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grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510147]

Di, 10 April 2012 18:41

zwacki
Beiträge: 44
Registriert: April 2012

Member

stell ich mich auch mal vor^^
Ich bin der Chris und war auf der suche nach nem Forum wo man sich austauschen kann und evtl gegenseitig motivieren kann beim Abnehmen. Hab jetzt 140 Kg auf den Hüften Razz

nicht das ich jetzt richtig dick bin ich bin 1,94 m groß Wink

mein ziel sind 105kg also etwas arbeit. Ich bin so eigentlich recht fit, bin auch bei der Feuerwehr Atemschutz wo man ja eh regelmäßig zu Untersuchungen muss usw und vor 4 wochen meinte der arzt noch ich bin fit wie ein Turnschuh. Aber trotzdem muss was runter. ich hatte vor 2 jahren schon mal 20 kg abgenommen. davon ist jetzt der großteil wieder drauf. wie ich damals abgenommen habe? in 2-3 monaten 20 kg das ganze dann über 1 jahr gehalten. dann war schluss mit der freundin und ich bin wieder öfters weg zum party machen und alk trinken usw Sad

Jedenfalls suche ich jemand, der auch motivationsschwächen hat und man sich hier im forum oder so bissl antreiben kann. wie sagt man so schön. der geist ist willig aber das fleisch ist schwach Sad

falls es so ne kleine ecke hier im forum schon gibt dann find ich die bestimmt bald Wink

bin ja noch ganz neu hier

gruß chris

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/114748/.png

Mein Tagebuch
böse kalorien..kommen nachts und nähen die kleider enger...

***Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten!!***
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Star 144.0 Kg :01.04.12
U 140 : 08.04.12
U 135 : 27.04.12 /super !! Very Happy

U 130 :
U 125 :

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510155 ist eine Antwort auf Beitrag #510147]

Di, 10 April 2012 19:46

Pinguin98
Beiträge: 6728
Registriert: Juni 2006
Ort: Pfalz / Weinstrasse

Senior Member

ich musste grade ein wenig schmunzeln: Wie, 140 kg und "nicht so richtig dick"?? Dann deine Größe gelesen und festgestellt, habe aus meiner Perspektive gedacht. Laughing

Von dem her dann mal viele liebe Grüße von "hier unten" bei knapp 1,50. Very Happy

Denke, Motivation und Austausch wirst du hier genügend finden!! Very Happy

Liebe Grüsse
Steffi
-----------------------------------
"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510170 ist eine Antwort auf Beitrag #510147]

Di, 10 April 2012 20:18

zwacki
Beiträge: 44
Registriert: April 2012

Member

Ja ne. is so^^ is alles gut verteilt bei mir^^. bei gelegenheit lad ich mal nen foto hoch;-). anscheinend gibt es echt schwere knochen!?! Very Happy

U 130 :
U 125 :

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510191 ist eine Antwort auf Beitrag #510170]

Mi, 11 April 2012 07:49

Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien

Senior Member

Huhu,

ja, schwere Knochen gibt es tatsäachlich. Allerdings beträgt der Unterschied maximal 2-3 Kilo zu 'normalen' Knochen Rolling Eyes

.
Die Knochendichte verändert sich beim Menschen während des Alters. Man kann bei Arzt sogar eine Knochendichtemessung machen lassen Wink

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/63274/.png

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510218 ist eine Antwort auf Beitrag #510191]

Mi, 11 April 2012 10:44

mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008

Senior Member

Evchen schrieb am Mi, 11 April 2012 07:49

Huhu,

ja, schwere Knochen gibt es tatsäachlich. Allerdings beträgt der Unterschied maximal 2-3 Kilo zu 'normalen' Knochen Rolling Eyes

.
Die Knochendichte verändert sich beim Menschen während des Alters. Man kann bei Arzt sogar eine Knochendichtemessung machen lassen Wink

..Hihi, Aha! Da hat sich jemand mit dem Thema "Das sind nur schwere Knochen!" eingehend beschäftigt Laughing

***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510220 ist eine Antwort auf Beitrag #510218]

Mi, 11 April 2012 10:47

Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien

Senior Member

mirabelle schrieb am Mi, 11 April 2012 10:44

..Hihi, Aha! Da hat sich jemand mit dem Thema "Das sind nur schwere Knochen!" eingehend beschäftigt Laughing

Man soll nichts unversucht lassen Laughing

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510270 ist eine Antwort auf Beitrag #510147]

Mi, 11 April 2012 18:58

zwacki
Beiträge: 44
Registriert: April 2012

Member

so hier mal ein bild von mir^^ is von letztes jahr. seitdem hat sich aber nichts geändert. eigentlich sogar bissl abgenommen Wink

ich meine. klar hab ich zuviel drauf. und klar. ich hab xxl^^ aber ich werde wohl durch meine größe auch noch xxl haben wenn ich abgenommen habe. oder halt dann bauchfrei Razz

aber das muss dann nicht sein Wink

wie ermittelt man das optimale gewicht. am b esten man schaut wies passt . ich hab mir jetzt 100kg vorgenommen ca. ein arzt meinte mal 85 kg währe mein idealgewicht. kann ich mir aber nicht vorstellen. ich will ja kein strich in der landschaft sein. die damen brauchen ja schließlich auch was zum anfassen^^ spaß beiseite. sollte ich die 85 kg anstreben oder eher schauen was passiert?

index.php/fa/28680/0/

Anhang: 67614_102319703170896_100001785999679_14213_8080479_a.jpg
(Größe: 14.24KB, 288 mal heruntergeladen)

U 130 :
U 125 :

[Aktualisiert am: Mi, 11 April 2012 18:58]

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510271 ist eine Antwort auf Beitrag #510147]

Mi, 11 April 2012 18:59

zwacki
Beiträge: 44
Registriert: April 2012

Member

Anhang: 67790_102167316519468_100001785999679_13210_2293480_n.jpg
(Größe: 55.33KB, 279 mal heruntergeladen)

U 130 :
U 125 :

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Re: grüße aus Oberfranken^^ [Beitrag #510455 ist eine Antwort auf Beitrag #510270]

Do, 12 April 2012 18:27

Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien

Senior Member

zwacki schrieb am Mi, 11 April 2012 18:58

sollte ich die 85 kg anstreben oder eher schauen was passiert?

Also prinzipiell sollte man sich doch wohlfühlen! Ich würd an deiner Stelle einfach mal schaun was passiert und wie du dich dabei fühlst.
Es könnte dir ja passieren dass dich der sportliche Ehrgeiz packt und du von ganz alleine dich auf dein Idealgewicht einpendelst Wink

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