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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #34585 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mi, 30 März 2005 08:53   |
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Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Senior Member |
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Guten Morgen,
gestern vorbildlich gegessen und gelaufen. 
Mampf von gestern: 1 Müslibrötchen, 1 Büschel Weintrauben, 6 normal große Kartoffeln mit Saurer Sahne, 125 g Joghurt
Heute gibt es: Joghurt mit Apfel (400 g), noch 1 Büschel Weintrauben und Suppe.
Zum Sport geht es heute Abend (leider) ins Studio. Motivator spielt mit dem blöden D Badminton. (D hasst alle Frauen, er hat wohl eine ganz schlimme Scheidung hinter sich, aber vor etlichen Jahren schon)
Naja ich ignoriere D geflissentlich.
Entweder gehe ich auf den Stepper oder aufs Band, Steigunstraining.
Liebe Grüße
Werbeagle
PS bis jetzt mache ich einen großen Bogen um Mr Waage, ich werde mich nur alle 2 Wochen einmal wiegen.
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #34593 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mi, 30 März 2005 10:37 |
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andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
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Senior Member |
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Guten Morgen, liebe Werbeagle,
bei uns ist mieses Wetter, wenn`s bei euch auch so ist, nicht schlimm, dass ihr ins FC geht.
Muss mich jetzt hier wieder mehr "blicken" lassen. Sonst gibts nichts mehr mit abnehmen.
Liebe Grüße
Andrea
LG Andrea
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w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht! 
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #34728 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Do, 31 März 2005 08:00 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Huhu Beaglechen
Ich wollt auch mal wieder bei dir vorbei schauen, und dir einen schönen Tag wünschen. Ich freu mich für dich, dass du deine Kondition wieder hast.
Ganz liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #34934 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Fr, 01 April 2005 12:41 |
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Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Senior Member |
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Hallo, gestern 120 Minuten Badminton gespielt puuuhhh äcchchczzz kaum noch die Treppe hoch gekommen bin.
Gegessen gestern: 1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse, ein paar Bratkartoffeln (nicht fettig) und Salat mit einem Stück Fisch. 3 Kinder Schokobons.
Nach dem Badminton nichts gegessen, stolz bin,
Heute gibt es GEmüsesuppe und ein wenig Knoblauchbrot. Gegessen bisher: 1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse, 125 g Joghurt
Sport: 7 km draußen joggen, heute Abend
Ich wünsche euche allen ein schönes WE (falls hier jemand rein schaut)
Werbeagle die sich freut bald nach Hause zu können jiipppiiieheh
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
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Werbeagles TB
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35377 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mo, 04 April 2005 08:18 |
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Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Senior Member |
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Guten Morgen, ich konnte es nicht lassen und habe mich gestern gewogen, 74,3 kg = Abnahme für die Woche 0,7 kg (nach dem joggen am Sonntag wog ich 73,5 aber das zählt ja leider nicht schnüff)
Am Freitag waren wir doch nicht laufen, da meine Muskeln zu erschöpft waren vom Donnerstag.
Samstag 60 Minuten Stepper auf hohem Niveau, 205 Watt, und Sonntag 7 km joggen in 42 Minuten und 36 Sec. und 1,65 Stunden spazieren gegangen.
Heute gehen wir wieder joggen. Zu essen gibt es heute Fisch mit Zucchini, Kartoffelscheiben und Tomaten gegart in Alufolie zum Frühstück gibt es Obst.
Liebe Grüße
und einen schönen Wochenanfang
Werbeagle
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35384 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mo, 04 April 2005 08:35 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Huhu Beaglechen
Ich wünsch dir einen schönen Start in die Woche.
Ganz liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35416 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mo, 04 April 2005 10:04 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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| Zitat: |
1 Büschel Weintrauben
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*kicher* Darüber könnte ich mich immer noch weg grinsen.*lach* Hört sich wirklich lustig an.
Ich wünsche dir eine schöne, sportliche Woche und das du bald deine "alte" Zeit wieder hast.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
[Aktualisiert am: Mo, 04 April 2005 10:04] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35467 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mo, 04 April 2005 13:55 |
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Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Senior Member |
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Das ist übrigens der Inhalt des Buches:
Plain Jane Drysdale supplements her uninteresting day job by selling sex paraphernalia at what are basically erotic Tupperware parties. One dark night as she is speeding home, she brakes to avoid running over a rabbit and crashes her car. Woozy and hurt, she is taken away by a group of men. As they walk deeper into the woods, one of her rescuers, Charlie, tires of her questions, drugs her, and slings her over his shoulder. When she awakens, Charlie shares a few choice pieces of information with her: she has gone through a portal into another world; he has half elf, half fairy, and he'll be representing her at court for the murder of Tivat, a shape-shifter who happened to be the rabbit she ran over. Jane not only adapts to her new world, she also effects miraculous changes in it as it begins to change her. Jane and the reader will experience terrific adventures on an unexpected journey in Sterling's funny and wonderfully imagined paranormal romance.
hahahahaah Ich freue mich schon sehr.
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Werbeagles TB
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35571 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Di, 05 April 2005 08:27 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Huhu Beaglechen
Harry Potter ist auch toll. Ich hab vorletztes Jahr zwischen Weihnachten und Neujahr alle 4 Bände verschlungen, mir anschließend Band 5 gekauft, und auch das in Rekordzeit gelesen. Für Band 6 hab ich mich auch schon bei Amazon vormerken lassen . Allerdings in deutsch, denn so perfekt ist mein englisch dann doch nicht 
Liebe Grüße
Anna
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Reinhold Niebuhr
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35653 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Di, 05 April 2005 12:13 |
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Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Senior Member |
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Huhu,
da Motivator gestern lieber Squash spielen wollte habe ich mir einen Tag Sportfrei genommen , das hat meinen Muskeln gut getan.
Mampf heute: 1 Banane, 1 Müslibrötchen, 1 Apfel nachher Bulgursalat (ich habe heute ganz viel Hunger) mein Magen meint fast ununterbrochen knurren zu müssen  Blödes Ding.
Sport: Entweder laufen oder FiCe, mal sehen wo uns der Sinn nach steht.
Gestern ein wenig eher Feierabend gemacht, zur Belohnung hatte ich die Scheißstraßenbahn die ganze Zeit vor mir, jede Ampel rot ääättzttztzztzttztz , also schon wieder so eine Endlos lange Fahrt es ist echt eeeeekkkkkkkkkkkkk.
Liebe Grüße
Werbeagle
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| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #35758 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mi, 06 April 2005 07:50 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
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Huhu Beaglechen
Wie ist das doch gleich in der Werbung mit dem Joghurt und dem Stefan (ich glaube er heißt Stefan)?
Ich wünsch dir einen schönen Tag.
Liebe Grüße
Anna
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Reinhold Niebuhr
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