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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29506 ist eine Antwort auf Beitrag #29502] Sa, 26 Februar 2005 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
ET_33 ist gerade offline  ET_33
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guten morgen islay

ich wünsch dir dann einen erholsamen samstag..und viel Erfolg im Jobwechsel
liebe grüße ET


Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29529 ist eine Antwort auf Beitrag #29506] Sa, 26 Februar 2005 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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hallo ET und herzlichen dank....
auch dir ein schönes wochenende. habe eben dein tagebuch entdeckt und werde jetzt endlich wieder zeit haben, hier im forum zu stöbern und auch jene kennenlernen, die in den letzten wochen neu dazugekommen sind....

herzliche grüsse
islay
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29623 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] So, 27 Februar 2005 15:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Hallo islay!
Ich dachte ich schau hier mal wieder vorbei und lass Dir einen schönen Gruß da!
LG TeeJunkie


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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29668 ist eine Antwort auf Beitrag #29623] So, 27 Februar 2005 22:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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Hi Tee und ich freu mich darüber... war ja eine ganze weile in der versenkung verschwunden...

heute war kein besonders abnehmtauglicher tag - familienbesuche, sekt und viiiiel kuchen und leckere sachen.
immerhin 20km auf dem hometrainer gefahren.
heute hats uch hier mal richtig geschneit. ist schon schön...
und morgen - hach - morgen starte ich in die erste woche meines neuen "freien" lebens.........Smile


leben und leben lassen
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halbzeit und umstellung
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29684 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mo, 28 Februar 2005 00:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Na dann wünsche ich Dir einen guten Start Smile

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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29719 ist eine Antwort auf Beitrag #29684] Mo, 28 Februar 2005 08:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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guten morgen an alle..

eisig kalt ist es, aber wunderschön draussen. alles weiss und blauer himmel.
die waage zeigt 1 kg mehr an als gestern - das kann doch nicht sein, also ignoriere ich sie einfach mal.
ich habe nun ein paar tage zeit zum packen, sachen erledigen, für meine kunden arbeiten....
am wochenende erfolgt dann der eigentliche umzug. d.h mein freund holt mich ab und wir fahren mit 2 beladenen autos.
danach bleibt hier in der wohnung in der schweiz nur noch das nötigste und einiges zum entsorgen.
viele meiner sachen, alle bücher und die hälfte der kleider sind schon in österreich....
oja, langsam wirds ernst.
heute darf ich alles und muss nichts - so hab ich es mir vorgenommen. auf jeden fall will ich den hometrainer nutzen und mittags oder abends eine grosse schüssel salat essen...Smile


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halbzeit und umstellung
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #29720 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mo, 28 Februar 2005 08:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Ort: Sachsen
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Hallo Steph,
ich wünsch Dir eine wunderschöne erste Woche in Eigenregie.
Möge alles für die nächsten Wochen gut funktionieren.
Und vor allem Umzug und Wohnungsübergabe problemlos vonstatten gehen.
Liebe Grüße Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #30310 ist eine Antwort auf Beitrag #29720] Mi, 02 März 2005 20:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
JanaM ist gerade offline  JanaM
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Registriert: September 2004
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
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Hallo Steph,
ich wünsche dir auch alles Gute für dein "Neues Leben". Ich drücke die Daumen, dass der Umzug gut klappt und das alles so läuft, wie du dir das vorstellst.

Liebe Grüsse von
Jana


Jana´s TB

Anfangsgewicht im Juli 2004 113,0 Kilo
Gewicht am 30.01.2005 104,7 Kilo
Gewicht am 01.01.2006 111,0 Kilo - NEUSTART!!! - das war nix...
Gewicht am 24.07.2010 107,8 Kilo -
mal wieder NEUSTART!
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Neuer Start - neues Ziel: bis Jahresende UHU!
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #31627 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Fr, 11 März 2005 10:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
Beiträge: 3153
Registriert: September 2004
Ort: Sachsen
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Hallo Steph,
möchte mal schnell einen lieben Gruß dalassen und Dir ein schönes Wochenende wünschen.
Laß, wenn es die Zeit erlaubt mal wieder was von Dir hören.
Viele liebe Grüße Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #32266 ist eine Antwort auf Beitrag #31627] Mo, 14 März 2005 20:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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Ort: salzburg
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Hallo ihr lieben,

ja, ich muss mich mal wieder melden. es war so viel los die letzte zeit... nun sitze ich hier in meinem neuen heim... wir haben gewerkt wie die irren - nun habe ich hier den schönsten raum, den man sich vorstellen kann. bibliothek, kamin, wohnbereich und arbeitsbereich. mein freund hat seinen eigenen bereich und im grunde haben wir nun 2 wohnzimmer.. ach, wie soll ich es nur erklären. hier ist soviel platz und es ist sooooo schööööön.....
auch sonst ist viel los, obwohl ich meinen job los bin, ichhabe jede menge aufträge und wirklich viel zu tun - kann hier also erstmal in aller ruhe meine firma neu gründen.
morgen gehts nochmal in die schweiz für kundentermine - alte wohnung putzen etc.
also von mir gibts nur good news. nur etwas erkältet bin ich.
da das hier so gross ist, bewege ich mich auch bedeutend mehr als sonst. ich esse im moment, was ich will und nehme nicht zu und das ist schonmal super.
und bald ist ja wieder fahrradfahren angesagt. und das kann man nirgends besser als hier...
ich habe so viel vor. auch, wieder öfter hier reinzuschauen.
gute nacht und liebe grüsse an alle

steph.


leben und leben lassen
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halbzeit und umstellung

[Aktualisiert am: Do, 24 März 2005 22:52]

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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #32273 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mo, 14 März 2005 21:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
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Das klingt ja alles wirklich toll. Ich gratulier dir von ganzem Herzen. Ist immer schön zu lesen, dass es jemandem gut geht und er/sie glücklich und zufrieden ist.
Freu mich, wenn du auch wieder öfter ins Forum reinschaust.
Alles Liebe
Stine



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #34081 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Do, 24 März 2005 17:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Ort: Weltstadt Wanne-Eickel :...
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Moderatorin

Huhu Perdia,
Ich wünsch Dir auch schöne, sonnige, erholsame und nicht zu kalorienreiche Feiertage... Very Happy .
Es ist schön, das Du Dich in Deinem "neuen Leben" so wohl fühlst.
Liebe Grüße
Tina http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/ostern/o_26.gif



Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:


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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #34554 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Di, 29 März 2005 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tutut ist gerade offline  tutut
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
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Hallo Ex-Nachbarin

Toll, dass du dich so gut eingelebt hast und es dir gut geht.
Ich wünsch dir alles Gute im neuen Zuhause.

Eine schöne Woche
LG Wieherbeagle


Grösse: 1.71m ... Start 20.09.04: 72.5kg ... 1. Ziel 65kg: ... 2. Ziel 60kg: ...

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Im Moment Pause, aber im Herbst dann wieder mit Vollgas von vorn Wink
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35271 ist eine Antwort auf Beitrag #34554] So, 03 April 2005 18:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
Beiträge: 291
Registriert: September 2004
Ort: salzburg
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Danke ihr lieben.
heute kann ich nur sagen: Juhui!! Es ist vollbracht. Die alte wohnung ist übergeben, der rest meiner sachen hier - der frühling ist da... gestern und heute waren wir endlich wieder einmal mit den fahrrädern draussen...es war super. vorallem heute. immerhin knapp 30 km sind wie gefahren. anfangs noch etwas kühl aber bald einfach herrlich und perfekt.
ich habe ein klein wenig zugenommen die letzten wochen - das sind wohl typische stress-kilos. aber ich bin zuversichtlich, dass sich das bald wieder einpendelt.
mir gehts einfach richtig gut und ich freue mich so sehr darüber, endlich hier zu sein. endlich. im vergleich zu vorher ist die neue situation einfach paradiesisch. möge es immer so bleiben......
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35359 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mo, 04 April 2005 07:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
Beiträge: 3153
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Ort: Sachsen
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Hallo Stephanie,
ich freu mich ganz doll für Dich, dass Du jetzt mit vollen Segeln in Deinen neuen Lebensabschnitt starten kannst.
Ich glaube gern, dass erst, wenn man Wohnung abgegeben hat, alle Ummeldungen gemacht sind und man sich im neuen Zu Hause eingerichtet hat, ein Zurücklehnen und freuen möglich ist.
Ich wünsch Dir eine wunderschöne Woche und laß bald wieder was von Dir hören.
Liebe Grüße Bea


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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35517 ist eine Antwort auf Beitrag #35359] Mo, 04 April 2005 18:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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guet tag heute.
viel lob von kunden, wunderschönes wetter... am nachmittag wieder eine runde mit dem fahrrad - 25 km hier über die hügel mit meinem schatz.
am samstag ging es schwer, gestern schon besser und heute fühlte ich mich wieder einigermassen in form.
und es macht einfach spass.
gegessen haben wir mittags salat, kartoffeln mit quark und gebackenen camenbert.
abends gibts dann was leichtes.
schönen abend an alle
islay


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halbzeit und umstellung
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35536 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mo, 04 April 2005 21:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Hallo Islay
Das kommt bestimmt schnell wieder das du die Hügel rauffliegst, du hast ja ne zeimlich lange Zwangspause hinter dir. Aber dein Fahrrad wird sich freuen wieder bewegt zu werden Smile


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35774 ist eine Antwort auf Beitrag #35536] Mi, 06 April 2005 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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stimmt, Osso. Das fahrrad freut sich und mein körper auch..

gestern waren wir auch wieder gut 90 minuten mit den rädern unterwegs. ich trage jetzt einen pulsgurt und bin doch erstaunt, wie hoch der puls manchmal ist... jedenfalls um einiges höher als ich es beim hometrainer zugelassen hatte.
aber es ist gut so. mein freund ist ja ehemaliger sportler und jetzt fussball-tormann trainer und kennt sich damit aus.

bei mir geht der puls immer auch sehr schnell wieder runter und der ruhepuls ist sehr tief - ich glaube, das ist sehr gut so.

gegessen haben wir gestern mittags spaghetti mit knoblauch-olivenöl, das war saugut. abends dann noch ein brot mit schinken und käse.
seit ich hier bin, esse ich richtig mittag und abends nicht mehr viel.

einen schönen tag an alle

islay


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halbzeit und umstellung
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35804 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mi, 06 April 2005 09:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Huhu Islay,

ich hab gar nicht mitbekommen, dass du wieder zurück ist *freu*. Also fühl dich von mir ganz lieb gegrüßt,
Dingeli


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35954 ist eine Antwort auf Beitrag #35804] Mi, 06 April 2005 20:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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Dabke Dingeli..Smile
naja, ich war nicht wirklich weg - aber einfach zu gestresst, keine zeit für mich, keine zeit für das forum - habe nur manchmel ganz kurz reingeschaut...
jetzt hab ich viel zum nachlesen.
ich hoffe, ihr alle verzeiht mir........
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #35974 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Mi, 06 April 2005 22:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Huhu Islay,

da gibt's nichts zu verzeihen, wir alle kennen doch stressige Zeiten. Da geht's eben vor, sich um sich selbst zu kümmern Wink. Hoffe, du hast alles gut überstanden Smile.
Liebe Grüßchen,
Dingeli


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #36361 ist eine Antwort auf Beitrag #35974] Sa, 09 April 2005 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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gestern sind wir wieder 30km mit den rädern gefahren. ich merke richtig, wie die kondition wieder besser wird und meine beine fester...
heute ist es zu nass und wir machen mal pause. ich bin hier auch dabei, meine essensgewohnheiten umzustellen: richtig gut und warm mittagessen und abends dann eher wenig. im moment esse ich einach, wozu ich lust habe - möglichst gesund aber naschereien zwischendurch sind erlaubt - dafür wieder mehr bewegung. mal sehen, wie sich das auf dauer auswirkt.
allen, die vorbeischauen - ein schönes weekend..Smile
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #36402 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] So, 10 April 2005 09:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Moderatorin

Hallo Steph,
das hört sich alles richtig gut an..*freu*.
Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag,
liebe Grüße
Tina



Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
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Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #36480 ist eine Antwort auf Beitrag #36402] So, 10 April 2005 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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Ort: salzburg
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heute waren wir mit den rädern draussen - aber es war echt kühl und der wind war richtig saukalt - also warens nur 15km - aber immerhin. bin jetzt etwas am arbeiten und der kamin brennt und es ist gemütlich.......
einen schönsn sonntag nachmittag an euch alle
steph
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #36488 ist eine Antwort auf Beitrag #36480] So, 10 April 2005 18:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
islay ist gerade offline  islay
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kleiner nachtrag: hab mich noch auf den hometrainer gesetzt und bin 20km gefahren... irgendwie wars draussen zu kurz heute und ich hatte noch energiereserven....
Re: halbzeit und umstellung [Beitrag #45266 ist eine Antwort auf Beitrag #1450] Do, 23 Juni 2005 09:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
Zwerg ist gerade offline  Zwerg
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Ja, wo ist sie denn???? *such*

Hat jemand ne Ahnung, wo sie steckt?


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