| Hallo liebe Mitglieder [Beitrag #504839] |
Sa, 04 Februar 2012 10:19 |
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Pummelsiene
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2012
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Junior Member |
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Hallo liebe Mitglieder, bin gestern auch diesem Forum beigetreten und muss sagen ich finde es toll was hier geboten wird.
Ich habe nach einigen versuchen diese ganzen Diäten satt und möchte mein Essen umstellen auf gesunde Ernährung und sportlicher werden.
Bis vor 5 Jahren hatte ich noch mein Normalgewicht von 75kg dann habe ich aufgehört zu rauchen.
Ich wusste das es für mich schwer wird da ich starke Raucherin war. Am Anfang habe ich nebenher noch gegen die Kilo gekämpft, dann aber leider schluren da mir die Nikotinentwöhnung wichtiger war. Ich habe es geschafft und bin auch sehr glücklich darüber.
Vor 2 Jahren habe ich dann mit den Diäten angefangen die Kilo sind auch immer gepurzelt aber sie kamen auch immer wieder drauf.
Jetzt ist Schluss!!!
Seit einer Woche habe ich einen Kurs "Gesunde Ernährung" belegt.
Der geht über 10 Wochen und findet einmal in der Woche statt.
Parallel dazu bin ich auf der suche nach einem passendem Forum und bin hier gelandet. Ich wünsche mir und euch viel Erfolg.
lieben Gruß aus Lilienthal
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