drüber - fertig. das war so lecker!!!! wahnsinn... musste ich mir heute zum frühstück gleich wieder machen
ich glaub. da werden erinnerungen aus meiner babyzeit wach, oder sowas... aber dieser frische obstbrei... und noch dazu zimt... juummyyy
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #263840 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mo, 19 Mai 2008 12:15 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
danke...
jaja, auf diesen brei bin ich grad fast süchtig... das ist die einzige form, wie ich bananen mag - die kann ich nämlich sonst nicht besonders leiden.
am wochendende ergab mein wiegen bereits ein gewicht von 72.2 kilo... also das heisst, einen gewichtsverlust von ca 3.5 kilo!!! finde ich mal klasse... wobei ich sagen muss - das ich die ersten drei wochen wahnsinnig gekämpft habe. zwar gingen in der ersten woche gleich mal 1,5 kilo runter, die gingen aber wieder hoch - und fast 4 wochen bliebt mein gewicht beharrlich auf 73.8 - 75 schwankend. zwar wurden die hosen immer lockerer - das gewicht aber pickte fest...
und dann - jetzt - innerhalb von einer wocheauf 72,2 runtergerutscht. mal sehen, ich vermute das wird jetzt auch wieder ein paar wochen so stehen bleiben, aber wenn dann der große rumps kommt und ich die 70 sehe... dann will ich das gerne so annehmen!
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #264609 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mi, 21 Mai 2008 13:16 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
wieder zeit für einen bericht.
wie erwartet geht das gewicht jetzt wieder bissi rauf. aber das macht nichts - derzeit auf 73,5. mehr wirds auch nimmer werden. das erlebe ich immer wieder so. gewicht flutscht, steugt wieder ein paar tage, und dann flutschts wieder...
geil ist dafür das gefühl in meinen hosen. hab mir jetzt die nächst-kleinere größe - die ich heuer im februar in den schrank verbannte - gewaschen und zurecht gelegt. sobald ich konsequent unter 72 kilo bleibe, sollte ich wieder rein passen. will nur nicht zu früh damit anfangen (reinpassen tät ich jetzt schon) damit ich sie nicht gleich ausdehne. weil die muss dann lange halten. die nächstkleinere jeans konnte ich mit 66 kilo tragen. und das wird doch noch dauern.
vorgestern nacht war horror. konnte kein auge zutun, bin die ganze nacht mit meinem bettzeug durch die wohnung gewandert und habe alternative plätze gesucht um einschlafen zu können. ich war total überempfindlich und jedes geräusch hat mich so erschreckt das es im körper weh tat. entsprechend "fit" war ich gestern. heute gehts aber wieder. interessant aber war, das mich meine kollegin darauf aufmerksam machte, das es am mond liegen könnte. da erst hab ich nach gesehen und tatsächlich - war vollmond.
normalerweise sehe ich den ja am himmel und wenn ich so unruhige nächte habe, schau ich ihn an, denk: aha, so ist das also... und fertig... aber das ich ihn auch spüre obwohl ich es nicht weiß, ihn nicht sehe,... schon arg.
heute abend gibts pizza. ich bin schon am grübeln was ich mir leckeres drauf legen werde. ich mache so oft den fehler, sie total zu überladen. naja, gemüse ist halt recht voluminös. mein freund legt schinken, salami und käse drauf - und darüber mais. die ist immer flach wie nur was. ich tu meist paprika, zwiebeln, chapignons, mais, oliven, brokkoli drauf - und meine ist dreimal so hoch wie seine. und auch wenn da kein fett und co drüberkommt, bin ich oft mehr als satt... heut will ich mich nicht überessen (hab das blöderweise gestern gemacht... dabei wars eine normale portion - aber ich hatte wohl keinen appetit - trotzdem ass ich auf - und dann kamen stundenlange magenschmerzen... ich mach den blöden fehler also immer noch - und jedes mal schwöre ich: nie wieder... naja, immerhin passierts nur nich einmal im monat oder so...) jedenfalls will ich nur sehr schmal belegen. oliven und zwiebel müssen sein. knoblauch auch! und sonst... hmmm... auberginen wären gut... oder artischocken.... jedenfalls nicht mehr kiloweise gemüse drauf, auch wenns lecker ist.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #265049 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Fr, 23 Mai 2008 09:13 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
ich bin entsetzt und schockiert!!!!
unfassbar!!!!
in österreich hat die polizei ein absolutes glanzstück geleistet! eine ganze menge friedlicher tierschützer wurden in den morgendstunden von schwer bewaffneten polizisten aus ihren betten gerissen, ihre wohnungen durchsucht, und einer menge infomaterial beraubt!!!!
für mich ist das der beweis, wie groß die macht des geldes ist - wie beherrschend die lobbys der industrie!!!!
in österreich dürfen seit einem jahr keine käfigeier mehr berkauft werden, und die gesetze zu tierschutz gehen gut voran - dies ist natürlich lobbys die von der ausbeutung der tiere leben ein dorn im auge. wer tiere nicht mehr behandeln darf wie dreckiger abfall, wie dumpfe ware ... wer sie behandeln muss wie fühlende lebewesen - dessen produktionsaufwand ist klarerweise teurer. nicht nur die industrie der eier, milch und fleischproduktion sind damit erklärte und mächtige feinde der tierschützer - sondern auch pharma- und kosmetikfirmen mit ihren tieversuchen. es sind nicht zu verachtende kräfte und mächte die hier regieren. geld, viel geld. und das alles steht ÜBER dem recht des eizelnen. des einzelnen menschen und des einzelnen tieres!
es ist ein schwarzer tag für die lobby der tierausbeutungsindustrie. denn solcherart repressalien werden weder in österreich, noch in anderen ländern, von der bevölkerung gerne gesehen. wer und was dahintersteht - das sind die meisten menschen schon bereit zu erkennen. es entsteht eine gegenbewegung, es gibt demonstrationen und mahnwachen. ich habe gänseheut - wenn ich erfahre, das in unserem land, hier, in einem land das ich als einigermaßen sicher und rechtschaffen gehalten habe (mit der gesunden beherzten kritik, klarerweise) solche maßnahmen stattfinden.
positiv - bei all dem schaden der den betroffenen geschehen ist (und das ist so einiger - man stelle sich vor, eine horder polizisten stürmen die wohnung und durchsuchen 8 stunden lang jeden winkel... da bleibt wohl nicht mehr viel übrig - vom seelichen schaden mal abgesehen.) - das solche polizeimethoden noch nie, zu keiner zeit, in keinem land und zu keinem thema einen nutzen gebracht haben - sondern die entsprechenden bewegungen massiv stärken. was in terrorszenen etwas unangenehmes ist - ist in szenen die sich zu befreiung von mensch und tier einsetzen etwas positives. so ähnlich und schlimmer ist es schon vielen gegangen, die sich für mehr rechte eingesetzt haben - sei es für sklaven, andersfarbige, arme, menschen naderen geschlechts und anderer sexueller vorlieben!
ich bin sehr aufgebracht! die menschen - ich kenne einige persönlich mittlerweile - sind wirklich absolut friedliebend. in vielen diskussionen wird immer wieder betont, wie enorm wichtig es ist, den weg, tierrechte durchzusetzen friedlich und im einvernehmen mit der politik zu lösen. gewalt wurde und wird immer aufs schäfste verurteilt. menschen die sich für das heil von tieren einsetzen, wollen auf jeden fall auch das heil der menschen.
doch nicht nur gruppierungen, die sich damit befasst haben, misstände in ställen zu dokumentieren und öffentlich zu machen (wir alle kenne fotos aus der massentierhaltung - sie haben diese gemacht -sie - deren wohnungen jetzt gestürmt wurden als wären sie schwerverbrecher) wurden von der polizei überrant - auch die ganz gewöhnlich vegan-infoplattform. eine organisation die nicht mit tierbefreiung und co zu tun hat - sondern lediglich infomaterial zur veganen lebensweise bietet - wie nährwerttabellen und co. natürlich ist der ethische hintergrund der misstand in der tierindustrie - die vegane gesellschaft aber versteht sich als reine info-plattform. das auch diese gestürmt - spendengelder beschlagnamt - infomaterial weg geräumt wurde - ist ein skandal!!!!
ich hoffe, viele menschen - nicht nur veganer - fühlen sich darauf und damit ermutigt, dazu zu stehen, das sie mit den misständen in den ställen, der schlachtung und co. NICHT einverstanden ist. jeder der solche bilder kennt, und sie schlimm findet - solltze farbe bekennen, und nicht den kopf senken und weiter konsumieren!!!
es ist schlimm! es ist tragisch!
http://www.vgt.at/presse/news/2008/news20080522.php
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
[Aktualisiert am: Fr, 23 Mai 2008 09:29] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #265855 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Mo, 26 Mai 2008 08:51 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
meine entrüstung steht nach wie vor.
die zehn inhaftierten tierschützer sind nun schon 5 tage in gefangenschaft. einer der leute befindet sich im hungerstreik. man hat ihm den anwalt verweigert.
was mich an der ganzen sache auch ziemlich aufstößt ist, das die medien diese sache bis jetzt weitrgehend ignorieren. gerade am freitag sah man in den nachrichten kleine beiträge - ansonsten nichts. dabei wird seit letzten mittwoch in wien, wr. neustadt und anderen größeren städtenb dauerdemonstriert gegen diesen ungerechte behandlung.
was dazu vielleicht nicht uninteressant ist: diese art der polizeilichen vorghehensweise ist möglich, weil durch die EM ein gesetz verabschiedet wurde, zur terrorbekämpfubng. lt. diesem gesetz darf die executive quasi auf blinden verdacht hin leute hopps nehmen und in ihren privatsachen rumwühlen, denen jemand unterstellt, eventuell möglicherweise zukünftig eine aktion zu planen, die in die politik eingreifen will. das heisst - es muss hier nichts konkretes vorliegen. ein staatsanwalt oder so jemand kann sich in den kopf setzen, das herr x und herr y und frau z planen, eine terroristische aktion in die wege zu leiten - und ohne beweise zu haben - dürfen diese dann eingesperrt werden und ihre häuser durchsucht. durch diese untersuchungen sollen dann die beweise gefunden werden, für das, was unterstellt wird.
so kann die executive also verantworten, einen rundumschlag auf österreichische tierschutzorganisiationen zu machen, mit dem verdacht, das sich einzelme mitglieder davon eventuell vielelicht zusammentun würden um eventuell vielleicht einen anschlag auf ein - was weiß ich was - schlachthof zu verüben. wohl gemerkt: es gibt dazu keine beweise. das einzige verdächtige hierzu: sie haben ihre emails verschlüsselt versendet. etwas völlig legales. ich muss ja auch nicht haben das man meine private emails im wachtzimmer zerreisst. das heisst - du gehörts zb. dieser legalen und eingetragenen organisation gegen tierfabriken an - deren statuten kann man nachlesen - die forderungen würden wohl alle unterschreiben - auch nichtveganer - und hast email-kontakt mit deiner liebsten in einer anderen stadt, und weil du da sehr private dinge schreibst, verschlüsselst du diese mail. und das ist dann der grund, warum du im gefängnis landest, weil dir die absicht unterstellt wird, terroraktionen zu planen. denn immerhin - als veganer und tierrechtler - bist du ja ein radikaler, ein systemkritisches subjekt - gefahr also - und potentiell kriminell. auch wenn du bisher nichts anderes gemacht hast, als transparente zu malen und auf organisierte demos zu gehen.
so gesehen - es kann allen passieren. jedem.
laut den spärlichen tv-berichten in österreich, kem diese verhaftungswelle - weil im jahr 2000 ein paar anschläge gegen wildtierzierkus und so gemacht wurden. zu diesen anschlägen bekannte sich jedoch eine organisiation. eine jener organisationen, die scharf von jenen organisationen kritisiert wird, die nun hopps genommen wurden. nicht nur in vielen forumsdiskussionen wird ganz deutlich und entschieden GEGEN solche gewaltmethoden geschrieben - es ist diesen leuten bewusst, das solche sachen mehr schaden als nutzen. tja., nützt nix - für den normal wamperten österreicher sind sie dennoch die radikalen tierrechtler die endlich eingesperrt gehören.
der witz an der sache ist, das es sich um leute handelt, die für den tierschutz und für den veganismus in der öffentlichkeit stehen. natürlich werden ihre anliegen von der wirtschaft nicht gerne gesehen. sie stehen in den medien - und sprechen sich deutlich gegen massentierhaltung, gegen umweltverschmutzung, gegen überproduktion usw. aus. das ist denen die damit kohle scheffeln klarerweise ein dorn im auge. alleine daher werden sie als radikal und potentiell gefährlich gesehen. so manche lobbies säehen diese menschen gerne vom öffentlichen leben weg gesperrt. und natürlich wird eifrig geschürt, das jemand der solche ideen vertritt nicht weit davon entfernt sein kann, auch irgendwleche brandanschläge zu verüben. so denkt halt der primitiv dumme österreicher der auch glaubt, mit giftpralinen an den bürgermeister seine ziele zu erreichen. aber gerade menschen, die so hart kämpfen, die ihre person zu einem permanenten angriff machen, die sich all den attacken aus setzen und rund um die uhr schwer arbeiten müssen dafür - gerade solche menschen sind am allerwenigsten an aktionen interessiert - die diese arbeit zunichte machen, das image der tierrechtler zerstören.
gut... ich bin sehr aufgebracht. es gibt überall demos, international. denoch sind die medien still. dieses vorgehen der executive soll anscheinend geheim gehalten werden. vermutlich gäbe es zuviel sympatisanten? noch mehr demos? ich weiß es nicht.
http://www.vgt.at/presse/news/2008/news20080524.php
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #266361 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Di, 27 Mai 2008 23:30 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
ich könnte weinen....
ich verstehe nicht, wie in einem land wie österreich so etwas möglich ist. oder GERADE österreich? mit seinen bauern und wiender schnitzeln und eitrige mit buckel und sonstnoch was? ist hier wirklich das würstl am teller und das schnitzl in der semmel mehr wert, als das leben eines menschen. mehrerer menschen? ich meine, das den meisten menschen das leben eines tieres vollkommen egal ist, und das sie nichtmal mit den schultern zucken, das für sie tagtäglich tiere getötet werden, unter schrecklichen bedingungen vegetieren müssen... okay, wir sind wohl ein stoisches volk. glotzen vor uns auf das tischtuch und alles was darüber hinaus passiert interessiert uns nicht. wir brauchen uns auch nicht bemühen, selbst hinzusehen, denn begnadete schundblätter tischen die stammtischmeinung doch siedenheiss auf und sagen dem nullachtfünfzehn hirni schon, was er in die runde baffen soll.
ich bin geladen.
aber das menschenrechte mit füßen getreten werden. das aktionen durchgeführt werden dürfen, wie sie in den letzten tagen passieren - das macht mich fassungslos!!!!! es ist nicht nur das tier nichts wert - es ist auch der mensch nichts wert, freiheit und gerechtigkeit nur eine leere phrase. verdammt, haben die ersten sehenden vor 60 jahren auch gedacht: das sowas möglich ist? kann das sein? und war es bei ihnen auch so, das die mehrheit der anderen sich einen dreck darum gekümmert hat. sich lieber um andere dinge gekümmert hat. um den neuen aufstrebenden star am politikerhimmel zb. der jedem kleingewachsenen ego auf die schulter getätschelt hat?
ich beginne mich zu schämen, österreicherin zu sein. wirklich wahr. das unfassbare dinge passieren, seit jeher, das wusste ich - hab aber selber auch nie hingesehen. nur gelegentlich, beim lesen im augustin, da denkt man sich - naja... also das KANN doch nicht... also die übertreiben doch... blabla...
nun sehe ich es in meiner "interessens"sparte. es ist so. all diese unfassbaren dinge die man so munkelt - oder - nicht einmal munkelt - jene dinge, wenn die einer mal so erzählt, der wird ausgelacht, weg geschoben, als "gschichtldrucka" abgestempelt, weil das kann ja gar nicht sein!
es kann!!!
und die medien schweigen - denn es ist ja bald EM. es muss alles sauber sein. sauber! welch gräßliches wort eigentlich. überall stehen sie und schrubben und bemalen die masten von laternen und ampeln!!! der schöne schein. aber das alles nutzt nichts, um sich vom dreck rein zu waschen. es nutzt nichts. auch wenn der großteil der dumpfen masse mitspielt bei dem dämlichen em-fieber (was ja schon aus diesem grund ein irrsinn ist, weil hier wiedermal die reichen die kohle machen und der gemeine mensch ausgebeutet wird - entweder durch die saisonjobs oder die überteuerten artikel... alleine in einen supermarkt gehen und etwas kaufen wollen wo nicht EM drauftseht wird zu einer herausforderung, - die großen konzerne, diejenigen, die den meisten dreck am stecken und das meiste geld haben - die sahnen ab, die nehmen mit was mit zu bekommen ist... die verkäuferin am supermarkt hat davon nichts, das sie da die tausendeste em-ware verkauft, aber sie wird vermutlich die konzerne sponsern indem sie em produkte kauft) so ... wo war ich?
nicht nur, das in einer völlig überzogenen aktion menschen auf reine spekulation (es ist nun eine woche her, und es liegten noch immer keine beweise vor....) mit waffengewalt aus dem bett gezerrt werden können, ihr hab und gut durchwühlt und konfisziert wird, werden ihnen in der haft noch grundrechte verweigert. man schikaniert sie wo es geht. sind ja nur tierschützer, denen zeigen wir wo es lang geht.... nicht von den mitinsassen, nein nein... von den beamten!!!! von der behörde höchstselbst. der körperliche und seelische zustand der insassen ist äußerst kritisch. zb. durften sie sich seit einer woche weder waschen noch neue kleidung anlegen. teilweise sind sie in einzelhaft. sie leben in hungerstreik, bekommen aber noch nicht mal fruchtsäfte,... es gibt bereits eine ziemliche liste der dinge, die gelaufen sind, wo sich jeder normalsterbliche an den kopf fasst. zb. durfte sich eine frau bei der verhaftung (wir erinnern uns, sie wurden in den fürhen morgenstunden aus dem bett gezerrt) nicht bekleiden, und wurde nackt, gefesselt, fotografiert - obwohl sie bat, sich bekleiden zu dürfen!!!!
aber was ist mit den medien? normal sind die doch hinter jedem skandal her. wie sie sich überschlagen haben bei kampusch oder fall amstetten, aber hier... nein nein... das wird tot geschwiegen... alleine die pressemeldungen der polizei sind schon nreisserisch und manipulativ. wenn berichtet wird, dann nie von "tierschützer" alleine sondern immer wird eifrig "militant und radikal" dazugeschrieben, damit der her hirntod am stammtisch ordentlich aufhaun kann und sagen kann, das des gsindl des ollas verdient hat!!! aber selbst die meldungen die es gibt können nur irgendwelche spekulationen von irgendwelchen "zahlreichen" vergehen verkünden, die weder bewiesen noch den inhaftierten zugewiesen werden können. teilweise werden 8 jahre alte fälle herangezogen...
in meinem wutanfall hier kommt die em schlecht weg. sie aber schaffte die grundlage dafür, das solche aktionen seitens der exekutive möglich sind. husch husch, in einer nacht und nebel aktion wurde ein gesetz verabschiedet, das eigentlich dazu gedacht war, gegen mafia und schlepperbanden anzugehen. fein, das man in österreich dieses gesetzt dazu benutzt, lieber für konzerne wie kleiderbauer und co, in die presche zu springen. nicht das bei uns der meschenhandel blühen würde, das gerade zur em in diesem gebiet eine menge zu erwarten sein wird an krimninellen banden und organisationen... nein nein... man vegreift sich an tierrechtlern... na klar. die laternanpfahle sind so hübsch gestrichen - da sind so ein paar demonstraten vor einem geschäft das pelze verkauft ganz schön nervig und verschandeln das stadtbild. also weg damit.
wenigstens hier haben sie sich aber verschätzt! die demos finden derzeit mit gut zehnfacher verstärkung statt!!!!!! schlechtes stadtbild? amnesty international ist informiert! es macht sicher ein super bild, wenn in österreich für menschenrechte demonstriert werden muss! na danke.
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #266676 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 29 Mai 2008 08:45 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
der "krimi" geht weiter. der hungerstreik geht nun schon über 9 tage - es sind mittlerweile 8 tierschützer im hungerstreik - und es geht ihnen entsprechend schlecht.
ich befinde mich zwar nicht im hungerstreik, aber ich nehme derzeit dennoch schön ab. bin schon regelmäßig unter 72 kilo, und obwohl ich derzeit "besuch der roten dame" habe, auf 72,5 kg. das sind schon gute 3 kilo fix weg - bzw. schwankend bereits 4 kilo. entsprechend wohl fühle ich mich körperlich.
ansonsten bin ich nach wie vor aufgebracht. gerade eben findet wieder eine demo statt die vermutlich eingang ins fernsehen halten wird.
ich stell mal hier einen bericht von vor 2 tagen herein:
Aktuelle Informationen vom 27. 5. 2008:
| Zitat: |
Zusammenfassung: Staatsterror gegen Tierschützer_innen
Am Mittwoch, dem 21. 5. 2008 wurde in einem groß angelegten Rundumschlag der Staatspolizei die Tierschutzbewegung in ganz Österreich ins Visier genommen: Es gab 24 Durchsuchungen und 10 Festnahmen wegen Verdachts auf "Bildung einer kriminellen Vereinigung", der bis zum heutigen Tag durch keinerlei Beweise belegt werden konnte. Dennoch wurde über alle 10 Festgenommenen Untersuchungshaft verhängt.
Die Rechtsbeistände haben bisher bloß über tausend Seiten an irrelevanten Detail-Akten aus den Polizeiüberwachungen der letzten Jahre zur Verfügung gestellt bekommen, in denen sich keinerlei Hinweise auf die erhobenen Anschuldigungen finden lassen. Dennoch sind die Papiere unvollständig und sie werden laufend vertröstet die fehlenden Unterlagen bald doch noch zu bekommen.
Am Vormittag des 27. 05. 2008 durfte Martin Balluch, Obmann des Vereins gegen Tierfabriken (VGT), nach einer Woche ungerechtfertigten Freiheitsentzug den ersten Besuch empfangen.
Neben den bereits bekannten Rechtsverletzungen wegen fehlenden Begründungen für die Durchsuchungen und Inhaftierungen und die dabei unnötig ausgeübte Polizeigewalt, wurden nun folgende schockierende Details bekannt:
Martin Balluch ist in einem bemitleidenswerten Zustand. Wegen seinem nun bereits eine Woche andauernden Hungerstreik ist er körperlich und geistig sehr geschwächt. Er geht nur sehr langsam und spricht deutlich langsamer als sonst. Dennoch wird er von den Wächtern sehr grob behandelt.
- Er wurde als Nichtraucher in eine Zelle mit einem Ketterraucher gesperrt.
- Er hat ständig Tränen in den Augen.
- Weil er Besuch bekam, wurde ihm die Zeit im Hof geschrichen.
- Er bekommt nur Kommandos von den Wächten, z.B.: "mit kommen!" und keinerlei Informationen dazu, was ihm bevor steht.
- Er wird laufend von den Wächtern gedemütigt weil er einen höheren Bildungsgrad als sie hat.
- Elektrisches Licht wird ihm in der Zelle verweigert.
- Er hat sich nicht waschen dürfen, seitdem er festgenohmen wurde, und bekam keine frische Wäsche.
Amnesty International wurde bereits kontaktiert um Unterstützung wegen der Menschenrechtsverletzungen zu bekommen.
Von den Bedingungen, denen seine inhaftierten Leidensgenoss_innen ausgesetzt sind, wurden noch keine Details bekannt, da die Besuchszeiten stark eingeschränkt werden und noch keine Möglichkeit bestand sie dazu zu begfragen. Es steht fest, dass weitere vier inhaftierte Tierschützer_innen auch in Hungerstreik getreten sind. Einer davon verweigert sogar das Trinken.
Betroffen sind damit ein Großteil der erfolgreichsten österreichischen Tierrechtsvereine und die Vegane Gesellschaft Österreich. Alle wesentlichen Arbeitsmaterialien (Computer, Videocameras, Mobiltelefone und Rechercheergebnisse) wurden konfisziert und damit eine Weiterführung der Arbeit praktisch verunmöglicht.
Um Unternehmer_innen vor Tierrechten zu schützen, schrecken die "Staatsdiener" nun selbst vor Verletzungen der grundlegensten Menschenrechte nicht mehr zurück. Die unschuldig Gefangenen könnten jeden Moment an den Folgen des Hungerstreiks und der Misshandlungen zerbrechen. Von offizieller Seite werden die Vorfälle keines Kommentars gewürdigt. Die Medien ignorieren diesen Skandal und widmen ihre Konzentration lieber dem aktuellen Fussbal-Hype.
Hilf uns! Verteidige auch Du unser aller Grundrechte und hilf mit diese Menschenrechtsverbrechen publick zu machen und zu beenden! Diese gnadenlose Willkür im Dienste der Profitmaximierung muss ein rasches Ende finden!
Mach Infostände, schreibe Medien und Politikern!
Innenminister, Dr. Günther Platter: guenther.platter@bmi.gv.at
Justitzministerin, Dr. Maria Berger: Minister.justiz@bmj.gv.at
Bundeskanzler, Dr. Alfred Gusenbauer: alfred.gusenbauer@bka.gv.at
Bundespräsident, Dr. Heinz Fischer: heinz.fischer@hofburg.at
|
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
| Re: criseldis sanfter kampf [Beitrag #266709 ist eine Antwort auf Beitrag #2094] |
Do, 29 Mai 2008 10:56 |
criseldis
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Ort: wien
|
Senior Member |
|
|
tierschutz ist in österreich noch nicht in die verfassung integriert (im gegensatz zu deutschland oder der schweiz, wo das der fall ist)
wer von den ösis dafür ist - bitte auf folgenden link gehen:
http://Tierschutz-in-die-Verfassung.at
petition und mails schreiben. ist echt super easy und in nicht mal einer minute sehr bequem geschehen.
damit ist zumindest die möglichkeit gegeben, gesetzlich gegen besonders grausame tierversuche, schächtung ohne betäubung, singvogelfang, tierqual als kunst, usw. vorzugehen.
danke
Selbstachtung ist: es nicht mehr nötig haben, perfekt zu sein.
(Romana Prinoth Fornwagner, *1960, ital. Archäologin und Prähistorikerin)
http://www.vegan.at.tc
Blog: http://vegszene.com/blog/iveg/
|
|
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Do Apr 18 07:38:07 CEST 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02430 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
das macht mich echt wütend!!!