Hallo zusammen [Beitrag #318818] |
Fr, 16 Januar 2009 23:05 |
munki
Beiträge: 3 Registriert: Januar 2009
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Junior Member |
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bin seit heute dabei und hoffe, dass ich mit eurer Hilfe durchhalte. Ich bin 1,75 und wiege mittlerweile 76 kg. Möchte mein Wohlfühlgewicht von 67 kg wieder erreichen.
Also auf gehtŽs!
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Re: Hallo zusammen [Beitrag #318902 ist eine Antwort auf Beitrag #318818] |
Sa, 17 Januar 2009 16:42 |
susi
Beiträge: 25 Registriert: März 2008 Ort: Neumarkt
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Junior Member |
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Hallo ich bin auch seit gestern hier.
ich wollte dir viel Glück und Erfolg wünschen und Fragen ob hastu schon ein Plan wie du willst des ereichen?
schöne Grüße Susi
Startgewicht:74
Traumgewicht:60
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Re: Hallo zusammen [Beitrag #320740 ist eine Antwort auf Beitrag #320428] |
So, 25 Januar 2009 19:57 |
susi
Beiträge: 25 Registriert: März 2008 Ort: Neumarkt
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Junior Member |
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Hallo!ich schreibe jetzt alles was ich esse auf und dann rechne ich die WW Points nicht immer das klapt bei mir so gut ,aber ich gib nicht auf,bin immer noch dabei.Dazu ich bemihe mich ein bischen mehr Sport zu machen,aber die Kilos wollen nicht so schnell weg gehen .Ich bin aber noch dabei.
schöne Grüße,
und sei weiter so stark .
Startgewicht:74
Traumgewicht:60
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Re: Hallo zusammen [Beitrag #321309 ist eine Antwort auf Beitrag #320983] |
Di, 27 Januar 2009 15:25 |
susi
Beiträge: 25 Registriert: März 2008 Ort: Neumarkt
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Junior Member |
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Hallo!du hast recht bloß nicht aufgeben.
ich muß bei mir auch umfang messen vieleicht wird da schnele erfolg zeigen als die Wage.Aber die letzte 2 Tage da habe ich gut durchgehalten da war gleich 1 kilo wenige , und Heute gehe ich noch zum Sport von VHS dan nach 1 stunde bist du Fix und Fertig.
Viel Erfolg Susi.
Startgewicht:74
Traumgewicht:60
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