Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Clubs » Schlankes Frühlingserwachen
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532352 ist eine Antwort auf Beitrag #532271] Fr, 25 Januar 2013 05:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
Senior Member
[77,7 kg = - 1,3 kg
jippieh
[/]


und heute geht's wieder ins Fitnessstudieo.

Einen schönen Tag
Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png

[Aktualisiert am: Fr, 25 Januar 2013 05:02]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532354 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 06:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Waage 25.01.13: 107,9 kg (-1,5 kg) Shocked Shocked

Keine Ahnung, wie ich das gemacht habe!

Wünsche euch ein schönes Wochenende
http://www.wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif


Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532359 ist eine Antwort auf Beitrag #532352] Fr, 25 Januar 2013 07:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Meine Waage war heute morgen noch müde und nicht in der Stimmung Very Happy
Nein, ernsthaft, ich habŽs schlicht und einfach vergessen. Und als es mir einfiel, war ich schon fast angezogen und hatte keine Lust mehr, mich wieder auszuziehen.
Morgen ist auch noch ein Tag


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532360 ist eine Antwort auf Beitrag #532359] Fr, 25 Januar 2013 07:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
Senior Member
70,7 kg (-400 gr)

bin richtig froh! Hatte gedacht die Waage würde sich in die andere Richtung bewegen. Hab alle Wochenpunkte aufgefuttert und mit Bewegung war auch nicht so viel.

Aber heute startet eine neue Woche und die kann nur besser werden Rolling Eyes


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532368 ist eine Antwort auf Beitrag #532360] Fr, 25 Januar 2013 08:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Guten morgen Surprised
mein aktuelles gewicht :95.9 kg
Weiss jetzt nicht ob es zu letzter w eine zu oder abnahme ist..aber wenn ich das nehme was ich schon hatte duese woche..ist es definitiv eine Very Happy

Und ich fühl mich sooo gut Very Happy


Wünsch euch ein schönes wochenende Smile


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532370 ist eine Antwort auf Beitrag #532368] Fr, 25 Januar 2013 08:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Beetrootlover ist gerade offline  Beetrootlover
Beiträge: 354
Registriert: Juni 2012
Ort: Bayern
Senior Member
So, mein Gewicht heute:

109,1kg -500g


Tja,- was soll ich sagen,- jetzt bin ich endlich wieder auf dem Stand von November. Jetzt muss ich mich am Riemen reißen,- damit ab jetzt was runter geht. Disziplin ist das fehlende Teilchen... Sad
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532371 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 08:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
Beiträge: 996
Registriert: September 2012
Senior Member
Guten Morgen Smile

Mein aktuelles Gewicht: 79,0 kg (-0,3).

Wünsche allen ein schönes Wochenende! Smile


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532373 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 09:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Hallo ihr Lieben,
ich weiß nicht ganz genau, was ich da ablesen soll, aber es sieht so nach 68,3 aus. Vielleicht auch 68,4... Der Unterschied zur letzten Woche ist jedenfalls sehr klein.

Ich fand, ich war super diese Woche und erhoffe mir einen kleinen Waagenhüpfer in der nöchsten...!

Euch ein schönes Wochenende!


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532381 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
Die Waage zeigt heute früh 64,5kg, also wieder -600g

Smile Smile Smile
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532383 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
103,5 kg das sind zumindest -100g, besser als aufwärts Laughing
Nächste Woche wird wieder konsequenter durchgezogen!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532398 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Fr, 25 Januar 2013 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xari ist gerade offline  xari
Beiträge: 820
Registriert: Februar 2012
Ort: Unteres Mangfalltal
Senior Member
89,2 Kg

=

+/- 0


Smile

Ernährungsumstellung seit 54,5 Wochen



aktueller BMI 30.02

Smile







Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532406 ist eine Antwort auf Beitrag #532368] Fr, 25 Januar 2013 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Ganz eindeutig: meine Waage will mich häkeln Rolling Eyes

Wieder haargenau: 73,2kg


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532445 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Sa, 26 Januar 2013 01:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
107,2 = Stillstand

Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532451 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Sa, 26 Januar 2013 06:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
Beiträge: 1005
Registriert: August 2011
Ort: Wien
Senior Member
67,1 kg

Auch egal .. Very Happy


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/104228/.png

U75 am:
U70 am:
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532454 ist eine Antwort auf Beitrag #532451] Sa, 26 Januar 2013 08:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
Guten Morgen in die Runde Smile

obwohl überall schon schöne Blümchen angeboten werden, der Frühling zaghaft eingeläutet wird ....

...aber nee: ich bin noch nicht erwacht.

Weiterhin zeigt mir meine beste Freundin, die schon einiges aushalten kann

78,5


Na ja, ich tu auch nicht viel dagegen.

Mörderstress im Büro ... mit der normalen Arbeitszeit sind die Rückstände in der vorgegebenen Zeit nicht zu schaffen. Dabei haben meine Kollegen und ich "die Karre nicht in den Dreck" gefahren. Das waren unsere Häuptlinge .... aber so spielt das Leben .... die Nachwehen haben immer andere auszubaden.

So genug gejammert. Ich komme grad' vom Einkaufen. Und was habe ich gesehen: .... O S T E R H A S E N

Ich wollte es gar nicht glauben ...

Ein schönes Wochenende @ all

Maya Cool
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532456 ist eine Antwort auf Beitrag #532454] Sa, 26 Januar 2013 08:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Novoly ist gerade offline  Novoly
Beiträge: 233
Registriert: März 2012
Senior Member
Hallo ihr Lieben.

Gestern zeigte die waage 103, 5 an.....wahnsinn da ich ja vor 2 wochen bei 108 wieder wahr.

Kann leider heute mal nichts markieren. Lg Novoly


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/114242/.png


Mein Ziel ist wieder in mein Abiballkleid zu passen! Ich will es zu meinem 30. Geburtstag nochmal tragen!

Startgewicht: 111,0 kg am 07.09.2012 (1. Versuch 110,0 kg 30.03.2012)
1. Zwischenziel 105kg erreicht: Im Oktober 2012 (von mir erst anerkannt nach 4 Wochen halten!)

Wunschgewicht: 70 kg
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532459 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Sa, 26 Januar 2013 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Meine Waage hat heute morgen
71,6 kgangezeigt.
Also +0,2kg

Ist aber noch in Ordnung. Mein Sprung nach unten letzte Woche war ja doch recht groß, dafür der Sprung nach oben diese Woche recht klein. Im Mittel passtŽs also Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/120694/.png
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532482 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Sa, 26 Januar 2013 12:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 664
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
Senior Member
Hallo Mädels! Endlich komme ich mal wieder ins Forum... Twisted Evil dauert es bei Euch auch so lange bis die Seite läd??? Crying or Very Sad

Letzten Freitag: 82 kg Diesen Samstag: 83,4 kg. Geht in die falsche Richtung... aber ich esse einfach momentan zu viel und zu gerne! Schokolade ist mein bester Freund zur Zeit Shocked Manno, ich komme da nicht raus... Mad


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532495 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Sa, 26 Januar 2013 14:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Corela ist gerade offline  Corela
Beiträge: 141
Registriert: Dezember 2012
Ort: Rheinland
Senior Member
Hallo,
ich lebe noch welch Wunder Shocked
Mich hat eine Grippe ganz übel erwischt, mit einigen Tagen hoch Fieber und nun den üblichen Erkältungssymptomen.
Auf dieses Minus im Gewicht hätte ich ferne verzichtet:

88,2kg

Ich hoffe, dass ich irgendwann so alt werde, wie ich im Moment aussehe und dass es noch nicht morgen ist Embarassed


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/122690/.png

Größe: 168cm
Start: September 2012 115,8 kg
Ziel: Ende 2013 77,5 kg
Nahziel: BMI <30

lG
Corela
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532504 ist eine Antwort auf Beitrag #532454] Sa, 26 Januar 2013 20:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Maya schrieb am Sa, 26 Januar 2013 08:24

Mörderstress im Büro ... mit der normalen Arbeitszeit sind die Rückstände in der vorgegebenen Zeit nicht zu schaffen. Dabei haben meine Kollegen und ich "die Karre nicht in den Dreck" gefahren. Das waren unsere Häuptlinge ....


Warum blos kommt mir das soooo bekannt vor? Ich wüsste doch mal zu gerne bei was für einer Firma du arbeitest. Very Happy


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532512 ist eine Antwort auf Beitrag #532504] So, 27 Januar 2013 15:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
So, ist zwar nicht die Welt, aber immerhin nicht die Zunahme, die ich am Donnerstag bei WW hatte

80,8kg = -100g


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


[Aktualisiert am: So, 27 Januar 2013 15:05]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532517 ist eine Antwort auf Beitrag #532504] So, 27 Januar 2013 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
Sassi schrieb am Sa, 26 Januar 2013 20:18

Ich wüsste doch mal zu gerne bei was für einer Firma du arbeitest. Very Happy


Hi Saskia,

ich habe Dir die Antwort per PN geschrieben!

@all:
nicht, dass ich unheimlich Heimlich wäre, aber es gibt Dinge, die gehören einfach nicht ins world-wide-web.

Säßen wir jetzt in netter Runde, hätte ich kein Problem, vieles von mir preiszugeben.


Grüße,

Maya Smile

[Aktualisiert am: So, 27 Januar 2013 17:24]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532530 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 05:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 664
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
Senior Member
Guten Morgen Mädels!

Neue Woche - weitere Abnahmen?! Was habt ihr euch für die kommende Woche Woche an Sport / gesunde Lebensweise vorgenommen?!

Meine Vorsatz:

Ich werde die kommende Woche komplett auf Schokolade verzichten. Twisted Evil

Bewegung:

Viel durch Hannover "schlendern" & Donnerstag zum Sport!

Liebe Grüße

...ZaZou...


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532533 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 06:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
guten morgen!
Mein gewicht fehlt noch...90,8 Kg...+700g naja was solls,nicht aufgeben heißt die devise Wink

ich geb diese woche meine Kündigung fürs Fitnessstudio ab Sad
es muss sein,war seit November kein einziges mal mehr da weil ich durch schule u den neuen job meines mannes einfach keine zeit mehr zu hab und ich das geld echt gut gebrauchen kann.fällt mir schwer aber es viel mir auch schwer die ganzen monate das viele geld für nix zu bezahlen.aber naja hab ja genug fitnessdvds hier Wink

wünsche euch nen schönen start in die woche Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532561 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 12:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Hallo meine Lieben

Ja, ich bin wieder aus der Versenkung aufgetaucht... Rolling Eyes

Leider ging es mir letzte Woche ziemlich mies. Sad
Nachdem mein Vater abgereist war, bin ich echt in ein gaaaaanz tiefes Loch geplumst. Naja, so von einem Moment zum anderen von Aktivitätslevel 180 auf 0 war irgendwie ein bisschen zu heftig für mich und ich sah mich pötzlich vor einem riesen Berg Probleme stehen und mein, ansonsten unerschütterlicher Optimismus, hat mich für einmal einfach im Stich gelassen. Crying or Very Sad

Gestern habe ich mich dann allerdings mit Hilfe meiner BF aus dem Loch gezerrt und bin heute mit super guter Laune aufgestanden. Surprised
Der Sorgen-Berg ist irgendwie über Nacht zu einem überschaubaren Hügel geschrumpft und ich sehe alles schon wieder viel positiver. Surprised
Denn eigentlich ist es auch alles gar nicht so schlimm... Jobtechnisch sieht es nämlich gar nicht schlecht aus. Mein Vorstellungsgespräch von vorletzter Woche lief sehr gut und ich gehe da am Donnerstag nochmals vorbei um meine potenziellen zukünftigen Arbeitskollegen kennen zu lernen. Wenn das alles gut läuft, folgt ein Probearbeitstag und wenn ich da nicht total versage, dann habe ich den Job! Cool

Ansonsten habe ich für die ganze Woche schon soviel vor, dass ich gar kein Zeit habe, wieder abzurutschen.
Heute kommt meine BF zum Abendessen und ich muss noch aufräumen, putzen und überlegen, was ich kochen soll...

Weniger gut sieht es leider an der Kilofront aus. Rolling Eyes
Ich dachte, wenn mein Vater dann weg ist, habe ich mich wieder unter Kontrolle, aber denkste. Hab nur Schrott gegessen, kaum einmal frisch gekocht und Bewegung war auch mehr als mau...
Ich hoffe, dass mein allgemeinen Aufschwung und die Motivation die ich grad habe, auch endlich mal wieder fürs Abnemen funktionieren... und Ihr dürft mir gerne mal ein paar A....tritte verpassen! Very Happy
Wenn ich so die tollen Abnahmen hier sehe fühle ich mich grad ziemlich doof...

Naja, ab heute wird alles wieder besser, ganz bestimmt!

So, nun noch ein herzliches Willkommen an die Neu- und Wiedereinsteiger juli74, Shadygirl und Novoly! Schön dass Ihr hier seid! Surprised
Bitte gebt mir bei Gelegenheit noch die fehlenden Daten an (soweit vorhanden).


Und jetzt noch die aktuelle Tabelle und dann muss ich mich an den Haushalt machen, sonst werde ich nie fertig bis meine Freundlin kommt. Shocked


index.php/fa/29506/0/
  • Anhang: W42013.bmp
    (Größe: 1.66MB, 1012 mal heruntergeladen)


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532562 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 12:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
und Blümchen:
(freut mich überigens sehr, dass Euch die Tabelle gefällt Very Happy )


index.php/fa/29507/0/


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532578 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 16:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
leerer Beitrag

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"

[Aktualisiert am: Mo, 28 Januar 2013 16:03]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532579 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 16:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Bin auch wieder dabei Wink
Ich werde versuchen jetzt wieder öfter hier reinzuschauen...
Startgewicht: ca. 67,5 (Ja ich hab zugenommen aber das war zu erwarten)
Zwischenziel:66
Endziel:64,5

Hab meine Sportleidenschaft wieder entdeckt...war am Freitag bei -10ºC und viel schnee (die gehwege sind großteils geräumt) 2h Einradfahren Wink
Hab auch nen neuen besten Freund der zwei Häuser neben mir wohnt und er will auch Einradfahren ausprobieren...das wird lustig Surprised
Hab auch Mittwoch-Sonntag immer wieder über den Tag verteilt Krafttraining einheiten zu je 2-10 Minuten eingelegt...werde ich auch fortsetzen...gestern war ich 1,5h Eislaufen Wink
Und...Heute hatte ich mein erstes Landhockey Training! *einfachnurriesigfreu* :o:D:o:p ich liebe Landhockey...ist einfach meine Leidenschaft! Und jetzt bin ich vor ca. einer halben Stunde vom Training heimgekommen...jetzt wird erstmal gegessen


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532581 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mo, 28 Januar 2013 16:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Ich will auch unbedingt wieder Radfahren gehen, aber mein Radweg ist ein Nationalparkradweg und wird deshalb logischerweise nicht geräumt ..da würde ich im Schnee steckenbleiben und am Straßenrand fahren geht auch nicht weil da der ganze Schnee zusammengeschoben ist und sonst gibts nur kurze langweilige Strecken...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532636 ist eine Antwort auf Beitrag #532581] Di, 29 Januar 2013 13:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
Senior Member
Hallo Ihr Lieben,

das ist eine gaaaaaaaaanz miese Woche! Ich esse nur Schrott (sch**ß PMS) und Bewegung bekomme ich auch nicht so wirklich hin. Hab jetzt schon Schiss vor der Waage am Freitag!

Und obendrauf kam noch eine richtig fette Migräne, die mich fast das gesamte Wochenende gekostet hat!

Nicht gerade förderlich für meine sowieso nur minimal vorhandene Motivation!

@ Tinwe: kannst du bei mir bitte für den 15.3. Urlaub eintragen. Fliegen mit der Abteilung für ein langes Wochenende nach Mallorca!


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532638 ist eine Antwort auf Beitrag #532636] Di, 29 Januar 2013 14:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
maniac1982 schrieb am Di, 29 Januar 2013 13:55

Fliegen mit der Abteilung für ein langes Wochenende nach Mallorca!

Wow! Habt ihr noch ne Stelle frei? Very Happy


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532655 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Di, 29 Januar 2013 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Oh Tinwe, schön, dass du wieder reinschaust. Und ich hoffe, es geht dir besser! Ich kenne das auch. Bei mir ist es oft nach ganz viel Trubel so, dass ich nur Ruhe will und ganz erschöpft ein bisschen in ein Loch falle. Ich weiß nicht, ob es dann Erschöpfung vom ganzen Trubel ist oder die Ruhe, die mir nicht gut tut. Jedenfalls ist dann irgendwas nicht im Gleichgewicht. Wenn man mit lieben Menschen unterwegs war, ist es glaub ich so, dass da so eine Leere bleibt plötzlich.
Ich hoffe, du hast dich wieder gänzlich aufgerappelt!

Könntest du bei mir am Anfang noch die 69 kg und eine Blume eintragen, ich hatte das Gewicht zunächst gehalten. Danke!



***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532656 ist eine Antwort auf Beitrag #532638] Di, 29 Januar 2013 18:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
nicky-70 schrieb am Di, 29 Januar 2013 14:00

maniac1982 schrieb am Di, 29 Januar 2013 13:55

Fliegen mit der Abteilung für ein langes Wochenende nach Mallorca!

Wow! Habt ihr noch ne Stelle frei? Very Happy



Na ich weiß nicht ....... ich glaube das ist ein superstressiger Job, den maniac dort hat ..... hoffe bloß liebe maniac, Du bist nicht zu groggy und kannst den Kurztrip (der ja eigentlich auch Stress ist) bis dahin wenigstens ein bisschen genießen ...

...und Migräne: örghs, kenn' ich .... die klaut einem so viel schöne Lebenszeit ....

Bessere Zeiten für Dich!

Maya Smile
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532658 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Di, 29 Januar 2013 19:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Hi Leute...irgendwie fühl ich mich ignoriert Confused bin wieder da...heute kein Sport...hab leichte Muskelschmerzen in den Armen und auch ein klein wenig in den Beinen weil das etwas viel Sport auf einmal war...deshalb erstmal Pause um Verletzungen vorzubeugen...essen sieht zwar nicht so gut aus aber egal...

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"

[Aktualisiert am: Di, 29 Januar 2013 19:02]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532664 ist eine Antwort auf Beitrag #532656] Di, 29 Januar 2013 20:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maniac1982 ist gerade offline  maniac1982
Beiträge: 186
Registriert: Juni 2012
Ort: Wuppertal
Senior Member
Maya schrieb am Di, 29 Januar 2013 18:03

nicky-70 schrieb am Di, 29 Januar 2013 14:00

maniac1982 schrieb am Di, 29 Januar 2013 13:55

Fliegen mit der Abteilung für ein langes Wochenende nach Mallorca!

Wow! Habt ihr noch ne Stelle frei? Very Happy



Na ich weiß nicht ....... ich glaube das ist ein superstressiger Job, den maniac dort hat ..... hoffe bloß liebe maniac, Du bist nicht zu groggy und kannst den Kurztrip (der ja eigentlich auch Stress ist) bis dahin wenigstens ein bisschen genießen ...

...und Migräne: örghs, kenn' ich .... die klaut einem so viel schöne Lebenszeit ....

Bessere Zeiten für Dich!

Maya Smile



Stimmt, der Job ist sehr stressig und der Trip ist für mich mehr Arbeit als Vergnügen aber ich freu mich trotzdem auf den Tapetenwechsel!

Die Migräne lässt endlich etwas nach! Danke für die lieben Wünsche!


"Oppotunity is missed by most people because it is dressed in overalls and looks like work." - Thomas Edison
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532719 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mi, 30 Januar 2013 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tinwe ist gerade offline  Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Guten Morgen meine Lieben

@maniac
Urlaub ist eingetragen.
Ich hoffe, dass es Dir wieder besser geht. Kenne Migräne ja leider auch zu genüge. Sad
Und nerv Dich nicht noch zusätzlich wegen dem Esse ect. Bei mir wird die Migräne jeweils nur schlimmer, wenn ich mich noch zusätzlich stresse oder unter Druck setze...

@mirabelle
Danke. Ich glaube, ich hab mich wirklich wieder im Griff. Es war eben wirklich eine krasse Zeit in der so viel passiert ist und es fiel mir auch mega schwer, mich von meinem Vater zu verabschieden. Er lebt einfach so verdammt weit weg und ich mache mir irgendwie immer Sorgen um ihn. Im März sind in Kenia wieder Wahlen und es gab jetzt schon wieder Gewalt und Anschläge in den Strassen von Nairobi. Sad
Naja, aber er weiss ja, was er tut und er will ja da leben. Sorgen mache ich mir aber trotzdem...

@mynameisiris
Hi und welcome back. Schön, dass Du auch wieder mit dabei bist. Surprised
Schön dass es mit der sportlichen Motivation so gut klappt (davon könnte ich grad auch ein bisschen mehr gebrauchen Rolling Eyes ). Aber pass auf, dass Du Dir nicht zuviel auf einmal vornimmst, sonst kann das ganz schnell nach hinten los gehen.


Bei mir läuft im Moment alles ein bisschen drunter und drüber. Irgendwie hatte ich gefühlt mehr Zeit, als ich noch gearbeitet habe. Shocked
Ich habe mir einfach soviel vorgenommen, was ich dann alles erledigen sollte und unbedingt tun will, dass ich mir momentan immer mal wieder selber ein bisschen im Weg stehe und gar nicht weiss, wo ich überhaupt anfangen soll.
Aber immerhin habe ich wieder Motivation überhaupt etwas zu tun, dass ist schon viel besser als letzte Woche.
Gestern war ich fast den ganzen Tag mit meiner Mutter unterwegs um in der Innerschweiz Ihre neue Katzentreppe abzuholen und dann für die Montage vorzubereiten (Bin ja mal gespannt, ob ihre Katze "Nüsschen" das dann auch kapiert Razz ).
Heute wird mein Schreibtisch aufgeräumt und Rechnungen einbazehlt und all so Kram. Rolling Eyes
Wenn das Wetter noch etwas besser wird, möchte ich auch noch meinen Sitzplatz etwas aufräumen. Das Chaos draussen geht mir total auf den Zeiger, aber wenn das Wetter so mies ist (im Moment stürmt und regnet es) kann ich mich dafür dann doch nicht begeistern.

So, dann mach ich mich mal ans Werk.
Einen schönen Tag Euch allen! Cool


1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo Rolling Eyes

1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/29212/.png

Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern

Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532747 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mi, 30 Januar 2013 14:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Haaaloo Tinwe Wink
Hab mich schon gefragt ob ihr aus irgendeinem Grund meine Beiträge nicht sehen könnt...weil irgendwie hab ich mich gefühlt als würdet ihr mich ignorieren Shocked Sad
Übrigens...keine Sorge ich nehm mir nicht zu viel vor...es ist nicht so dass ich mich zum Sport und zu so viel Sport zwinge...es ist so, dass ich dann nie aufhören will weils mir so gut gefällt Smile
Und irgendwie kommt auch wieder die leichte Sportsucht durch...kann heute den zweiten Tag keinen Sport machen weil ich heute keine Zeit hab...und da es heute das erste mal seit monaten bzw. etwas mehr als einem Monat wieder mal >10ºC hat und die Sonne scheint wollte ich unbedingt Sport machen...ich wollteheute sogar unbedingt laufen gehen...motivation=100% ...normal hasse ich laufen...aber heute würde ich viel dafür geben! morgen hätte ich zeit, aber das Problem ist...meine Laufschuhe haben eine neue Verwendung gefunden-Hallenschuhe für den Sportunterricht...und die darf man draußen eigentlich nicht anziehen, aber vielleicht mach ichs trotzdem und putze sie dann gut...besonders die sohle... weil am Wochenende soll es schon wieder schneien...
Ich freu mich schon jetzt total auf Montag und kanns gar nicht mehr erwarten-Hockeytraining! Surprised Very Happy


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532752 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mi, 30 Januar 2013 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Hallo ihr lieben!
Heut war son richtiger misch masch tag...
erst früh verpennt und konnte somit mit meiner gruppe in schule den vortrag nicht halten und dann hab ich vorhin noch meine Kündigung im Fitnessstudio abgegeben Sad ich komme einfach nicht mehr dazu ins fice zu gehen...zu viel schulstress u mein schatz hat auch neue arbeit die sich mit fice leider nicht verbinden lässt.war jetzt auch schon seit anfang november nicht mehr da und zahlöe 50€ im monat u das tut dann echt weh wenn man net geht...naja was solls...ne gute nachricht gibt es aber auch,habe heute die bestätigung für mein nächstes Praktikum bekomm juhu Smile ab ende april gehts dann zu die Hortkinder Very Happy

so ich werd mich jetzt vor den fernseher schwingen mit ner fitnessdvd damit der sport nicht zu kurz kommt Wink

schön tag euch noch


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532789 ist eine Antwort auf Beitrag #531043] Mi, 30 Januar 2013 22:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
Senior Member
Evil or Very Mad Mad Evil or Very Mad Mad
Das regt mich grade so auf! Ich will anfangen Einradhockey zu spielen...in Deutschland z.B. weit verbreitet, aber in Österreich nicht...wenn man Einradhockey Österreich googlet findet man ein paar 1000 Ergebnisse, aber eigentlich genau nichts zu dem Thema das man gesucht hat Mad Mad Mad Mad


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/118342/.png
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
U 70kg erreicht am: 5.10.2012 (und seitdem nie wieder Ü70!!)
U 65kg erreicht am:
U 60kg erreicht am:
U 55kg erreicht am:
52,5kg (Ziel) erreicht am:

Iris' Tagebuch
Iris' Sporttagebuch
Iris' Lauftagebuch


„Ich weiß ich könnte wenn ich wollte, doch wollen können kann ich nicht" -PUR

„try again- try better, fail again- fail better!"
Re: Schlankes Frühlingserwachen [Beitrag #532793 ist eine Antwort auf Beitrag #532789] Do, 31 Januar 2013 07:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Einradhockey hört sich ja total witzig an, von sowas hab ich noch nie gehört Laughing .
Ich befürchte, da wirst du im kleinen Österreich doch auf was traditionelleres zurückgreifen.



Vorheriges Thema: Es lebe WW
Nächstes Thema: gemeinsam schaffen wir das!
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Do Mär 28 23:55:13 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02078 Sekunden