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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267341 ist eine Antwort auf Beitrag #267295] So, 01 Juni 2008 08:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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guten morgen zusammen!!!!

heute ist unser großer tag!!!

so ich werde mich mal schnell auf die waage begeben und euch mein startgewicht mitteilen...
es sind genau...moment...ja...

103,6kg

also ticker ändern und dann heißt es ranhalten!!!

wie wir das mit der tabelle machen..hmmm.also wenn dir das nicht zu viel arbeit ist,dano,dann kannst du es ja eintragen,wenn du willst.

so nun wünsche ich allen einen schönen tag,ich gehe heute das erste mal nach 5 jahren ins freibad!!!bin ja mal gespannt auf die ganzen gaffer..bääää...

ach ja wegen dem abnehmen.ich werde zu beginn versuchen das almased pulver zu trinken,damit sich ein wenig erfolg einstellt bei mir.net das ihr meint ich schummle,wenn vielleicht doch mal in ner woche 1kg fällt...doch ob ich das schaffe,weil des doch so viel kopfschmerzen verursacht...aber ich versuche es mal...werde aber trotzdem was essen.


lg Bine

Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter!

START:105kg am 6.MAI 2008

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267384 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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So... ich melde dann auch mal mein Startgewicht!

Sky beginnt mit 120,1 kg... wollte ja eigentlich drunter sein, aber ist halt jetzt so!

Krümel: Dir viel Spass im Freibad... Gaffer sind immer da... denk dir einfach du bist vielleicht dich, aber du bist dabei abzunehmen. Die sind dumm... das ändert sich nie !

Nach dem Motto: genieße den Tag!

bin gespannt was zu zu berichten hast. Wenn hier einer schummelt, dann beschummelt er in erster Linie sich selber. Ich geh auch davon aus das mal mehr als ein kilo in der Woche verschwindet.

viel Erfolg euch allen!

Freu mich auch innerhalb der Woche von euch zu lesen.

Bis später
Gruß SKY
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267409 ist eine Antwort auf Beitrag #267384] So, 01 Juni 2008 11:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Guten Morgen ihr beiden,

werde dann auch mal mein Startgewicht mitteilen,es sind heute morgen genau 99,00KG.

Werde dann mal alles in unsere Liste eintragen.

Zum Thema schummeln gebe ich Sky vollkommen recht,was nutzt es wenn man sich selber belügt.

Ich will hoffen das es das eine oder andere mal mehr als ein Kilo wird in der Woche, aber mal abwarten.

Wünsche euch allen einen schönen sonnigen Sonntag.

Lg Danie


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Es gibt Unmenschen, aber keine Untiere!
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267420 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chikara ist gerade offline  chikara
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Senior Member
Da bin ich wieder!
Aus irgendwelchen gründen hatte ich kein Abo mehr O_o...
Und ich kriege ja immer eine benachrichtigung auf meine email wenn hier was passiert... und heute dachte ich mir: na, dann schau ich doch mal ob noch wer da ist O_O und dann find ich den Threat nichtmehr XD"""

Nicht traurig sein Krümel ;_;
Ich hab die letzte Woche auch nurnoch gefressen U_U...
Ich starte mit 125,95 kg!
Aber naja... ab morgen gehts wieder los Very Happy
Ich hab mir überlegt, so zum einsteigen, gönne ich mir morgen endlich mal das Sea Life!
Ich will da schon seit gut 8 jahren hin und es ist gerade mal 15 min mit dem zug von mir weg und ich habs nie geschafft...

Grad hab ich aber auch für nichts zeit...
Arbeiten...
Dann zeichne ich ja noch für die Bravo eine 5 Seiten story + Cover
Ein Ausschnit Very Happy

http://messageboard.tokyopop.com/forums/attachment.php?attac hmentid=557&d=1212181564

Dann noch die Bewerbung für 3 Amerikanische Verlage...
Dann noch mein zweites Buch
Dann noch die zusammenarbeit mit ner Schriftstellerin
Sport...
ZU HILF!
Natürlich ist es spannend und aufregend, aber ich komm echt zu nichts mehr!

Da ist es natürlich bequemer sich irgendwas leckeres reinzuschieben als an ner Möhre zu nagen U_U
Naja...
Zum glück hab ich trotz der Literweise Eis und Kiloweise Schokolade... MCdoof und Subways nur 1 kg drauf bekommen XD""""
Naja, ich laufe ja auch jeden Tag 5 km zur arbeit hin /und zurück, also insgesammt 5 k, das pendelt wohl auch so einiges aus........
Puh... mir fallen heute die Augen echt zu und ich sitz hier schon seit 8 Uhr auf der arbeit X_X....
Naja, morgen hab ich frei Very Happy
Fitnesstudio ich komme!


Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg




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[Aktualisiert am: So, 01 Juni 2008 12:14]

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267438 ist eine Antwort auf Beitrag #267420] So, 01 Juni 2008 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
Beiträge: 82
Registriert: April 2008
Ort: Essen
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Hier ist die Liste mit den Eingetragenen Werten.

Freue mich Chikara das du wieder da bei bist.



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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267462 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 13:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tarun
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Ort: Pfalz
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So hallo zusammen Wink

Mein Startgewicht beträgt genau 111,0kg

Mathematisch eine sehr schöne Zahl, da ich genau 10% meines Körpergewichts verlieren möchte bis zum September, also 11,1kg für 99,9kg Wink


Gewicht beim Anfang des Abnehmens: 135kg (April 2007)
Gewicht beim Beginn in dem Forum: 116.6kg (28.4.09)
Neustart am 7.7.2011: 109,6kg
9.11.20011: 99,7 kg - Das erste große Ziel ist geschafft!
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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267470 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chikara ist gerade offline  chikara
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Registriert: Februar 2008
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Schnubbel und Krümel
Ich und sky
liegen ja nah beieinander...

Und die Frau mit der Schnapszahl ist schön zwischen uns Very Happy


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Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg




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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267476 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tarun
Beiträge: 124
Registriert: November 2007
Ort: Pfalz
Senior Member
Also das mit der Frau will ich mal überhört haben Razz

Zitat:

7. Ein paar persönliche Daten? Alter, e t c.?

Männlich, 21 Jahre jung und auf das nächste Studiensemester wartend Wink


Gewicht beim Anfang des Abnehmens: 135kg (April 2007)
Gewicht beim Beginn in dem Forum: 116.6kg (28.4.09)
Neustart am 7.7.2011: 109,6kg
9.11.20011: 99,7 kg - Das erste große Ziel ist geschafft!
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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267507 ist eine Antwort auf Beitrag #267476] So, 01 Juni 2008 18:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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so nun bin ich wieder da...
mensch ich sag euch war das schön!!! Smile

ich bin zwar rot wie ne tomate aber überglücklich und total kaputt!!!
werde diese woche öfter ins freibad gehen,auch wenn ich nur mit den kids planschen kann,aber das ist doch auch schon mal was...ich denke das zählt auch fast als sport.

mich würde von euch allen mal interessieren wo ihr her kommt,bzw,wo ihr wohnt.

ich mache den anfang: ich bin in straubing geboren(niederbayern) und lebe seit nem jahr in Fürth(franken).jo is schon lustig als einziger niederbayer da zu leben,hihi.

wünsche euch noch nen schönen sonntag abend!!!!!


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267509 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] So, 01 Juni 2008 18:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Hallo zusammen...

...Schön, da sind wir doch eine ausgewogene Gruppe!


Jetzt freu ich mich aber dass ihr euch auch alle gemeldet habt!

Bin mal gespannt wie es nächste Woche aussieht.
Gleich werd ich erst mal eine Runde walken!

Wir haben gegrillt... ich hab das glaub ich mal wieder ganz gut hinbekommen... (iiihhhh Eigenlob)

Freu mich schon morgen zu lesen wie es euch allen geht!

Lg
SKY
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267545 ist eine Antwort auf Beitrag #267462] So, 01 Juni 2008 20:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Also erst mal schön das auch wirklich alle mitmachen.

Wünsche uns allen einen guten Start und viel Erfolg.

Krümel freue mich das es dir so viel Freude gemacht hat.

Bin heute auch stolz auf mich, waren heute auf dem Geburtstag unserer Nichte und ich bin absolut standhaft geblieben, habe weder vom Kuchen noch vom Abendessen(Kartoffelsalat/Nudelsalat)gegessen.(mir selber auf die schulter klopf Very Happy )

Also ich bin in Essen geboren und da wohne ich auch immer noch und das nun schon seit 31 Jahren. Very Happy
Sollte das jemandem nicht bekannt sein das liegt in NRW genauer gesagt im Ruhrgebiet.

LG Danie


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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267610 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Mo, 02 Juni 2008 06:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Hallo!

Ich komme auch aus NRW. Wohne im Kreis Heinsberg. Das ist der westlichste Kreis Deutschlands. Direkt an der niederländischen Grenze!

Wir wohnen in dem kleinen Ort, haben ein eigenes haus und einen schönen große Garten.

In Essen war ich übringens zuletzt zu einem Musicalbesuch ;O)

Wünsche euch einen schönen Vormittag... schau heute Mittag nach der Arbeit wieder rein.

Ich bin Erzieherin und kümmer mich ganz gern um "anderleuts" kinder Wink

Bis mittags

Gruß SKY
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267614 ist eine Antwort auf Beitrag #267610] Mo, 02 Juni 2008 07:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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guten morgen zusammen!!! Laughing

ich seh schon ich bin ziemlich weit von euch weg!!!

so bei mir ist auch wieder alltag angesagt.jetzt kids in kiga und schule bringen,dann haushalt und am nachmittag dann wieder freibad.
daran wird sich die nächsten tage auch nichts ändern Very Happy

essens mäßig habe ich heute mit nem joghurt pur mit ein wenig honig begonnen.
getrunken habe ich noch gar nichts,aber das werde ich ber den vormittag ändern.

wir lesen uns später wieder!!! bis dann...

@schnubbel und sky:freut mich das ihr so eisern seid!!!weiter so!!
ich grille erst gar net das ich nicht auf dumme gedanken komme,hihi


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267723 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Mo, 02 Juni 2008 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Dann viel Spass im Freibad... könnte ich auch noch mal machen... Mein kleiner würde sich bestimmt freuen.. obwohl der ziemlich wasserscheu ist Wink

Vielleicht mach ich das am Mittwoch, wenn das Wetter schön ist!

Gleich muss ich erst mal was einkaufen... ich mach das nicht gern... geht so viel Geld bei drauf... und es reicht nur für ein paar Tage...

Leider muss es sein... also mach ich das bester draus Wink

Bis heute Abend
Gruß SKY

Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267748 ist eine Antwort auf Beitrag #267545] Mo, 02 Juni 2008 19:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Hallo ihr,

so nun habe ich endlich mal Zeit auch was zu schreiben.

War heute ein ganz schön stressiger Tag, aber habe auch einiges geschafft.

Freibad da würde sich mein kurzer auch mal wieder drüber freuen, aber in der Woche ist das einfach kaum zu schaffen, da wir alle erst zwischen 16.00 und 17.00 Uhr zu Hause sind.
Und da der kurze normal schon um halb acht ins Bett geht lohnt sich das nicht mehr wirklich.

Aber habe mir fest vorgenommen morgen spätestens am Donnerstag mit den Kids Erdbeeren pflücken zu gehen.

Also mit dem Essen ging es bei mir heute auch wieder gut, hatte heute morgen eine Birne zu Mittag dann ein Fertiggericht von Du darfst, ich weiß ist nicht das wahre aber für mehr war einfach keine Zeit und da meine Männer alle Hähnchen wollten, dachte ich mir dann machst du denen das und du isst heute mal das.
Dann hatte ich eben noch ein kleines Waffeleis, mal sehen was es noch zu Abend für mich gibt.

@Sky kümmerst dich um andere Leuts Kinder, wo denn in der Kiga?
Habe auch jemand der sich um meinen kurzen kümmert, er geht nach der Schule in die Betreuung, was ihm aber wirklich Freude macht.

So nun genug von mir

LG Danie


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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267755 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Mo, 02 Juni 2008 19:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Ja, ich arbeite im kindergarten... macht echt Spass nur manchmal muss ich aufpassen das mein eigener Zwerg nicht zu kurz kommt, denn wenn ich von der Arbeit komme brauch ich erst mal meine Ruhe. Deswegen bleibt meiner selber bis etwa 16 uhr in seinem Kindergarten...

Dann hab ich meine Bude in Ordnung und mich abreagiert Wink

Was macht ihr anderen denn so?

Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267759 ist eine Antwort auf Beitrag #267748] Mo, 02 Juni 2008 19:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Also ich mache zur Zeit noch mal eine Ausbildung zur Steuerfachangestellten.
Habe aber vorher Kauffrau in der Grundtücks und Wohnungswirtschaft gelernt, aber das war auf Dauer dann doch nicht so schön und da ich vor einem Jahr die Gelegenheit bekommen habe, diese Ausbildung zu machen, habe ich auch die Chance genutzt,da ich die letzten Jahre schon in diesem Bereich gearbeitet habe.

Wie alt ist denn dein kleiner?

Also ich habe zwei Söhne der eine ist 13 Jahre und der andere ist 8 Jahre alt.

An alle anderen habt ihr auch Kinder und wenn ja Junge oder Mädchen?Wie alt?

LG Danie





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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267838 ist eine Antwort auf Beitrag #267759] Di, 03 Juni 2008 09:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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hallo zusammen...

gott bin ich froh das es heute nicht so heiß ist!ich habe so nen heftigen sonnenbrand das ich kaum geschlafen habe,autsch.

also ich bin im moment hausfrau,leider,würde gerne arbeiten,aber das geht wegen der kids noch nicht,da ich nach der schule keinen habe der auf sie aufpaßt.
gelernt habe ich zierpflanzengärtnerin und habe dann auch im schwiegerelterlichen betrieb gearbeitet, bis 2004.
ich habe 3 jungs im alter von 8,6,3 wobei der große beim vater lebt.der war schon immer ein papakind.
die beiden kleinen leben bei mir.der große heißt lukas dann kommt andreŽund zu guter letzt sam nicklas.

so nun wieder zum essen.ich war sooo brav gestern,bis es 18.00 uhr wurde,da brachte mein freund ne lasagne mit nach hause,und da konnte ich nicht widerstehen,mist.
aber gut dafür mache ich heut ein wenig langsamer!!!


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267956 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Di, 03 Juni 2008 19:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Hallo Krümel ;O)

Das ist die richtige Einstellung. Wenn du heute wieder was einsparst ist das doch auch mal ok wenn man sich was gönnt. Alles auf einmal fällt eh leider nicht von uns ab.

mir gings heute so ähnlich... ich war auf nem Geburtstag... und es gab mittags Baguettes.. hmm selber belegen mit dem was man mag...
ich hab zwei Stück gefuttert.
Dafür hab ich aufs Abendessen verzichtet...
Allerdings schieb ich gerade schon mächtig "kohldampf"

Menno... ;O)

Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #267994 ist eine Antwort auf Beitrag #267956] Di, 03 Juni 2008 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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so heute war ich doch net so brav.

ich habe 2 brote zum frühstück,2 brote zu mittag,
am abend gab es spagetti bolognese,das mir aber net so ganz gut im magen liegt!!!
ich muss morgen unbedingt vesuchen den shake zu trinken,auch wenn er eklig schmeckt Shocked

wie gehts denn euch allen in punkto durchhaltevermögen?



lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268009 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Di, 03 Juni 2008 22:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chikara ist gerade offline  chikara
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Ich hab momentan gar kein durchhaltevermögen...
Ich geh durch den Plus markt und will eigentlich nur ein letztes Päckchen Milch kaufen und sehe mich mit ner Packung Nussini, Milka Tender, Milchschnitten, Eis und Schokosauce an der Kasse ohne besagte Milch................
Unfassbar ...
Und ich esse dann auch noch alles >-<

Und heute, das war so süß T_T
Da meinte son lieber arbeitskollege zu mir so: wow man sieht doch schon so einiges... gerade als ich mir ein Twix reinschob...
U_U!!!!!!!
jetzt bin ich wieder Motiviert T_T!!! Hätte der das nicht schon vor ner Woche sagen können X_X
Erstaunlicherweise pendel ich trotz der ganzen Fressorgien aus Eis und süßem immernoch zwischen 125,5 und 126,2 kg O_o...


Höchststand: 01.01.2009 - 140,1
Alma Start: 26.04.2008 - 130,8 kg
Ziel: 00.00.20XX - 75,00 kg




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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268051 ist eine Antwort auf Beitrag #268009] Mi, 04 Juni 2008 08:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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hihi ist ja lustig Laughing Laughing

da freut es mich doch das ich nicht alleine mit meinem problem essen dastehe!!!
wir sind schon so ein haufen!!!!passen echt gut zusammen!!

ich habe heut früh nen almased shake getrunken,boa hat es mich geschüttelt!!!! Confused des is soooo eklig!!!

mal schauen wie lange ich das durchhalte!!


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268240 ist eine Antwort auf Beitrag #267838] Mi, 04 Juni 2008 19:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Hallo alle zusammen,

heute bin ich ziemlich deprimiert, bin heute früh doch mal auf die Waage und was zeigt die mir an das ich 400gramm mehr wiege. Shocked

Ich verstehe nicht wieso, habe die letzten Tage fast nichts gegessen, auch nichts süsses!Deswegen der große Schock.

Bin so depri das ich überlege ob ich erst mal nichts mehr esse, damit mal wieder was runter geht.

Habe heute auch nur etwas Reis zu Mittag gegessen und mal sehen ob ich heute noch was esse.

Nun ja ich bin so motiviert das ich das unbedingt schaffen will, aber wenn dann so etwas passiert ist es schon ziemlicher Mist.

Lg Danie


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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268266 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Mi, 04 Juni 2008 20:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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hallo... mir gings mit dem Gewicht ähnlich... *ärger*

Ich hatte auch mehr, obwohl ich im Rahmen war... wir sollten versuchen bis Sonntag mit dem wiegen zu warten... dann fallen die Schwankungen nicht so auf!

Denn die verleiten mich zum futtern... der Gedanke "schaffst es ja eh nicht" ist dann greifbarer!

Also... durchhalten ... und abwarten..





Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268269 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Mi, 04 Juni 2008 21:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Emily1 ist gerade offline  Emily1
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Hallo
ich wollte fragen, ob ich noch bei euch mit machen kann, hoffe das geht noch, da es ja jetzt schon 4. Juni ist. Ich habe mich heute neu hier bei diesem Forum angemeldet und stelle mich gerade mal kurz vor.
Ich bin 20 Jahre alt, 1,75 m groß und wiege 113 kg. Im November habe ich angefangen abzunehmen und habe bis jetzt 12 kg abgenommen, wobei ich jetzt seit ca. 4 Wochen einen stillstand habe, da ich mich nicht an mein Konzept gehalten habe Rolling Eyes

1. Warst du schon als Kind dick oder was war die Ursache?Als Kind war ich auch schon dick, jedoch war das noch nicht ganz so schlimm wie jetzt. Richtig schlimm zugenommen habe ich erst ab der Pubertät.
2. Wann hast du deine erste Diät gestartet, wie sah die aus und wann war deine erste ernsthafte mit sichtbaren erfolgen?Mit 16 war ich in einer abnehm Kur gewesen, bei der ich 15 Kilo abgenommen habe, die leider relatiev schnell wieder drauf waren.
3. Wie genau möchtest du in den 4 Monaten abnehmen und denkst du das 10 kg zu schaffen sind?
Ich denke das die 10 Kilo machbar sind. Abnehmen möchte ich mit weniger essen.
4. Wer unterstütz dich dabei? Kinder, Familie, ein Hund zum rausgehen? Sportgeräte, oder Fitnessstudio?
Unterstützt werde ich durch meine Familie und durch Freunde. Sport mache ich nicht sehr viel, ich gehe manchmal schwimmen und spazieren.
5. Worauf kannst du kaum verzichten?
Leider auf was ganz gemeines Smile auf Süßes, insbesondere Kuchen und Schokolade
6. Was wünscht du dir wenn du im September 10 kg verloren hast, mehr oder weniger?
Das ich mich ganz einfach wohler fühle.

Die letzte Frage habe ich ja oben schon beantwortet. Smile

lg Emily


Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268321 ist eine Antwort auf Beitrag #268269] Do, 05 Juni 2008 07:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Guten Morgen!

Herzlich Willkommen Emily,klar kannst du mitmachen, wir sind ja gerade in der ersten Woche, also hast noch nichts verpasst.

Juhuu die Waage hat heute morgen doch glatt weg die 400g von gestern und noch 200g weniger angezeigt.

So nun muss ich los zur Arbeit.

Wünsche Euch allen einen schönen Tag, bis später.

LG Danie


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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268328 ist eine Antwort auf Beitrag #268321] Do, 05 Juni 2008 07:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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Einen schönen guten Morgen an alle!!!

Herzlich Willkommen Emily1!!!

Viel verpasst hast du bei uns noch nicht,wir kämpfen alle irgendwie mit unseren lastern...eis ...süßes usw...

also gar nichts essen,ist ,glaube ich nicht so gut,denn der körper gewöhnt sich irgendwann dran.und wenn man dann ißt,dann kommt der jojo effekt.

ich stehe auch auf der stelle,obwohl ich viel bewegung habe und relativ normal esse.finde ich doof weil man dann so schnell aufgibt.
und des almased bringt nur höllische kopfschmerzen,aus welchem grund auch immer.



lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268542 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Do, 05 Juni 2008 17:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Hallo zusammen!

Willkommen Emily !

Ich hatte heute einen schönen Tag. War mutig und mit dem Kleinen schwimmen... konnte zwar auch nicht wirklich schwimmen... aber in der Zeit konnte ich auch nichts essen. Von daher... ein schöner Tag

Werde mich gleich noch mal melden... muss jetzt erst mal den Kurzen versorgen und in die Federn befördern!

Bis später
Gruß Sky!

Ps... Almased hab ich auch mal versucht... ich find die Brühe so... krümelig... das kann ich nicht trinken... schmeckt auch so säuerlich... nee... dann lieber lernen weniger zu futtern!





Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268549 ist eine Antwort auf Beitrag #268542] Do, 05 Juni 2008 19:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Emily1 ist gerade offline  Emily1
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Hallo

mein Tag war heute ganz gut, auser das es bei der Arbeit heute schon wieder Kuchen gegeben hat Crying or Very Sad
Vielleicht eine blöde frage, aber was ist almased? Ich hab shcon mal was davon gehört, aber genau wissen was es ist, das weiß ich jetzt nicht.

lg Emily


Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268668 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Fr, 06 Juni 2008 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Hallo!

Almased ist ein Diätgetränkpulver auf Eiweissbasis. man mischt es mit Wasser und trinkt es entweder ausschließlich... oder ersetzt 2 Mahlzeiten durch einen der Shakes. Das Gewicht geht damit sehr schnell runter... aber , da man nichts lernt, auch schnell wieder rarf. Um einen Anfang zu machen ist es ganz gut geeignet allerdings ist der Geschmack... nun ja... geschmackssache. Es gibt auch Leute denen das Zeug schmeckt.

Ich für meinen Teil bevorzuge wenn es mal schnell abwwärts gehen soll die Multaben Diätshakes vom Dm... die sind erst mal nicht so teuer und zweitens schmecken sie besser. Sind allerdings nicht auf Eiweissbasis... Bringt aber auch nicht unbedingt einen Lerneffekt.

jeder muss so seinen Weg finden !

Ich wünsche uns allen den richtigen, erfolgreichen Weg... jetzt wo ich drüber geschrieben habe... vielleicht sollte ich mir die Shakes noch mal holen... ;O)

Denn ich kann mich momentan gar nicht gut an meinen Plan halten.

Ich melde mich später noch mal mit dem Entschulß fpr die nächsten Tage Wink

bis dahin

Bye eure Sky!


Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268669 ist eine Antwort auf Beitrag #268549] Fr, 06 Juni 2008 08:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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guten morgen!!!

also almased ist ein pulver das zum abnehmen dient!!!
man trinkt in der anfangsphase 3 mal täglich nen shake und vermindert diesen dann alle paar wochen.und stellt sich so wieder aufs normale essen um,also kein jojo effect.
almased ist zusammengesetzt aus soja,milch und honig und aktiviert so den stoffwechsel.es entzieht dem körper zuckerstoffe was dann bei vielen menschen zu höllischen kopfschmerzen führt(leider auch bei mir) Sad
außerdem sind viele vitamine und spurenelemente enthalten,somit bekommt man keine mängel.

ich lasse aber mittlerweile die finger davon,da ich wie schon gesagt,höllische kopfschmerzen bekomme und das schon nach einem shake.der zuckerentzug tut dem körper nicht gut!!!

oh mann ich will mich am sonntag gar net wiegen!
da ich sicher ein kg mehr wiegen werde...wegen...na ihr frauen wißt schon was ich meine!! Embarassed das ist gemein



lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268670 ist eine Antwort auf Beitrag #268668] Fr, 06 Juni 2008 08:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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sky* schrieb am Fr, 06 Juni 2008 08:22

Hallo!

Almased ist ein Diätgetränkpulver auf Eiweissbasis. man mischt es mit Wasser und trinkt es entweder ausschließlich... oder ersetzt 2 Mahlzeiten durch einen der Shakes. Das Gewicht geht damit sehr schnell runter... aber , da man nichts lernt, auch schnell wieder rarf. Um einen Anfang zu machen ist es ganz gut geeignet allerdings ist der Geschmack... nun ja... geschmackssache. Es gibt auch Leute denen das Zeug schmeckt.

Ich für meinen Teil bevorzuge wenn es mal schnell abwwärts gehen soll die Multaben Diätshakes vom Dm... die sind erst mal nicht so teuer und zweitens schmecken sie besser. Sind allerdings nicht auf Eiweissbasis... Bringt aber auch nicht unbedingt einen Lerneffekt.

jeder muss so seinen Weg finden !

Ich wünsche uns allen den richtigen, erfolgreichen Weg... jetzt wo ich drüber geschrieben habe... vielleicht sollte ich mir die Shakes noch mal holen... ;O)

Denn ich kann mich momentan gar nicht gut an meinen Plan halten.

Ich melde mich später noch mal mit dem Entschulß fpr die nächsten Tage Wink

bis dahin

Bye eure Sky!





nun war sky ein wenig schneller als ich hihi...hab wohl grad geschrieben als du deinen beitrag gesendet hattest ups


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #268795 ist eine Antwort auf Beitrag #268670] Fr, 06 Juni 2008 16:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Emily1 ist gerade offline  Emily1
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huhu

Danke für die antworten, jetzt kann ich mir was drunter vorstellen Smile
Freu mich schon richtig auf die WM. Morgen gehts endlich los Smile

lg Emily


Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269054 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Sa, 07 Juni 2008 16:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Ich muss gestehen... bin gar kein Fußballfan... Sorry... mir ist das ziemlich egal wer da wo warum und wann spielt....

Darf ich trotzdem noch mitmachen Wink

Ich werd morgen beim wiegen als Looser dastehen... irgendwie hab ich nichts geschafft.. ehr im GEgenteil... ich hatte heute morgen 1,5 kg plus!

Toll... ich werde wohl die oben irgendwo beschriebenen Shakes mal wieder beleben... Da hab ich schon mal mit abgenommen ... hab halt dabei kein Sport getrieben, deshalb hat mich der jojo erwischt... aber für einen Anfang zu machen... Mal sehen!

wünsch euch weiterhin viel Erfolg... hoffe ihr seit besser als ich!

Lg SKY
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269059 ist eine Antwort auf Beitrag #269054] Sa, 07 Juni 2008 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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hallo an alle...

also sky du brauchst dir keine sorgen machen das du der looser bist!!
ich bin auch net besser,komme auch irgendwie nicht vorwärts.ich tue mich ganz schön hart mit der ernährunsumstellung,da es teilweise auch ne preisfrage ist.
oh mann gibt es denn da net a wundermittel...
aber wir dürfen nicht aufgeben!!!!andere haben das auch geschafft also schaffen wir das auch!!!!!



lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269067 ist eine Antwort auf Beitrag #261614] Sa, 07 Juni 2008 18:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sky* ist gerade offline  sky*
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Danke Bine!

Das ist es ja... ich neige zum Aufgeben... Aber!

Wir haben uns was vorgenommen.... halten wir zusammen... wir schaffen es !

Gruß Ami
Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269115 ist eine Antwort auf Beitrag #269067] Sa, 07 Juni 2008 21:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Emily1 ist gerade offline  Emily1
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Das wird schon Leute. Ich werde morgen auch nicht super sein, da ich zwei mal in der Woche essen war und das nicht gerade wenig.
Nach dem Wundermittel hab ich mich auch schon gefragt, aber eine Bekannte von mir ist ein super Beispiel. Sie hat 175! kg gewogen und nimmt jetzt seit Januar letzten Jahres mit Ernährungsumstellung ab und wiegt zur Zeit 118 kg. Das find ich einfach klasse. Und deshalb schaffen wir das alle auch!

lg Emily


Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269136 ist eine Antwort auf Beitrag #269115] So, 08 Juni 2008 06:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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guten morgen zusammen...

oje der gang zur waage war heute nicht gut!!!!

ich habe zugenommen!!! Crying or Very Sad

nun stehe ich wieder auf 104,5kg

das ist zum haareraufen,und da dacht ich ,das ich diese woche zumindest ein kilo geschafft haben müßte!!!

oh mann leute...da ist das durchhalten echt nicht gerade leicht.aber ich mache trotzdem weiter,es muß ja mal klappen!!!

ich wünsche euch nen schönen sonntag und kopf hoch das wird schon!!


lg Bine

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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269150 ist eine Antwort auf Beitrag #269115] So, 08 Juni 2008 09:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Guten Morgen zusammen,

nun ist es mal wieder an der Zeit Euch von meinem Ergeniss von dieser Woche zu berichten.

Also nachdem ich ja zwischendurch mal auf der Waage gewesen bin, habe ich dann heute früh eine echte Überraschung erlebt.

97,9KG zeigte die Waage an, juhuuu freu. Very Happy

@Krümel sei nicht traurig das wird schon, du hattest ja vorher schon geschrieben das es wohl ein Kilo mehr sein wird.Nächste Woche sieht das schon wieder ganz anders aus.

Bis später

LG Danie


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Re: 10 kg bis September - Ü110 [Beitrag #269151 ist eine Antwort auf Beitrag #269150] So, 08 Juni 2008 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Krümel ist gerade offline  Krümel
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hey danie super!!!!
tolles ergebnis!!!

weiter so Laughing


lg Bine

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