 Ein freudiges Hallo [Beitrag #318018] |
Di, 13 Januar 2009 12:27  |
|
|
So nun habe ich mich auch angemeldet und hoffe ich erreiche meine Ziele welche ich mir gesteckt habe. Vielleicht kann mir dieses Forum dabei helfen.
Mfg Simone
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Ein freudiges Hallo [Beitrag #333284 ist eine Antwort auf Beitrag #333253] |
Mo, 09 März 2009 14:01  |
|
|
Also ich habe einfach damit angefangen hatte keinen Grund, aber es kam so über mich. Ich bin zuerst zu meiner Krankenkasse gefahren habe mich da informiert diese Dame meinte ich soll meine Ernährung umstellen. Ich dachte nur gut und schön, aber wie?? Mhh somit habe ich mich umgeschaut was und wie ich es tun kann. Dann habe ich mich in einem Fitnessstudio vorgestellt und da war dann auch ganz praktisch eine Ernährungsberaterin welche einen Kurs anbot um die Ernährung umzustellen. Dann begann mein Weg im Januar. Trainingsumstellund, Essenumstellung alles zusammen und werde nun seit fast 2Monaten begleitet und es sind noch 2 Monate.
Eine bestimmt Methode gibt es da nicht ich kann essen doch esse ich nun ausgewogen vollwertig und eben zu den bestimmten Zeiten. Mir fiel es sehr sehr schwer mich dafür zu begeistern doch ich bin dabei und ich sehe Erfolge. Ich trainiere fast täglich nicht aus dem Grund das ich es muss, sondern weil ich es brauch. Ich liebe den Sport. Und das ist das schöne daran ich habe mich wieder gefunden. War vor 4Jahren noch in einer der besten Volleyballmannschaften und dann ging alles bergab und ich runder*fg*
Naja nun ist mein Ziel weit gesteckt doch ich werde es schaffen egal was kommt. Ich nehme mir alle Zeit der Welt doch habe ich auch einen eigenen Ergeiz entwickelt und möchte es doch bald schaffen.
LG simone
|
|
|
|
| Re: Ein freudiges Hallo [Beitrag #341734 ist eine Antwort auf Beitrag #333284] |
Do, 02 April 2009 14:08 |
 |
Aeldra
Beiträge: 168
Registriert: Februar 2009
Ort: Ulm
|
Senior Member |
|
|
Das hört sich ja total motiviert an. Ist ja super, wenn Dir der Sport so spaß macht. Ich bin immer noch auf der Suche nach einer Sportart für den Sommer, die mir liegt. Im Moment mach ich nur einen Rückenkurs bei der AOK. Das ist einmal die Woche. Ansonsten versuch ich mich Abends zur Gymnastik in Eigenregie zu zwingen, was nicht immer von Erfolg gekrönt ist.
Grüßle
Größe: 163
Alter: 32
Startgewicht: 62Kg Nov. 2008
Gewicht: 55,5Kg erreicht April 2009
Ziel: Gewicht halten
Aeldra's Tagebuch
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
