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Re: Wie bekommt man Lust am Sport? [Beitrag #441715 ist eine Antwort auf Beitrag #441700] Mi, 04 August 2010 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehen
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Krähe schrieb am Mi, 04 August 2010 20:17

Sporteinheiten von ca 20-30 Minuten

KT mach ich 1 x wöchtenlich und das dauert max. um die 40-45 Min. (inkl. ca. 10 Min. vorher Aufwärmen).
Aber insgesamt auf die Woche gesehen wäre mir das einfach zu wenig.

Krähe schrieb am Mi, 04 August 2010 20:17


Und was macht dabei der Personal Trainer?

... die Stromschläge regulieren??? Rolling Eyes (sorry, nur späßle gmacht Very Happy)
Das würde mich aber auch interessieren.

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