Michaelas Tagebuch [Beitrag #377354] |
Mi, 12 August 2009 20:39 |
6michaela5
Beiträge: 5 Registriert: Februar 2009 Ort: Bayern
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Junior Member |
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Am Donnerstag Start mit BCM - 80kg
1. Einführungstag - gut gelaufen.
Freitag 2. Einführungstag mitBCM
am Abend Bierzeltverpflichtung standhaft nichts gegessen und nur Wasser getrunken.
Samstag 1. BCM Basistag
Früh und Mittag BCM - am Abend Kartoffel mit Zuccinirelish.
Nochmal Bierzeltverpflichtung - wieder tapfer blos Wasser!
verschiedene Formuladiäten gekauft und akribisch verglichen.
BCM kostet immerhin 44,60!
Vergleichbares Produkt von Müller 3,99!
Und Multaben 6,99.
Sonntag Mittag Putengeschnetzeltes mit Spätzle
Montag Mittag Butterbohnen, Butterkartoffel, 100g Wurst
Dienstag 78,7kg Mittag Nudeln, Tomatensosse, dicke Bohnen
Efeu am Haus geschnitten
12.8.09
Mittwoch 78,2 kg Mittag bunter Putenwurst Salat mit viel Gurke und Tomaten, danach noch eine Dampfnudel mit Zwetschgenkompott
Balkon gestrichen - Leiter rauf und runter
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