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it's never too late to start... [Beitrag #533793] Di, 12 Februar 2013 22:37 Zum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
Senior Member
man ist nie zu alt, um was für seine Fitness zu tun.
guckst Du hier...


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Re: it's never too late to start... [Beitrag #533794 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Di, 12 Februar 2013 22:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
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So siehts aus! Und auch nie zu jung!

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Re: it's never too late to start... [Beitrag #533833 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Mi, 13 Februar 2013 12:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Teetante
Beiträge: 349
Registriert: Januar 2013
Senior Member
Meine Eltern leben in Florida - dort sind die Älteren sehr viel aktiver als es hier in Deutschland üblich ist - finde ich toll wenn die Omis und Opis mit 80 und älter sich noch richtig fit halten. Nicht alles was zu uns "rüberschwabt" finde ich gut, aber da haben sie uns doch was voraus, finde ich.

Hut ab vor dem Mann!


Größe 1,58 m http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/e055.gif
Höchstgewicht: 80 Kilo
22.04.15 72,5 Kilo
Weiter geht es im Herbst:
rauchfrei: 27.09.15
01.10.15 70,4 Kilo
01.11.15 66,0 Kilo
01.12.15 64,2 Kilo
Re: it's never too late to start... [Beitrag #533848 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Mi, 13 Februar 2013 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 664
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
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Surprised) Hut ab, so fit wünscht sich jeder in dem Alter zu sein !

Re: it's never too late to start... [Beitrag #533879 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Mi, 13 Februar 2013 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
Beiträge: 1701
Registriert: Juli 2012
Ort: Burgenland
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Ja hört sich toll an! Ich hab ja angefangen mit Sport, weil ich einen Traumjob hab bei dem ich total sportlich sein muss& extrem gut trainiert sein muss...und man kann nie früh genug damit anfangen...und mit dem Abnehmen hab ich hauptsächlich begonnen weil ich da auf keinen Fall Diabetes, Bluthochdruck&co haben darf...und naja...ich war im Risikobereich dafür... (ich wollte schon lang abnehmen weil ich mich so einfach hasste,fett fand usw. aber hatte auch ziemliche probleme und hatte deshalb nicht die kraft dazu...das ist auch der grund für mehrere ansätze die so geendet haben:ständiger wechsel alle paar tage zwischen bulimie und hungern...habs aber raus geschafft und es wird nie wieder so weit kommen! Dieser Traumjob hat mir dann iwie so viel Motivation gegeben, dass ich wirklich angefangen hab...

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Re: it's never too late to start... [Beitrag #533905 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Do, 14 Februar 2013 07:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
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also immernoch die Cobra in Sicht? Find ich cool! Und das ist noch ein Punkt mehr, warum für Dich In erster Linie Sportlichkeit zählen sollte und abnehmen an 2. Stelle (Und Du hast den Vorteil, dass Du noch nicht ausgewachsen bist). Aber so wie Du's im Moment angehst, schaut das doch ganz gut aus, oder? Ich hab's glaub schonmal irgendwo geschrieben: Du hast meinen höchsten Respekt, dass Du Dich dem Auswahltest stellen willst und darauf hin trainierst! Die meisten Leistungen, die sie dort verlangen, wären für mich einfach utopisch...

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Re: it's never too late to start... [Beitrag #533907 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Do, 14 Februar 2013 07:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Danke! Wink utopisch sind sie für mich genauso, aber ich hab über 10Jahre Zeit...genug Zeit um das zu ändern! Wer weiß...vielleicht laufe ich in zehn Jahren Marathon, nehme an Radtennen teil und fahre zu den Einrad Weltmeisterschaften ^^ Very Happy kann natürlich auch anders sein, aber wer weiß

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Re: it's never too late to start... [Beitrag #534193 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] So, 17 Februar 2013 19:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RunningBanana ist gerade offline  RunningBanana
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Hallo:)

@mynameisiris: darf ich fragen welchen Traumjob du hast?! Klingt spannend:)


Just do it!
Re: it's never too late to start... [Beitrag #534198 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] So, 17 Februar 2013 20:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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Haallooo Wink
Klar darfst du
Ziel:WEGA
Traum:Cobra
Falls du sie nicht kennst:beides spezialeinheiten der Österreichischen Polizei


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Re: it's never too late to start... [Beitrag #534317 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Di, 19 Februar 2013 06:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
RunningBanana ist gerade offline  RunningBanana
Beiträge: 159
Registriert: Februar 2013
Ort: Frankfurt
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Hihi...dazu kann ich nur sagen, dass ich das guuuut verstehen kann Very Happy aber gerade mit dem Ziel Polizistin zu werden, ist es ganz wichtig, dass du gut auf dich acht gibst! Und zwar in jeglicher Hinsicht, körperlich und auch seelisch.

Ich drück dir die Daumen!!


Just do it!
Re: it's never too late to start... [Beitrag #535168 ist eine Antwort auf Beitrag #533793] Mi, 27 Februar 2013 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehen
mynameisiris ist gerade offline  mynameisiris
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körperlich ja...

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