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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413808 ist eine Antwort auf Beitrag #413736] So, 07 März 2010 08:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Na zum Glück ist es ja nicht so viel, wie ich noch am Donnerstag befürchtet hatte ... nächsten Sonntag bin ich wieder "grün" Smile


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413858 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Ja Margit, das machen wir zu zweit so !!!

Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413867 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 12:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Na Mädels, das muss aber wieder besser werden hier! Wink

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413875 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 13:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Sag die, die ihren Ticker vor Frust verbannt hatte !!!

Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413878 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 13:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413880 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 13:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Aber eigentlich ists wahr, heute müßte eigentlich mal der zum Einsatz kommen !!!


index.php/fa/24040/0/


Laughing Laughing Laughing
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Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413902 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 14:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413952 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 07 März 2010 22:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Holla, die Waldfeee, das ist ja tiefgrün, TeeJunkie

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413964 ist eine Antwort auf Beitrag #413902] Mo, 08 März 2010 08:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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hmm.... ich habŽs ja befürchtet. Aber zumindest ist es nicht ganz ausgeufert Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #413998 ist eine Antwort auf Beitrag #413964] Mo, 08 März 2010 10:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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bin vollkommen zufrieden - so kann's weitergehen Smile. Endlich wieder U88 Very Happy .

lg Sabrina



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Start am 01.09.04 mit 103 kg

1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414042 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 08 März 2010 13:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Hallo allerseits,
ich hoffe ihr seid brav Very Happy Ich hab heute zwei Stücke Schokoladenkuchen gefrühstückt, aber das war Notwehr, SchwieMa hat mir den mitgegeben und den konnte ich ja nicht verkommen lassen! Und auch die zwei Mini-Pralinchen waren Notwehr, hab die geschenkt bekommen und musste ja testen ob die gut sind Rolling Eyes


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414051 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 08 März 2010 14:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Ich habs heute früh vergessen und trags morgen nach. Denke aber, dass es nicht überwältigend ausfällt. Bin eigentlich froh, wenns nicht rot wird. So ein Mist *hmpf* ...

************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414056 ist eine Antwort auf Beitrag #414042] Mo, 08 März 2010 14:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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TeeJunkie schrieb am Mo, 08 März 2010 13:28

Hallo allerseits,
ich hoffe ihr seid brav Very Happy Ich hab heute zwei Stücke Schokoladenkuchen gefrühstückt, aber das war Notwehr, SchwieMa hat mir den mitgegeben und den konnte ich ja nicht verkommen lassen! Und auch die zwei Mini-Pralinchen waren Notwehr, hab die geschenkt bekommen und musste ja testen ob die gut sind Rolling Eyes



TeeJunkie,
Twisted Evil ... ich glaube für Dich paßt dieser Spruch auch ganz gut ...

index.php/fa/24044/0/

... den habe ich mal (vor etlichen Jahren) von meiner Mutter bekommen ... Laughing Laughing Laughing
  • Anhang: Spruch.bmp
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LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414070 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 08 März 2010 16:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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hihi Margit Wink.

Ich bin eigentlich sehr stolz, dass ich trotz Süssigkeiten im Haus (hab die ja beim Feuerwehrball gewonnen Twisted Evil ) das Zeug recht selten anrühre (maximal eine Kleinigkeit am Wochenende - vergangenes WE nicht einmal das Smile). Außerdem hab ich auch schon lange kein Fastfood mehr gegessen, vermisse es aber auch nicht Smile.

Heute hab ich auch schon sehr viel Flüssigkeit zu mir genommen (1,5 l Mineralwasser und 0,8 l Tee), was auch zum Teil Hunger stillt Smile.

lg Sabrina



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414071 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 08 März 2010 16:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Das hast Du recht, viel Trinken macht auch den Magen voll und bringt wiederum Bewgeung beim wieder wegbringen des Ganzen Laughing

Prima Spruch, Margit Laughing


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414263 ist eine Antwort auf Beitrag #413998] Di, 09 März 2010 11:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Es gibt hier nicht nur unerklärliche Zunahmen, sondern auch unerklärliche Abnahmen! Surprised Ich war heute morgen sehr angenehm überrascht... Very Happy Denn von Luft und Liebe ernähre ich mich definitiv nicht. Oder jedenfalls nicht nur... Wink



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414309 ist eine Antwort auf Beitrag #414263] Di, 09 März 2010 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414340 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 09 März 2010 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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schön bunt diesmal Laughing Laughing


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414346 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 09 März 2010 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Laughing Ja Pichi, sieht nicht so langweilig aus ... wie nur GRÜN oder nur ROT ... Laughing


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414386 ist eine Antwort auf Beitrag #414346] Di, 09 März 2010 19:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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"Movie-maker" schrieb am Di, 09 März 2010 16:15

Laughing Ja Pichi, sieht nicht so langweilig aus ... wie nur GRÜN oder nur ROT ... Laughing



Stimmt Margit - aber warum mußten wir die Roten sein ??? Laughing Laughing Laughing


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414391 ist eine Antwort auf Beitrag #414386] Di, 09 März 2010 19:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Mach Dir nix draus, Elke, wir sind diese Woche kollektiv gesehen 3 kg losgeworden! Da fällt Dein bisschen rot doch nicht ins Gewicht!


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414392 ist eine Antwort auf Beitrag #414391] Di, 09 März 2010 19:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Laufmeter schrieb am Di, 09 März 2010 19:23

Mach Dir nix draus, Elke, wir sind diese Woche kollektiv gesehen 3 kg losgeworden! Da fällt Dein bisschen rot doch nicht ins Gewicht!


Na, wenn wir das so sehen fühl ich mich doch gleich ein 'kollektives' Pfund leichter !!! Laughing


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414792 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 11 März 2010 16:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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ich war heute shoppen und hab 2 Jeans eine Nummer kleiner als das letzte Mal gekauft Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy .


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414809 ist eine Antwort auf Beitrag #414792] Do, 11 März 2010 19:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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pichi schrieb am Do, 11 März 2010 16:40

ich war heute shoppen und hab 2 Jeans eine Nummer kleiner als das letzte Mal gekauft Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy .


Das ist doch ein cooles Gefühl - super Pichi !!!


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414817 ist eine Antwort auf Beitrag #414809] Do, 11 März 2010 19:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Cool, Sabrina! *schulterklopf*

Das hast Du Dir redlich verdient!!



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414937 ist eine Antwort auf Beitrag #414309] Fr, 12 März 2010 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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2010: +17 kg-->86 kg

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[Aktualisiert am: Fr, 12 März 2010 10:28]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #414957 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 12 März 2010 11:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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danke, danke Smile. Das war echt witzig... als die Verkäuferin die Jeans in 34 (amerikanische Größe) mir vor die Nase gehalten hat, hab ich gedacht, in diese "Kindergröße" pass ich ja nie rein Laughing Laughing . Dabei hat sie dann wirklich perfekt gepasst... da sieht man mal wieder, wie mein Kopf noch auf ein höheres Gewicht eingestellt ist...

Gratuliere zu dem tollen Wiegeergebnis, GesundesIch Smile.

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende!

lg Sabrina



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[Aktualisiert am: Fr, 12 März 2010 11:52]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415144 ist eine Antwort auf Beitrag #414937] Sa, 13 März 2010 15:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Wiegeergebnis der scharfen Mädels in der 84. Woche


Martina 83:
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NeuesSchönesIch: -0,7kg
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Nochmal mit em blauen Auge bzw. mit ner grünen Schrift davon gekommen Very Happy

Trotz folgender Sportbilanz:

3 x 40 Min. CC Workout 2
2 x 50 Min. BBP Workout
5 X 15 Min. Rückengymnastik
3 x 30 Min. ergo

also 6 Std. 25 Min. Sport diese Woche

Hoffentlich wirds nächste Woche besser


Elke

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Doch ein Tagebuch
Vorher, Nachher und dann auch andere
Urlaubs-Fotos 2008 und 2009
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Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
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die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415158 ist eine Antwort auf Beitrag #415144] Sa, 13 März 2010 17:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Martina 83:
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Könnte natürlich besser sein, aber ich finds jetzt nicht so tragisch. Letzte Woche war meine Abnahme ja extrem. Smile

Also: Alles ist guuuuuuuut! Cool


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415163 ist eine Antwort auf Beitrag #415158] Sa, 13 März 2010 17:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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*hmpf* Die Zunahme ist immer noch da....keine Ahnung was das soll, aber ich bleibe eisern.
Allerdings ist vonAnfang Februar bis jetzt Tante Rosa immer noch nicht eingetrudelt....sind wohl doch die Wechseljahre. Wird ja ab nächsten Monat alles abgeklärt.


LG Andrea


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[Aktualisiert am: Sa, 13 März 2010 17:46]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415206 ist eine Antwort auf Beitrag #415163] So, 14 März 2010 08:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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LG ... Margit





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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415260 ist eine Antwort auf Beitrag #415206] So, 14 März 2010 15:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_hope_ ist gerade offline  _hope_
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*seufz* ... ich bin schon total deprimiert - Ich sündige nicht, ich mache Sport, ich verstoße absolut Null gegen meine Regeln und nichts passiert - es schwankt nur immer wie wild hin und her ... ein Tag plus von halbes Kilo, nächsten Tag wieder Minus von halbes Kilo etc. - und so geht das jeden Tag Sad werd noch bekloppt Confused

Rein theoretisch müsste ich abnehmen ... esse zum Beispiel meine 2 Mahlzeiten, fahre dann noch 30 Kilometer auf dem Hometrainer und habe nächsten Tag halbes Kilo zugenommen ... total gaga ...

Naja ... werde nächste Woche nur Salat, Fisch und Fleisch essen und hoffe dann gehts wieder ... sonst weiß ich auch nicht Sad es nervt Twisted Evil


Beginn der Ernährungsumstellung: 02.01.2010

Januar: - 5,4 kg
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Mein Tagebuch

1. Ziel unter 73kg -> erreicht am 04.01.2010
2. Ziel unter 70kg -> erreicht am 06.02.2010
3. Ziel unter 67kg -> erreicht am 06.03.2010
4. Ziel unter 63kg
5. Ziel unter 60 kg

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Lache nie über jemanden, der einen Schritt zurück geht! Er könnte Anlauf nehmen!



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415264 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 14 März 2010 16:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Kopf hoch, das sind die hinterhältigen Attaken der Schweinehunde, daß man doch weich wird und sich denkt, wenn brav sein nichts nützt, kann ich auch sündigen -

Vorsicht, das ist ein Hinterhalt !!!


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415266 ist eine Antwort auf Beitrag #415264] So, 14 März 2010 16:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_hope_ ist gerade offline  _hope_
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Very Happy okay - davon lass ich mich nicht einschüchtern ... bin eher der typ der dann noch reduziert Smile

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415271 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] So, 14 März 2010 16:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Kopf hoch und weiter - so ists richtig

Zu arg soll man ja bekanntlich auch nicht reduzieren

Das wird schon !!! Very Happy


Elke

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415402 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 15 März 2010 08:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
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Martina 83:
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TeeJunkie: + 0,4 kg


Ist aber nicht so als hätt ichs nicht geahnt oder verdient Rolling Eyes


*kreisch* ES LEBT!

Pinguine visuell

Gewichtsstand nach Schwangerschaft... U70 geschafft, weiter gehts!
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Stolzes Neumitglied
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/22610/0/
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415470 ist eine Antwort auf Beitrag #415402] Mo, 15 März 2010 10:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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pichi: -0,2 kg
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naja, immerhin grün Smile. Wie sagt man bei uns so schön? Zumindest besser als in die Hosen gesch***** Laughing Laughing

Ich wünsche euch eine erfolgreiche Abnehmwoche!

lg Sabrina



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Start am 01.09.04 mit 103 kg

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3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415475 ist eine Antwort auf Beitrag #415470] Mo, 15 März 2010 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Martina 83:-0,7 kg
pichi: -0,2 kg
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Fledermaus: + 0,8 kg
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Elke: -0,1kg
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Dragonfly: +/- 0 kg
NeuesSchönesIch: -0,7kg
hope: +/- 0 kg
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braaave Waage Very Happy
Aber gut, wenn man auch vergisst zu essen und gerade nix süßes mag...
Werd mich da aber sicher nicht drüber beschwären Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415498 ist eine Antwort auf Beitrag #415475] Mo, 15 März 2010 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #415677 ist eine Antwort auf Beitrag #415498] Di, 16 März 2010 10:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
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Wundert mich nicht weiter, mein Essen war letzte Woche ganz sicher nicht abnehmtauglich...



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