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Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 17:40 Zum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Aus gegebenen Anlass:
Weihnachten ist vorbei und der Weihnachstspeck ist da:Wieviel habt Ihr über die Feiertage zugenommen?
Bei mir sindŽs 2,5 kg Evil or Very Mad
Ich liege zwar immer noch unter dem Startgewicht von letztem Jahr.........aber was ist das schon??????????


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315958 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 17:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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Also bei mir ist es 1,5 kg.
Aber da ich bisher erst 3 kg abgenommen hatte, ärgert mich das umso mehr.
Egal, bin optimistisch das ich das Gewicht auch wieder los werde Wink


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)

[Aktualisiert am: Sa, 03 Januar 2009 17:59]

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Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315966 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 19:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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bei mir auch so um 2 kg. Wobei das mehr auf meinen Urlaub (weniger Sport, mehr süßen dänischen Kuchen)als auf die Weihnachtszeit zurückzuführen ist. Ist aber auch eher weniger als ich letztes Jahr gewogen hab. Also alles im Rahmen.

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315975 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 20:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
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GsD konnte ich mein Gewicht halten *schweißvonderstirnwisch

aber ich bin sicher, Ihr werdet die Weihnachtskilos ratz fatz wieder los sein !


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315992 ist eine Antwort auf Beitrag #315975] Sa, 03 Januar 2009 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Mein Neid ist mit dir Claudia........aber schuld bin nur ich selbst.......das eine odere andere Glas Alkohol,was Süßes, die weihnachtskekse...........Fehler, über Fehler..........

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #315994 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 22:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Zitat:

..........Fehler, über Fehler.....

würde ich jetzt nicht nicht als Fehler zählen, ich fand (fast) jede kcal fand ich gut angelegt Razz


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316002 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Sa, 03 Januar 2009 22:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
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Registriert: Juli 2007
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ich seh das wie Osso, Fehler *kopfkratz - ach was Simone, lieber genießen wenn es an der Zeit ist, und dann halt wieder ran an den Feind im "normalen" Alltagsleben - das Jahr hat ja schließlich gerade erst angefangen

ich hab doch auch die Weihnachtsplätzchen von meiner Mama vernichtet, Stück für Stück halt, sehr wohl "dosiert" und wirklich jeden Bissen genossen - das sind echt keine Fehler, Genuss gehört doch schließlich dazu Wink


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316107 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] So, 04 Januar 2009 17:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
clioh
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Ort: Berlin
Member
Bei mir war ja die Weihnachtszeit relativ kurz, aber ich habe auch immerhin meine 0,6 kg zugelegt. Aber damit hab ich gerechnet und das finde ich jetzt auch nicht so schlimm. Razz



http://www.diaetticker.de/T_16535f577a71ddd9651a6500438862ab.png

Größe: 1,57 m
Höchstgewicht: ca. 64 kg, April 2009

1. Etappe (unter 60 kg): 59,6 kg erreicht am 12.07.2009 Smile

2. Etappe (55 kg): 55,4 kg endgültig erreicht am 28.11.2010 Surprised

3. Etappe (50 kg): 50,4 kg erreicht am 15.05.2011 Very Happy

cliohs Fotoalbum
cliohs Tagebuch
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316155 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] So, 04 Januar 2009 19:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Karina85 ist gerade offline  Karina85
Beiträge: 3
Registriert: Januar 2009
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Bei mir waren es auch gute 2 Kilo. da ich jetzt der 70er Marke echt gefährlich nah bin hab ich den Entschluss gefasst endlich was dagegen zu tun.

jetzt geht's los! *Hochmotiviert*
http://www.wunschkinder.net/forum/ticker/abnehmticker/tick/01/01/2009/4/18/153/0/0/69/66,5/59/kg/Y.png
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316179 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] So, 04 Januar 2009 20:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Ich weiß garnicht genau, wieviel jetzt an der Weihnachtszeit liegt, weil ich vorher auch schon etwas zugenommen hatte. Aber insgesamt bin ich von 79 wieder rauf auf 81, nur 1kg weniger als letztes jahr um diese Zeit. Sad

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316201 ist eine Antwort auf Beitrag #316179] So, 04 Januar 2009 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
zuBunt ist gerade offline  zuBunt
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Registriert: Januar 2009
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2 Kilo Embarassed
ich konnte mich nicht zurückhalten.
Hatte mir vorgenommen nicht mehr über die 75 kg zu kommen.
In den letzten 2 Jahren hab ich langsam 10 kg abgenommen
(ist ja schon mal nicht schlecht),
hab aber das Gefühl es dauert jetzt immer länger oder es geht garnichts vorwärts Sad
Deswegen brauch ich Motivation Wink
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316705 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Mi, 07 Januar 2009 21:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rica*** ist gerade offline  Rica***
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Ort: Köln
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Habe dank Trainingslager wischen den Jahren sogar ein bißchen abgenommen Surprised Jetzt versuche ich das mal als Motivation zu nehmen

Zwischenticker:

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wJj0Pqk/weight.png


Gesamtticker:

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wjYYipe/weight.png
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316719 ist eine Antwort auf Beitrag #316705] Mi, 07 Januar 2009 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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2,5kg. Irgendwie mußte das sein. Aber ich bin schon wieder ganz brav!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #316721 ist eine Antwort auf Beitrag #316719] Mi, 07 Januar 2009 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Ganz langsam schmilzt der speck........aber nur langsam.......mehr verrate ich nicht!

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

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Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #317081 ist eine Antwort auf Beitrag #316721] Fr, 09 Januar 2009 10:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo ,
also , nachdem ich mich wieder in die gute Richtung rennen lasse ,kann ich auch eher zu meinem Weihnachtsspeck stehen.

2,1 Kilos !

Schade drum , aber jetzt gehts weiter.

Gruß Sandra


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #317096 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Fr, 09 Januar 2009 11:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
Registriert: Juni 2008
Ort: München
Senior Member
2,3kg habe ich in der Zeit zugelegt und ich bereue kein Gramm. Wie Osso bin ich der Meinung jede Kalorie sehr genossen zu haben. Das wird schon wieder werden.
Micha


Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #320149 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Fr, 23 Januar 2009 03:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
Beiträge: 10604
Registriert: April 2008
Ort: Bei Würzburg in Unterfra...
Senior Member
Bei mir waren es auch fast zwei Kilo, und wie bei Osso auch verbunden mit Urlaub und vorher noch krank, somit lang, ca 4 Wochen, nicht viel oder gar nicht gesportelt und bestimmt zuviel genossen, auch mit der Betonung auf den Genuß. Wobei vielleicht gar nicht mal so zuviel, vielleicht eher anders geartet.

Jetzt muß halt wieder etwas rangeklotzt werden Embarassed
und ebenso der Gürtel noch etwas enger geschnallt werden Confused


Elke

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/36873/.png

Doch ein Tagebuch
Vorher, Nachher und dann auch andere
Urlaubs-Fotos 2008 und 2009
Elkes Rezepte
Elkes Plätzchen

Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
die Wahrheit zu sagen ist oftmals schwer,
die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #342702 ist eine Antwort auf Beitrag #320149] Di, 07 April 2009 12:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
horst98 ist gerade offline  horst98
Beiträge: 12
Registriert: April 2009
Junior Member
Wie sagte es einmal ein Arzt zu einem Verwandten bei der Gesundheitsuntersuchung zur Verbeamtung:

"Sie nehmen nicht von dem zu, was Sie zwischen Weihnachten und Neujahr essen, sondern von dem, was Sie zwischen Neujahr und Weihnachten essen!"

Heute sind doch die 2 bis 3kg von Euch allen vergessen, oder?

Gruß
Horst
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #342710 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Di, 07 April 2009 13:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
Beiträge: 10604
Registriert: April 2008
Ort: Bei Würzburg in Unterfra...
Senior Member
Also Horst,

ich muß Dir sagen, der Weihnachtsspeck saß dieses Jahr schon ziemlich hartnäckig, und ich glaub, wir alle hatten an diesen Pfunden mächtig zu kämpfen.
Bei mir heißt das unter maßivem portlichen Einsatz den Kampf aufzunehmen.
Generell hat der Spruch auch recht und ist wahrscheinlich mehr als wahr und genial, aber bei mir, wie bei vielen anderen auch, ists oft andersrum, weil wir da zwischen Weihnachten und Neujahr durch Stimmung und Urlaub eher einen Schlendrian aufkommen lassen las unterm Jahr Laughing Laughing Laughing


Elke

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/36873/.png

Doch ein Tagebuch
Vorher, Nachher und dann auch andere
Urlaubs-Fotos 2008 und 2009
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Elkes Plätzchen

Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

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die Wahrheit zu sagen ist oftmals schwer,
die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Der Weihnachtsspeck [Beitrag #342876 ist eine Antwort auf Beitrag #315955] Di, 07 April 2009 21:05 Zum vorherigen Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
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genialer Spruch - und so wahr ....... Cool

http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

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