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Re: schlank und gesund - garten edition [Beitrag #461053 ist eine Antwort auf Beitrag #369582] |
So, 30 Januar 2011 14:34 |
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Daniel0815
Beiträge: 3072 Registriert: April 2009 Ort: bei Frankfurt am Main
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Senior Member |
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wobei ich manchmal auch außer atem bin ohne dass der puls hoch is. wohl nen laktatschock oder so. versucht die sauerstoffschuld auszugleichen. ich merk jedoch des öfteren meinen puls (auch ohne messen) und der war nich grad langsam. wir machen ja zb slitsquat 1wdh/sec und das so 40-50 mal. das is ja quasi wie sprinten. und da is der puls normalerweise hoch =)
btw: nächte woche wird wieder gemessen. bin ma gespannt, was der KFA und die LBM sagen ^^
Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
[Aktualisiert am: So, 30 Januar 2011 14:35] Den Beitrag einem Moderator melden
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