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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399659 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 26 Dezember 2009 19:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ahh ok. und wem sag ich mein gewicht?

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18.03.2012 Gewicht 105,7kg
01.04.2012 Gewicht 102,9kg (-2,8kg)
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Größe: 1,63 m
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399660 ist eine Antwort auf Beitrag #399641] Sa, 26 Dezember 2009 19:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Schreib dein Ergebnis einfach hinter deinen Namen. Dafür gehst du auf "Zitat". Nimmst dann am Anfang und am Ende die "quote" weg und schreibst dein Ergebnis hinter deinen Namen. Zunahmen werden in rot makiert, abnahmen in grün.


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Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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[Aktualisiert am: Sa, 26 Dezember 2009 19:10]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399662 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 26 Dezember 2009 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ah prima

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399663 ist eine Antwort auf Beitrag #399660] Sa, 26 Dezember 2009 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399664 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 26 Dezember 2009 19:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Schön, dass es geklappt hat. Smile Und viel Erfolg weiterhin!
Hast du auch ein Tagebuch?


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #399667 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 26 Dezember 2009 19:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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noch nicht, nein...

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400055 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 30 Dezember 2009 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich wünsche euch schonmal einen guten Rutsch ins neue Jahr. Feiert schön und genießt die letzten Stunden dieses Jahres!

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400222 ist eine Antwort auf Beitrag #399663] Sa, 02 Januar 2010 09:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Schocknachricht im neuen Jahr, aber das motiviert mich grad noch mehr, endlich wieder die Pfunde purzeln zu sehen. Twisted Evil


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400259 ist eine Antwort auf Beitrag #400222] Sa, 02 Januar 2010 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Anibur: -1,0 (93kg)



Keine Ahnung wie das passiert ist hehe Very Happy



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Alter: 27
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400343 ist eine Antwort auf Beitrag #400259] So, 03 Januar 2010 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grasbüschel
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Neustart 24.08.2009

Etappenziele in Kg:
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/nichtraucher/images/1254121992_93_199_239_17.png

Schaut doch mal vorbei, freu mich über jede Unterstützung:
Grasbüschels Tagebuch

Abnahme in Bildern:
Grasbüschels Fotoalbum
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400438 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 01:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
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Hallo!

Ich hab grad diese tolle Gruppe gefunden und würde eurem Club gern beitreten Smile
Ich hab noch knappe 30kg vor mir und fänd's super, wenn wir uns gegenseitig unterstützen würden!

Viele Grüße,
Lilli


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400489 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 10:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hey Lilli,

herzlich Willkommen hier. Smile Kannst dich einfach mit in die Liste schreiben.


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400615 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 18:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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Willkommen Lilli!

Sagt mal, wie nehmt ihr ab? Ich gehe morgen mal eine Stunde zu den Weight Watchers und schaue mir das mal an... die haben ja ein neues programm.

LG


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18.03.2012 Gewicht 105,7kg
01.04.2012 Gewicht 102,9kg (-2,8kg)
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Alter: 27
Größe: 1,63 m
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400619 ist eine Antwort auf Beitrag #400615] Mo, 04 Januar 2010 19:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
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Hi Ani!

Ich hab erstmal meine Ernährung umgestellt. Esse jetzt nicht mehr so viel Fleisch, dafür viel Obst und Gemüse, häufig auch mal Salat. Bisher klappt das ganz gut und ich hab auch noch keinen Heißhunger gehabt.
Ansonsten versuche ich, mich regelmäßig zu bewegen. Gehe momentan jeden abend spazieren.

Erzähl doch mal, wie es auf dem Treffen war. Bin neugierig Smile


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Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400644 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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Klar, mach ich gerne...
Bin auch sehr gespannt...

LG


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18.03.2012 Gewicht 105,7kg
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Alter: 27
Größe: 1,63 m
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400647 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich versuche hauptsächlich meine Ernährung umzustellen. Nicht mehr so viele Süßigkeiten und vor allem mehr Bewegung. Die ist ja in den letzten 3 Monaten durch meinen Unfall komplett ausgeblieben. Aber jetzt gehts wieder los! Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400654 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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Unfall? Darf ich fragen was passiert ist?

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2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400655 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich hatte mir Ende September beim Agility den Schienbeinkopf gebrochen, wurde operiert und durfte 11 Wochen nur auf Krücken gehen und das Bein nicht belasten. Jetzt musste ich quasi das Laufen erst wieder lernen, weil der Fuß fast steif war und natürlich die komplette Muskulatur auch weg war. Aber jetzt gehts wieder bergauf. Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400658 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Das is aber mist... na dann mal gute besserung!

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2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #400660 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 04 Januar 2010 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Danke, aber es geht ja schon wieder. Nod
Nur dadurch hab ich halt in letzter Zeit wieder sehr zugenommen. War ja schonmal fast auf 110 runter. Confused


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401387 ist eine Antwort auf Beitrag #400343] Sa, 09 Januar 2010 11:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401397 ist eine Antwort auf Beitrag #401387] Sa, 09 Januar 2010 12:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401416 ist eine Antwort auf Beitrag #401387] Sa, 09 Januar 2010 15:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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ich fange neu an mit dem wiegeergebnis von weight watchers die wiegen ja mit schuhen und kleidern. also bei mir gehts dann heut neu weiter...

LG





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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401429 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 09 Januar 2010 17:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Wieso wiegen die denn mit Schuhen und Kleidern. Das ist ja totaler Schwachsinn. Jedes Kleidungsstück und jeder Schuh wiegt doch unterschiedlich. Du musst doch wissen, was DU wiegst. Rolling Eyes

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401437 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 09 Januar 2010 18:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Ich geh immer mit den selben kleidern hin Wink

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401454 ist eine Antwort auf Beitrag #401437] Sa, 09 Januar 2010 19:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Das wär mal witzig , Saskia !

Ich weiß ja nicht wie das heute ist ... und von Ort zu Ort ist das ja sicherlich auch anders , aber als ich vor 20 Jahren mal bei WW war , da stand die Waage quasi mitten im Raum bzw neben den Anmeldetischen am Eingang.
Wie gesagt ... ein Bild der Götter , wenn alle sich ausziehn würden. Very Happy


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Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401497 ist eine Antwort auf Beitrag #401416] So, 10 Januar 2010 09:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grasbüschel
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LG




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Etappenziele in Kg:
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401520 ist eine Antwort auf Beitrag #401454] So, 10 Januar 2010 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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murli schrieb am Sa, 09 Januar 2010 19:59


Das wär mal witzig , Saskia !

Ich weiß ja nicht wie das heute ist ... und von Ort zu Ort ist das ja sicherlich auch anders , aber als ich vor 20 Jahren mal bei WW war , da stand die Waage quasi mitten im Raum bzw neben den Anmeldetischen am Eingang.
Wie gesagt ... ein Bild der Götter , wenn alle sich ausziehn würden. Very Happy



ganz genau. so ist es immernoch. das würde ja auch ewig dauern bis sich da jeder ausgezogen hätte...
man bekommt halt die empfehlung immer ungefähr die selben kleider anzuziehen.

LG Ani


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18.03.2012 Gewicht 105,7kg
01.04.2012 Gewicht 102,9kg (-2,8kg)
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Alter: 27
Größe: 1,63 m
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401896 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 12 Januar 2010 10:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zambie
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Back in Town ....

Hallo zusammen, wünsche euch erstmal noch ein gutes Neues Jahr und hoffe, ihr hattet tolle Feiertage.

Bin nach meiner Internet Pause und .. zugegebener Abnehmpause nun wieder feste dabei.

Werde also ab nächsten Montag dann auch wieder beim Gewicht angeben mit einsteigen.



Liebe Grüße
Martina

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Körpergröße 170
Höchstgewicht 122,1
Startgewicht 118,5
Beginn Mitte/Ende September 2009

1. Ziel unter 110 erreicht am 07.11.2009 Tschakaaaaahttp://dl9.glitter-graphics.net/pub/895/895089qnlvw5pb5e.gif

2. Ziel unter 100 erreicht am
und dann sehn wir mal weiter Smile

Mein Tagebuch "Zambie's Gedanken ... " http://gesuender-abnehmen.com/index.php/mv/msg/6939/0/0/9359 /
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #401961 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 12 Januar 2010 13:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #402488 ist eine Antwort auf Beitrag #401497] Fr, 15 Januar 2010 12:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Xooni:
Fledermaus: - 1,0 kg
Te Puke:
grasbüschel:
Speranza:
Zambie:
Anibur:

LG



Mein Ergebnis kommt schon heute, da ich morgen früh zum wiegen nicht zu Hause bin und sonntags wiegen find ich immer doof. Smile


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #402563 ist eine Antwort auf Beitrag #402488] Fr, 15 Januar 2010 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anibur ist gerade offline  Anibur
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Fledermaus: - 1,0 kg
Te Puke:
grasbüschel:
Speranza:
Zambie:
Anibur:- 1,2 kg

LG




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18.03.2012 Gewicht 105,7kg
01.04.2012 Gewicht 102,9kg (-2,8kg)
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Alter: 27
Größe: 1,63 m
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
2. Ziel: weniger als 95 kg erreicht am
3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
4. Ziel: weniger als 85 kg erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #402579 ist eine Antwort auf Beitrag #402563] Sa, 16 Januar 2010 01:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
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grasbüschel:
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Zambie:
Anibur:- 1,2 kg
Lilli: -0,7 kg

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Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #402699 ist eine Antwort auf Beitrag #402579] Sa, 16 Januar 2010 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grasbüschel
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grasbüschel: -0,6 kg
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Lilli: -0,7 kg

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1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #403004 ist eine Antwort auf Beitrag #402699] Mo, 18 Januar 2010 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zambie
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murli:
Xooni:
Fledermaus: - 1,0 kg
Te Puke:
grasbüschel: -0,6 kg
Speranza:
Zambie: +/- 0 (so lange bis mein Ticker wieder stimmt)
Anibur:- 1,2 kg
Lilli: -0,7 kg

Gratuliere euch .. sieht ja super aus! Smile




Liebe Grüße
Martina

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2. Ziel unter 100 erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #403014 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 18 Januar 2010 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hey Zambie! Smile

Wäre es nicht sinnvoller den Ticker anzupassen? Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es mehr motiviert, wenn man den Ticker wieder nach unten stellen kann. Smile


Alter: 27 Jahre
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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #404153 ist eine Antwort auf Beitrag #402699] Sa, 23 Januar 2010 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
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Te Puke:
grasbüschel:
Speranza:
Zambie:
Anibur:
Lilli: -0,2 kg

LG




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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #404452 ist eine Antwort auf Beitrag #404153] Mo, 25 Januar 2010 07:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zambie
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grasbüschel:
Speranza:
Zambie: +/- 0 (so lange bis mein Ticker wieder stimmt)
Anibur:
Lilli: -0,2 kg

Kann sich ja nur noch um Jahre handeln bis sich bei mir wieder was tut Sad .... aber nööö, ich lass den Ticker mal noch so ... neuer Versuch Smile


[/quote]


Liebe Grüße
Martina

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2. Ziel unter 100 erreicht am
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #404480 ist eine Antwort auf Beitrag #404452] Mo, 25 Januar 2010 09:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grasbüschel
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Zambie: +/- 0 (so lange bis mein Ticker wieder stimmt)
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4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #404534 ist eine Antwort auf Beitrag #404480] Mo, 25 Januar 2010 12:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
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1. Ziel: weniger als 100kg erreicht am
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3. Ziel: weniger als 90 kg erreicht am
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