 dann leg ich mal los... [Beitrag #530241] |
Fr, 07 Dezember 2012 15:43 |
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papillonia
Beiträge: 26
Registriert: Juni 2011
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Junior Member |
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Hallöchen an alle,
ich bin Johanna, 20 Jahre alt und studiere Soziologie.
Nachdem ich jetzt seit ein paar Tagen hier im Forum rumgeistere und die Tagebücher und tollen Erfolge einiger Benutzer bewundert habe, stell ich mich nun auch mal vor.
Ich bin 1.71 m groß und wiege derzeit 74 kilo. Vor 2 Monaten hab ich mit 76 kilo angefangen abzunehmen, nachdem ich während meines FSJ im vorigen Jahr 8 kilo zugenommen habe...
Mir ist bewusst, dass eigentlich alles nicht so tragisch ist und mein erstes Ziel wäre auch erstmal einfach wieder die 68 zu erreichen, mit denen ich mich eigentlich sehr wohlgefühlt habe. Langfristig würde ich mich dann gerne auf 63 einpendeln, naja mal schaun;)
Achja, meine Methode:
Sonntag und Dienstag geh ich ins FiCe, Kraft und danach eine Stunde Ausdauer, Mittwoch oder Donnerstag will ich schwimmen gehen und Freitags hab ich mein heißgeliebtes Trampolin:)
Ansonsten natürlich gesunde Ernährung inklusive Schnabulieren... 
Jetzt wurde das hier doch ganz schön lang:D
Ganz liebe Grüßleins, vielleicht finden sich ja ein paar Menschen, die das gemeinsam mit mir anpacken:)
Johanna
life is beautiful:)
Mein Tagebuch [http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/9486/16103/]
Größe: 1,71
Startgewicht: 76,0
Zielgewicht: 63,0
1. Zwischenziel: 70,0
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