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icon12.gif  10 kg mit Sport und SIS [Beitrag #496883] So, 23 Oktober 2011 19:04 Zum nächsten Beitrag gehen
Manka ist gerade offline  Manka
Beiträge: 1
Registriert: Oktober 2011
Junior Member
Hallo,
ich bin 42 Jahre, und bin eigentlich nicht übergewichtig, aber möchte ich gerne wieder auf mein Wunschgewicht von 55kg kommen. Mit Sport und SIS habe ich mit 68kg begonnen und nun nach 5 Wochen schon die 62kg-marke erreicht. Und ich mache keine DIÄT!!! SIS und Sport

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Re: 10 kg mit Sport und SIS [Beitrag #496921 ist eine Antwort auf Beitrag #496883] Mo, 24 Oktober 2011 09:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
_Belinda ist gerade offline  _Belinda
Beiträge: 130
Registriert: August 2011
Ort: Wien
Senior Member
Was ist SIS ? Confused

August 2011: 70kg
Gewicht heute: 59kg

~ "Das Bildungsniveau unter Läufern ist höher als in der Durchschnittsbevölkerung" ~

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Re: 10 kg mit Sport und SIS [Beitrag #496945 ist eine Antwort auf Beitrag #496883] Mo, 24 Oktober 2011 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
Senior Member
"Schlank im Schlaf"
fällt ja wohl in die Rubrik Insulin-Trennkost und wird als Dauerernährung von der DGE kritisch gesehen.

Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)

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