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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403580 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 13:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Bei mir geht das Gewicht im Moment wieder hoch. Rolling Eyes Fragt mich nicht warum. Kommt das vielleicht dadurch, dass ich jetzt wieder richtig mit Sport angefangen habe? Schließlich habe ich vorher durch den Unfall 3 Monate gar nichts gemacht.

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403591 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 13:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Wenn ich nach dem Urlaub wieder mit dem Sporteln anfange, dann geht da Gewicht meist erst nochmal was hoch -kommt durc den Muskelaufbau (Muskeln schwerer als Fett, gel)
Ich beobachte das immer mit der Analyse-Waage - da kann man dann etwas besser damit leben

bei dir wird bestimmt schon allein ein Pfündchen Muskeln in dem einen Bein vrschwinden Laughing

Nicht entmutigt werden - das kommt wieder auf die Reihe !!!


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403625 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 14:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Klar sind Muskeln schwerer als Fett, aber die bauen sich nicht soooo schnell auf, als das dann so auf der Waage zu bemerken wäre. Ich schätze das ist Wasser, das vergeht demnächst wieder, wenn die Ernährung stimmt sollte das alles kein Problem sein. Kann das immer wieder mal an meinem Körper beobachten, wenn die Bewegung zu kurz kam.

LG Andrea


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403660 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 17:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Senior Member

kann mir mal jemand in den Hintern treten, damit ich heute noch auf den Crossi steig? Ich bin schon wieder am überlegen, was mir heute für eine Ausrede einfallen könnte Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes *waaaaaaaaaaaaaaah*


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1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403670 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 18:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Ort: Rinn / Tirol
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ok, ihr ward zu langsam Laughing , das wird heute wieder nichts Sad. Bin um 19 Uhr mit Schatzi verabredet... wir hatten in unserem Kurzurlaub eine geniale Geschäftsidee und bringen das jetzt ins Rollen, da muss natürlich noch einiges besprochen werden...

Ich wünsche euch einen schönen und hoffentlich sportlicheren Abend Wink.

lg Sabrina



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403672 ist eine Antwort auf Beitrag #403660] Mi, 20 Januar 2010 18:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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*aushol*

SABRINA! Ab auf den Crossi! Zack-Zack! *strengschau*

War das jetzt ok so? Very Happy



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403673 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 18:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Ort: Rinn / Tirol
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vom Inhalt her wunderbar... aber leider zu spät Laughing Laughing - shit shit shit, naja, aber morgen dann wirklich... Twisted Evil Twisted Evil


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403674 ist eine Antwort auf Beitrag #403673] Mi, 20 Januar 2010 18:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Sorry, schneller ging nicht! Laughing

Könnt aber auch einen gründlichen Anpfiff vertragen, mein Schweinehund will mir grad einreden, daß es grad viiiiiiiiel zu kalt ist, um nochmals die Nase bei der Tür rauszustrecken... Rolling Eyes



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403675 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 18:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Helga, es gibt nicht zu kalt, es gibt nur falsche Bekleidung!!

LOS - RAUS *aushol* - soll ich treten? Wink

Laughing Laughing Laughing



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403676 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 18:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Jiu Helga, auf auf, masch marsch - keine Ausreden - der Schweinehund hat doch keine Ahnung Embarassed

Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403679 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 18:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Los Helga, auf auf. Ich war auch schon fleißig beim Training auf dem Hundeplatz. Da pfiff der Wind ganz schön. Wink

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403686 ist eine Antwort auf Beitrag #403676] Mi, 20 Januar 2010 19:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Elke schrieb am Mi, 20 Januar 2010 18:26

Jiu Helga, auf auf, masch marsch - keine Ausreden - der Schweinehund hat doch keine Ahnung Embarassed


... uuuund, der hat doch überhaupt nix zu melden, dieser blöde Schweinehund ... zeig' ihm mal wer hier was zu sagen hat!!!!!!! http://www.cosgan.de/images/midi/boese/e060.gif*dirdenhammerreich* http://www.cosgan.de/images/midi/boese/c025.gif


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403687 ist eine Antwort auf Beitrag #403679] Mi, 20 Januar 2010 19:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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*hmpf*

Nutzt leider nix. Der Schweinehund läßt sich nicht erweichen... Mad

Wenigstens konnte ich ihm abringen, daß wir die Küche saubermachen, die hat das mehr als dringlich notwendig...



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403688 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 20 Januar 2010 19:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Schade, schade, Einzelschlacht verloren - aber der Krieg is ja noch ned vorbei Surprised

Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403723 ist eine Antwort auf Beitrag #403688] Do, 21 Januar 2010 07:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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ich glaub gestern hatten die Schweinehunde ein geheimes Bündnis geschlossen....aber das seh ich gar nicht ein !! Die haben nix zu melden !! Twisted Evil Twisted Evil

Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403735 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 21 Januar 2010 08:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Also ich hab gerade auch ganz riesige Probleme mich zum Sport aufzuraffen.
Ich hab aber auch noch das Problem, dass ich entweder lang arbeite, oder mich mit meinem Schatz treff. Irgendwie ist da geradee nirends Platz für Sport Shocked
HIIIILLLLFFFEEEE!!!! Ich brauch mal jemanden, der mir meinen Tag so plant, dass ich für alles Zeit hab Rolling Eyes


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403737 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 21 Januar 2010 08:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Moderatorin
Wie wärs, wenn du Freund un Sport zusammenlegst und ihr gemeinsam Sport macht? Smile Hat den positiven Effekt, dass man sich nicht so leicht drücken kann . Außerdem machts mehr Spass, wenn man es gemeinsam macht.

************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403748 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 21 Januar 2010 08:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Würd ich ja, aber das ist gar nicht so einfach
1. ist der durch Kurzarbeit verdammt früh zuhause und geht dann lieber laufen, wennŽs noch nicht dunkel ist.
2. würde der sich furchtbar langweilen, wenn er mit mir laufen geht. Ich bin nämlich momentan absolut untrainiert und er ist den ganzen Winter durch gelaufen. Rolling Eyes


Ausser vor der WII rumhüpfen zählt auch, dann ist das gaaaanz einfach Laughing



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403815 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 21 Januar 2010 10:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
Senior Member
Moderatorin
Pfft, soll er Rücksicht auf dich nehmen. Er kann ja auch zusätzlich mit dir laufen gehen. Also bevor ich am Abend im Dunkeln alleine gehe, langweilt sich der Frosch lieber und geht aber dann mit. Zumindest wars im letzten Jahr so, im Moment sind wir ja ein wenig ausser Gefecht gesetzt mit dem Laufen.

************

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #403824 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 21 Januar 2010 11:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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na ja, ich muss sagen, ich trau mich bei dem Wetter auch gerade nicht wirklich laufen Shocked
Hab mir doch letztes Jahr bei dem Wetter das Knie kaputt gemacht....


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404091 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 22 Januar 2010 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_hope_ ist gerade offline  _hope_
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Ort: Deutschland
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uiii - Motivationsengpässe wie ick sehe ... hmmmmmmm ... was macht man da???

Also ich habe auch oft keine Lust und zwing mich ab und an ziemlich überhaupt anzufangen, aber wenn ich dann dabei bin und vor allem hinterher fühle ich mich total super !!!

Heute auch - lustlos rauf auf den Hometrainer und dann bin ich erst nach 28km wieder runter und es war echt cool! Cool

Also AUF AUF Mädels ... es tut echt VERDAMMT gut !!! Smile



Beginn der Ernährungsumstellung: 02.01.2010

Januar: - 5,4 kg
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1. Ziel unter 73kg -> erreicht am 04.01.2010
2. Ziel unter 70kg -> erreicht am 06.02.2010
3. Ziel unter 67kg -> erreicht am 06.03.2010
4. Ziel unter 63kg
5. Ziel unter 60 kg

______________

Lache nie über jemanden, der einen Schritt zurück geht! Er könnte Anlauf nehmen!



Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404115 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 22 Januar 2010 22:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Ja, so gehts mir auch öfter

die Überwindung anzufangen


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404132 ist eine Antwort auf Beitrag #403250] Sa, 23 Januar 2010 08:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Sowas Blödes.....vor 2 Tagen waren es noch - 0,9 kg. Sehr ärgerlich, wer weiß was da wieder einbehalten wurde.
Aber wir lassen uns ja nicht entmutigen...."gelle"....auf in die nächste Woche.


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[Aktualisiert am: Sa, 23 Januar 2010 08:44]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404134 ist eine Antwort auf Beitrag #404132] Sa, 23 Januar 2010 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404169 ist eine Antwort auf Beitrag #404132] Sa, 23 Januar 2010 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Dragonfly schrieb am Sa, 23 Januar 2010 08:44



Sowas Blödes.....vor 2 Tagen waren es noch - 0,9 kg. Sehr ärgerlich, wer weiß was da wieder einbehalten wurde.
Aber wir lassen uns ja nicht entmutigen...."gelle"....auf in die nächste Woche.



ärgerlich - aber solangs noch grün ist geht immer noch !!!

Ich mußt meine Waage heute dreimal fragen, das erste mal war utopisch zuwenig - dann übern Kilo mehr - das gefiel mir auch nicht - dann so der Mittelwert - damit konnt ich auch lebeb, weil der dem der letzten Tage am meisten entspricht Laughing


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404172 ist eine Antwort auf Beitrag #404134] Sa, 23 Januar 2010 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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So heute mußte ich meine Waage gleich dreimal fragen, das erste mal war utopisch zuwenig (ehrlich zu mir selbst bin,ja)- dann übern Kilo mehr - das gefiel mir auch nicht - dann so der Mittelwert - damit konnt ich auch leben, also 67,2 kg, weil der dem der letzten Tage am meisten entspricht Laughing

Jetzt werde ich wieder mal mächtig an meine grenzen stoßen um weiternin im Grünen zu bleiben, denn hier gehts wieder sehr zähflüßig oder dann auch schnell wieder wetwas rauf, wenn ich den Sport nicht wieder was steigere - mal nächste Woche sehen

Denn diese Woche war Sporteln nur 4x angesagt

also 4 Std und 20 Min. in Form von BBP Workout und Rückengymnastik

Ich wünsch Euch ein schönes We und gute Motivation für nächste Woche

@Margit müsig ernährt sich das Eichhörnchen - aber es ernährt sich - es ist doch toll, daß es zwar langsam aber wieder stetig runtergeht, oder?


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404192 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Sa, 23 Januar 2010 13:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Ja genau http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a020.gif ... ich freue mich immer, wenn's nicht wieder mehr geworden ist!!!! Very Happy


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404199 ist eine Antwort auf Beitrag #404192] Sa, 23 Januar 2010 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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aaaah ich kann heute noch nicht berichten !! Morgen früh bin ich bei meinem Freund, und dessen Waage benutze ich nicht (bleibe bei meiner Cool )
Kann man es auch am Montag nachreichen?

liebste Grüße an euch alle und Tusch für alle Grünen !!!!!! Very Happy Very Happy


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404211 ist eine Antwort auf Beitrag #404199] Sa, 23 Januar 2010 15:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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NeuesSchönesIch schrieb am Sa, 23 Januar 2010 14:38

Kann man es auch am Montag nachreichen?



Smile Aber natürlich, jeder meldet sein Gewicht an seinem Wiegetag ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g020.gif ist völlig egal welcher Tag das ist!!!


LG ... Margit





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Movie's kleine Bilder Show

Aktion Scharf Club

Geburtstagsliste


Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404213 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Sa, 23 Januar 2010 16:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Genau so isses Smile

Schön, daß das Gewicht wieder weniger wird und die Leute mehr Very Happy


Elke

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Doch ein Tagebuch
Vorher, Nachher und dann auch andere
Urlaubs-Fotos 2008 und 2009
Elkes Rezepte
Elkes Plätzchen

Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
die Wahrheit zu sagen ist oftmals schwer,
die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404220 ist eine Antwort auf Beitrag #404132] Sa, 23 Januar 2010 17:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_hope_ ist gerade offline  _hope_
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auch grün Very Happy Very Happy Very Happy *hüpf* und TUSCH Cool

Wiegeergebnis der scharfen Mädels in der 77. Woche


Martina 83:
pichi:
Kaddie:
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Laufmeter:
Elke: - 0,4kg
Rose1978:
Movie-maker: - 0,2kg
Dragonfly: - 0,2kg
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Beginn der Ernährungsumstellung: 02.01.2010

Januar: - 5,4 kg
Februar: - 2,6 kg
März: -2,2 kg

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Mein Tagebuch

1. Ziel unter 73kg -> erreicht am 04.01.2010
2. Ziel unter 70kg -> erreicht am 06.02.2010
3. Ziel unter 67kg -> erreicht am 06.03.2010
4. Ziel unter 63kg
5. Ziel unter 60 kg

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Lache nie über jemanden, der einen Schritt zurück geht! Er könnte Anlauf nehmen!



[Aktualisiert am: So, 24 Januar 2010 01:09]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404265 ist eine Antwort auf Beitrag #404172] Sa, 23 Januar 2010 20:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Wiegeergebnis der scharfen Mädels in der 77. Woche


Martina 83:
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Fragt mich nicht woran es liegt, ich weiß es nicht!


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

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Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404271 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 24 Januar 2010 00:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Nicht entmutigen lassen, nächste Woche wirds umso besser

Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404275 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 24 Januar 2010 01:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_hope_ ist gerade offline  _hope_
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@Fledermaus

Lass den Kopf nicht hängen!!! Du hast doch wieder mit dem Sport angefangen, richtig? Dann passiert das schon mal, ein wenig wird Muskelmasse sein und ansonsten benötigst Du mehr Energie ... Dein Körper checkt das und lagert "vorsichtshalber" erstmal Fettreserven ein... Jetzt heißt es normal weiter essen und dann pendelt sich das ganz schnell wieder ein Smile Sobald der Körper weiß das es sich nicht um eine Sonderleistung handelt, sondern Routine ist beruhigt er sich wieder und gibt die Reserven wieder frei ... Smile


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404277 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 24 Januar 2010 01:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich will es hoffen! Rolling Eyes

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Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404448 ist eine Antwort auf Beitrag #404265] Mo, 25 Januar 2010 06:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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Wiegeergebnis der scharfen Mädels in der 77. Woche


Martina 83:
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Elke: - 0,4 kg
Rose1978:
Movie-maker: - 0,2 kg
Dragonfly: - 0,2 kg
NeuesSchönesIch: -0,6 kg
hope: - 0,6 kg



ist glaub ich eher ne zufällige Gewichtsschwankung Rolling Eyes


Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
2010: +17 kg-->86 kg

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wQloxVF/s-weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wrIdKgW/s-exercise.png
Hier ist mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/400999/6704/#msg_4 00999
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404513 ist eine Antwort auf Beitrag #404448] Mo, 25 Januar 2010 11:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Martina 83:
pichi: - 0,6 kg Very Happy
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juhuu, bin auch grün Smile. Diese Woche werde ich mindestens ein Mal auf den Crosstrainer hüpfen *versprochen* Smile.

lg Sabrina



http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_seil.png;slider_schere.png;103;91;87;4;0;0;0;1.6;1;1;/ticker.png

Größe: 1,72 m

Start am 01.09.04 mit 103 kg

1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
-------------------------------------
"the moment i let go of it
was the moment i got more than i could handle
the moment i jumped off of it
was the moment i touched down"
Alanis Morissette - Thank You
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404529 ist eine Antwort auf Beitrag #404513] Mo, 25 Januar 2010 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ich bin auch wieder grün Very Happy
Das ist jetzt schon die 3. Woche hintereinander Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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[Aktualisiert am: Mo, 25 Januar 2010 11:55]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404547 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 25 Januar 2010 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Und mein Ergebnis macht alles kaputt. Embarassed

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #404556 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 25 Januar 2010 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Martina83
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Ach blödsinn.
So ne Woche hatten wir doch alle schon mal. Wo wir ohne jeden ersichtlichen Grund einfach so mehr hatten.
Das wird schon wieder....


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