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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36719 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
finn ist gerade offline  finn
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hi liebe Eva!

kann doch jedem passieren.. Razz
wenn ich auzählen würde was ich alles peinliches veranstaltet habe würde jedes tagebuch hier nicht ausreichen..
ist echt nicht schlimm,hauptsache du kriegst deinen zwanziger wieder Very Happy

werd dir morgen wieder eine pn schreiben..

wünsch dir erholsame nacht und süße träume
deine lina


Ihr sollt nicht eure Flügel falten,
damit ihr durch Türen kommt,
noch eure Köpfe beugen,
damit sie nicht gegen eine Decke stoßen,
noch Angst haben zu atmen,
damit die Mauern nicht bersten und einstürzen.

Khalil Gibran

Finn wird fit

Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36738 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Hallöchen...jaja die Dinge des Alltags.

Na gut

Essen:
*Nudeln mit Tomatensoße
* (ich muss dazu sagen es war im Centimeter u gleich nach meinem peinlichen Missgeschick:) 4Palatschinken mit 1x Schoko, 1x Povidel, 1x Erdbeermarmelade & 1x Marillenmarmelade Rolling Eyes
*wirklich nur ein Stückchen Käse und 1 Vollkornweckerl

2l Wasser

Sport:
*64min. Hometrainer - 22,5km

ich denk mir irgendwie durch das Radfahren werden die Palatschinken nicht so heftig gewesen sein ???


Größe: 172 cm
Startgewicht,20.3.05: 119,9kg

Aktuell: 121kg


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36741 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Das braucht du einen Hometrainer mit Computer der dir gleich Km in Palatschinken umrechnet Wink
Was ist den Povidel ?


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36742 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Ähm hmm Zwetschkenmarmelade denk ich mal...sehr dickflüssig Ist in Germknödel auch drin mmmmmmm lecker

Also laut Kalorienrechner hab ich ca. 1.015kcal verbraucht beim Radfahren.
Wenn das stimmt bin ich glücklich


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36743 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Beim Hometrainer weiss ich immer nicht ob das so genau stimmt, es gibt ja keinen Fahrtwind. Aber in die Richtung 1000 +/- wirds wohl gehen.

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36744 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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hmm trotzdem ziemlich viel...
bin trotzdem glücklich
danke für die info osso - findest du das gut oder schlecht?
bin ich ein weichei weil ich nicht davon lassen kann achherje


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36745 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Mach Dir nichts draus, nach so einer peinlichen Geschichte hätte ich auch Süßkram verschlungen Smile aber ist ja nicht so schlimm, ich glaub in ein paar Wochen lachst Du auch über diese Sache!
Ich denk mal, die Palatschinken werden schon nicht so schlimm gewesen sein, kommt halt immer drauf an, ob das Ausnahme oder Regel ist Smile


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36746 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 11 April 2005 23:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Zitat:

danke für die info osso - findest du das gut oder schlecht?

Keine Ahnung was du meinst. Palatschinken find ich gut und mag ich gerne. Am liebsten mit Topfen
Und die Sportleistung ist auf jden Fall gut. Nicht nur wegen der Kcal


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36903 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Di, 12 April 2005 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Registriert: September 2004
Ort: Wien
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Wegen der 20er Geschichte:
Ich hab ihn wieder bekommen! *hüpf* *froi*

Essen:
*Hühnchen gebacken - ich war aber total vorbildhaft und hab Haut und Panier weggetan und meiner Mama gegeben (die ist äh zu dünn)
* 3 Brote mit scharfen Liptauer und jeweils 1 Scheibe Gauda, 1 klitzekleinen Bissen vom Huhn von Mittag noch, Kartoffelsalat, 1Laugenstangerl mit Lätta
*Kakao mit Milch verdünnt



Sport:

65min, 21km Hometrainer

wasser, cola light


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koh´s Abnehmbuch ´05

[Aktualisiert am: Di, 12 April 2005 22:55]

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #36933 ist eine Antwort auf Beitrag #36903] Mi, 13 April 2005 02:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Phönix ist gerade offline  Phönix
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Hallo und viel Erfolg.
Mi,13.04 [Beitrag #37089 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mi, 13 April 2005 20:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Essen:
* China-Suppe, 2 Scheiben Vollkornbrot mit Lätta
* 10 Orangencakes (PIMs)
* 1 Zimtschnecke, Kakao mit Milch und Wasser verdünnt
* 1 Mürbes Kipferl
* Kaffee

Wasser, 1Glas Brinensaft mit viel Mineralwasser


Naja der heutige Tag war solala :
Zuerst hab ich mir vorgenommen um 8:00 aufzustehen - bin gestern aber spät eingeschlafen und hab feierlich verschlummert (Wecker einfach abgedreht und wieder ab ins Bett http://www.cosgan.de/images/midi/muede/f020.gif )
Na gut kein guter Start....
Mim Lernen komm ich auch nicht so schnell wie geplant, esse Süßkram und bin a bissi traurig... http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/g030.gif
Naja werd heut noch versuchen ein gewisses Pensum zu erreichen...mehr kann i äh net tun


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koh´s Abnehmbuch ´05

[Aktualisiert am: Mi, 13 April 2005 20:34]

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37479 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 15 April 2005 22:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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wie soll ichs sagen:
es läuft gar nichts momentan


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37486 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Sa, 16 April 2005 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Moin Koh,
wenn du das liest hast du vieleicht gut ausgeschalfen und eine neuer Tag beginnt


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37522 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Sa, 16 April 2005 23:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hallo Eva,
Kopf hoch. Wird schon wieder werden. Hast du dir einen Lernplan gemacht? Das kann helfen, wenn man sich den Stoff entsprechend einteilt. Mit festgelegten Pausen. Es ist viel einfacher und übersichtlicher, wenn der Stoff so in Portionen aufgesplittert wird. Aber sicher erzähl ich dir da Sachen, die du ohnehin weisst.
Alles Liebe
Stine



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37528 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] So, 17 April 2005 00:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Ort: Weltstadt Wanne-Eickel :...
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Hi Eva,
Da kann ich Stine nur zustimmen, so mache ich es auch. Und so ein Lernplan muß so aufgebaut sein, das "Weckerkillen" nicht soo tragisch ist.. Wink.
Wirst sehen, das wird schon. Und den Süßkram stell am besten außer Reichweite und dafür gibts für jede geschaffte Lerneinheit (90 - 120 Minuten) ein bischen davon. Man muß sich ja auch was gönnen.. Wink.
Liebe Grüße
Tina



Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
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u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37658 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 10:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Huhu Koh ... Shocked Shocked Shocked

habe es gerade gesehen, Du hattest ja gestern Geburtstag!!!

nachträglich http://www.mainzelahr.de/smile/party/3566.gif von ganzem Herzen!!!
Very Happy Very Happy Very Happy


LG ... Margit





hier geht's zu meinem TB

Movie's kleine Bilder Show

Aktion Scharf Club

Geburtstagsliste


Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37660 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 11:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Liebe Eva,
auch von mir nachträglich alles Gute zum Geburtstag, viel Gesundheit und viel Glück.
Liebe Grüße Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37661 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 11:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Hilfe!!!!!
Ich habe es auch glatt übersehen.*`tschuldigung* Embarassed Embarassed


Auch von mir natürlich nur die allerbesten Glückwünsche und das alle deine Wünsche fürs nächste Lebensjahr in Erfüllung gehen.


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37662 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 11:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Ohh, das hatte ich garnicht gesehen. Ich wünsche auch alles Liebe zu Geburtstag

Start: 115 kg
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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37664 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 11:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Embarassed Embarassed ganzgeduckthereinschleich Embarassed Embarassed

Nimmst du meine Geburtstagswünsche auch noch heute an??

Wünsch dir jedenfalls alles alles Gute und hoffe, du hast mit deinen Lieben einen schönen Burzeltag verbracht.

Alles Liebe
Stine



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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37666 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 11:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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und natürlich auch von mir... alles Liebe...
und Herzlichen Glückwunsch Smile

Liebe Grüße
Perdia


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.

Hier entlang


Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37697 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Hallo Koh!
Ich schick Dir einen verspäteten virtuellen Blumenstrauß, eine kalorienfreie Geburtstagstorte und die besten Wünsche fürs nächste Lebensjahr Smile
LG Tee


*kreisch* ES LEBT!

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37702 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 12:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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ups, bin auch zu spät Rolling Eyes

Alles Gute!!!!

http://www.totalfoodservice.co.uk/peach%20melba%20torte.jpg


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37707 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 18 April 2005 13:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tutut ist gerade offline  tutut
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Ich will auch gratulieren!

Nachträglich noch alles Liebe und Gute zum Geburtstag, dass all deine Träume in Erfüllung gehen!


Grösse: 1.71m ... Start 20.09.04: 72.5kg ... 1. Ziel 65kg: ... 2. Ziel 60kg: ...

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1tabsP_1sternP_72,5_68.5_60_abs.png

Im Moment Pause, aber im Herbst dann wieder mit Vollgas von vorn Wink
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #37734 ist eine Antwort auf Beitrag #37661] Mo, 18 April 2005 17:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Achje...schon wieder jemanden übersehen...*megaschäm*... Embarassed .

Ich wünsch Dir alles alles Liebe nachträglich zum Geburtstag.



index.php/fa/714/0/
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38201 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 22 April 2005 18:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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http://www.mainzelahr.de/smile/liebe/herzz.gif**Dankeschön ihr Lieben**http://www.mainzelahr.de/smile/liebe/herzz.gif

Hab mich echt gefreut über diese vielen Glückwünsche.

http://www.mainzelahr.de/smile/krank/schwitz01.gifBin momentan etwas durch den Wind, weil ich zu spät angefangen hab zu lernen und am Montag meine erste JusPrüfung isthttp://www.mainzelahr.de/smile/krank/schwitz01.gif
Wahrscheinlich schau ich nach der Prüfung so aus:
http://www.mainzelahr.de/smile/krank/11.gif


Das Abnehmen hab ich seit ein paar Tagen aufs Eis gelegt und fang am Montag wieder an...

Wünsch euch was
http://www.mainzelahr.de/smile/tiere/pawprint.gifeure evahttp://www.mainzelahr.de/smile/tiere/pawprint.gif




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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38205 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 22 April 2005 18:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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ohh, Montag wirds also ernst. Da wünsch ich dir viel Erfolg, und wenn du brauchst auch Glück.
http://www.mainzelahr.de/smile/froehlich/terwt.gif


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38221 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 22 April 2005 23:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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danke osso....

Ich brauch mega-glück, weil ich einfach zu spät angefangen hab - naja im juni hab ich ja noch nen versuch


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38317 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] So, 24 April 2005 18:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Hallo Eva,
ich schnei mal ganz schnell rein und lasse einen lieben Gruß hier. Ich hoffe Du hattest ein schönes Wochenende und drück für morgen schonmal alle Daumen.
Alles liebe
Tina



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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38318 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] So, 24 April 2005 18:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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toitoitoi für die Prüfung Morgen Smile Smile


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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38362 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 25 April 2005 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Gutes Gelingen für heute, drück die Daumen!

Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38645 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mi, 27 April 2005 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Huhu, Eva, wo bist du denn?? suchsuchsuch.
Wie ging die Prüfung. Vielleicht doch nicht so toll? Du hattest ja Bedenken. Ist aber kein Grund, dich wieder einzugraben. Du hast ja selbst gesagt, dass du nicht früh genug mit Lernen angefangen hast. Andererseits hast du aber im Juni ja noch einen Versuch. Also - meld dich bitte. Ich möcht, dass wir uns am Freitag in alter Frische treffen (ich: alt - du: Laughing frisch)
Alles Liebe
Stine



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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #38877 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 29 April 2005 09:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Liebe Eva,
Auch wenn du diese Woche nicht im Forum warst, hoff ich doch, dass du heute Abend auftauchst. Es beunruhigt mich nämlich, wenn du so sehr auf Tauchstation gehst!!
Bis hoffentlich heute Abend
Stine



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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39139 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] So, 01 Mai 2005 15:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
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Sodale

EIN NEUER GUTER VORSATZ!!!!

Ich werde mich jetzt regelmässig melden - sind ja sehr liebe Personen hier im Forum und denen wirds manchmal ganz komisch, wenn ich ne Zeit lang net geschrieben hab...
Außerdem ists für mich auch besser wenn ich regelmässiger schreib... http://www.mainzelahr.de/smile/froehlich/fly.gif

Meine Güte ich hoff ich kann das einhalten....http://www.mainzelahr.de/smile/janein/yes.gif


Also ich find das Foto von mir und Christian am Wiener Treffen so schrecklich....
Das musste ich mal sagen




Größe: 172 cm
Startgewicht,20.3.05: 119,9kg

Aktuell: 121kg


1.Ziel ....... ~110 kghttp://www.my-smileys.de/smileys2/anniekopfstand.gif


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39148 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] So, 01 Mai 2005 18:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Das ist wirklich ein sehr sehr sehr guter Vorsatz von dir!!
War wirklich supernett und lustig am Freitag. Viel Lachen tut uns allen gut!
Also, derzeit bis auf Wiederlesen
Stine

PS: Klar warn wir noch beim Bortolotti. Aber ich hab kein Eis gegessen - ganzstolzaufmichbin. Allerdings war ich auch pappsatt vom Akakiko, da hätt gar keins mehr reingepasst.



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch

[Aktualisiert am: So, 01 Mai 2005 21:53]

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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39198 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 02 Mai 2005 10:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
Beiträge: 1980
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member
Hi koh!

also das foto ist nicht so toll geworden, hast recht. Ich hätte halt doch den Blitz nehmen sollen. Schlimme Fotografin bin.

Also mir hats auch total Spaß gemacht und ich freu mich schon aufs nächste TReffen!

lg
bine


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39315 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Mo, 02 Mai 2005 23:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
Beiträge: 385
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member

mir tut mein hals soooooooooo weh *au au au* Crying or Very Sad
die arbeit heut am telefon war mörderisch - da hat mir der hals auch schon wehgetan.

ich tu mir so leid
och mein hals Crying or Very Sad


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koh´s Abnehmbuch ´05
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39327 ist eine Antwort auf Beitrag #39315] Di, 03 Mai 2005 06:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
Beiträge: 4056
Registriert: September 2004
Ort: Weltstadt Wanne-Eickel :...
Senior Member
Moderatorin

Arme Eva, dann können wir einen Verein aufmachen...*evaunterhakeundunsinskrankenlagerschlepp*... Razz


Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
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Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39359 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Di, 03 Mai 2005 10:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
Beiträge: 1980
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member
oje! Arme koh!

ich besuch dich im Krankenlager!!! http://images.google.at/images?q=tbn:oT_ixsFnXMEJ:mythoughts.de/forum/Smiley/blume.gif

lg
bine


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: koh's Abnehmen `05 [Beitrag #39613 ist eine Antwort auf Beitrag #33358] Fr, 06 Mai 2005 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
kohsamui ist gerade offline  kohsamui
Beiträge: 385
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member

Nun gut Eva! Mach mal wieder ein bissi ernst mit dem Abnehmen so gehts nit weiter!!!!
Ich bin zwar etwas krank, aber deshalb muss man net fressen


mein Plan noch für heute:
Kiwis und Pomelo, Wasser

Samstag:
Suppe mit Gemüsezeugs oder Reis mit Suppe

Reis mit Suppe
Obst, Wasser

Sonntag:
Muttertagsbuffet *gg*
Rhabarbartorte
(ja ich weiß das wird ein kalorienheftiger tag)




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koh´s Abnehmbuch ´05
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