Ich trau mich mal [Beitrag #436835] |
Fr, 09 Juli 2010 08:36 |
Maryella
Beiträge: 6 Registriert: Januar 2010 Ort: Gießen
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Junior Member |
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Hallo zusammen!
Ich bin schon ne Weile hier angemeldet, hab mich bisher aber noch nicht getraut vorzustellen.
Heute hatte ich ein Schlüsselerlebnis, weswegen ich endlich diesen Schritt gehe:
Also zuerst zu mir, ich bin 25 Jahre, 168cm groß und bin eines dieser zunehm- abnehm- Opfer (was ich dieses Mal hoffentlich nicht werde!)
Ich nehme jetzt seit Ostermontag in diesem Jahr ab (es hat zwar schon vorher "klick" gemacht, aber wer kennt nicht genug Ausreden, um Ostern nochmal zu schlemmen, bzw die gute alte Henkersmahlzeit )
Mein Ausgangsgewicht von damals weiß ich nicht genau, ich hab mich erst nach ca. einer Woche das 1. Mal gewogen (ich wollte die 9 vorne einfach nicht sehen, aber ich weiß, sie war da)
Mein Schlüsselerlebnis heute morgen war, dass ich endlich U80 bin, was eines meiner großen Zwischenziele war... von nun an wird es immer schöner
Bisher waren meine Abnehm- Erfolge nicht sehr erfolgreich, schnelles zu und abnehmen und danach der berühmte Jojo... Was ich dieses Mal anders mach? Ich ess alles, worauf ich Lust habe, nur eben bewusst (die ersten 2 Wochen der Abnehm Kur hab ich mich geknechtet, klar, der Magen musste kleiner werden) dazu mehr Bewegung (Sport ist zwar nicht mein Freund, aber Fahrrad fahren und schwimmen ist ok)Bisher scheint mein Rezept aufzugehen, was mir das Wichtigste ist, ich quäl mich nicht, geh auch mal gern mit Freunden essen, trink ab und an mal Alkohol und im Sommer ist auch mal ein Eis drin...
So, ich hoffe die Länge des Artikels hat nicht abgeschreckt, ich denke ich werde mich nun mal öfter melden
Übrigends: Die Vorher- Nachher- Fotos waren in Phasen, in denen ich überlegt habe alles hin zu schmeißen immer eine super Motivation. Vielen Dank dafür!
Startgewicht: 91kg
Wunschgewicht: 68kg
Monentangewicht 79kg
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