| Nicis Tagebuch [Beitrag #413722] |
Sa, 06 März 2010 16:01 |
nicimex
Beiträge: 2
Registriert: Januar 2010
Ort: Berlin
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Junior Member |
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Hallo auch ich möchte mich erst einmal vorstellen.
Ich heiße Nicle bin 44 Jahre alt und habe seite letztem Sommer über 7 kg (88 kg)abgenommen.
Seit 2 Monaten bleibe ich aber mit meinem Abnehmplan auf einem Pnukt stehen, muss allerdings zugeben das meine Konsequenz extrem nachgelassen hat.
Daher dachte ich mir mich auszu tauschen besser zu überprüfen und weitere Tipps zu holen bin ich hier genua richtig.
Ich bin weder der Super sportliche Type , noch der absolut unsprotliche .
Ich liege jetzt bei 80,7 kg bin 179 cm groß.
Mein Ziel liegt bei Anfang 70 kg .
Das will ich ganz gesund in 3 Monaten erreicht haben.
Ich werde 2-3 mal die Woche zum Fitness gehen und ab 75 kg auf Yoga umsteigen.
Als Abnehmprogramm bin ich eine Testperson für ein einfachen mix aus mehreren Möglichkeiten auf meinen speziellen Type zugeschnitten.
Abbringen kann eigentlich nur ich mich selbst, eine Krankheit oder die nächste Weihnachtszeit grins.
Die liegt Gott sei Dank nach meinem Termin für mein Erreichtes Ziel.
Ein schönes Wochenende
Nici
Reisen und Essen sind meine Leidenschaft und das 2. auch mein Problem hihih
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