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Hallo, bin neu hier [Beitrag #368718]

Mo, 06 Juli 2009 14:47

MoChristina
Beiträge: 6
Registriert: Juli 2009

Junior Member

Hallo.

Also ich bin die Christina und bringe bei 172 cm, ca. 70 kilo auf die Waage. Daher habe ich jetzt angefangen meine Ernährung umzustellen usw und deswegen bin ich jetzt auch hier. Smile

Wünsche noch einen schönen Tag.

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Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #368719 ist eine Antwort auf Beitrag #368718]

Mo, 06 Juli 2009 14:48

19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz

Senior Member

Hi Christina,

willst du dich nur gesünder ernähren oder auch etwas abnehmen? Wenn ja was ist dein Ziel?

Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3

Mein Tagebuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/64831/.png

1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2

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Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #369070 ist eine Antwort auf Beitrag #368718]

Di, 07 Juli 2009 17:48

MoChristina
Beiträge: 6
Registriert: Juli 2009

Junior Member

Also ich bin eben wie gesagt schon dabei. War vorher auf 80 und haber über 5 Monate so langsam eben 10 Kilo abgenommen und wenn ich es auf 65-67 schaffen würde und dann auch halten, wäre ich schon sehr froh. Smile

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Re: Hallo, bin neu hier [Beitrag #369113 ist eine Antwort auf Beitrag #368718]

Di, 07 Juli 2009 21:22

Caro89
Beiträge: 112
Registriert: Februar 2009
Ort: Kufstein

Senior Member

Hallo Christina ( : !

Erstmal willkommen bei uns und gratuliere zu den ersten 10 Kilo. Da werden die letzten paar Kilos sicher auch bald runtergehen Smile

Mein Tagebuch

Bauch: 89 cm
Po: 105 cm
Oberschenkel: 59 cm

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/56382/.png

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